REINVENTA, MODIFICA, ALTERA, INTERRUMPE, REDISEÑA, MEJORA, TRANSGREDE, DESPUNTA

Disrupt Everything Podcast Series ha sido construido para cambiar y mejorar todo lo que te propongas. Es una guía para vivir en un estado permanente de reinvención. Un proyecto diseñado para facilitar las claves, estrategias, técnicas, habilidades, rituales, nuevos fundamentos, procesos, sistemas o trucos que te ayuden a reinventarte a ti mismo, y todo lo demás. La meta final de este podcast es: incomodarte, educarte, molestarte, lanzarte, liderarte, desarrollarte, optimizarte, mentorizarte, potenciarte, propulsarte, elegirte y reinventarte. Vamos a ello.

Un experimento para alcanzar el Alto Rendimiento en la vida y en el trabajo - Disrupt Everything #118

11-03-2020

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Tipo de archivo MP3 - Tamaño 110,16MB - Duración 1:00:10 m (256 kbps 44100 Hz)

Este nuevo podcast explora, disecciona, deconstruye y desgrana un experimento realizado para alcanzar el máximo rendimiento posible en la vida y en el trabajo. Todo ello basado en la herramienta DeRose Method, una filosofía de acción que trabaja tres partes: primero, la respiración, concentración y técnicas físicas. Segunda parte: comportamiento, relaciones humanas e inteligencia emocional. Y tercera parte: observación, consciencia y percepción.

Un experimento con el objetivo de potenciar, equilibrar, optimizar lo físico, mental y emocional. El trabajo fue guiado por Ric Soares, reconocido especialista en esta metodología...

Disrupt Everything podcast #118 - Experimento Alto Rendimiento

Índice de contenidos

  1. Introducción y contexto.
  2. DeRose Method - herramienta de alto rendimiento.
  3. Avance, progreso y preparación - 2 semanas.
  4. Profundidad - 3 semanas.
  5. Optimización - semana 4.
  6. Cómo subir de nivel - 2 meses.
  7. Plan de alto rendimiento - 8 meses.
  8. Los pilares del Alto Rendimiento Holístico.

Recursos:

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