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Dic
8

No queremos comodidad

By Isra Garcia  //  Actitud imparable  //  No Comments

Lo has conseguido, tienes un poco de éxito.

  • Puedes pagar tus recibos.
  • Comprarte un buen coche.
  • Vivir en una casa decente.
  • Poder hacer un viaje en vacaciones.
  • Hacer buenos regalos en navidades.
  • Pagar la educación de tus hijos.
  • Donar de vez en cuando a alguna causa benéfica.
  • Competir con tu círculo de amigos.

Te va bien. Genial. Ahí es donde te quedas. Lejos de la incomodidad.

Y ahí permanecerás hasta que mueras.

Piensa sobre ello, así es cómo acabamos en la rutina. Y la única diferencia entre eso y una tumba es la profundidad del hoyo.

El grado de recompensa por el cuál serás recompensado es directamente proporcional al grado de trabajo duro que deposites.

Tu vida es un monumento a la dificultad y el dolor, la frustración, comodidad y toda la basura con la que tienes que lidiar cada día, y cómo de bueno eres lidiando con ella. Y no solo eso, sino cómo de bueno eres pidiendo más y más de esa basura, de esa m***** que hay comer.

Ser exitoso en la vida y crear la vida que quieres te va a requerir una constante evolución, progresión, autodisciplina, intención y actitud, también consistente hacia el siguiente camino.

Queremos movimiento

Así que esta es la salida, la única que hay, hacerte sentir incómodo como algo usual. Las cosas que te dan miedo, que te causan rechazo, que evitas, que te sobrepasan, son las cosas que tienes que hacer.

Queremos incomodidad.

no queremos comodidad, queremos incomodidad

Cuando haces algo para sentirte incómodo y permaneces ahí ¿sabes qué sucede? Pues que te condicionas para el éxito.

“Encuentra una situación cómoda”, “haz lo seguro”, “busca la comodidad”, “la posición confortable es la que gana”, “sé feliz”, “ten lo suficiente”…. Eso es lo que quizá alguien te dijo alguna vez, tus padres, profesor, jefe o los medios.

No, queremos libertad. 

No queremos comodidad

Queremos una vida vibrante, aventurera y plena. Prosperidad y abundancia.

No queremos comodidad.

¿Cómo hacerlo entonces? 

Implanta un superhábito donde a diario hagas cosas que normalmente no hagas. Eso te hará sentir miedo, pero te hará estirar tu zona de confort. Entonces, si lo haces no un día, no dos o diez, sino cientos y cientos de veces, a diario, se convertirá en una habilidad núcleo no solo tener éxito, sino de permanecer en el éxito.

Atribución imagen: Jim Champion.

Ago
14

Cómo crear cambio positivo

By Isra Garcia  //  Cambio  //  No Comments

Es tentador buscar cambiar una persona a la vez cuando tratamos de cambiar la cultura. Después de todo, si fallas, nadie se dará cuenta.

También es tentador intentar cambiar a todos a la vez. Sin embargo, por supuesto, en realidad no hay todo el mundo, no nunca más. Demasiado ruido, demasiadas situaciones tan diferentes y narrativas tan distintas. Cuando intentas cambiar a todo el mundo, es algo parecido a abandonar toda tu esperanza por cambiar lo que importa.

La tercera alternativa es donde el impacto positivo real sucede. Encontrando un grupo de personas que quieren cambiar todas juntas.

Liderarlas y entonces educarlas. Es una presión social que ayuda no debilita.

Cuando una comunidad (o grupo) está sincronizado, el cambio se refuerza en cada una de las personas que lo componen. Las personas son más propensas a recosiderar a otros de forma positiva, cuando pueden apreciar cómo las partes de tu historia resuenan con sus compañeros. Y mayormente, cómo e el marketing de impacto, la empatía y el sentido de pertenencia, son el motor dinamo.

Ayer en la conferencia que impartí en EAN me preguntaron por qué hacía algo como el Programa de Excelencia para desempleados, o por qué hacía desafíos extremos para recaudar fondos para ONGs. Es fácil, mi objetivo no es vender libros, conferencias o servicios, sino crear impacto positivo, crear un cambio que cambie a personas y organizaciones a mejor. Y con mi trabajo a diario, con este blog, con mi podcast, con mis libros, mis chispazos y vídeos en Youtube lo que hago es tomarme este trabajo muy seriamente.

Cómo crear cambio: cambiar la cultura

Cambiar la cultura

Esto es lo que he descubierto sobre mi propia labor: cuando una empresa, equipo o pequeño grupo trabajan o aprenden sobre el mismo concepto (por ejemplo Ultraproductividad o Alto Rendimiento Holístico), el impacto es exponencialmente mayor.

Si quieres crear cambio, empieza por crear una cultura que lo permita. Empieza coordinando un pequeño grupo de agentes del cambio. Empieza haciendo que la gente sincronice. Esto es justo lo que ha hecho Bridges for Music, que por fin ha abierto las puertas de la escuela de emprendedurismo, innovación y habilidades de vida. Después de tantos años, ha creado una cultura que potencia el cambio en una de las zonas más desaventajadas de Sudáfrica.

Cultura vence a estrategia. Porque la cultura es estrategia, es impacto, consciencia, empatía.

Atribución imagen: BFM.

May
25

El dolor es inevitable, pero la miseria no

By Isra Garcia  //  Cambio  //  No Comments

El dolor es como el placer, inevitable. Si buscas placer, entonces el dolor será ineludible.

Personas con abundancia económica, personas pobres. De Estados Unidos, Laos o Dinamarca. No importa la nacionalidad, sufrirás.

Veinte, cuarenta, cincuenta, sesenta o cinco años, no importa cuantos años tengas, acabarás dañado.

Aston Martin, McLaren, Peugeot 106, Citroen o Bugatti, da igual que coches tengas, experimentarás el dolor.

No conozco a nadie que pueda escapar ese sufrimiento, ni siquiera Buda, Sócrates o Mandela. ¿Conoces tú a alguien?

Elimina el placer y elimina el dolor y la miseria

Cómo manejar el dolor – y la miseria

Sin embargo, sí podemos hacer algo al respecto. Podemos aprender a manejar el dolor. Porque el dolor es inevitable, pero la miseria es opcional.

Cuando todo está sobre ti, piensas que no hay forma de controlarlo, es entonces cuando es fácil que la espiral se desmadre.

Sientes que tienes el mundo sobre tus hombros.

No conseguiste esa promoción.

Los negocios que pensaste que funcionarían, no lo hicieron.

Tienes menos oportunidades de las que imaginabas.

No te contratan.

No eres tan bueno como pensabas.

Estás fuera del equipo titular, o el equipo no cuenta contigo.

Tu empresa va a la deriva.

Cada vez más y más recibos impagados.

Cuando esto sucede, la cosa más fácil que puede ocurrir es sumergirte en el dolor y en la miseria que va con ello. Es más fácil mentirte y permitir que la negatividad te defina.

Evítalo, cada vez que algo así llegue, repítete: “Esto forma parte de vivir esta vida que estoy viviendo. Es un intercambio justo por todo lo otro que me llevo. Esto que me sucede a mí, le sucede a otras muchas personas, o peor. Son momentos que siempre van a estar ahí, no me definen si yo no lo permito”.

Toma el control de lo que puedes controlar.

Para de ser una víctima.

Es en ese momento que tomas el control, cuando el dolor se intercambia por otro ruido que trata de distraerte. Y la miseria entonces desaparece.

Atribución imagen: Lien C. Lau.

May
20

Esto es ganar

By Isra Garcia  //  Liderazgo, Mapmakers  //  No Comments

Éxito. Vencer. Triunfar. Tener éxito. Todo acaba aquí, ganar.

¿Cuál es el significado de ganar para ti? Piénsalo. Y cuando respondas… ¿cuál es el significado que debería tener en realidad?

ganar

Ganar…

Dar un paso al frente cada día.

Enfrentarte a las molestias que sientes, una y otra vez.

Desafiarte para desatarte a diario.

Empujar más allá de la zona segura cada día un poco más.

Prototipar el producto hasta que funcione.

Ofrecer tus servicios gratis hasta que hayas ganado la suficiente experiencia, capacidad resolutiva y tracción como para ponerle un precio que el mercado pague.

Cuidar a los clientes tanto o más como cuidas a la gente que amas.

Sí, eso es ganar, pero esa victoria no es la definitiva.

Ganar es perder

Caer fuerte.

Tocar fondo.

Hundirte.

No lograr poder levantar cabeza después de cinco intentos.

Golpearte emocionalmente.

Estar roto y no saber cómo reconstruirte.

Recuerda que en los momentos más duros, cuando no hay esperanza a la que sostenerte, cuando además la situación empeora… Recuerda que justo ahí está la victoria más grande que un ser humano podría conquistar. Eso es ganar.

Recuerda no pausar, no dudar, no decirte “no, no puedo”. Claro que puedes, puedes respirar, déjate caer hacia delante, eso permitirá moverte aunque caigas al suelo, habrás avanzado. Entonces te levantarás, con las piernas temblorosas, con la energía mermada por el dolor o el miedo, y entonces, sacarás fuerzas desde algún sitio para resistir lo que venga para volver avanzar. Y ahí, en cada uno de esos pasos, ganarás.

Qué significa ganar, ganar es perder...

Pero espera, quizá pierdas de nuevo. Quizá no ganes, ni en tus relaciones, con tu familia, en el reflote de tu negocio o en dejar atrás todos esos traumas de la infancia.

Da igual, en esencia, habrás ganado, porque tú espíritu nunca se rindió.

Eso, amiga o amigo, es ganar.

Tal y como mi abuelo me enseñó, esa la victoria suprema, mantener tu cabeza en alto, e incluso ante la presencia sin escapatoria de la derrota, levantarte y lanzarte de nuevo.

Eso, es ganar.

Atribución imagen: Petri Damsten // Sirenz Lorraine.

Feb
10

Una lista de gente increíble (y cómo aparecer en esa lista)

By Isra Garcia  //  Cambio, Equipar  //  No Comments

Aquí tengo una lista de gente increíble, personas que son muy interesantes (y algunas importantes) para mí:

  • Rosa Escandell.
  • Juan Romera.
  • Douglas Wood.
  • Lucas del Paso.
  • Lennert Luypaert.
  • Grytt Young.
  • Shishi Meriwani.
  • Roberto González Moreira.
  • Nacho Ibernón.
  • Rafa Llopis.
  • César Mariel.
  • Yossi Hanson.
  • Juan Arnau.
  • Miguel Quintanilla.
  • Gary Vaynerchuk.
  • Javier Pérez Viu.
  • Andrés Campo.
  • Edu Imbernón.Kevin Rose.
  • James Altucher.
  • Paul Austin.
  • Martijn Schirp.
  • Mel Robbins.
  • Gaby Castellanos.
  • Ismael Cala.
  • Chase Jarvis.
  • Vicente Úbeda.
  • Magali Dalix.
  • Alain de Botton.
  • Jeff Bullas.
  • Salva Fernández.
  • Eric Fraile.
  • Alexis Ril.
  • Lucas Gisbert.
  • Johnny Hulbert.
  • Jeremy Q.
  • Manuel Castro.
  • Carlos Gutiérrez.
  • Troy Swanson.
  • Toni Úbeda.
  • Vanessa Lengies.
  • Jens Cromer.
  • Roberto Palomo.
  • Julian Davis.
  • Marc Sanz.
  • Álvaro Torralba.
  • Uri Sabat.
  • Pep Sánchez.

Personas “ejemplo”

Aquí otra lista de gente increíble que suponen un ejemplo a seguir

  • Tim Ferriss
  • Richard Branson.
  • Seth Godin
  • Eric Grotefeld.
  • Frank Blake.
  • Michael Pollan.
  • Steven Kotler.
  • Jamie Wheal.
  • Ryan Holiday.
  • Brené Brown.

Personas que impactan

Aquí otra lista de personas que impactan:

  • Chris Brogan.
  • Peter Attia.
  • Jocko Willink.
  • Joe Rogan.
  • Wim Hof.
  • Tony Robbins.
  • Kevin Kelly.
  • Neil Strauss.
  • Dr. Rhonda Patrick.
  • Natasja Pelgrom.
  • Jordan Peterson.
  • Robert Greene.
  • Maria Popova.
  • Alexandre Tannous.
  • Tim West.
  • Santi Millán.

Equipo y colaboradores

Aquí una lista de personas con las que trabajo y colaboro:

  • Valentino Barrioseta.
  • Nacho Cabrera.
  • Charly Sánchez.
  • Víctor Ronco.
  • Javier Elipe.
  • Oscar Valdelvira.
  • Aitor Contreras.
  • Álvaro Villa.
  • Eli Gratti.
  • Álex Rubio.
  • Luisangel Mendaña.
  • Esther Pérez.
  • Lola Blanquer.
  • Javier Reina.
  • Rubén Ferrández.
  • Eric Morera.
  • Joaquín López.
  • Eli García.
  • Katie Hayley Knight.
  • Joan Jove.
  • Rubén Núñez.
  • Charlie Abad.

Personas con las que además disfruto, aprendo, crezco y soy mejor cada día.

Circulo de atención

Aquí otra lista de personas que tienen mucha de mí atención

  • Javi García.
  • Dolores Rodríguez.
  • Francisco García.
  • Tomás Rodríguez.
  • Juana Romero.
  • Aitor Rodríguez.
  • Unai Castelló.
  • Marc González.
  • Nacho Vidal.
  • Nacho Capela.
  • Joan García.
  • Diego Infante.
  • Los participantes de todas las ediciones de Stand OUT Program.
  • Los inconformistas de los programa microMBA.
  • Mapmakers.
  • Cualquier persona que lee este blog, escucha los podcasts, ve los vídeos o ha leído cualquiera de los libros que he escrito.
  • Aquellas personas que han pasado por el programa de excelencia.

Hace unos años hice un ejercicio parecido y este fue el resultado.

Una lista de gente increíble

Cómo aparecer en una lista de gente increíble

Aquí viene lo provocador, conozco a muchas de estas personas, a otras no. Sin embargo, sé lo suficiente sobre todas ellas para asegurar que ninguna de ellas tiene una fórmula mágica para estar en esta (y otras listas). Ninguno de ellos ha utilizado una solución fácil para estar donde está. Te invito a que les contactes y lees preguntas.

No hay un atajo, no hay un hack para ser quiénes son.

Para de racionalizar. Cuéntate la verdad. Esa es la única forma de llegar donde quieras llegar o ser quién quieras ser. Sí, cuando haces lo que sabes que deberías hacer, cuando prestas atención a esos detalles “invisibles” que convirtieron a esas personas en esas personas. Y los que te convertirán a ti en la personas que puedes llegar a ser. Cuando implementes la verdadera autodisciplina en tu vida, esa no aflictiva y esa no mitigada. Es cuando dejas de admitir excusas como que esas personas que hay en esta lista, o estos imparables, son personas increíbles e inimitables, eso es cierto, pero no que tú no podrás ser como ellas, o mejor que ellas.

La diferencia entre ellas y tú, es que ellas no se mienten a sí mismas, saben donde están. Muchas veces no en el lugar adecuado, no importa, si saben que están ahí, entonces pueden planificar el ataque hacia el lugar donde sí deben estar. Entrar en ese camino, el de la verdad, el de la autodisciplina, el de la aceptación, de la autocompasión y del trabajo implacable.

Te veo en la próxima lista de gente increíble.

Atribución imagen: Paul Cone.

Dic
24

Cómo darle una pequeña (pero importante) vuelta a las navidades

By Isra Garcia  //  Cambio  //  No Comments

Fiestas navideñas; alumbrados presuntuosos, compras por doquier, adornos desmesurados, comida en exceso, bebida en cantidades industriales y regalos porque sí…. ¿Y si cambiáramos el guión de las navidades?

Cómo rediseñar las navidades para que tengan más sentido para todos...

Cómo rediseñar las navidades

Aquí algunas ideas no relacionadas (o muy relacionadas):

Reunir el 50% que tu familia gasta en regalos para convertirlo en bienes de primera necesidad que puedan ser donados a las familias de tu barrio que ni siquiera tienen para echarse algo a la boca en, como tú bien mencionas, estas fechas tan señaladas.

Pagar el doble por la comida de navidad con tu familia o amigos y utilizar la diferencia para regalar juguetes a los niños de tu ciudad que viven sin familia.

Convocar a toda tus allegados tal día como hoy y salir a repartir comida, bebida, ropa de abrigo, tiendas de campaña, colchones o calentadores a las personas que hoy dormirán en la calle.

Invitar a tu casa a cenar, junto al resto de tus seres queridos, a esa persona que te hizo sonreír en el semáforo con un juego de malabares.

Preparar con tu grupo de colegas una obra social de teatro, monólogo, karaoke, musical o streaptese, con la finalidad de recaudar fondos para las personas mayores desatendidas en la residencia de la tercera edad.

Júntate con tu empresa, proveedores y clientes y monta un curso para impulsar a las personas en desempleo. O haz como Grupo IDEX, dona el tiempo de tu empresa a desarrollar un proyecto para una asociación o fundación que ayude a mejorar la vida de otras personas.

Es posible solo si tú quieres

La semana entre las Navidades y Nochevieja es considerablemente tranquila. Tu teléfono no suena tanto, no hay esa pila de emails como de costumbre. Tampoco hay apenas reuniones, no fechas de entrega. Así que no hay excusa para no donar algo de tu tiempo, esfuerzo y otros recursos a aquellos que podrían necesitarlo más que tú.

Pregúntante: ¿Cuánto he dado este año a quien realmente lo necesitaba sin pedir nada a cambio?

Si la respuesta es bastante, poco o nada, las navidades podrían ser la semana perfecta para hacerlo. Podría ser el momento perfecto para dejar de congratular, aplaudir, o dar likes a esos agentes del cambio qué cambian lo que importa, y convertirte en uno de ellos. No mirar y ya, sino hacerlo. Si estás dispuesto a ofrecer tu don, talento, tiempo, especialidad, habilidad o intención a otros, y retarte a ti mismo a hacerlo de corazón, cambiarás tu vida y la de otros muchos.

Atribución imagen: space.ca.

Dic
1

De roto a irrompible

By Isra Garcia  //  Cambio  //  No Comments

¿Qué hacer cuando no puedes más, cuando estás roto, quebrado, sin moral?

Cuando estás roto, bueno, entérate de qué está sucediendo. Disfrútalo.

Eso es lo que vas a hacer, vas a usarlo, porque si estás jodido es porque encontraste tu límite. Y hasta que no sepas cuál es tu límite ¿cómo vas a empujarlo más a lo lejos? Si no sabes dónde están tus barreras ¿cómo vas a poder romperlas? Si no tocas fondo, ¿cómo puedes mejorar exponencialmente?

Sin embargo, una vez encuentres tu límite, una vez te des de bruces contra tus barreras, una vez toques el techo, entonces podrás atacar. Una vez encuentres esa quiebra, esa rotura, entonces sabrás donde actuar. Es ahí cuando podrás solucionar ese problema, curar esa herida, llenar ese vacío, reforzar ese puente.

Cuando estás roto piensas que es el final, no, no lo es. Ese acto es tan solo una señal que significa que es hora de fortalecer tu voluntad.

Mira, hay muchas formas diferentes de romperte; puedes romperte físicamente, mentalmente, emocionalmente o espiritualmente. Ninguna de esas roturas no son divertidas, todas ellas dejarán una marca, positiva (de victoria) o negativa (de derrota).

Cada vez que algo se rompe en ti hay una oportunidad de rendirse y derrumbarse, pero hay también una opción de reconstrucción. De sobresalir, de volverte más fuerte y resistente, más inteligente, mejor.

Cuando te rompes y no puedes más, es entonces cuando tienes la oportunidad de mostrarte primero a ti mismo y luego al mundo, de lo que estás hecho.

Solo puedes llegar a ser irrompible cuando estás roto

Solo puedes llegar a ser irrompible cuando estás roto

Así que, si te rompes, o estás ya roto, la lucha no ha terminado. De hecho, eso estás rota o te rompes, la lucha no ha hecho más que empezar. Estarás paralizado, sentirás dolor, miedo, angustia, entiéndelo, acéptalo y absórbelo, no hay nada de malo. La clave para salir de ese lugar tan rígido, crudo y triste donde te encuentras es gatear, arrastrarte, revolcarte, pero avanzar, milímetro a milímetro. Entonces irás ganando confianza y fuerza, eso te permitirá levantarte, y pronto superarás la situación donde te encuentras.

Cuando eso suceda, irás tomando la forma de quien se supone que eres, entonces te volverás y permanecerás irrompible.

Atribución imagen: David Masters.

Nov
6

Creo en el cambio

By Isra Garcia  //  Cambio, Iniciativa Social  //  No Comments

En los agentes del cambio…

No hace mucho fui yo el que realicé la penúltima donación en el desafío social que enfrenté el pasado agosto. Luego llegó Eric y remató con la última. De esa forma superamos la barrera de los cuatro mil dólares, llegando a $4.269. Aquí y ahora, un gracias a todos los agentes del cambio que han hecho posible este gran cambio.

Creo en poder crear cambio

Creo, de manera firme, que estamos aquí para encontrar y crear significado y plenitud. Primero para nosotros mismos, y luego para otras personas, especialmente para las personas necesitadas. Estamos aquí para empoderar a personas en desventaja. Hemos llegado aquí para desatar el potencial humano, especialmente de esa gente con menos privilegios que nosotros. Todo lo demás, es secundario. Creo y pienso que cualquiera puede ser un agente del cambio porque todos somos Mapmakers. Cualquiera puede crear un movimiento y crear un impacto positivo.

El impacto de los agentes del cambio de bridges for music

Creo en el poder de la música, el poder la educación y en el poder que una sola persona posee para cambiar las cosas a mejor. Y creo en el trabajo que mi amigo Valentino Barrioseta está desarrollando en Langa junto a un puñado de gente fascinante como Fosta o Amie. Sin embargo, la clave aquí no está en lo que yo creo, la pregunta es si tú crees. ¿Actúas de acorde? ¿Estás dispuesto?

El cambio es posible gracias a ti

Bridges for Music Academy en Langa Sudáfrica, ciudad del cabo, construida gracias a agentes del cambio desinteresados...

Este post es un mensaje de gratitud a cada agente del cambio (alrededor de 65 personas) que han ayudado a Bridges for Music y a mí a recaudar el 71% del objetivo que marcamos en Burning Man Quest 2018. Hemos recaudado los fondos suficientes para poder matricular a dos jóvenes sin recursos en el programa educativo de Bridges for Music Academy. Seis meses en un curso de emprendimiento y música que seguro cambiará sus vidas. Evitando así que al menos dos jóvenes de los barrios marginales de Langa acaben expuestos a corrupción, mafias y desempleo. Y todo esto es gracias a ti, deberías sentirte orgulloso, satisfecho y motivado para seguir cambiando lo que realmente importa.

Agradecimientos a los agentes del cambio que han contribuido

El último empujón, vamos

La campaña de recaudación de fondos se cerrará en unos días, todavía hay tiempo, si resuena contigo y deseas contribuir, puedes hacerlo aquí.

Que el potencial humano ilimitado te acompañe. Gracias, y por favor, sigue montando alborotos.

Abr
7

86.400

By Isra Garcia  //  Cambio, Liderazgo  //  No Comments

Son los mismos segundos que tú y que yo tenemos a diario para liderar el cambio. A diario.

liderar el cambio diario son 84600 segundosSon los mismos que tienen súper-emprendedores y agentes del cambio como Karlie Kloss, Marie Forleo, Brené Brown, Richard Branson, Tim Ferriss, GaryVaynerchuck o Paulo Coelho.

Los mismos que tienen deportistas de clase mundial como Serena Williams, Messi o Lebron James.

Los mismos que tuvieron Marie Curie, Edison, Einstein, Gertrude B. Ellion o Coco Chanel.

Exactamente los mismos que tiene cualquier persona que admiras, sigues o imitas.

Sí, los mismos segundos que tus máximos y más adelantados competidores poseen, 86.400 segundos. Los mismos.

Hasta tu madre, padre, abuelos, hermanos, colegas, compañeros de clase, jefe y profesores poseen. Adivina, 86.400 segundos.

86.400 segundos son los segundos que tienes a día para poder cambiar las cosas. Pero espera, no voy a poder hacerlo.

Cualquier persona posee los mismos segundos que tú posees, la diferencia está en cómo tú los utilizas y cómo ellos los utilizan.

Liderar el cambio necesita menos tiempo

Sí, no puedes crear algo si tratas de hacerlo todo el tiempo a todas horas. Aunque quisiéramos no podríamos maximizar cada uno de los 86.400 segundos que componen nuestros días. Sin embargo, si podemos aprovechar al menos una tercera parte de todos esos segundos. De todos ellos, al menos la mitad podrían ser decisivos para dar un paso detrás de otro. Una decisión, una elección, una acción y un resultados.

Date cuenta de que es todo lo que necesitas.

Cuando despierto, cada día, sé que tengo 86.400 segundos. Y sé que no tengo más, pero tampoco menos, sé que 86.400 segundos son los que necesito en mi día, porque son los que tengo. Sé que es suficiente para liderar el cambio. Porque sé que otros ya lo han conseguido y porque principalmente, ya lo he hecho antes (y tú también).

Si no pienso en nada más que esos 86.400 segundos, puedo maximizar la mayor parte de todos esos segundos. Descansando, recuperando, meditando, analizando, creando, experimentando, iniciando, accionando, continuando, repitiendo, mejorando, optimizando, disfrutando, sintiendo.

Liderar el cambio a diario es igual para todo el mundo. Así que deja de quejarte porque otros hacen o consiguen más que tú.

Todos tenemos 86.400 segundos. Afróntalo.

Atribución imagen: IG.

Mar
26

Una persona al día

By Isra Garcia  //  Cambio, Marketing  //  No Comments

marketing es cambio positivoA veces, te dediques al marketing, al diseño, a la carpintería o a la biología, no sabes lo que tus clientes quieren. En ocasiones no sabes ni lo que tu equipo quiere. Si eres empresario, es posible, que ya ocasiones donde no sepas qué es lo que tu negocio quiere. Hasta hay muchos que no saben lo que quieren en absoluto. Pero, si asumo que eres como yo y como el resto de personas que conozco (es decir, usamos nuestro trabajo para crear cambio positivo allá donde vamos), aquí hay una lista por donde empezar a impactar:

  • Hacer promesas honestas y mantenerlas cambia personas, negocios y transacciones.
  • Todos tus clientes son personas que desean ser impactadas. ¿Has empezado ya?
  • El cambio es como el marketing, empieza antes de que un producto o servicio sea creado.
  • Cambiar una sola vida a la vez cada día no tiene nada que ver con el precio que fijas por tu trabajo.
  • Una vez al mes, dona 2 horas de tu tiempo profesional para potenciar una causa que no posee recursos.
  • Realiza al menos un acto de generosidad al día, porque puedes. Porque debes.
  • Genera conversaciones entre personas que pueden beneficiarse las unas de las otras.
  • Muestra a las personas que también sangras, comparte tus errores y equivocaciones. Hazlo abiertamente y sin tapujos.
  • ¿Te imaginas que cada vez que entraras en contacto con alguien, tuvieses la oportunidad de tocarle de una forma especial que impactara profundamente en su vida? No es necesario imaginar, es real.
  • Dado que cuesta lo mismo animar que hundir a una persona. Opta por la primera opción, siempre.
  • Busca un medio digital que te permita llegar a una persona y utilízalo a diario: blogs, podcasts, vlog, Instagram. El objetivo: generar un impacto positivo.

Estoy seguro de que tú también puedes crear cambio positivo. Estoy seguro de que puedes añadir más ítems a esta lista en tu propio blog, en tus redes sociales, en tu pizarra en casa o en tu libreta. Hazlo si así lo consideras.

Mantra: generar un cambio positivo al día

Esto es algo que explico en este nuevo episodio de Disrupt Everything web series…

La forma más efectiva de vivir una vida plena, es actuar cada día intentando impactar positivamente a una sola persona. Con tu trabajo, con tus palabras, con tus melodías, con tu comportamiento o con tus acciones. En mi caso, lo hago a través del marketing principalmente, y de ahí deriva a otras cosas como la educación, la productividad, el estilo de vida, la comunicación, el alto rendimiento o los experimentos.

Imagina vivir de acorde a ese propósito, solo pensarlo, solo respirarlo, ensalzará tu vida mucho más de lo que lo hará cualquier logro, reconocimiento o cheque que puedas recibir. Si el marketing puede hacerlo, cualquier otra profesión puede lograrlo.

Atribución imagen: Eden Project Communities.

Feb
4

Mentira

By Isra Garcia  //  Cambio  //  4 Comments

Una web mal diseñada.

La borrachera del fin de semana.

Un despido en el trabajo.

Una infidelidad a tu pareja.

La perfección.

Las fotos en Instagram.

El desempleo.

La falta de educación.

La enfermedad.

El fracaso.

La depresión.

El suicidio.

La pérdida.

La ansiedad.

El estrés.

Tu inseguridad.

La falta de disciplina.

Los “peros”.

Todo esto – y lo que me dejo – es una mentira que te cuentas a ti mismo.

mentira

Sí, mentira

Mañana cuando te despiertes, colócate frente a un espejo y hazte estas preguntas…

¿No puedes hacerlo mejor?

¿No puedes respirar?

¿Nadie te comprende?

¿No puedes elegirte a ti mismo?

¿No puedes hacer que las cosas sucedan?

¿Nadie se fija en ti?

¿No puedes dibujar tu mapa?

¿No puedes encontrar trabajo?

¿Nadie te ayuda?

Mentira.

Eres un mentiroso/a, estás mintiéndote cada día.

Y seguirás haciéndolo hasta que aceptes el hecho de que puedes hacerlo mejor. Es entonces cuando podrás dejar todo eso atrás y progresar.

Atribución imagen: Louis Raphael.

Ago
6

Más autocompasión y compasión por favor

By Isra Garcia  //  Cambio, Vida  //  2 Comments

autocompasión - compasiónHabla con casi cualquier persona. Estoy sorprendido por la cantidad de veces que nos anulamos y sobre-exigimos sin necesidad de hacerlo. Es más, cuanto más trabajo importante estás haciendo, más grande es la tentación de autosabotaje – y sabotaje al otro. No hace falta mejor o más grande, hace falta más autocompasión contigo misma/o y compasión con los demás.

Compasión + autocompasión

No siempre encontramos las mejores palabras para decirlas a otros o a nosotros mismos.

Tampoco siempre estamos en la facultad de pensar de forma positiva sobre lo que vivimos o lo que vemos que otros viven.

Menos aún reflejamos las cosas como son en lo que verdaderamente proyecta nuestra mente hacia el interior.

Las sensaciones, sentimientos, intenciones y valores son el motor. Todo ello se refleja en el lenguaje, los gestos, las mirada, las acciones, que son un conductor. Solo hay que fijarse un poco para darnos cuenta que necesitamos más compasión. Compasión con el resto y sobre todo compasión con nosotros mismos. O lo que es lo mismo; autocompasión.

Intentas explicarte y no lo consigues hacer lo bien que esperabas. Te fustigas.

Un profesional de social media comete un error en público. Le crucificas.

Preparas la presentación de ventas y tu jefe la expone. En mitad de la exposición, te das cuenta de un pequeño error. Algunos otros de tus compañeros también se dan cuenta, os miráis. Te castigas por ello.

Eliges lanzar tu proyecto de una manera, no funciona como esperabas. Te machacas.

Alguien te cuenta que no tiene ni idea de cómo afrontar la nueva tarea que se le ha encargado. Le infravaloras.

Al acabar el día no has sido lo ultraproductivo que podrías haber sido. Te saboteas por ello.

Estás con tu pareja en un acto social y sin querer haces un movimiento que la deja a ella en ridículo. Te insulta por ello.

¿Por qué sigues aguantando?

En la mayoría de las ocasiones no aguantamos cuando alguien nos ataca, nos defendemos. Contraatacamos, mostramos indiferencia, nos hacemos más fuertes o abandonamos el juego. ¿Por qué lo aguantamos cuando el ataque viene de nosotros mismos? Necesitamos más autocompasión:

  • Ya has leído suficientes libros como para estar preparado para hacer lo que quieres hacer.
  • Has asistido a demasiados cursos y seminarios como para no poder ser un especialista en la materia.
  • Sin darte cuenta has cumplido con más tareas que nadie en la oficina.
  • Las personas de tu entorno ya te admiran por lo que eres y por todo lo que ayudas a otras personas.
  • Eres más de lo que las palabras de desgracia de tus padres, pareja o jefe dicen.
  • Cada día avanzas más lejos de lo que avanzaste el día anterior, de forma irremediable.

En un tiempo donde las exigencias, los autocastigos, la indignidad, invulnerabilidad, insatisfacción o frustración en uno mismo es mayor que nunca antes en la historia. Lo que necesitamos es mirar dentro y fuera y darnos cuenta de que ya estamos haciendo lo suficiente. Necesitamos autocompasión y compasión, entre las personas, organizaciones, directores, equipo, parejas e incluso rivales.

No, no somos mediocres (por naturaleza), no tampoco conformistas, malos (ni buenos), inútiles, patosos o inservibles. Somos más colosales de lo que creemos. Deberíamos tener una voz que nos recuerde cada día todo lo positivo que hacemos (mucho) y lo negativo (bastante poco). ¿Dónde compro este dispositivo?

Atribución imagen: Adam Freidin.

Jun
4

El primer paso para ser mejores personas

By Isra Garcia  //  Cambio, Equipar  //  No Comments

Prejuzgar, sin duda.

Los amigos que no dicen las cosas a la cara no son amigos. Amigos que hablan por detrás de los amigos, no son amigos, Los amigos que piensan mal de los amigos, no son amigos.

Los colegas que no te apoyan cuando no estás, no son colegas. Colegas que no entienden tus debilidades y tratan de cubrirlas, no son colegas. Los colegas que no cuentan contigo en los momentos dulces, no son colegas.

Los familiares que no muestran respeto y cariño por ti, no son familiares. Familiares que tratan de mediocrizar y disuadir de tus sueños o decidir por ti, no son familiares. Los familiares que piensan que no puedes ser más que lo que son ellos, no son familiares.

Líderes que reciben el triunfo de su equipo en lugar del daño, no son líderes. Líderes que controlan, supervisan y microgestionan, no son líderes. Los líderes que no trabajar por convertir en líderes a las personas que les siguen, no son líderes.

Los colegios que no empujan a encontrar a los niños y niñas a encontrar una vida feliz y plena, no son colegios.

Es una pena, todavía no hemos captado el mensaje. Paremos de prejuzgar y anular y empecemos a impulsar.

prejuzgar

Todo ese tiempo que has empleado en redes sociales y todavía no te ha enseñado a que no hay que juzgar a la gente por sus fotos de perfil o todo lo que escriben en sus Instagram / Twitter.

Sobre todo lo demás, sabemos que las habilidades fáciles de medir no son tan importantes como las habilidades reales que importan. Que los amigos verdaderos se cuentan con una mano. Que no por ser un familiar eres más importante si lo que haces es juzgarnos. Los colegas que propulsan a otros y siempre tienen una mano, son los que llegan a la cima más rápido que ningún otro. Que líderes que rompen esquemas y estereotipos, bajan al número dos para que alguno de sus seguidores ocupe su posición. Hay colegios que van contra las normas y crean agentes del cambio.

El error fatal de prejuzgar

Casi todo el mundo cree que las personas que nos minimizan y nos juzgan a nosotros y nuestro potencial son terribles. Sin embargo, cuando nos descuidamos, salimos ahí fuera y con orgullo prejuzgamos a otros basándonos en una apariencia, una muy corta entrevista, una foto en Facebook, un comentario desafortunado en un blog o peor aún, una equivocación debido a la historia que hay en nuestra cabeza. Incluso aunque aquellos que seleccionemos sean amigos, familiares o colegas.

El primer paso para ser mejores personas es evitar prejuzgar.

Requiere instinto y valentía, porque parece que estamos cediendo control de nuestras vidas. No obstante, ahora entiendo que nunca tuvimos el control. No si hemos estado cediendo humanidad por seguridad interior.

Photo credit: HarrietJoyTrowbridge.

May
17

21 agentes del cambio

By Isra Garcia  //  Cambio, Proyectos  //  2 Comments

Conoce a los 21 agentes del cambio que formarán parte del último encuentro Internet Cambia Todo by Mapmakers.

Agentes del cambio reunidos

Roberto G. Moreira

Trabaja desde los 16 años donde compatibilizaba sus estudios con el trabajo por necesidades en casa, trabajó en muchísimas cosas aparentemente sin “nivel”, pero en todas ellas aprendió por el mismo camino, observar mucho e intentar aprender de todo. Aceptó trabajos en apariencia simples pero que le permitían acceder a colaborar con equipos de alto rendimiento. Se salió tres veces de mi zona de confort y habrá una cuarta, jamás ha ido a trabajar deprimido o sin esperar nada.

Tras incorporarse como consultor a PriceWaterhouseCoopers, paso al Banco Santander donde trabajo como Controller de la Division America durante 4 años, de ahí se marchó a una compañía de 9 empleados donde estuve 5 años hasta que fueron 250 personas. Le dieron el Premio Joven Empresario de Madrid. De esa compañía se marchó a Indra a dirigir un área de Negocio en BPO que facturaba 90 millones de euros al año. Dos años después y por una crisis personal con su CEO, Roberto marchó a Colombia a reflotar una de las filiales de su empresa actual, Cibergestión. De allí fundó la compañía en Perú, y 5 años después de su llegada a Bogotá, pasó a ser DG de Estrategia y Operaciones para un año y medio después llegar a ser CEO de la Cia en Latam. Donde ahora tiene a su cargo a mi cargo 1400 personas.

Isabel Romero

SEO Copywriting consultance. Project Manager en ULab y colaboradora de Metricool y Quondos. Profesora en diferentes Másters y Escuelas de negocios sobre Marketing Online. Colaboradora del programa de radio Lanzadera Digital.

María Albero

Cofundadora y Directora financiera. 1984 Alcoy, Alicante. Diplomada en Ciencias Empresariales, Universidad de Alicante, 2007 Después de trabajar en varios campos como la banca y la administración de empresas, y con una gran experiencia en finanzas y contabilidad, se une a Javier Moreno en 2016 para fundar Bambú Studio y ejercer como Directora Financiera, administrando y gestionando el día a día del estudio.

Atila Madrona

Periodista, surfista, fotógrafo y viajero. Documenta sus viajes, deportes y aventuras en Atila Madrona.

Javier Iriondo

Ex-deportista profesional en USA, cuenta con una dilatada experiencia profesional en distintas áreas de negocio, es Strategic Intervention Coach, ha impartido conferencias en más de 10 países y es autor entre otros libros del best seller “Donde tus sueños te lleven”.

Vanesa Juan

Vanesa empezó en la promoción inmobiliaria trabajando en Madrid, Valencia, México DF y Rumanía. Después se pasó al mundo de la cosmética profesional visitando una media de 50 países al año y finalmente acabó en el negocio familiar, la agencia de transportes “Viuda de Tadeo Juan, S.A.”.

Mayte Vañó

Campello Turismo, AlicanTEC. Diplomada en turismo, experta universitaria en Protocolo y Relaciones Institucionales, Licenciada en Publicidad y Relaciones Públicas, especializada en Comunicación Persuasiva. Lo suyo es la comunicación con mayúsculas. Social Media Strategist. Consultora y formadora de comunicación en Redes Sociales para empresas y administraciones públicas. Profesor colaborador Diputación de Alicante, Universidad de Alicante, Universidad Católica de Murcia

Vicente Juan García

Bombero miembro del equipo de rescate de la provincia de Alicante y ultradistancer runner. Única persona en el mundo en ganar las cuatro pruebas en autosuficiencia del Grand Slam 4 Desert en el mismo año.

Mago Mor

Su pasión es colaborar al desarrollo del talento de las personas, a través de la motivación, las técnicas artísticas, el humor y la neuromagia. Es graduado en Pedagogía de las Artes Visuales y la Interpretación por la Universidad Rey Juan Carlos. Se especializó en Communication and Media en la Northeastern Illinois University en Chicago –donde obtuvo el primer premio en el Concurso de Talentos-, en la Magic and Mistery School de Las Vegas y con el dramaturgo vanguardista Robert Wilson en Nueva York.

Desde los 6 años es artista voluntario en el Hospital Infantil del Niño Jesús. Presentador y guionista de eventos (#Unleash2016 de Pangea y Telefónica Open Future, el #5Start Comillas o Cooltura Lab. Ha producido numerosos espectáculos en empresas, teatros y espacios no convencionales. Su objetivo es que cada persona participante se sienta única, libere su talento y viva una experiencia inolvidable.

encuentro agentes del cambio - cierre internet cambia todo

Manolo Pastor

Formador de personas. Director y creador de Academia da Vinci.

Charlie Abad

Publicista creativo especialista en creación de marcas. Charlie tiene 25 años y ha trabajado para más de 50 proyectos, contando con clientes como Juan Mata, Claudio Bravo, Josef Ajram, entre otros. Su trabajo y promesa principal se basa en la excelencia y en la importancia de los detalles.

Reme Egea

Formadora de formadores, Habilidades Directivas y Gestión de Equipos, Creadora del proyecto Con los pies en el Aula, Blogger, Podcaster, Conferenciante, consultora y socia de Proformación, S.L. Diplomada en Magisterio de Educación Física, Licenciada en Psicología, Master en Developmental Behavioral Modelling (DBM).

Albert Valero

Consultor de Marketing especializado en Ciclismo y Triatlón. Su blog albertvalero.com es referencia en marketing deportivo. Ha trabajado para marcas, eventos y proyectos como 226ERS, Bicilink.com, Triatlón de Sevilla, Triatlón de Posadas o el Trail de Doñana. Co-fundador y participante del Desafío-Madrid Valencia. Creador de Templos del Ciclismo, la comunidad de ciclistas colaborativa en español más grande de Instagram. Speaker y docente sobre marketing en escuelas de negocio.

Ana Silleras

Maga en el teatro La escalera de Jacob. Escritora, cámara y activista independiente. Fundadora y participante de la asociación talento X talento. Un pie en Madrid y otro en el resto del mundo. Digna de estar entre los agentes del cambio.

David Baldovi

Ingeniero en marketing. Estratégico y observador, capaz de interpretar el mercado y enfocar las marcas hacia las necesidades del consumidor. Gestiona las marcas a nivel emocional. Director de Brandsummit, Brandsummit Academy, Esforç identitats esportives y Koa Distance. Superación y mejora continua como estilo de vida. Emprendedor. Triatleta de larga distancia.

Gema Payà

Periodista/Blogger. Su reto diario es saber comunicar mis sus pasiones, el running, la comunicación y la moda.

José miguel Piñero

Diseñador y artesano nacido en Alcoy, formado en la Escuela de Artes Aplicadas y Oficios Artísticos. Su larga trayectoria en la decoración, tematizada le abre las puertas de la alta gastronomía produciendo muchas de las vajillas y elementos decorativos para los grandes Chefs del panorama.

Jordi Reig

Fisioterapeuta Experto en fisioterapia Deportiva, Punción Seca y en E.P.I. Ecoguiada (Electrólisis Percutánea Intratisular). Triatleta, 13 veces IRONMAN, 4 x IM Hawaii 2008-10-12-15 Cofundador de Runners for Ethiopia.

Maxi Silvestre

Director General de Marketing and Schools. Cofundador de los Premios Nacionales de Comunicación y Marketing educativo. Maxi coordina su agencia de consultoría de Marketing Educativo, innovación y gestión de centros de educación infantil, colegios y universidades. Formador y speaker especializado en el cambio y la innovación en la educación: Metamorfosis educativa. Director de Marketing en Salesianos Valencia, maestro y psicopedagogo. A Maxi le apasiona relanzar y redimensionar colegios y acompañarlos al siguiente nivel en comunicación y marketing.

César Mariel

CEO y fundador de Iristrace.com, empresa de base tecnológica que soluciona la manera en la que las empresas recogen sus datos diariamente, así como ayuda a analizar esta información para mejorar la toma de decisiones y/o acciones. Empresas como Carrefour, Bimbo, Roca, NH Hotels, Vincci Hotels entre otros ya lo utilizan para mejorar sus operaciones y calidad. Profesor en varias Universidades y Escuelas de Negocio pero en pleno proceso de aprendizaje continuo.

Enrico Ahrens

Profesional del área de desarrollo de negocio, marketing y comunicación. Siempre pensando en las ventas, mejorar los procesos, incrementar la visibilidad de marca, gestionar las percepciones que marcan las diferencia y buscar sinergias en todos los ámbitos anteriormente mencionados. Doer, mapmaker, emprendedor y consultor.

Todos juntos: Cierre Internet Cambia Todo

Estos 21 agentes del cambio se reunirán para dar forma al V Encuentro de Agentes del Cambio: Cierre internet Cambia Todo. 09/06 de 10h a 20h, en el Ágora Alcoy.

Puedes inscribirte y asistir completamente gratis. Es lo que tiene el cambio y los agentes del cambio, que es un derecho, no un privilegio.

Extra: anunciamos que habrá retransmisión en directo para aquellos y aquellas agentes del cambio que no puedan presenciarlo en vivo. Será anunciado la próxima semana.

Artwork: Charlie Abad Estudio.

Abr
26

Autosabotaje

By Isra Garcia  //  Cambio, Marketing  //  No Comments

autosabotajeCualquier forma de sabotaje es una forma de autosabotaje.

Nadie nos fuerza a tomar esa bebida alcohólica, lo elegimos. De esa manera acabamos borrachos. Nadie nos empuja a estudiar medicina (ya no), lo elegimos nosotros. De esa manera acabamos trabajando por ganar dinero y no por pasión. No estamos obligados a destacar, lo elegimos, por eso acabamos viviendo una vida que no es la nuestra. Nadie nos instiga a aprender y luego practicar, lo decidimos nosotros. Esa es la razón por la cual procrastinamos.

Marketing y autosabotaje

El autosabotaje es un marketing fascinante de ver y entender. Considera cuando quieres entrar en un programa como Stand OUT Program: es una oportunidad para agentes del cambio que no están seguros de dónde quieren ir para reducir sus probabilidades exponiéndose a la incertidumbre. La amígdala, la parte encargada del miedo, de la frustración y del auto-sabotaje, quiere seguridad, confort, seguridad. No te permitirá que vayas a un programa de educación profesional disruptivo “demasiado duro” o “demasiado bueno”. La cosa más fácil de hacer es reducir el esfuerzo, no hacer lo que funciona, esconderse, huir, hacer lo que todo el mundo haría. Finalmente, acabas disuadido, no presentar candidatura, te sientes aliviado. Meses más tarde, te preguntas qué hubiera pasado, piensas que esa oportunidad podría haber sido para ti. Te arrepientes de no haber dado un paso hacia delante. Demasiado tarde.

Autosabotaje inconsciente

Considera cómo nos auto-convencemos para no liderar. Estima las veces que evitas una conexión. Anota las veces que huyes del riesgo. Considera también la resistencia que desarrollas contra el cambio o hacer el trabajo importante. No nos resistimos porque no somos capaces de lograr algo memorable… Nos resistimos porque si nuestro marketing falla, si las clases son decepcionantes, si los profesores son mediocres o si el programa no cumple las expectativas. Si eso no llegara a suceder, entonces quedamos al descubierto. En ridículo. Cuando no hay promesas, no es necesario mantenerlas.

Sabemos más sobre marketing que nunca antes en la historia. Conocemos más sobre creatividad que lo que conocieron nuestros antepasados. Entendemos más sobre cómo innovar. Sabemos cómo crear una historia que resuene, sabemos cómo encontrar y empoderar comunidades. El problema está en mantener el compromiso a hacerlo incluso cuando es amenazante y difícil. La complejidad está en no autosabotearlo todo a la más mínima oportunidad. Si somos conscientes.

Photo credit: m4calliope.

Abr
11

6 cosas que haría si quisiera cambiar radicalmente

By Isra Garcia  //  Alto rendimiento, Cambio  //  4 Comments

Si tuviera que reaccionar a la urgencia: “Isra, cómo cambiar radicalmente ya”, posiblemente empezaría por aquí:

cómo cambiar radicalmente

1. Miedo

Me sentaría delante de una hoja en blanco y haría dos columnas, “miedos profesionales” y “miedos personales”, entonces escribiría las tres cosas que más me atemorizan en estos momentos en cada una de esas dos columnas. Seguidamente, desarrollaría un plan para lanzarme a por todos esos miedos a la vez desde desde hoy mismo. ¿Estresante? Claro, pero esto va sobre cómo cambiar radicalmente, no “cómo cambiar comodamente”.

2. Ligereza

Anotaría en algún lugar lo siguiente:

  • Todas las experiencias amargas que siento como muy profundas.
  • Cualquier experiencia frustrante que haya permanecido en mi mente.
  • Las personas que me han causado alguna clase de daño, hasta el más pequeño, si lo recuerdo es porque ha sido importante.
  • Aquello que solo de recordarlo me duele el corazón.
  • Humillaciones, decepciones, insultos, motes, denigraciones, etc.

La mayor parte del peso que llevamos cargado a nuestras espaldas, proviene de esta lista y de estos elementos.

Volvemos, una vez plasmadas en algún lugar. Primero, reconocería o me diría a mí mismo, que soy quien soy es porque este tipo de infortunios sucedieron. Segundo, aceptaría lo que sucedió como sucedió. Tercero, al lado añadiría la persona responsable de que eso sucediera como sucedió. Cuarto, buscaría a esas personas para contarles la historia que hay en mi mente, no para descargar mi ira, sino para compartir cómo me he sentido hasta el día de hoy, no y saber qué piensan o conocer la historia en su cabeza sobre cómo interpretan los hechos, si los recuerdan. Quinto, miraría a esa persona y con dignidad y honestidad le daría las gracias por brindarme esa experiencia que tanto me ha marcado.

Seguiría buscando todas las cosas que siento que me pesan, entonces iría de frente, contra todas ellas.

3. Vulnerabilidad

Antes de explotar por ataques de ego, impotencia, prepotencia o inseguridad (al final todos acaban en ego). Antes de construir una historia en mi cabeza sin conocer la mitad de hechos. Muy seguramente, antes de todo eso, explicaría a la(s) otra(s) parte(s) que estoy desarrollando una historia en mi cabeza que posiblemente no coincide ni con la historia en la mente de la otra parte y por supuesto tampoco con la que tiene lugar en realidad.

4. Incomodidad

Marcharía un año (uno, tres o seis o nueve meses) fuera del país a buscarme la vida a otro país donde todavía sea más difícil hacerlo que aquí. Otro idioma, otra cultura, otro trabajo, otra visión del mundo.

5. Súperhábitos

Haría una lista con todos los malos hábitos que poseo y los reemplazaría por súperhabitos.

6. Impulso externo

Haría una lista con las 6 personas que conozco, más respeto, admiro y aprecio. Les pediría por favor que me ayudaran con feedback y permitiéndome estar más cerca de ellas. Durante un buen tiempo ignoraría al 98% restante de los humanos.

Estos seis pasos serían un buen principio sobre cómo cambiar radicalmente.

Photo credit: Medialab Katowice.

Mar
30

Reglas aleatorias para cambiar lo que te propongas

By Isra Garcia  //  Cambio  //  6 Comments

cambiar lo que importaSi deseas cambiar lo que importa y eso a su misma vez encaja con cambiar lo que te propongas, espero que puedas considerar esta agrupación aleatoria de ideas. Como todas las reglas, algunas están creadas para ser quebrantadas, pero aún así…

Sobre cambiar lo que importa

  • Ponle un nombre a aquello que quieres cambiar.
  • Sea lo que sea, cambio primero dentro de ti.
  • No planifiques el aparecer en la televisión para crear cambio que buscas crear.
  • Esperar a la inspiración, es como esperar el impulso, dos maneras de decir que estás procrastinando. No esperas, haces que algo aparezca.
  • No merodees de amigo en amigo para saber qué opinan. Es tu responsabilidad, no es un concurso para elegir a la reina del baile.
  • El cambio que quieres producir no se patenta ni se protege. Por eso es cambio, es impredecible e incontrolable.
  • Evita a la gente popular, con poder o de altos vuelos. El cambio que importa se genera, en gran parte, por el movimiento unido de personas anónimas.
  • Atosigar a personas con la palabra cambio, no va a funcionar. Contar la historia una y otra vez, tampoco. Dar toda una declaración de intenciones, menos.
  • La parte difícil es acabar, así que disfruta empezando.
  • Las grandes marcas y organizaciones adoran el statu quo, así que espera cero apoyo, más bien lo contrario. El cambio que te importa tiene mucho que ver con desafiar aquellos que más veneran.
  • Estudia cuanto tiempo, esfuerzo y recursos te llevará cambiar lo que te propongas, y multiplícalo por 6.
  • Prepárate para enfrentarte a tu más profundo Dark Side.
  • Busca apóstoles, no socios. Personas que se beneficien del cambio que tratas de causar. Personas que lo necesiten.
  • Intercambia la buena energía que se te escapa en cada palabra, por esa otra que las acciones desprenden.
  • Genera un pequeño cambio, luego otro más grande, luego otro más grande todavía. Ve incrementando el volumen del impacto causado por el cambio a cada hito que completas.
  • No eres una persona “voy a hacerlo”, eres una persona: “mira, esto es lo que sucedió cuando lo hice”.
  • Intenta no confundir bondad por humildad.
  • Necesitarás presupuesto. Fecha de ejecución. Equipo. No ignores nada de esto.
  • Va a salir diferente a lo que tus expectativas predecían. Te llevarás muchos golpes, prepárate para resistir.
  • Rodéate de críticos constructivos y personase admires, pero lo justo. Podrían no ser las mismas personas. Ignóralas de vez en cuando.

Aprovecha la oportunidad, y crea el cambio que te propones. Cambiar lo que importa no es una fábula, es un derecho para cualquier ciudadanos.

Photo credit: Visual Omelette.

Mar
28

Glosario de términos a reconsiderar

By Isra Garcia  //  Cambio  //  No Comments

Nota: glosario de términos no alfabetizado.

Siempre: nunca es siempre. Casi nada es perpetuo. Cada vez que utilizamos la palabra siempre perdemos credibilidad, o parece que estemos haciendo algo más soberano de lo que en realidad es. Siempre es exagerado.

Nunca: nunca es nunca. Siempre hay una excepción que quebranta el significado de esta palabra. Se parece más a una queja que a cualquier otra cosa. Nunca es exagerado.

Admiración: la mayoría de veces que admiras a alguien, con el tiempo, y cuando conoces más de cerca, mejor y de forma más profunda, acabas decepcionándote con el ideal de la “admiración”.

Decepción: has incumplido el esquema que yo había construido para ti en mi propia mente. Has roto la promesa que yo hice para ti dentro de mi mundo interior.

glosario de términos

Ideal: en tu mente, no en el mundo que conoces. Tu percepción de algo ideal está distorsionada por las expectativas y sesgos que llevas en la mochila.

Falsa modestia: no es falsa. Si conoces mejor y más en profundidad a una persona, te darás cuenta de lo que para ti era falsa modestia, era en realidad una reacción de tu soberbia. Emitir juicios de valor sobre modestia (o ego) sin al menos cinco hechos específicos y prominentes, es algo precipitado. Creo.

Demasiado: la palabra “demasiado” es peligrosa, sobre todo cuando no conoces la profundidad de “demasiado” ni a la persona que tienes de frente.

Ego: no hay duda alguna de que todos poseemos, unos más en gran medida, otros en menor porción. La cuestión no es esa, la cuestión es reconocer, comprender y trabajar con el propio ego y no con el de otros.

Juicios de valor: privilegio reservado solo para dioses de la mitología Griega o pensadores como Confucio, Sen No Rikyu, Aristóteles o Nietzsche.

Verdades absolutas: nadie dijo que existieran o que no existieran. Somos lo que hacemos y ese resultado es la verdad y la realidad que entramos al mundo. No hay (casi) nada más absoluto que eso.

Cuando escuches de forma repetida algunos de los ejemplos de este glosario de términos. Reconsidera su significado y la confianza / credibilidad / atención que depositas en la persona que los utiliza.

Parafraseando a Lao Tzu: “Aquellos que saben no hablan, aquellos que hablan no saben“.

Photo credit: Andrew Miller.

Mar
18

Castígate

By Isra Garcia  //  Cambio  //  No Comments

Culparte, insultarte, infravalorarte, auto-sabotearte, mentirte o derribarte. Eso es. todavía no te has machacado lo suficiente. ¿No te das cuenta? Protégete. Poténciate. Recompense. Más.

Perdónate por darte cuenta de que no eres tan bueno como pareces.

Indúltate por no haber hecho lo que sabías que debías hacer.

Despreocúpate por haber causado una impresión diferente a la que los demás invitados esperaban de ti.

Exímete de las brutal responsabilidad que “yo nunca fallo” lleva de la mano.

protégete y no te castigues

Desmárcate de ser el profesional influyente que es admirado por el número de ceros que posee en sus plataformas sociales.

Discúlpate a ti mismo por no estar siempre a la cabeza, incluso no estar ni algunas veces. O muy pocas. Discúlpate y protégete de fallar en exámenes, decepcionar a tu madre. O no ser la pareja que la otra parte esperaba.

Huye de las comparaciones.

Excúlpate cuando tu ego te gane la batalla y tú seas consciente.

Aléjate del resultado del trabajo que no te pertenece.

Protégete por favor

Casi en la mayoría de las ocasiones somos demasiado duros con nosotros mismos. Nuestro peor enemigo no vive ahí fuera, sino en nuestro interior. Somos la razón de lo mejor y de lo peor. Aquello que no ves es aquello que más daño causa, nosotros a nosotros mismos.

El cambio empieza por permitirte ser cada día un poco más simple e ignorante. Cada vez que te veas a ti mismo castigándote por cualquier cosa (usualmente entre 2 y 7 cosas al día), recompensare inmediatamente por otras (oscilando entre 25 y 37 cosas)

Ese es el factor que destroza la balanza. Somos mejores de lo que pensamos que somos, por estadística y logros. Solo que una parte de la mente nos engaña para que no lo veamos. ¿Hasta cuando seguirás castigándote?

Protégete de ti mismo.

Poto credit: Juan Ramón Martos.

Feb
5

Corre

By Isra Garcia  //  Alto rendimiento, Cambio  //  4 Comments

Merodear es un hábito dañino que pasamos por alto. Muy a menudo pasamos por las cosas sin intención, sin grandeza. Apresúrate a dejarlo atrás, intercámbialo por la excelencia. Corre.

corre

Pregúntate:

¿Estoy trabajando de la forma más óptima posible de manera que pueda hacer más con menos?

¿He diseñado rituales que me ayuden a sacar la mejor versión del profesional y persona que puedo llegar a ser?

¿Estoy haciendo marketing de manera que pueda impactar positivamente en mis clientes y aportar valor a su vida cotidiana?

¿Está mi empresa contando la historia que mis clientes quieren oír o la historia que nos interesa escuchar a nosotros mismos?

¿Estoy dispuesto a buscar mi pasión y hacerla mi especialidad profesional?

¿Está mi negocio enfocado a micro-segmento que demanda la rareza que estamos dispuestos a entregar?

¿Es mi profesión lo realizadora que necesito que sea?

¿Estoy viviendo como realmente querría vivir?

Selecciona “iniciativa”

Prefiero quedarme a medio camino a ni siquiera empezar.

Opto por fallar delante de una audiencia multitudinaria a si quiera subir al escenario.

Elijo perder los ahorros que tengo a no perseguir aquello que sacude mi estómago.

Decido ser criticado por atreverme que a ser barrido por la mediocridad de no hacer nada.

Pienso diez veces más grande y a lo lejos de donde estoy y quien soy, que a conformame con lo que un puñado de aristócratas y diplomáticos argumentan que debería ser la mentalidad del éxito.

Prefiero dibujar mi mapa y acabar perdido que a seguir el mapa de otro y quedar a salvo, protegido y resguardado.

Corre

La ética del trabajo y la vida elimina el miedo a ir más allá de nosotros mismos, a maravillar, a sorprender, a sobresalir, a ganar. Corre delante del destino, no detrás. Corre por delante del fracaso, no por detrás.

Exprimirme lo que sea que tienes entre manos hasta no poder más. No hay otro camino posible.

Corre. Date prisa.

Photo credit: Mycatkins.


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