Demasiado «pensar»
¿Cómo saber si piensas demasiado? Es fácil, si te haces esa preguntas es que estás pensando y nunca nadie piensa poco, sino demasiado. Si piensas en algo no lo vives, si piensas en tener algo, no lo posees. Si piensas en ser algo es que no lo eres. Y todo eso es una ilusión, porque ya posees lo que necesitas, eres lo que necesitas y estás en el mejor momento que jamás existirá, aquí y ahora…
Sistema «show time» y sistema «en sexta marcha»
Te presento «Show time» y «En Sexta Marcha», los sistemas avanzados de Ultraproductividad y de Alto Rendimiento Holístico que he diseñado para adelantarme al cambio y no acabar engullido por él. Sentía que era momento de rediseñar cómo me enfrento al día, cómo enfoco trabajos y cómo gano cuando veo que estoy perdiendo, porque es cuestión de elección, personal, de cada uno…
Heavy Metal 24/7
Nuestro trabajo como profesionales del marketing, de los negocios y de la transformación es fomentar la empatía y eliminar el ruido y críticas egoístas. Sin embargo, la situación no es muy sostenible, eso es debido a que el monólogo interno tiene el control de lo que pasa dentro y lo que sucede fuera, por eso apenas escuchamos nada más que ese concierto de heavy metal que suena en nuestro cerebro 24/7…
Atraviesa el dolor
Adiestra tus emociones porque es la única forma de que puedas soportar el dolor que irremediablemente vas a vivir en ciertos momentos de tu vida… No hay forma de atravesar el dolor hasta que no interioricemos que el dolor es un elemento constante en nuestras vidas, tal y como lo es el placer y el cambio… No podemos dejarlo atrás, solo utilizarlo para crecer y desarrollarnos…
Cómo mejorar tu autodisciplina y fuerza de voluntad
Cuando buscas mejorar tu autodisciplina y fuerza de voluntad ¿por dónde empiezas? ¿Qué consideras? Muchas personas empiezan por cambiar sus acciones y pensamientos, por forzarse a hacer lo que sabe qué necesitan hacer, hacerlo todos los días, sin parar, y a los pocos días desisten. Error, porque no tendrá sentido para ellos ni para ti, hay que empezar por los valores y por las creencias…
¿Sientes miedo?
Busca el miedo, busca el temor, exponte a aquello que huyes, si lo haces, si te enfrentas a tus miedos, serás imparable e invencible. Esa es la razón por la cual el miedo existe, para que las personas que lo busquen, lo encuentren e interactúen con él, puedan trascender hacia fronteras de inimaginables crecimiento y realización. Quedas avisado/a…
Cada final supone un principio
Exacto, cada final supone un principio, hoy más que nunca, existe posibilidad de trabajar en proyectos que empiezan y acaban, lo cual posibilita que puedan nacer nuevos caminos de donde previamente solo había una idea o una intuición. Esa es la magia de habilitar nuevos senderos, que nunca saben dónde pueden llevarte, por ejemplo, nunca habría imaginado que la Ultraproductividad me traería hasta aquí…
Dos tipos de esfuerzos frente a un mismo rechazo
Hay dos tipos de esfuerzo frente a cualquier posibilidad de ser rechazado. El esfuerzo frente a un rechazo puede ser humano y empático o robot y egoísta… Uno puede ser que no requiere dedicación y solo va a por volumen y a por la masa, y el otro es el que implica compromiso, responsabilidad y humanidad y va a dejarse la piel en cada interacción con cada individuo…
Confía, cree, actúa, sé
Si quieres hacer lo que nunca has hecho, si quieres pensar como nunca has pensado, si quieres tener lo que nunca has tenido, cambia tu mentalidad. Escucha (o lee) esto, tienes que confiar en ti mismo/a incluso aunque tengas todos los indicadores en tu contra y todo el mundo te haga dudar de ti mismo/a…
La peor Masterclass que recuerdo haber impartido…
Momento para la vulnerabilidad y la integridad. Hace unos días tuve un evento importante, una masterclass de entrenamiento online sobre Ultraproductividad con 1.600 personas. Pues bien, según mis sensaciones, instinto y experiencia, esta ha sido la peor masterclass que he impartido, por un buen número de motivos que describo dentro de esta guía sobre cómo no dar un gran taller online. Qué gran oportunidad de entrenar par seguir siendo cinturón blanco, qué gran momento de crecimiento, de bajar del limbo y de seguir haciendo el trabajo que importa, con ética y moral…
¿Cuán tarde es ahora?
No es tarde y nunca lo será mientras sepas cómo hacer que tarde sea ahora. En este post explico 7 pasos que te ayudarán a no lamentarte ni arrepentirte… Piensa que cada segundo que pasa ya no vuelve, así que solo hay una fórmula para combatir «tarde» y es «ahora», estar presentes y vivir despiertos…
Programa online Método Ultraproductividad (2ª edición)
Presento la Masterclass Objetivo Ultraproductividad y la 2ª edición del Programa online Método Ultraproductividad, un programa creado para formar a personas y profesionales que trabajan con excelencia, producen con propósito y saber vivir la vida de acorde a sus estándares y proyecciones. En este post encontrarás testimonios, el vídeo con la masterclass y sobre que va este proyecto formativo…
Cómo ganar el día… (24 pasos)
He diseñado una guía personal con 24 pasos para ayudarte a crear tu propio ritual matutino y entonces diseñar lo que se conoce como la Gran Mañana. Ese es el requisito indispensable para ganar el día, poder ganar la mañana, cuidarte de forma óptima a nivel físico, emocional, espiritual e intelectual, tanto como puedas, antes de que vayas a por el día. Eso solo podrá ser sinónimo de victoria…
Cómo aprovechar tu tiempo (sin escapatoria)
Siempre habrá una técnica de ultraproductividad que sobresaldrá ante cualquier otra, principalmente por el efecto positivo que tiene sobre la gestión y optimización del tiempo, hablo de monitorizar lo que haces en términos de tiempo, sensaciones, resultados y contexto. Ya que esta técnica nos ayudará a poder saber qué es lo que debemos eliminar o mantener y que es lo que hay que simplificar…
Mucho ruido y muy poca señal
Hoy, en este entorno en el que vivimos, hay dos formas de hacer marketing: una es empleando marketing egoísta, sucio, mentiroso y engañoso, el ruidoso y pesado. Y la otra es aplicando un marketing empático, honesto y claro, el marketing que crea una señal a la que otros conectarán y seguirán. Siempre depende de cuáles sean tus fines, pero la intención es la intención, y si lo haces con humanidad, ni siquiera importará el resultado…
A-u-t-o-d-i-s-c-i-p-l-i-n-a
Esto es lo que dejamos fuera de la ecuación, el trabajo de la autodisciplina, el esfuerzo diario, micro, continuado, coherente, solitario, incomprendido e invisible, justamente el elemento diferenciador que lo cambia todo. Cualquier persona que se diferencia del resto, lo hace porque sabe que su compromiso consigo mismo y con el mundo que le importa no tiene rival no comparativa y es lo único que debe preocupar…
Los 2 grandes enemigos de la ultraproductividad
Aquí encontrarás los 2 enemigos más importantes contra la gestión del tiempo y la Ultraproductividad dentro y fuera del trabajo: no priorizar tareas y ser demasiado optimista sin pensar que todo podría salir diferente, es decir, no ser estoico. Además encontrarás cómo solucionar el problema si lo estás viviendo…
¿Bailas o juegas al escondite?
Si la vida es un baile de energía, entonces nosotros somos la energía que hace vibrar cualquier cosa, esa energía que se identifica con la palabra universo y existencia humana. Es la energía de la esencia pura, de la unidad, del todo y la nada, todo concentrado y contenido en un mismo recipiente, el ser humano…
Todavía sigues aquí
Estás antes el mejor momento de tu vida, no importa las derrotas, la pena, la infelicidad, el miedo, el dolor, porque todavía sigues aquí, sigues vivo… Nadie puede dar un duro por ti, ni siquiera tu mismo, pero no importa, porque siempre podrás sobreponerte al infierno más grande de todos los tiempos…
Macrodosis de Psilocibina (1 gr) durante 52 días – experimento
Este es el informe (siguiendo el método científico) + vídeo-documental que cuenta que ha sucedido antes, durante y después del Experimento Macrodosis de Psilocibina durante 52 días que realicé. Un experimento de estilo de vida y desarrollo del potencial humano, basado en tomar 250 microgramos del psicoactivo conocido como psilocibina, cada dos días durante 52 días. Aquí encontrarás un análisis de sentimiento, sensaciones, impresiones y experiencia día a día, cuadro de mando, hipótesis, aprendizajes validados, observaciones y más…
