Disrupt Everything Podcast Series ha sido construido para cambiar y mejorar todo lo que te propongas. Es una guía para vivir en un estado permanente de reinvención. Un proyecto diseñado para facilitar las claves, estrategias, técnicas, habilidades, rituales, nuevos fundamentos, procesos, sistemas o trucos que te ayuden a reinventarte a ti mismo, y todo lo demás. La meta final de este podcast es: incomodarte, educarte, molestarte, lanzarte, liderarte, desarrollarte, optimizarte, mentorizarte, potenciarte, propulsarte, elegirte y reinventarte. Vamos a ello.
01-04-2020
He grabado un podcast para recordarte lo más crítico que ahora mismo necesitas hacer: prepárate para cualquier cosa que pueda venir, porque va a venir, anticiparte al desconcierto, sentirte cómodo en lo incómodo, navegar en la incertidumbre, abrirte paso.
Tipo de archivo MP3 - Tamaño 72,75MB - Duración 39:44 m (256 kbps 44100 Hz)
26-03-2020
Es ahora cuándo llevar una vida virtuosa tiene más sentido que nunca, en medio del caos, de la adversidad, el miedo, la incertidumbre y algo tan inquietante como el Coronavirus (COVID-19). Es por eso que en este podcast te explico cómo usar el estoicismo
Tipo de archivo MP3 - Tamaño 102,93MB - Duración 56:13 m (256 kbps 44100 Hz)
17-03-2020
Podcast sobre cómo entrenar lo que importa, la mente, para entonces crear fortaleza mental. Una habilidad núcleo que va más allá de la determinación, la motivación y la resiliencia, tiene que ver con sobresalir en lo incómodo...
Tipo de archivo MP3 - Tamaño 102,93MB - Duración 56:13 m (256 kbps 44100 Hz)
11-03-2020
Este podcast explora, disecciona, deconstruye y desgrana un experimento realizado para alcanzar el máximo rendimiento posible en la vida y en el trabajo. Todo ello basado en la herramienta DeRose Method, un trabajo equilibrado, optimizado e integral...
Tipo de archivo MP3 - Tamaño 110,16MB - Duración 1:00:10 m (256 kbps 44100 Hz)
07-03-2020
Este nuevo podcast explora, mediante un proceso experimental y life-hacking de 4 años, el ayuno total intermitente y algunas de sus variantes. Un episodio que desgrana cómo ir de cero a héroe en materia de ayuno, sus beneficios, ventaja, desventajas...
Tipo de archivo MP3 - Tamaño 104,86MB - Duración 57:16 m (256 kbps 44100 Hz)
01-03-2020
Este nuevo episodio disecciona el experimento cero trampas modernas, lo que he denominado los 6 venenos del nuevo mundo: las excusas, la queja, la culpa, el victimismo, la fustigación y la autolimitación, los grandes males que cualquier ser humano tiene que enfrentar cada día. Un experimento de estilo de vida y desarrollo personal/profesional que tuvo como objetivo anular estos 6 mecanismos saboteadores durante 30 días. Aquí encontrarás objetivos, método, cuadro de mando y resultados finales...
Tipo de archivo MP3 - Tamaño 73,66MB - Duración 40:13 m (256 kbps 44100 Hz)
21-02-2020
Este podcast explica y disecciona el experimento macrobiótica extrema que llevé a cabo en el año 2016, mi primer experimento alimenticio, cuando empezaba a andar el camino del alto rendimiento... Los objetivos principales eran aumentar los niveles de energía, la claridad mental, la capacidad física y el enfoque profesional. Fueron 31 días comiendo arroz y sopa de miso como los samurais...
Tipo de archivo MP3 - Tamaño 63,54MB - Duración 34:42 m (256 kbps 44100 Hz)
13-02-2020
Interviewing Dr Daniel Brown on the art of Excellence Performance, Peak Performance, Flow State and the combination between synthesising Western Psychology and Eastern Traditions as Buddhism and Bön teachings...
Tipo de archivo MP3 - Tamaño 237,7MB - Duración 2:09:49 m (256 kbps 44100 Hz)