Experiencia personal sobre cómo testar, estirar y aprovechar los límites y capacidades del rendimiento humano

Disrupt Everything podcast #228: una historia personal de actitud imparable

«No soy esclavo de mi propia disciplina ni de mi propia libertad» – Isra García.

Isra García comparte en este nuevo episodio una historia de actitud imparable inédita, una de superarse a sí mismo, que ha sido vivida durante el gran experimento de La Gran Victoria en el que todavía se encuentra. Una historia sobre utilizar todo lo que uno es capaz de dar de sí mismo, de desafiarse en la intimidad y disfrutarse. Es un ejemplo sobre conocer y aprovechar todo lo que uno mismo es capaz de dar, con un mensaje de trasfondo que trata sobre pedir y recibir ayuda.Un reto que relata la experiencia personal de bailar con los límites mentales, emociones y físicos que suponen cubrir la distancia que separa Ciudad del Cabo del Desierto de Tankwa Karoo, más de 300 kilómetros, en solitario y con sus propios medios, en bicicleta gravel, enfundado en un bañador corto, utilizando los ejercicios de respiraciones para jugar con las subidas y bajadas de temperatura, además de lidiar con todo tipo de obstáculos, adversidades, imprevistos y limitaciones que aparecen en una aventura de este tipo.

«Es la primera vez que sentí que la mente iba ganando y el cuerpo iba perdiendo«.

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julio 27, 2023

ÍNDICE DE CONTENIDOS

La historia y contexto.
Cómo comenzó el desafío.
La preparación del desafío.
Soltar el tiempo, vivir sin tiempo y autotransformación.
Ser uno con el desafío, convertirte en la aventura.
Vivir completamente vivo.
Los momentos increíbles.
Los obstáculos aparecen.
Viaje al dolor físico y cómo estar presentes.
Batalla campal en la mente y el poder de la meditación.
El pensamiento es solo pensamiento.
El tremendo potencial de la integración como herramienta de crecimiento.
La diferencia entre dolor y sufrimiento.
Sacar riqueza de lo que sea.
Aplicar la visualización negativa y la actitud estoica.
El significado de ir primero y hacer lo que haya que hacer.
El hombre cobaya a identificar los puntos ciegos (y aprendizajes).
Los tres pilares de La Gran Victoria.
Pedir ayuda para aprovechar las creencias limitantes.
El ritual del permiso.
Esfuerzo común e inclusión.
Nada que demostrar ni nadie a quién sorprender.
Ahora ya es suficiente.
La verdadera actitud imparable.
La aventura nunca está clara.
Dónde está la victoria real.
El impacto positivo, cumplir la misión, se cumple en cada momento.
Chispazo final.

«Estaba llorando despierto viendo cómo todo se iba desarrollando y yo estaba ahí en medio. Estaba comprobando lo que sucede al aprender a cómo expandir los límites del rendimiento humano. Este momento me vale solo como un hito, creo que esos momentos son lo que hacen que la vida tenga sentido. Ahora me he dado cuenta de que esos momentos son ese momento« – Isra García.

Escribe y edita el equipo de Isra García – En este episodio sobre cómo expandir los límites del rendimiento humano encontrarás los aprendizajes, descubrimientos y reflexiones de una de las aventuras más desafiantes que Isra ha realizado en su experimento más legendario, La Gran Victoria. Esta aventura ha consistido fundamentalmente en recorrer la distancia que separa Ciudad del Cabo del desierto de Tankwa Karoo en bicicleta Gravel, en bañador de slip y utilizando diferentes técnicas de Breathwork para regular la temperatura.

Cómo expandir los límites del rendimiento humano

«Llevo unos meses sin tiempo. Solté el tiempo y ese ha sido el mayor hack de Ultraproductividad de mi vida. Creo que nunca he vivido nada tan impactante«

Este podcast disecciona varias áreas relacionadas con el Alto Rendimiento Holístico, la Actitud Imparable, el Autoconocimiento, Autodominio, Autocontrol y Biohacking.

«Merece la pena mencionar que nunca había subido a una bicicleta Gravel, algo que no tuve en cuenta y algo que jugaría un papel importante en esta aventura«

Experiencia personal sobre cómo estirar los límites del rendimiento humano y testar mis capacidades mentales y físicas: desafiarnos para acceder al máximo nivel, servirnos de las circunstancias para superar la adversidad y atravesarlo todo - Podcast #228

«Se nos ocurrió la idea de un corredor desconocido que correría como un velero vacío portando una causa y en la cual ese velero, ese cuerpo, no era importante« – Isra García.

Recursos, enlaces, personas mencionadas y notas del podcast: