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![isra garcia 41 cumpleaños maestro de vida](https://isragarcia.es/wp-content/uploads/2023/11/isra-garcia-41-cumpleanos-maestro-de-vida-min-768x1024.jpg)
Edita y publica equipo IG – Isra cumplió en pasado 7 de octubre 41 años mientras sigue en su experimento “La Gran Victoria”, conectado al aquí y ahora, desconectado de todo lo demás, sea lo que sea, implique lo que implique. Desescalar su vida le llevó desde febrero de 2021 a marzo de 2022, la […]
40 (con 40 reglas de vida)
![Las 40 reglas de vida de isra garcía por su 40 cumpleaños](https://isragarcia.es/wp-content/uploads/2023/02/40-reglas-de-vida-isra-garcia-min-768x1024.jpg)
Escribe Isra y publica y edita su equipo – (Actualización: hace un año que preparé esta publicación sobre mi 40 cumplealos y las 40 reglas de vida resultantes. Sin embaego, como estuve retirado en mí mismo durante meses, nunca lo llegué a terminar ni enviar para publicar, pero ahora he cumplido 41 años, lo voy […]
Notar, observar, respirar, contemplar – y despertar
![el poder de observar lo que ocurre](https://isragarcia.es/wp-content/uploads/2021/07/4257909700_df297f8b1b_b.jpg)
Hoy comparto contigo una pequeña historia sobre el inmenso poder de observar lo que ocurre. Una historia sobre despertar a la vida y sobre desapegarnos de la ilusión de vivir. Es estar ahí en medio, viviendo, sin perturbaciones, sin distracciones, sin equivocaciones, solo formando parte de esta realidad, solo contemplando, solo respirando, solo ahí…
¿Qué ves en la otra persona?
![recuerda verte en la otra persona](https://isragarcia.es/wp-content/uploads/2021/07/mirror-defense_how-to-tell-your-mirror-is-lying-to-you_mirror-mirror-on-the-wall-1024x768.jpg)
Cuando yo te veo a ti lo que en realidad veo es a mí mismo mis virtudes, defectos, ansias, dolores, aspiraciones, proyecciones. Y cuando me ves a mí, lo que ves es a ti mismo proyectado en mí, somos uno, siempre lo seremos. Por eso mismo, recuerda verte siempre en la otra persona y recuérdale a la otra persona que se vea en ti, somos nosotros mismos reflejándose en el otro…
Lo «único» que me queda
![Lista de virtudes modernas y de la sabiduría ancestral - estoicismo actual](https://isragarcia.es/wp-content/uploads/2021/06/lista-de-virtudes-modernas-min-1024x682.jpg)
He confeccionado una lista de virtudes modernas que he ido cosechando a lo largo de lo que llevo de vida. Son virtudes, actitudes, aptitudes y capacidades que deben ser entrenadas a diario sin descanso, porque en ellas reside el arte de llevar un gran vida, de vivir con grandeza y posiblemente, morir con grandeza…
La existencia humana es un chiste cósmico
![La existencia humana es un chiste cósmico](https://isragarcia.es/wp-content/uploads/2021/04/8443329714_c78e6a7ddc_b-min.jpg)
La existencia humana es un chiste cósmico, no hay nada que deba ser tomado tan en serio, ni siquiera vivir, de hecho esto mismo es solo un juego en el que participamos, donde podemos decidir bailar la música que suena, no qué música queremos que suene, sino cómo bailamos y jugamos con lo que se nos presenta a cada momento…
Entiende que el mapa es inevitable
![el mapa es el regalo](https://isragarcia.es/wp-content/uploads/2021/04/el-mapa-no-existe-min-1024x770.jpg)
El mapa es el regalo, porque si no existe, quiere decir que puedes dibujarlo y navegarlo a tu manera. Esto es lo que vivo y experimento cada día de mi vida, nunca es cierto, siempre es inseguro, es incómodo, a veces no es muy agradable, pero eso no cambia que sea diferente de cómo tiene que ser…
Confía a ciegas en ti y no necesitarás tener que preocuparte por confiar en alguien
![la confianza en ti mismo es confiar en todo](https://isragarcia.es/wp-content/uploads/2021/03/36541397981_fea70fa6f1_b-min.jpg)
La falta de confianza en otros es solo un fiel reflejo de que la confianza en ti mismo está quebrada por varios motivos, por la historia irreal que te cuentas tantas veces que se convierte en verdadera, por traumas que entierras en lo profundo de tu psique, por las creencias limitantes fantasmas que deambulan a diario por tus pensamientos, la cuestión es que crees que eso es real, por lo tanto esa es la realidad que vives…
El propósito de la vida…
![el propósito de la vida es vivir](https://isragarcia.es/wp-content/uploads/2021/02/el-proposito-de-la-vida-es-vivir-min-1024x768.jpg)
Voy a contarte algo sobre lo que quizá no hayas reflexionado, es muy obvio, tanto que pasamos por alto: olvídate de lo que buscas, o por qué estás aquí, es mucho más sencillo que eso, porque el propósito de la vida es vivir cada día, nada más, nada menos… ¿Podrás asumirlo?
Encajando el plan maestro (el viaje continúa)
![cómo encajar el plan maestro de mi vida](https://isragarcia.es/wp-content/uploads/2021/02/el-plan-maestro-de-mi-vida-min-931x1024.jpg)
He conseguido encajar las piezas que necesitaba para trazar el plan maestro de mi vida. Nunca pensé en ello, ni que aparecería de esta forma, pero aquí está, unido a mi propósito de mover a las personas, pero sin la necesidad de moverme yo, encontrar mi esencia desde la quietud, el silencio y la presencia del ser…
2021 o lo que sea
![qué va a pasar en 2021](https://isragarcia.es/wp-content/uploads/2020/12/que-va-a-pasar-en-2021-min-1024x770.jpg)
Tengo una pregunta para ti: ¿Qué va a pasar en 2021?. Aquí una respuesta coherente: pues lo mismo que cualquier otro año: cambio, disrupción y ruptura… 2021 es otro año como mañana es otro día, lo único que puede y debe cambiar es que sea lo que sea iremos a vivirlo…
El año más interesante de toda nuestra historia (de momento)
![2020 el año más interesante que hemos vivido](https://isragarcia.es/wp-content/uploads/2020/12/2020-interesante-min-1024x1024.jpg)
No cabe duda de que este 2020 ha sido el año más interesante que jamás hemos vivido, con permiso de aquellos que han pasado por cualquier guerra y vivido desastres naturales y otros fenómenos extraordinarios. ¿Por qué? Porque ha sido el año en que ha sido interrumpido cualquier Statu Quo de cualquier área que afecte a nuestras vidas, y eso ha hecho que nuestra existencia también se interrumpiera…
Todo está aquí y ahora
![proyecto día cero - cómo empezar desde cero - Isra García](https://isragarcia.es/wp-content/uploads/2020/12/proyecto-dia-cero-min-1024x446.jpg)
Sigo trabajando en intentar empezar desde cero cada día, el Proyecto Día Cero. Un desafío bastante importante, ¿cómo dejar todo atrás cada día y olvidar lo que te favorece y lo que no? ¿Cómo obvias el placer de lo que conseguiste y el dolor de lo que llegó a ti? ¿Qué haces para estar en un punto donde no te importe todo lo que acaba importándote? Dejar todo atrás cada día requiere un sacrificio enorme, en mi caso lo estoy intentando….
Rompe tu propia hibernación
![navidad es cada día](https://isragarcia.es/wp-content/uploads/2020/12/26985682_6c76023c60_b.jpg)
Debemos aprender que la navidad es cada día solo si aprendemos a vivir despiertos y movernos por algo más que el interés momentáneo por las urgencias y la gratificación inmediata. Por eso es importante romper nuestra propia hibernación y ganar la libertad que necesitamos para que cada día sea el día oportuno para que el impacto positivo suceda…
Fascinado por cualquier cosa
![cada día es fascinante](https://isragarcia.es/wp-content/uploads/2020/12/35040165192_4a698e9d4d_b.jpg)
Si tú lo decides, estás a las puertas del Día Cero, un día donde todo lo que ves es fascinante porque lo concibes por primera vez, porque ocurre de forma diferente. No importa si lo has vivido, si crees que lo sabes o lo conoces, verás algo que nunca has visto…
Empezando desde cero, todas las veces que sea necesario
![empezando desde cero de nuevo - Isra García](https://isragarcia.es/wp-content/uploads/2020/12/empezar-desde-cero-min-769x1024.jpg)
He venido a Estados Unidos a trabajar, a vivir, a crecer, a crear, a generar impacto positivo, a partirla de todas las formas posibles que se puedan concebir ¿cómo? Empezando desde cero de nuevo, pero con 38 años, rehaciendo todo pero con lo que ya sé hacer, rediseñando lo que sea necesario pero con lo que he aprendido en todo este tiempo, intentando diferente pero con esta experiencia acumulada. Será un viaje interesante…
Acción de gracias cada día
![día de acción de gracias - miguel garcía cardona](https://isragarcia.es/wp-content/uploads/2020/11/dia-accion-de-gracias-min-1024x768.jpg)
El día de acción de gracias debería durar cada día. Siempre es un buen momento para ser agradecidos, sentirnos bendecidos y unirnos con quienes amamos… Este tipo de días va sobre «suficiente» y sobre «te veo, te reconozco y empatizo contigo», no sobre»lleno» o «mírame» o «hazme caso»…
Tú eres «eso»
![Tú eres eso, llámalo universo, llámalo unidad, llámalo Dios, llámalo todo.](https://isragarcia.es/wp-content/uploads/2020/05/2015TagYoureIt-min-1024x768.png)
Esto es lo más increíble del ser humano, que pretende jugar a un juego donde tiene que aprender a ser alguien, donde tiene que mejorar, desarrollarse, ser más, hacer más, conseguir más, ganar y tener éxito. Es una gran confusión, sobre todo cuando en realidad, cualquier vida humana es principio de la existencia, esa gran energía que circula por todo el universo, esa gran cosa a la que no podemos ponerle nombre, y adivina qué, tú eres todo «eso»…
La verdad
![la verdad sobre isra garcia](https://isragarcia.es/wp-content/uploads/2020/02/la-verdad-sobre-isra-garcia-min.jpg)
Esta es la verdad sobre lo que me cuento a mí mismo cuando creo un espacio de reflexión, autoconsciencia, quietud, soledad, meditación y silencio… Es en esos momentos cuando me doy cuenta de quién soy, qué soy, dónde estoy, por qué estoy aquí, cómo he llegado, y de todo lo que hay a mi alrededor…
Este es el año, tiene que serlo
![vida solo hay una, hoy es el día, este es el año](https://isragarcia.es/wp-content/uploads/2020/01/vida-solo-hay-una-hoy-es-el-dia-este-es-el-año-min.jpg)
Si quieres hacer que esto merezca la pena, que cuente, si quieres hacer leyenda, a tu manera, pero que sea memorable, entonces no hay más que una vida, no hay más que un año, no hay más que un día. Si queremos vivir una vida épica, debemos empezar ahora y aquí mismo, ya. Este día es el primero y el último, como este año…