El Retiro de Oscuridad: una mirada fisiológica, psicológica y antropológica a la experiencia de vivir a oscuras

Durante años, la oscuridad ha sido tratada como algo a evitar. Desde la ciencia, desde la cultura y desde la vida cotidiana, hemos construido entornos diseñados para no apagar nunca la luz. Sin embargo, el cuerpo humano no evolucionó así. Un retiro de oscuridad actúa como una intervención directa sobre el sistema nervioso y el organismo cuando […]
