10 microhábitos ultraproductivos para aplicar a diario

Disrupt Everything #254 – pequeños hábitos ultraproductivos

Isra García comparte 10 nuevos y pequeños microhábitos de Ultraproductividad diarios para accionar tus objetivos y materializar lo que deseas.
«El desafío es ensuciarte las manos practicando de manera que hagas lo que necesitas hacer cada día para estar ahí, para que esos objetivos se conviertan en realidad« – Isra García.
Este es un episodio que Isra ha grabado en uno de sus retiros consigo mismo durante la Gran Victoria en la que todavía se encuentra, en él se comparten 10 microhábitos clave que Isra utiliza a diario para vivir ultraproductivo.
«En esos pequeños momentos de serendipia encuentras el sabor de la vida« – Isra García.

ESCUCHAR EN CUALQUIERA DE ESTOS REPRODUCTORES

Banner-Feed-1
Banner-iTunes-2
Banner-YouTube-1
Banner-Spotifyy
Banner-Google-Podcast-1
Banner-Castbox-1
Banner-PlayerFM-1
Banner-iVoox-1
Banner-IheartRadio
AUDIBLE
Isra García comparte en este podcast 10 microhábitos de Ultraproductividad diarios para accionar tus objetivos y materializar lo que deseas.

ÍNDICE DE CONTENIDOS

  1. Intro.
  2. La primera promesa del día.
  3. Vestirte para la plenitud.
  4. Micro-momento meditativo.
  5. Come tranquilo y consciente.
  6. El momento de la media-tarde y abrazarse a uno mismo (5 minutos)
  7. Encuentra tiempo libre versión «micro».
  8. Gestiona tu dinero con honor (por Jorge Flo)
  9. Preséntate, conoce a la gente.
  10. Ve. Explora y experimenta «nuevo» en pequeño y frecuentemente.
  11. Escribe y duerme.
  12. El desafío de elegir que tres de los diez microhábitos aplicar.

Escribe y publica equipo de Isra García – Publicamos un nuevo episodio del pódcast de reinvención integral, dónde Isra comparte 10 microhábitos de Ultraproductividad inéditos. Son 10 pequeños hábitos fáciles de llevar a cabo, y que pueden ser aplicados a nuestro día sin mucha complicación y con grandes resultados.

«Practica el pequeño hábito de hacerte una promesa y mantenerla« – Isra García.

Este episodio está grabado en el periodo de retiro de Isra en Indonesia durante La Gran Victoria. En el mismo se abordan estos efectivos 10 microhábitos de Ultraproductividad que van desde lo personal a lo laboral. Como dice el mismo Isra en el episodio: «Los microhábitos se pueden crear y mantener sin apenas esfuerzo, solo hay que saber hacia donde dirigirlos»

«Crea el microhábito de explorar nuevas cosas cada día« – Isra García.

Isra García comparte en este podcast 10 microhábitos de Ultraproductividad diarios para accionar tus objetivos y materializar lo que deseas.

«Antes del caos que suele acompañar al comienzo y al introducirte en el día, toma un momento para ti» – Isra García.

Complementariamente, Isra publicó hace un tiempo diez técnicas de ultraproductividad que podrían interesarte y puedes encontrar aquí.

«No seas la persona que más trabaja, eso no es ser ultraproductivo«

Notas del pódcast:

Recursos y enlaces compartidos en el pódcast sobre los nuevos 10 microhábitos de Ultraproductividad:

«Vístete para la plenitud, no para el éxito»

[Atribución imagen: Grabiella Clare // Prophsee Journals]


Pd: Si vives en Colombia, tenemos grandes noticias para ti, Isra está preparando un Ultraproductividad Day, más de 12 horas descubriendo y aprendiendo sobre el Método Ultraproductividad de forma práctica y aplicable a tu vida, profesión y negocio. El objetivo: trabajar con excelencia, producir con excelencia y sobre todo, vivir con excelencia. Será dentro de poco, si estás interesado, contáctanos en este formulario, colocando como asunto «Ultraproductividad Day en Colombia» y te responderemos con todos los detalles.

«La vida no es un sprint, es un maratón«

Programas

ALTO RENDIMIENTO HOLÍSTICO
Alto Rendimiento Holístico
Como calibrar potenciar, optimizar y alinear tu potencial humano a través de todas sus dimensiones.

PARTICIPA EN UN PROGRAMA EVENTO, EXPERIENCIA, TALLERES TRASCENDENTALES DE ISRA.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Artículos relacionados

Completa tus datos y un miembro del equipo de isra te contactará

Si estás tú, tu empresa, evento o proyecto, listo para Isra, él lo está para ti. Descubre cómo el arte de Isra puede impactar en tu misión y propósito: como conferencista más de 13 años y más de 400 conferencias, como consultor para más de 70 marcas, como formador en más de 500 sesiones, para liderar retiros disruptivos para líderes y equipos creativos y directivos, o acompañamientos «uno a uno» como ha hecho con más de 7.000 personas.