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Cómo fluir en todo momento

Disrupt Everything podcast #222: ¿cómo ser y actuar de acorde a lo que la vida requiere de nosotros en cada situación?

«Todo está en flow«
Isra García responde a las preguntas que la participante Marta García Aldana plantea al final del programa de Alto Rendimiento Holístico de 5 días en el que ambos trabajaron codo con codo en la calibración, potenciación, equilibrio y optimización física, mental, emocional y espiritual de la propia Marta. En este episodio encontrarás una gran variedad de temas, desde cómo Isra prepara la alimentación holística, elementos crear un entorno propicio para el alto rendimiento y armonizar con lo que sucede y romper limitaciones mentales, hasta ir más allá de uno mismo, entrar en un estado de flow constante, libros recomendados y trucos para descansar mejor.
Olvídate de ti, no eres tan importante, apenas
 

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AUDIBLE
Conviértete en lo que sucede, juega el papel que la vida requiere de ti y adáptate a cada nueva situación que vives - podcast de Isra Garcia respondiendo a preguntas de alto rendimiento holístico

ÍNDICE DE CONTENIDOS

  1. Cómo preparar comida de alto rendimiento: aliños, alimentos energéticos y superalimentos.
  2. Zumo de alto rendimiento holístico.
  3. Condimentos para la ensalada viva de alto rendimiento holístico.
  4. Snack energético de alto rendimiento holístico.
  5. Selección de la música adecuada para crear flow en cada momento.
  6. Cómo crear un entorno ultraproductivo y de alto rendimiento holístico.
  7. Cómo ir más allá de nuestras propias limitaciones.
  8. Ser lo que la vida requiere de nosotros.
  9. Fluir en todo momento.
  10. Cómo acceder a todo, aquí, ahora, uno.
  11. Utilizar aceites esenciales necesarios para elevar la condición actual.
  12. Suplementos y complementos que tomar para un descanso óptimo.
  13. Libros recomendados.
  14. Romperlo todo, incluyendo las rutinas, todo cambia, cambiarlo todo.
  15. Preguntas de Isra a Marta.

Cómo fluir sea cual sea la circunstancia: fácil, conviértete en el fluir que no deja de cesar – Isra García

Escribe Isra y edita y publica su equipo – Regresé a España por segunda vez durante La Gran Victoria para realizar algunos trabajos, proyectos, retiros y programas de Alto Rendimiento Holístico. El último fue un «uno a uno» con una mujer admirable, Marta García Aldana. Cada programa es diferente porque la persona es distinta, tiene necesidades, deseos y metas diferentes. A pesar de que todos somos iguales, ninguna persona es igual, por eso disfruto tanto diseñando y ejecutando este tipo de trabajo. El producto o servicio que impacta y brilla por sí mismo es el que tu cliente necesita, por eso invierto todo el tiempo necesario en conocer a la persona o equipo en profundidad para poder acomodar e individualizar la experiencia, los contenidos y las activaciones.

Cómo fluir: dale al momento lo que pide

«¿Qué es lo que la vida me está pidiendo?«

Es básicamente responder a esta pregunta en todo momento de acorde a lo que la otra parte está requiriendo. Esto aplica en todas las áreas de la vida, y si lo hacemos con dedicación, presencia, sutileza y agudeza, crearemos un arte que rara vez es visto, con un impacto que supera lo que muchos catalogan como sobresaliente.

isra garcía en cómo fluir con todo lo que aparece en la vida

Esto es exactamente lo que cubrimos Marta y servidor en este podcast, la posibilidad de fluir constantemente sin importar lo que aparezca en el camino. ¿Cómo? Descúbrelo escuchando el episodio. También tratamos unos cuantos temas más no relacionados – o sí.

Lo que está fuera de ti es inmensamente más grande tu pequeño pobre yo«

Isra García

Una cosa más, gracias por tu escucha

Si escuchas el podcast, gracias, la comunidad de oyentes no deja de crecer y con ello la motivación de seguir accediendo a disruptores y líderes mundiales para diseccionarlas y deconstruirlos. Te animo a que te pases por Spotify o Apple podcast y dejes una reseña si no los has hecho ya, nos ayuda y mucho.

Notas y recursos del podcast

Enlaces a personas y recursos de interés compartidos en el episodio:

Conviértete en lo que sucede

Isra García

Programas

ALTO RENDIMIENTO HOLÍSTICO
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