Adivina, los problemas, la complejidad, el miedo, negatividad, imprevistos o los desafíos nunca desaparecerán. Van a continuar apareciendo, de forma constante. Con más o menos frecuencia, pero siempre saldrán a tu paso.

Se supone y se requiere de ti que cuando una dificultad aparezca tienes que aprender de ella. Eso es fácil de decir. Hay algo claro, solo se crece cuando vas a través de lo que tienes que atravesar. si lo bordeas o lo esquivas. No hay aprendizaje. No hay crecimiento.

Los problemas

Hechos:

• Debes más de 3.000 euros en tu tarjeta de crédito y no ganas más que 1.200 al mes.
• Tus padres se han separado y la familia está rota.
• El banco te embarga la casa por no poder llegara, ya va más de 8 meses sin pagar la hipoteca.
• Cada día cuando te levantas la negatividad te gana la batalla, no quieres salir de la cama.
• Miras a tu alrededor y no hay nadie en quien confías, estás solo/a, falto de cariño y de amigos de verdad.
• En un descuido cierras lo ojos y pierdes el control del coche, sufres un accidente que deja tu coche en siniestro total.
• El profesor le dice a tus padres que nunca llegarás a ser nada que merezca la pena.
• El cliente que más dinero te debe y la principal fuente de tus recursos se va a la quiebra, y parece que tú con él.
• Sufres maltrato psicológico en tu trabajo, varios de tus directores.
• Padeces de un complejo de inferioridad que te paraliza cada vez que vas a hacer algo.
• Siempre estás insatisfecha, no importa lo que logres.

Bien, nada nuevo, nada que alguien antes que tú no haya vivido. Nada que otros miles de personas como tú estén sintiendo en sus carnes ahora. La clave está en reconocerlo y entonces hacer lo siguiente:

1. Haz una lista con todos los problemas que más te atormentan.
2. Incluye miedos, complejidades (cosas que no entiendes pero sabes que te afectan) o frustraciones.
3. Comienza a encajar los golpes que te estas llevando y no a apuntar con el dedo con su la cosa no fuera contigo.
4. Empieza a enfrentar toda esa m*****, ahora mismo. Ya.

¿No te das cuenta de que esto te está aniquilando por dentro?

Dos cosas (o tres) a no olvidar

Un recordatorio: no estás en la posición que estás por culpa de tus padres, hermanos, jefe o profesores o político. O estrella del rock que empezó a tocar la guitarra antes que tú. Solo los cobardes y los necios piensan y actúan así.

Otro recordatorio más: solo porque vayas a dormir no significa que estés descansando. Solo porque cierres los ojos no significa que estés dejando todo eso atrás. Tú, tan bien como nosotros, sabes que es casi imposible.

La razón por la cual no puedes dormir o no estás alegre es porque mientras estás despierta/o es porque todo lo que hay en ti y en tu alrededor está tan lleno de problemas y miedos que solo hay espacio para la negatividad. Esa historia seguirá retumbando en tu cabeza hasta que lides con ella, hasta que la enfrentes.

Atribución imagen: Giuseppe Milo.