Por qué hago lo que no me gusta cada día

odio hacerlo por eso lo hago cada día

Esta es la pura verdad sobre mucho de lo que está pasando en mi vida en la actualidad desde que empecé mi último experimento… odio hacer lo que hago, no me gusta, no quiero hacerlo y no me apetece, por eso lo hago cada día sin parar, sin rechistar, sin dudas y sin cuestionarlo, de forma implacable…

La experimentación es el método definitivo

experimentar como estilo de vida - isra garcia

No hay método de conocimiento, crecimiento profesional y desarrollo personal más poderoso que experimentar con todo lo que se te pase por la cabeza y por delante en tu día a día. Es ese proceso de prueba y error con la vida lo que nos hace avanzar más rápido y en profundidad…

Nuevo encuentro con el Sapo del Amanecer, el Sapo Bufo Alvarius: la vida y la muerte

encuentro con el Sapo Bufo Alvarius - ceremonia 5MeO-DMT

En septiembre volví a reencontrarme con el Sapo del Amanecer, fue un nuevo encuentro con el Sapo Bufo Alvarius, lo que también se conoce como la ceremonia sagrada de 5-MeO-DMT. Fue dentro de un retiro transformacional de alto rendimiento holístico, y fueron dos ceremonias en dos días, y una de ellas con dos tomas, aquí cuento la experiencia…

520 días haciendo algo nuevo

Hoy se cumplen los 520 días desde que el 7 de julio de 2015 empecé a hacer una cosa nueva por primera vez cada día. He aprendido cada día algo nuevo, además de hacerlo, aquí cuento algunos aprendizajes importantes…

La cultura del entrenamiento de alto rendimiento

alto rendimiento entrenamiento

Este es para mí algo de lo más poderoso que he aprendido en estos dos últimos años. Una filosofía, un método, capacidades, habilidades, hábitos, ultraproductividad. Un entrenamiento que ha elevado cualquier cosa que hago a la enésima potencia, presta atención…

Ocho días sin mapas

Titan desert isra garcia ajram bikes

Escribo estas líneas en el aeropuerto de Fez. Pensando en cómo de inesperado y frenético había sido todo hasta llegar aquí. Recuerdo el día en el que Josef envió un mensaje de audio proponiéndome participar en la Titan Desert, en un principio no lo tomé seriamente…

Experimento 20 días de silencio

Experimento 20 dias en silencio

Esto es el comienzo de un experimento que escuchando a mi cuerpo y a mi instinto, necesitaba llevarlo a cabo. Contando desde esta misma mañana, viernes 14 de agosto a las 00:00h, voy a empezar un periodo de 20 días sin hablar ni una sola palabra…

El desafío de los quince días sin smartphone

Después de las cuatro semanas de vivir sin smartphone, llegar a España, experimentar la sensación de estar “aislado” del mundo en «tu mundo”, la cosa no fue tan mal como pintaba. Entonces decidí continuar y extender el experimento hasta finales de mayo…

Experimento: vivir sin smartphone – cuarta semana

Hoy alcanzo los 32 días de este experimento que supone vivir y trabajar sin smartphone. Quería llegar a esta semana, porque sabía que una vez estuviera en mi país, las cosas iban a cambiar bastante, la complejidad iba a ser mayor, las complicaciones más frecuentes…

Experimento: vivir sin Smartphone – tercera semana

Pasando el margen de los 25 días sin smartphone, sin whatsapp, sin recibir llamadas entrantes y sin estar conectado en todo momento, estas son algunas de las conclusiones acerca de la tercera semana de este experimento…

Experimento: vivir sin Smartphone – primera semana

El pasado sábado me quedé sin mi smartphone (iPhone), justo cuando aterrizaba en Colombia y dejaba España por un mes aproximadamente. No fue nada grave, no fue el fin del mundo, a decir verdad me sorprendió lo poco molesto que estaba sobre el asunto. Bien…