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Experimentos

experimento plato único el plato del bien comer, cómo comer saludable y óptimo
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Alimentarse de un solo plato al día durante 31 días – Experimento Plato Único

30/03/2022
experimento sonidos bianuales de Isra García para mejorar la calidad de vida
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31 días experimentando en mejorar la calidad del descanso, entrar en sueños lúcidos, estimular la intuición, modificar el subconsciente y practicar autohipnosis – Experimento sonidos binaurales

09/03/2022
isra garcia experimento 60 días seguidos de descanso físico y deportivo
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El Gran Descanso físico – Qué ha pasado cuando por 60 días dejé de practicar deporte y otras rutinas eficientes

26/01/2022
como-dejar-que-las-cosas-sucedan-min-1024x768
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Qué ha sucedido al practicar el arte de la no-acción (Wu Wei) durante 38 días – Experimento

13/10/2021
exprimento-andar-sin-calzado-min

Qué ha sucedido al andar descalzo durante 31 días – Experimento (informe final)

05/09/2021
experiment permitir que las cosas sucedan - Isra García
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Experimento «no interferir» el flujo natural de la vida

15/06/2021
andar descalzo durante 31 días

Andar descalzo durante 31 días – experimento

13/04/2021
experimento sobre Limitar la comunicación diaria a 4.000 palabras escritas y habladas
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Qué ha sucedido durante 30 días al intentar limitar mi comunicación hablada y escrita a 4.000 palabras diarias – Experimento

24/03/2021
experimento-limitacion-de-palabras-min
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30 días limitado a 4.000 palabras – nuevo experimento

04/12/2020
ayuno de alto rendimiento - isra garcia
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La forma de ayunar más óptima y resultante que he encontrado: el Ayuno de Alto Rendimiento de 40 días (informe final del experimento)

01/12/2020
Experimento sobre destapar la falsa ilusión del ego

25 días intentando vivir sin la palabra «yo» – Experimento (informe final)

18/11/2020
desafío de ultradistancia Ultraman
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Cómo preparar, realizar y terminar un Ultraman Holístico – informe final del experimento/desafío

29/10/2020
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25 días sin utilizar la palabra «yo» para, quizás, despegarte de tu identidad – experimento

21/10/2020
Holistic High-Performance Man, algo así como el Hombre del Alto Rendimiento Holístico
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El Hombre del Alto Rendimiento Holístico (Experimento y desafío)

23/07/2020
experimento macrodosis de psilocibina
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Macrodosis de Psilocibina durante 52 días – experimento

24/06/2020
Ayuno de alto rendimiento con Lou Mateos
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Fin experimento Ayuno de Alto Rendimiento (40 días)

19/06/2020
Autofagia Ayuno de Alto Rendimiento - Isra García
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Autofagia – fase 5 experimento 40 días Ayuno de Alto Rendimiento

13/06/2020
40 días de Ayuno de Alto Rendimiento
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Regeneración mitocondrial – fase 4 del experimento Ayuno de Alto Rendimiento (extensión a 40 días)

05/06/2020
el ayuno de alto rendimiento
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Activación metabólica – fase 3 experimento Ayuno de Alto Rendimiento

26/05/2020
experimento ayuno de alto rendimiento - fase 2: regeneración celular
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30 días de Ayuno de Alto Rendimiento – experimento fase 2: regeneración

19/05/2020

©Isra García, 2021

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