REINVENTA, MODIFICA, ALTERA, INTERRUMPE, REDISEÑA, MEJORA, TRANSGREDE, DESPUNTA

Disrupt Everything Podcast Series ha sido construido para cambiar y mejorar todo lo que te propongas. Es una guía para vivir en un estado permanente de reinvención. Un proyecto diseñado para facilitar las claves, estrategias, técnicas, habilidades, rituales, nuevos fundamentos, procesos, sistemas o trucos que te ayuden a reinventarte a ti mismo, y todo lo demás. La meta final de este podcast es: incomodarte, educarte, molestarte, lanzarte, liderarte, desarrollarte, optimizarte, mentorizarte, potenciarte, propulsarte, elegirte y reinventarte. Vamos a ello.

Cómo cultivar la Fortaleza Mental - Disrupt Everything #119

17-03-2020

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Tipo de archivo MP3 - Tamaño 102,93MB - Duración 56:13 m (256 kbps 44100 Hz)

Podcast sobre cómo entrenar lo que importa, la mente, para entonces crear fortaleza mental. Una habilidad núcleo que va más allá de la determinación, la motivación y la resiliencia, tiene que ver con sobresalir en lo incómodo, tiene que ver con intentar estar cómodo en lo incómodo, con elegir la opción no más fácil, con ir en contra de lo siempre hemos creído, sentido, pensado o querido.

Necesitamos adoptar esa mentalidad irrompible, porque si no la vida nos romperá una y otra vez, lo cual no está mal del todo, al principio...

Cómo cultivar la fortaleza mental

Un episodio diseñado para empezar a dominar tu mente y no al revés...

Índice de contenidos

  1. Aquí estamos.
  2. Qué es y por qué cultivar la fortaleza mental.
  3. Entrena tu mente.
  4. Incómodo en lo cómodo.
  5. Conquista la necesidad de conquistarte.
  6. Quita poder a tus emociones.
  7. Tu mente no debe estar al mando.
  8. Cómo empezar a dominar tu mente.
  9. Hazlo sin sentir.
  10. Hazlo igualmente, no importa qué.
  11. Golpea y atraviesa la pared.
  12. El sentido de urgencia.
  13. El día perpetuo.
  14. La debilidad es la mayor fortaleza.
  15. La inversión en miedo.
  16. Cómo marcar la diferencia ahora (a tu manera)
  17. Somos grandiosos.

Recursos

Categorías | Actitud imparable