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La sacudida destacada
120 días de reprogramar la mente subconsciente a través de la autohipnosis y las afirmaciones positivas para dormir – experimento
En diciembre de 2021 empecé a experimentar con la autohipnosis a través de las afirmaciones positivas para dormir. Fue a través de ver unos vídeos del Dr Bruce Lipton, que despertó tal curiosidad como para experimentar a diario durante más de 100 días. Según su investigación, hay tres formas de cambiar el programa del subconsciente, una de estas tres formas es la autohipnosis cuando dormimos a través de un programa de repetición destinado a cambiar esas creencias que tan a menudo nos limitan. Cuando profundicé un poco en su trabajo, me di cuenta de que esto podría ser muy ventajoso
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