Cómo aceptar la vida de forma radical – Hondou Kyonin (Chocobuda)

Disrupt Everything podcast #161 – Hondou Kyonin (Chocobuda)

«Buscamos solo lo placentero y esto nos inhabilita cuando la vida no nos da lo que queremos«
Nuevo podcast con el primer maestro Zen entrevistado en habla hispana, Hondou Kyonin, conocido como Chocobuda por su conocido blog sobre Budismo Zen y estilo de vida minimalista para la vida urbana. Una grandísima conversación sobre la filosofía, práctica y beneficios del Zen, el desapego, la aceptación radical, el minimalismo, productividad, reparar tu mente y vivir en calma y lo que de verdad significa vivir. Una entrevista donde aprender cómo intentar ser humanos. Esta ha sido una de las entrevistas en castellano que más ha abierto mi mente en el momento que justo más lo necesitaba. La compasión, amabilidad, sabiduría y cercanía de Kyonin son transformadoras.
«Fue cuando lo perdí todo que era más feliz» Hondou Kyonin

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Hondou Kyonin - chocbuda: el zen es la aceptación radical de la vida

ÍNDICE DE CONTENIDOS

Índice de contenidos
  1. Momentos vitales destacados.
  2. Zen y Budismo, la utilidad y el valor.
  3. El camino de en medio, cómo encontrarlo y andarlo.
  4. Sobre separar el ruido de la señal.
  5. Los fundamentos del Zen para vivir mejor.
  6. Las enseñanzas de la escuela de Zen Soto.
  7. Las claves del budismo Zen y cómo aplicarlas a diario.
  8. Practicar el desapego.
  9. Consejos prácticos para poder trabajar esta enfermedad ilusoria.
  10. Cómo vivir mejor según Chocobuda.
  11. Combatir el cansancio crónico.
  12. Los pasos a seguir para reparar la mente y vivir en calma.
  13. Ser productivos en el mundo desde una perspectiva Zen.
  14. Los pasos esenciales para el estilo de vida minimalista.
  15. Los secretos de la práctica Zen (si es que hay algún secreto)
  16. Buena postura y la importancia de la respiración.
  17. Los maestros Zen que más han impactado a Hondou Kyonin.
  18. Su rutina diaria.
  19. Preguntas fogueo rápido.
  20. Mensaje final.

«El Zen es la aceptación radical de la vida, porque tú eres parte de ella« – Hondou Kyonin.

Hace unos meses hice una encuesta sobre qué personas podría entrevistar en el podcast. Entre todos los nombres, uno fue «Chocobuda», un nombre que llamó mucho mi atención. Entonces, investigué sobre quién era este Buda de chocolate, y cuando descubrí quién era y qué hacía, lo coloqué en la lista, y trabajamos para hacer la entrevista posible.

El maestro Hondou Kyonin

«Es justo en la inmovilidad y en el silencio que el ego empieza a tranquilizarse«

Hondou Kyonin, también conocido como Chocobuda (que corresponde a su blog sobre la filosofía y cultura Zen para la vida urbana), es un monje budista y maestro zen mejicano, con una historia de vida fascinante, y una sabiduría práctica realmente impactante. Es una persona centrada en ayudarnos a vivir más ligeros, y que promueve el minimalismo como estilo de vida, algo que puede defender muy bien, ya que él mismo lo perdió todo y empezó desde cero.

Puedo confirmar que ha sido una de las entrevistas que más me han aportado y removido de todas las que he realizado en estos últimos meses. Por su compasión, generosidad, claridad y perspicacia.

entrevista a chocobuda sobre la sabiduría del zen

«Se nos olvidó que la mayoría de pensamientos son chatarra egocéntrica«

Hondou Kyonin

Fue ordenado por Chigen Jundo en julio de 2013 en la escuela Soto Zen (la cual fundó el gran maestro Dogen), tradición de Gudo Wafu Nishijima.

Ahora mismo Hondou lidera cursos online como el de introducción al Budismo, así como Shangas (meditaciones en grupo) en Ciudad de México, Guadalajara, alrededores, y también online.

«No hay ningún gurú que te da una respuesta, la encuentras tú con tu propio silencio, y el Soto Zen te da esas herramientas«

Notas del podcast:

Aquí los recursos que Kyonin compartió en la entrevista:

«Ni siquiera el aire es tuyo, suéltalo. Libera para liberarte«

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