Recupera tu control
Nadie te controla, esa es la teoría que todos conocemos, pero en la práctica actúas como si fueras una marioneta manejada por cualquier persona, anuncio, moda, ideología o sentimiento externo. El resultado, acabas fuera de ti mismo, desalineado, y eso produce en ti la gran infelicidad, cuando en realidad, nadie puede controlarte, pero tú lo estás permitiendo…
El peor momento es el mejor entrenamiento
El entrenamiento para ser imparable empieza en los días oscuros, en los momentos de debilidad, ante las mayores adversidades, en medio de la dificultad… Una persona ultraproductiva, ganadora, inconformista y que posee el éxito que importa, el interno, sabe que el peor momento es el mejor entrenamiento. Ahora, la clave, es que tú no solo lo sepas, sino que lo prediques…
Estoicismo moderno, marketing de impacto y Ultraproductividad = ser el cambio que hoy necesitas
Ser el propio cambio es la clave de ser un profesional, emprendedor, autónomo o directivo que tiene éxito en la nueva crisis económica COVID-19 que vivimos. Por eso, para poder impulsarte en tu camino, comparto contigo tres estrategias, una relacionada con el estoicismo, otra con el marketing y otra con la Ultraproductividad y Human Media, todas ellas adaptadas a esta nueva realidad…
Regeneración mitocondrial – fase 4 del experimento Ayuno de Alto Rendimiento (extensión a 40 días)
Entramos en la fase 4, regeneración mitocondrial, al día 27 de los 40 días de Ayuno de Alto Rendimiento, experimento asesorado y controlado por Lou Mateos. En este post-informe detallo el plan que hemos seguido en la fase 3, la activación metabólica, y el progreso, resultados y los próximos pasos. Todo ello explicado por Lou Mateos, tanto en escrito como en una consultoría online que hemos realizado…
Hemos sido creados para este momento – la oportunidad que hemos esperado durante toda nuestra vida
En esta ocasión, he creado un manifiesto que explica por qué estamos hechos para momentos cómo este y cómo prosperar después de la pandemia, como seres humanos y negocios… Un manifiesto que sirve como declaración de intenciones para hacerte partícipe de mi próximo proyecto, el mes de la Ultraproductividad y de la prosperidad en tiempos inciertos y desconcertantes…
Qué deberías saber antes de querer ser un experto
Todo el mundo habla de enfoque, de estados de flow, de la concentración, de tener un propósito y no salirse de ahí, admiramos un experto o maestro, pero olvidamos explicar del precio que tendremos que pagar, el alto coste de la especialización. Y es sacrificar toda nuestra vida por perseguir una probabilidad minúscula que posiblemente nos llevará a una insatisfacción final cuando pasen 20 o 30 años…
El marketing de intentar vender no vendiendo pero queriendo vender
Hacer el marketing de no vender con el objetivo de vender y esperar que te compren, es como regalar piruletas y cobrar 10 euros por cada una después de probarla. Las personas cada vez somos más rápidas y astutas al reconocer estos trucos tan perjudiciales que dañan la confianza y credibilidad en nosotros y en nuestros negocios. Cuanto más honestos y directos seamos con nuestras intenciones, mejor comunicación estableceremos con quien está interesado en comprar y también con aquel que no lo está…
Si quieres navegar a través de lo imposible…
La vida es demasiado grandiosa para acabar atrapados en las críticas destructivas internas y externas, es demasiado corta, aunque larga, para escuchar tanto consejo, es demasiado valiosa para hacer tanto caso a los demás, es tan personal que lo que vale para muchos no vale para uno. Estamos aquí para vivir, el mensaje: navega libre…
Juega a muerte
Esta es la diferencia entre las personas que ganan en la vida y las personas que pierde: que unos aprovechan el tiempo y la oportunidad y salen a ganar, a muerte, a por todas en esos 86.4000 segundos que tiene cada día, y el otro grupo no, salen a esperar, a desear, a querer, a hablar, a imaginar, a creer, a pensar, a no tomar la acción que necesitan llevar a cabo…
En el punto de equilibrio entre el beneficio y el coste de vivir
En esta vida nada es gratis, el tiempo, la familia, amigos, el dinero, trabajo, vivir… Por lo tanto, mejor amorticemos que todo tiene un precio aprovechando todo el rendimiento holístico que podemos sacar de todo lo que hacemos, decidimos, pensamos, sentimos y compartimos…
6 pasos para aprender de forma ultraproductiva
Estos son los 6 pasos maestros hacia aprender eficientemente y de forma ultraproductiva en cualquier especialidad, área, materia o disciplina que quieras: la regla del 90-10, monitorizar, convertir hipótesis en aprendizajes validados, formular preguntas, «micro» y lanzarte a lo que te empuja…
Activación metabólica – fase 3 experimento Ayuno de Alto Rendimiento
Este post explica en qué ha consistido la fase dos (de regeneración) en el ayuno de alto rendimiento que estoy llevando a cabo asesorado por Lou Mateos. Además también explicamos la fase 3 (activación metabólica) en la que entro, una fase de solo líquidos y cero sólidos…
Marketing, ahora más que nunca
Crea cambio a mejor, sé útil de la forma que otros quieren que lo seas, sé valioso en poco tiempo y de forma honesta, llega a tiempo, cumple lo que prometes, sirve a la gente y dale lo que necesita, sé empático, ve más allá, permanece humano, vende cuando vas a vender, no engañes, encanta porque te nace desde dentro… Eso es marketing de verdad.
Cómo bailar, como todo un maestro, con cualquier adversidad que aparezca en el camino
Aquí tienes una guía rápida para saber cómo bailar con la adversidad que se cruce en tu camino – así como el placer, distracciones o ilusiones que también puedan desviarte. Una vez aprendas la técnica no importará el obstáculo o el engaño, siempre sortearás lo que se te presente, porque dispondrás de esa clase de actitud a la que no le importa nada más que seguir hacia delante…
La pregunta es la respuesta
El poder de una pregunta interesante es que se convierte en la propia respuesta. Esta es la clave para ser los maestros de nuestra propia vida, las preguntas que seamos capaces de formularnos en los momentos en los que podamos estar buscando una respuesta y en los que podamos no encontrar una salida o solución. Recuerda que el verdadero aprendizaje nunca está en la respuesta, sino en saber formular la pregunta.
El método definitivo para crear lo que sea: 17 pasos
Comparto contigo en este post el método definitivo e infalible para crear lo que sea, cualquier cosa. Una metodología para potenciar la creatividad y la capacidad de creación, ya sea personal o profesional. Es un método creativo que se sigue por un principio fundamental y muy estricto, que solo hagas una cosa, crear, sin parar, todo el tiempo, ojalá por siempre y de por vida, sin prestar atención a nada más ¿Serías capaz?
Las 10 estrategias de la persona imperturbable
He reunido 10 estrategias para convertirte en la persona que practica la imperturbabilidad, la persona imperturbable ante cualquier evento o emoción externa. Todo empieza en el autocontrol, en la templanza, en la autorreflexión y en la contemplación, hay mucho de estoicismo en ser imperturbable. A través de ellos podemos aprender a dominar lo que se puede o no se puede controlar, para entonces hacer uso razonable de ello, lo que junto a la virtud, ensalza el alma y la convierte en inamovible…
30 días de Ayuno de Alto Rendimiento – experimento fase 2: regeneración
Fase 2 del experimento ayuno de alto rendimiento de 30 días, asesorado y monitorizado por Lou Mateos. Después de 9 días en el protocolo de eliminación de parásitos, es momento de entrar en el protocolo de regeneración celular, ósea, muscular y holística. El ayuno será más severo durante estos próximos 7-8 días. Sin embargo, no solo estoy aguantando sin ninguna complicación, sino que estoy rindiendo a un nivel más limpio, ligero y vivo que nunca…
¿Dónde está el problema?
Tienes un problema de marketing cuando no estás conectando con las personas que desean ser conectadas por ti, cuando no permaneces humano y no cumples con las promesas que estableciste. Tienes un problema de marketing cuando no haces el trabajo que importa y haces el trabajo por obtener un mero beneficio económico…
Tú eres «eso»
Esto es lo más increíble del ser humano, que pretende jugar a un juego donde tiene que aprender a ser alguien, donde tiene que mejorar, desarrollarse, ser más, hacer más, conseguir más, ganar y tener éxito. Es una gran confusión, sobre todo cuando en realidad, cualquier vida humana es principio de la existencia, esa gran energía que circula por todo el universo, esa gran cosa a la que no podemos ponerle nombre, y adivina qué, tú eres todo «eso»…
