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Sep
16

Es normal estar rotos

By Isra Garcia  //  Mapmakers  //  No Comments

¿Cómo devolvernos a la vida cuando estamos rotos y no sabemos qué hacer?

estamos rotosMuchos han perdido todo o casi todo, dinero, relaciones, conexiones con vuestras familias, trabajos y lo más importante, el respeto por ellos mismos. Otros tantos ni siquiera han llegado a perderlo, lo que resulta más descorazonador si cabe.

Tu vida se cae a pedazos y estás asustado/a. Te sientes perdido, como si no hubiera nadie alrededor que pudiera ayudarte, como si no hubiera escapatoria. Caes en un vacío interminable.

Estamos rotos, es ok

Si es así, voy a decirte algo, es normal estar roto, repito una vez más, es normal estar rota.

Esta sociedad nos ha hecho creer que debemos ser perfectos todo el tiempo. Hay que ser tan excepcional como el que más, hay que aspirar a tocar el cielo. O hay que ser como los personajes de televisión, futbolista, súper-emprendedor, gerente de un negocio o una líder. ¿Te das cuentas del impacto negativo que genera en tu mente, cuerpo y alma este tipo de creencias / presiones?

Nos han hecho creer que debemos ser alguien que no somos, nos han cargado con esa angustiosa expectativa, por eso estamos rotos. Porque estamos intentando arreglarnos siendo alguien diferente a quien somos. No estamos rotos, incluso aunque sintamos que los estamos. Muchas veces, no nos damos cuenta de que podemos reescribir nuestra historia tantas veces como estemos dispuestos. Somos los dueños de nuestro mapa.

Estás en capítulo uno o dos amigo/a, y sí parece bastante tenebroso y frustrante, pero puedes editarlo y escribir el capítulo que tu desees. O puedes esperar al siguiente capítulo para entonces mejorarlo.

Estar rotos es un estado mental

Es duro cuando aceptas que estás roto/a, pero en ese momento empiezas a crecer, a empujar tus límites, a cambiar. ¿cuales son las palabras que te dices a ti mismo? Mucha gente se repite continuamente:

  • Mi vida es una porquería.
  • No valgo una mierda.
  • Soy lo peor.
  • Todo lo que rodea mi vida es un desastre.

¿Te das cuenta del daño que hace a tu mente subconsciente cualquiera de estas afirmaciones? El resultado es vivir una vida muy por debajo de tus posibilidades. Minimizado, infravalorado, desgastado. No solo eso, sino que además las actividades que realices también serán de muy baja calidad. No estarás satisfecho, no estarás alegre, ni contento. Ya que una vez que te machacas a ti mismo/a con cualquiera de esas palabras, lo que sucede es que tienes que justificar con tus acciones diarias lo que dijiste.

Estamos rotos, sí, pero no de por vida, a menos de que así lo queramos. Es temporal, si tú lo decides.

Atribución imagen: Ryan McGilchrist.

Sep
12

Encuentra el camino

By Isra Garcia  //  Mapmakers  //  No Comments

encuentra el caminoEsto es lo que me repito cada vez que quiero trascender, cada vez que entro en un nuevo lío, quiero sobresalir de mí mismo, o pienso en un nuevo experimento, desarrollo un proyecto o monto un nuevo negocio. He descubierto que otros Mapmakers ya lo practicaban antes que yo, Richard Branson, Benjamin Franklin, Marie Curie, Kobe Bryant, María Sharápova o Margaret Thatcher. Todo lo que tienes que hacer es creer en ti mismo, creer que lo puedes hacer. Cree y siente que hay un sitio para ti, un lugar que espera que vayas y lo conquistes. Si estás lito/a para hacer lo que te permita llegar a ese sitio. Si estás dispuesto a sacrificarte por llegar. Encuentra el camino

Cada paso que tomes debería ser con propósito y dirigido hacia tu mayor objetivo. Cuando entiendas eso podrás trabajar con todo lo que hay en tu interior con determinación, con pasión y energía.

No hay mayor secreto que entrenarse a uno mismo en aquello que se desee despuntar. Es un proceso de coherencia, consistencia y dominio de “algo”. Es la dedicación de continuar a pesar de las adversidades hasta encontrar un camino de alcanzar tu objetivo. No importa cual sea el objetivo, esto es lo que yo me repito a mí mismo cada mañana: encuentra el camino.

Encuentra el camino, no hay otra

Por qué si estás realmente comprometida/o a encontrar el camino, lo encontrarás.

Encuentra el camino para:

  • Dominar la habilidad que necesitas para colocarte en ese 1%.
  • Accionar (más que leer) cada día más libros.
  • Aprender cada día.
  • Empezar ese negocio, mantenerlo y hacerlo grande.
  • Ser mejor persona.
  • Cambiar lo que te importa.
  • Ayudar a las personas en desventaja.
  • Diseñar tu estilo de vida.

Siempre hay un camino si estás dispuesto a buscarlo. ¿Estás dispuesto/a?

No hay excusas, solo encuentra el camino. No te detengas hasta que lo encuentres, porque un día lo encontrarás.

Ago
5

Saltar da miedo cuando saltas por primera vez

By Isra Garcia  //  Mapmakers  //  No Comments

Sí, saltar da miedo. Da miedo cuando saltas por primera vez. Cuando saltas por primera vez y tu paracaídas no se abre, demonios, claro que da miedo. Atemoriza. Cuando saltas por tercera y cuarta vez y tu paracaídas no se abre, no pierdes los nervios, sabes que puede ser algo esperado y trabajas con calma para remediarlo, todavía te quedan unos dos mil metros para aterrizar. Ya, pero saltar da miedo.

saltar da miedo cuando saltas por primera vez

Saltar da miedo

Da miedo cuando abandonas tu trabajo por la oportunidad remota de seguir tu pasión. Igual que cuando abres una tienda, está llena de clientes y nadie compra. O cuando intentas ser habilidoso en cualquiera que sea el arte o materia. El paracaídas no se va a abrir a la primera de cambio. Incluso ocurrirá que en ocasiones no se abra en absoluto y te golpees más de una vez contra las rocas. Solo espero que no sea demasiado fuerte. Saltar da miedo porque podrías quedarte en el intento. Si piensas eso es porque quizá nunca has saltado.

Si nunca saltas nunca podrás abrir tu paracaídas. Estarás a buen recaudo. No tendrás que arriesgar. Permanecerás sentado en la butaca con el paracaídas comprimido y adherido en tu espalda, listo para ser abierto. Algún día. Todas esas habilidades, todo ese talento, genialidad, perspicacia y capacidades, empaquetadas y encerradas. Nunca te golpearásá contra el suelo, no sufrirás contusiones, pero si no saltas, nunca sabrás que pasará su lo haces.

Ellos saltaron antes que tú

Piensa en cada una de las personas que admiras, cada una de ellas saltó. Winston Churchill dijo una vez que la verdad es incontrovertible, maligna, ignorante, tácita, loca y ridícula, pero al final aquellos que la conocen y practican serán libres. Y la verdad es que todavía no has saltado, que todavía alguien controla tu destino. La verdad es que no estás dando tu máximo rendimiento. Es verdad es que no estás obsesionado con ser mejor. La verdad es que no sueñas con vivir la vida que mereces.  La verdad es que no eres un/a inconformista. No estás dibujando tu mapa, esa es la verdad.

Lo cierto es que la verdad te cazará, antes o después. Llamará a tu puerta y no tendrás más escapatoria. Ya no podrás saltar, pero de momento, si puedes levantarte de la cama cada mañana, puedes saltar, puedes poner tu alma en ello.

No puedes perder

Podría no estar aquí. Abandoné los estudios en bachiller. No llegué a obtener un graduado universitario. Tuve que comer pasta durante dos meses todos los días. Pedía aceite de oliva al restaurante Español que había al lado de mi casa en Brighton. He tenido 1€ en el banco en al menos ocho ocasiones que pueda contar. Nunca había tenido recursos, ni plan B o vía de escape. Sin embargo, nunca dejé de saltar, primero porque sabía que el riesgo de no hacerlo era mayor y segundo, no podía perder lo más importante, yo mismo. Desde entonces nunca he parado de saltar a nuevos lugares, aceptando el miedo que viene incluido. Ya no es novedad.

Saltar da miedo, solo cuando lo haces por primera vez, siguiente excusa.

Atribución imagen: santimolina.

Jul
23

Algún día

By Isra Garcia  //  Cambio, Mapmakers  //  3 Comments

algún díaAlgún día te darás cuenta de que estás en problemas. Te darás cuenta de que no eras quien pensabas que eras, te darás cuenta de que no eras lo buenos que creías que eras. Aprenderás que eres mediocre. Reconocerás que estás roto. Fantástico, cuanto más pronto llegues a cualquiera de estas conclusiones (o a todas juntas) más pronto empezarás a mejorar.

Algún día te darás cuenta de que tienes sobrepeso y apenas puedes moverte del sofá o de la silla de la oficina. Ese es el día que despertarás, te levantarás y empezarás a cambiar tus hábitos saludables. Hay dos motivantes para el comportamiento humano, recompensa o dolor.

Algún día sabrás que esforzarse no va sobre trabajar más, sino trabajar mejor. Es estar dispuesta a abandonar algo, quizá importante, para obtener algo más grande. Algún día conocerás que las personas que más marcaron la diferencia siguieron mientras tú estabas de fiesta. Respondieron mientras tú estabas de vacaciones. Lanzaron mientras tú hacías la siesta. La paradoja es que no se privaron de ninguno de esos lujos tampoco.

Un día vivirás el sueño que ansías si no paras de intentarlo. Sin embargo, si te pasas el día leyendo revistas, viendo la televisión, frecuentando lugares de moda o viendo vídeos en Youtube, nunca vivirás nada interesante. No hay tiempo para descansos, todavía, si esperas tener un gran negocio, optar a un alto puesto directivo, ser dueño de tu tiempo o ser una artista revalorizada. Necesitas estar en el campo de batalla, no en las gradas. ¿Lo entiendes?

Pensarás ¿qué hay de vivir la vida? Y yo te diré ¿qué hay de no vivir la vida porque no ganaste los recursos necesarios para vivirla? Resuelve lo que tienes que resolver.

Muchos deciden que van a hacer cosas grandes, pero antes, establecen que van a irse de vacaciones a una preciosa isla llamada la “isla algún día”. De acorde a mi propia estimación, más de un 80% de las personas viven en esa isla.  Algún día desarrollaré mi talento. Algún día empezaré a ejercitarme. O studiaré lo que me apasiona. Algún día dejaré este trabajo que tanto me desgasta. Algún día dejaré de gastar con mi tarjeta de crédito. Viviré mejor. Si quieres lograrlo, es simple, sal de esa isla tan pronto como puedas.

Deja atrás esa isla y haz lo que tengas que hacer. Algún día te quedarás sin días.

Atribución imagen: Thomas Hawk.

Jul
22

Bendecido

By Isra Garcia  //  Cambio, Mapmakers  //  No Comments

Bendecido y agradecido. Claro.

Bendecido por cada día que tienes la oportunidad de vivir y por poder crear cambio y trabajo que importa.

Por vivir en este momento de la historia.

Agradecido por disfrutar de este planeta llamado Tierra.

Agradecido por haber soportado el peso y la injusticia que nuestros antepasados y abuelos han soportado por nosotros.

Bendecido por poder elegir qué vas a hacer y porque tú decides en qué y cómo invertir tus energías.

Agradecido por darte cuenta de que casi todo es efímero.

Agradecido por respirar, en esencia.

Bendecido por haber fallado y por el amor que has recibido.

Agradecido por haber probado la contundencia.

Agradecido por no tener que pedir permiso ni buscar reafirmación.

Bendecido por dibujar el mapa.

Agradecido por tener que salir del infierno por ti mismo.

Agradecido por la familia que tienes.

Bendecido es presente

Todo este lío de la excelencia, ser mejor, llegar a más, ser extraordinario, es alarmante, te incita a quedarte paralizado. Te empuja a quedarte atascado, a empezar a creer que no podrás llegar a realizar cualquier trabajo etiquetado como “brillante”. Por el camino que a diario recorremos, la mayoría de personas que conozco han sido manipuladas para creer que el trabajo inspiracional, perspicaz y no convencional está reservado solo para unos pocos. Error. Estoy agradecido por darme cuenta de que ese trabajo es para gente como tú o como yo. Solo hay que apreciarlo, ya lo estás realizando.

bendecido

Cada mañana al despertar, doy las gracias por al menos cinco cosas que he pasado en el día anterior. Otras gracias por lo que siento. Expreso cinco cosas por las que me siento bendecido y cinco cosas que necesito etiquetar como pensamientos negativos que no me dejarían avanzar hacia delante. Por último, otras cinco cosas que necesito aceptar para dejarlas atrás y seguir el viaje.

Es fácil crecer, solo hay que apreciarlo. Agradecer y sentirse bendecido (incluso aunque tuvieras razones más que evidentes para no hacerlo).

Cuando las personas me preguntan “seguro que estás muy ocupado” respondo que no. Por razones que desconozco esas personas se ríen cuando respondo esto… Piensan que estoy siendo sarcástico o estoy bromeando. no, es cierto. Estoy bendecido.

Atribución imagen: Cala Bandida.

Jul
8

La vida es una putada

By Isra Garcia  //  Mapmakers, Vida  //  2 Comments

“Algún día” no viene marcado en el calendario. Esta es una lección muy importante para todos nosotros los mortales.

la vida es una putadaLa sociedad no educa pensando que hay que ahorrar para un plan de pensiones, que hay que vestir de marca, que hay que comprar y comprar. Que hay que encontrar a tu media naranja. O que hay que reservar energías, no hay que vaciarse.

Esta es la realidad, la vida es una putada. Excepto que no lo es.

Las mujeres y los hombres sabios te dirán que la vida es bastante fácil, no es nada jodido, ni mucho menos. Es bastante fácil bailar mientras avanzas por vida.  ¿No?

La mayoría de nosotros nos levantamos a diario con un techo y paredes que llamamos casa. Además de una cama confortable y reparadora, un pijama, un sistema de calefacción o aire acondicionado y quizá con un desayuno orgánico sobre la mesa. La nevera está llena de comida. El coche aparcado en la misma calle. Una familia que habita la casa, vecinos amables, un barrio digno y un trabajo en la media.

En resumen, no tienes nada de lo que preocuparte. No conoces la inanición, desamparo o ser una persona “sin techo”. Tenemos amigos, colegas, familia que nos ayuda cuando una desgracia ocurre. Te quejas de que la vida no es justa, ahora que es una quimera aquello hacía la vida peligrosa hace 100 años. No has soportado una guerra (yo tampoco), una opresión, maltrato, exilio o catástrofe. Aún así, insistes que la vida es una putada.

Esto no es una declaración sobre la sociedad moderna. Es una declaración sobre iniciativa y elección.

La vida es un baile

Bailar es divertido, es pasional, es intenso, es algo corto, natural y consciente. ¿A quién no le gusta bailar?

No importa que no sepas bailar como los profesionales, lo que importa es si decides salir a la pista a bailar y a dejarte llevar. Sin embargo, lo que hacemos es plantear pelitos para no tener que hacerlo. En lugar de eso, lo de siempre, ir desde el punto A al punto B, C, D, E… hasta llegar a la Z y entonces, un día desaparecer y depositar tu cuerpo en el cementerio.

Cuando eso ocurra, encontrarás una fila de personas esperando para decirle que buena vida llevaste a todo el mundo que te conocía. Nada contra eso, pero tampoco algo a favor. Nada genial a favor, o nada inspirador a favor, o nada trascendente a favor. Eso sí que es una putada.

La verdad dolorosa es que la vida es fácil, si bailas.

Ahora, vivir de verdad, perseguir un sueño, crear un pequeño imperio, ser artista, empresaria o bailar de verdad. Eso sí es difícil.

La vida es una putada. Especialmente cuando empiezas a bailar por preguntarte: ¿qué es aquello por lo que moriría?

Recuérdate a diario que cada día estás muriendo un poco. Y que también estás muriendo para hacer algo.

Atribución imagen: zapmole756.

Jun
25

Trucos sobre la felicidad a los 74 años

By Isra Garcia  //  Lifestyle, Vida  //  2 Comments

Trucos sobre la felicidad, porque son esos pequeños trampolines que he encontrado para vivir cada día más alegre, pleno, despierto e intenso.

La felicidad, algo intangible, ilusorio en ocasiones, bastante etéreo y lo que casi todo el mundo persigue.

Aprendizajes y trucos sobre la felicidad

  1. Erradica cualquier expectativa, o por lo menos sé consciente sobre ellas. Esto no significa que no vayas a sufrir.
  2. Para de ser tan optimista. La mayoría de cosas que ocurren no salen bien: planes, vacacione,s proyectos, productos, media naranja, etc.
  3. Aprecia y agradece. No al mundo, sino empieza por ti mismo, aprecia la vida que llevas, la cama donde duermes, la comida que comes a diario, las personas que te cuidan, el trabajo que tienes. Luego agradece las cosas más ridículas de tu día.
  4. Detén la queja. Sobre otras personas, sobre la situación, los políticos, el país, las crisis, la huelga de camioneros, la plaga contras las naranjas, etc.
  5. Nada (casi) es personal. Las personas no son seres malignos enviados por Lucifer. Lo que ocurre es que la mayoría están frustradas, ansiosas, rotas, crispadas, desconcertadas y/o desesperadas. Entonces vuelvan eso, cargado de ira, angustia y tristeza, contra nosotros.
  6. Acepta la muerte. Reflexiona, conversa, escribe o debate sobre la muerte, a menudo. Es tan o más real que el nacimiento y cualquier día te puede tocar. Coloca una foto / carta de la muerte en tu mesita, será un buen recordatorio.
  7. Compra un reloj de arena y colócalo también en tu mesita de noche. IMagina que el tiempo que queda sería el tiempo que te quedaría en este planeta.
  8. Quiérete más. No eres un idiota, ni un mentecato o un inútil, eres algo bastante más valioso. Créetelo y actúa como tal.
  9. Haz al menos una cosa nueva a la semana con alquien que quieres y hacía más de un año que no tenías contacto.
  10. Invierte al menos dos horas al día con la persona más importante para ti; tú. Pregúntate cosas, mantén conversaciones contigo mismo (en voz alta).
  11. No trates de ser feliz. No lo conseguirás, en lugar de eso elígelo, sigue a tu corazón.
  12. Ayuda a tres personas a la semana. Inspirando, educando, motivando, impulsando, equipando, retando, etc.
  13. Cada día, pausa durante 3 minutos, y observa lo que te rodea como si estuvieras a 1.000 kilómetros a distancia.
  14. Usa el smartphone un 70% menos de lo que actualmente lo usas. Utiliza las redes sociales un 85% menos de lo que en realidad las utilizas.
  15. Date cuenta de las cosas.
  16. Nunca, este sí es un nunca absoluto, nunca esperes a que alguien te elija. Elígete.
  17. Comprométete a acometer una acción al día, el arte de realizar un nuevo movimiento al día.
  18. Abandona las siguientes creencias:
  • Soy como el resto.
  • Nunca cumpliré mi sueño.
  • No tengo personalidad.
  • No soy talentosa/o.

Eso es.

Sobre la felicidad a mis 74 años

trucos sobre la felicidad

Respecto a los 82 años: 34 años los que parece que según los documentos tengo. Los 40 años restantes pertenecen a los últimos 10 años viviendo como si fueran 5 años concentrados en cada uno. 34 + 40 = 74 años es lo que siento que he vivido. Este es mi mayor truco, secreto, regocijo o mayor logro. Ponle el nombre que te apetezca. Yo todavía no lo he hecho. Vale con sentirlo y disfrutarlo.

La felicidad es un instante, una elección. Un despertar, un balie.

Postdata. Felicidades Saray y Adrián.

Atribución fotografía: Félix Pascual.

Jun
24

Déjalo salir

By Isra Garcia  //  Liderazgo, Mapmakers  //  2 Comments

Encuentras un trabajo que sabes que es tu especialidad, de repente cuando empiezas te das cuenta de que no estás preparada. ¿Qué haces entonces? Hay algo que te dice: déjalo salir.

déjalo salirVas a una entrevista de trabajo con un cazador de talentos [Headhunter] para una oportunidad directiva única. Llegas y después de haber preparado dicha entrevista durante días, de repente encuentras un planteamiento que no imaginabas ni esperabas. ¿Cómo reaccionar entonces?

Llegas a visitar a un cliente para presentar una propuesta de servicios de empresa. El cliente está interesado, han habido varios acercamientos, hoy es el día crucial, el sí o el no. Una vez en la reunión, cuando empiezas a recitar de memoria el pitch preparado, el cliente dice “detente, esto no me interesa, ya me lo sé, quiero que vayas directo a resolver todas estas preguntas y a contarme cómo tu servicio va ayudarme en mis esfuerzos empresariales”. En ese instante, petrificado, te das cuenta de que no habías valorado la posible defensa de tu propuesta, entonces te quedas en blanco. ¿Qué vas a hacer después de quedarte paralizado?

Veintiocho años, acabaste la carrera, el máster y te ves en la puerta del INEM, desempleado/a. Toda una vida quejándote, montando manifestaciones, echando la culpa a los políticos. Subiendo fotos en Instagram y “chupando del bote” todo lo que puedes. Un día, el emisario de la miseria llega y te arrebata a la(s) persona(s) que más amas en este mundo. ¿Cuál será tu siguiente movimiento?

Cuarenta años, una posición profesional estupenda, una familia envidiable, tres hijos, una bonita casa, un buen coche. Toda una vida ahorrando y posponiendo hacer que cosas que sueñas sucedan, esperando a los 60 y retirarte. Un día, tocan a tu puerta y te encuentras con el mensajero de la muerte, ha venido a avisarte. En dos meses viene a por ti ¿Cómo vas a utilizar el poco tiempo que te queda?

¿Qué estás dispuesto hacer con tantas oportunidadecomo tienes a tu alcance y tan poco tiempo restante?s

Déjalo salir, ya

Si no te reposicionas a ti misma/o, vas a perder el mejor tiempo de tu vida.

Si quieres sacar partido de “esto” vas a tener que cambiar la forma en la que piensas, en la que funcionas. Cómo sientes, la manera en la cual lidias con las dificultades. Y la la razón de hacerlo es porque vivimos atascados entre compases de creencias y pensamientos limitados. Sí, y personas limitadas. Ideas limitadas. Filosofías limitadas. Trabajos limitados.

Escucha dentro de ti, con atención. Hay algo ahí adentro que dice: déjalo salir.

Deja que haya sentimientos.

Deja que haya vulnerabilidad.

Y cambios en las personas, libros, viajes.

Deja que haya luz.

Deja que haya genialidad. Inconformismo.

Todavía no has cantado tu mejor canción, no has cosido tu mejor vestido, no has realizado tu mejor actuación. No has jugado tu mejor partido, no has ideado tu mejor idea, no has diseñado tu mejor producto. Ni siquiera has soñado tu mejor sueño, has encontrado tu mejor amor o has soltado tu mejor sonrisa.

Estoy seguro que sea lo que sea aquello que está por salir, está en algún lugar dentro de ti. Déjalo salir.

Atribución: Ray López.

May
30

Somos descubridores

By Isra Garcia  //  Mapmakers  //  No Comments

somos exploradoresNuestra sed por la exploración ha transformado nuestras especies. De nómadas a astronautas, creando y desarrollando nuevas innovaciones. Abriendo el mundo y limpiando / acondicionando. Somos exploradores.

Exploramos, no solo para alcanzar nuevos horizontes. Sino por lo que ocurre durante el viaje. Es en la aventura donde descubrimos quiénes somos en realidad.

Nuestros descubrimientos sobre el mundo rivalizan por aquello que ha sido revelado sobre la condición humana.

Somos una raza de exploradores. Arriesgamos nuestras vidas en la búsqueda de nuevas fronteras, nuevas experiencias y nuevo conocimiento.

El espíritu de descubrimiento viene de serie en nuestra biología, nuestra cultura, nuestra filosofía, nuestra mitología.

Somos exploradores

No hay ni una sola persona, ni siquiera Einstein, que pueda conceptualizar por completo cómo, por qué y con quién será. Siempre que surja una aventura en el futuro. Cuando nos enfrentemos a ello, el espíritu y excelencia nos ayudarán a saber más de nosotros mismos, nos guiarán.

Este viaje no ha hecho más que comenzar. Navegamos en mares inexplorados porque hay nuevo conocimiento que espera ser ganado. Porque esa meta servirá para organizar y medir los mejor de nuestras habilidades núcleo, súperhabitos, y en lo que este caso proyectos como Stand OUT Program derivan.

Photo Credit: Clube de Liderará  online

May
27

Decidir hoy es sobresalir mañana

By Isra Garcia  //  Mapmakers, Stand OUT Program  //  No Comments

El pasado jueves dio comienzo Stand OUT Program Madrid. Educación profesional disruptiva y transversal. Más de 70 horas bailando con el momento. Trabajando en lograr el alto rendimiento de cada uno de los participantes. En esta edición seleccionamos 9 personas que cumplían con el perfil de futuros agentes del cambio.

Stand-OUT-Program-Madrid sobresalir es decidir

Finalmente han quedado 7 personas, Pilar Dosal no pudo volar desde Chile por un problema personal, muchos ánimos Pilar. Respecto al candidato que hacía el número 9, decidimos que abandonara ayer el programa, por falta de implicación, por incumplimiento de normas y por desalineamiento con la filosofía de SOP. Muestra de que ningún proceso es perfecto, casi siempre hay imprevistos, la clave para optimizar está en la eficiencia de la toma de decisiones.

La complejidad de decidir

A menudo acabamos paralizados por la decisión, dejamos de decidir por el miedo a decidir. El miedo a tomar una decisión nos consume. El trabajo de decir acaba fatigándonos, lo que el psicólogo social Roy F. Baumeister ha bautizado como la Fatiga de la Decisión. Esto es real y puede suponer un bloqueo absoluto en nuestro trabajo y en nuestra vida.

Hace un año diseñe un sistema de ultraproductividad llamado las Decisiones de los 2 minutos. El sistema es simple, se trata de primero identificar la decisión. Luego tomas un reloj y cronometras dos minutos, cuando los dos minutos pasan, tienes que tomar la decisión. Sí o no. Tal vez o quizá no cuentan. También he desarrollado sistemas para decidir (e innovar) a más velocidad. La realidad de las decisiones es que cuanto más pasan por tus manos y menos vacilas en tomarlas, más bueno te vuelves tomando decisiones. Desde simples hasta las más complicadas. La explicación es que cada vez confías en ti misma/o, aunque puedas no estar en lo cierto y no tomar la decisión acertada, bien, no importa. Confías más, tienes más convicción, tu intuición sobresale más y tu instinto está más agudizado.

Sin embargo, la necesidad de tomar decisiones es lo que minimiza a las personas, no el tomarlas. La razón reside en que para hacer que las cosas sucedan tienes que ir más allá de lo ordinario, tienes que elegir qué vas a hacer.

Lo cual lleva al epicentro, estar presentes y decidir en el ahora.

Puedes conformarte si lo deseas

Como explicaba ayer durante el programa, en la sección de habilidades núcleo, es fácil vivir una vida simple. Conducir todos los días hasta el trabajo, tomar la típica dieta mediterránea. Ver las series al llegar a casa y pasar un día más. No decidir, no elegir es fácil, es relax.

Está bien, quizá está bien para ti, después de todo no tiene por qué parecerse a conformarte con poco. Quizá la quietud mental encaja contigo.

O quizá eres uno de esos Inconformistas, uno de esos Mapmakers. Esa gente rara y radiante que puede superar el estrés, la ansiedad y la fatiga y entonces empujarse hacia la grandeza. Seguro que no serías una de esas personas que quedarían fuera de Stand OUT Program Barcelona a finales de junio.

Hablo de esa gente que puede navegar los desafíos inevitables de los horizontes por explorar. Alguien que rechaza lidiar con la complejidad a favor de permanecer en la incomodad. La mayoría de personas huyen de esto. ¿Y tú?

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