Buenos días

1. Abre los ojos.

2. Permanece quieto durante 15 minutos – con los ojos abiertos – es el arte de darte cuenta.

3. Plácido Domingo, Luciano Pavarotti o Ludovico Einaudi son mejores que el whatsapp.

4. El sexo es mejor que Plácido Domingo, a veces, dependerá de con quién.

5. Medita.

6. Estira tu cuerpo, oxigena.

7. ¿Podrías hacer treinta y cinco minutos de deporte? (el sexo no cuenta)

8. Prepara un desayuno de campeones.

9. Aséate, claro. Agua termal es mi recomendación. Empéñate en dejar una fragancia agradable a tu paso.

10. Un poco más de sexo.

11. Repite – sexo.

12. Ahora a hacer el trabajo importante.

Seguro que va a ser uno de esos buenos días.

Extra: ¿Podrías hacerlo cada día? ¿Podrías levantarte treinta o cuarenta y cinco minutos o una hora antes y hacerlo en lugar de levantarte 10 minutos antes de entrar al trabajo – o con la hora justa – y empezar perdiendo 4 – 0?

Photo credit: Maxime Raphael.