100 días de rechazos y fracasos: resultados – experimento
Listado con los 50 últimos días de rechazos y fracasos, segunda parte del experimento Buscando el Rechazo durante 200 días. Aquí encontrarás los rechazos y fracasos que me he llevado en Australia y Japón…
Experimento sobre seguir/descartar cualquier recomendación
¿Qué pasaría si siguieras cualquier recomendación que llegara a ti? ¿Qué sucedería si ignoraras cualquier consejo? Este es el experimento que inicio, 20 días de aceptar cualquier recomendación y otros 20 días de rechazar cualquier recomendación…
Sistema de ultraproductividad para ganar en la vida y el trabajo
La clave para ganar no está en hacer más, sino en hacer algo mejor, dirigido, consistente, progresivo y prolongado en el tiempo. Es por eso que los sistemas funcionan a la perfección para este cometido. Aquí un sistema maestro que he utilizado para ganar en la vida y en el trabajo…
Completados 50 días de rechazos: resultados y aprendizajes – experimento
¿Dónde eres capaz de aprender más? En la victoria o en la derrota… ¿cómo que herramienta creces más, con la consecución o con el rechazo? Huimos del rechazo porque no sabemos todo lo bueno que puede darnos si nos lanzamos hacia ello…
Fin del experimento 99 días de alimentación óptima
Y llegamos al final de mi último experimento de estilo de vida alimenticio. Han sido 99 días de pruebas, correcciones, seguimiento, análisis y estudio. Ahora toca sacar las conclusiones de los resultados finales…
Hack: cuerpo, mente y alma
Una de mis obsesiones mas prominentes a día de hoy tiene que ver con la palabra “hack”. Modificar, alterar, experimentar y/o mejorar tanto la mente, como el cuerpo y el alma. Esto, de forma irremediable, afecta a la persona y al profesional, a la familia y al negocio…
200 días buscando el rechazo – experimento
Hoy entro en un experimento que me estimula muchísimo. Uno que tenía en la recámara desde hace tiempo, pero no acababa de atreverme. Algo no me convencía, el miedo, rendir cuentas a la perfección, la validación externa… Puede ser. Hasta hace tres días, mientras hacía deporte, donde decidí que iba a dar el paso, 200 días buscando el rechzao y el fracaso. Este es el experimento que hoy mismo empiezo…
66 días de Alimentación Óptima – experimento
A día de hoy he sobrepasado la barrera de los 66 días del experimento alimentación óptima. Cómo llegar a una nutrición óptima y más beneficiosa cuidando hasta el más minucioso detalle sobre la forma de alimentarnos que poseemos…
Cómo he rediseñado mi mente para encontrar respuestas y vencer adversidades
Cada día que pasa, con cada experimento, con cada desafío, con cada aventura, proyecto, empresa o experiencia vital, me doy cuenta de que la mente está para ser reentreenada y rediseñada. He desarrollado un sistema persona que me ayuda a cumplir esa misión…
31 días sonriendo a todo el mundo
Hace 31 días iniciaba un nuevo experimento de estilo de vida: sonreír a todo el mundo, y en todo momento, durante 15 días al principio. Vi tanta potencia que pensé en alargarlo 16 días más. Ahora que el experimento ha finalizado, comparto aquí los resultados…
34 días de Alimentación Óptima – experimento
Estos son los resultados, conclusiones, aprendizajes, ventajas y desventajas del experimento Alimentación Óptima después de más de un mes… Incluyendo atajos, trucos y observaciones…
Experimento sonreír a todo el mundo
Este es un nuevo experimento de rediseño de estilo de vida: el de sonreír a cada persona que me cruce durante 15 días sin descanso. No importa la interacción, comentarios o momentos, estaré sonriendo siempre a cada persona que me encuentre…
Nuevo experimento: alimentación óptima
Este es un nuevo experimento, uno que tiene que ver con lograr sacar el máximo partido posible a la alimentación, dejar a un lado lo más mínimamente perjudicial y rodearte de lo más beneficioso, para entonces ver cómo funciona el cuerpo, la mente…
Sapo Bufo Alvarius 5MeO-DMT – segunda experiencia
Con el propósito de seguir explorando márgenes, rediseñando el estilo de vida y modear el alto rendimiento, realicé la segunda toma del Sapo Bufo Alvarius. Conocido también por la sustancia molecular 5MeO-DMT…
La libertad de aceptar quién eres, sin disculpas ni excusas
La libertad no es tán fácil como parece, ni tan difícil. no está tan lejos, ni tan cerca. No es tan auténtica, ni tan poco genuina. No tan alejado, ni tan cercano. Esto es lo que he descubierto sobre la libertad después de estar 113 días sin vía escape y enfrentándome a mí mismo…
«Hackea» tus entornos
Hay una gran posibilidad y oportunidad en modificar nuestros espacios y entornos, tanto sociales, como físicos. Tecnología, cultura, hábitos y tendencias están haciéndolo cada vez más fácil. Cada persona lo puede hacer a su manera…
Cómo hacer más, más y más en 10 días: rituales
Durante los próximos 10 días me gustaría que experimentaras con un ritual como este que detallo en este post. No tiene porque ser el mismo, es una recomendación no-solicitada, pero puede ser el que tú diseñes, verás el poder que tiene… ¿Listos?
Sí versus No – contrastes y conclusiones finales
Este es el informe final después de los 20 días de experimento donde sí y no combiatieron. Se tratan los contrastes, resultados y conclusiones de la comparación de ambos elementos…
No a todo durante 10 días
El pasado martes acababa el experimento 10 días diciendo no a todo. Era la segunda fase después de primero terminar 10 días de sí a todo. He redactado un informe con resultados y conclusiones de los últimos 10 días de «no»…
Sí a todo durante 10 días
Han acabado los primeros diez días de experimento, han sido diez días diciendo sí a todo lo que he podido, he entendido y me he dado cuenta. Estos son los resultados de estos 10 días de experimento…