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Jun
7

A fondo. En todo

By Isra Garcia  //  Aventuras, Retos  //  No Comments

titan desert isra garcia - a fondoDe momentos de debilidad, temor y frustración a momentos de grandeza absoluta, de reencuentro con algo perdido hace meses. De vulnerabilidad a consciencia profunda. De incertidumbre a determinación. Pasar de temor a valentía. De físico a mental y de mental a físico, de físico a emocional y de emocional a espiritual. O de sentirte solo a estar acompañado por personas inmensas. De permanecer desconectado a conectado, atento, alerta, en movimiento, flexible, adaptado y preparado para el impacto. Pasar de empezar fuera a acabar más dentro que nunca. De desenfocado a enfocado. De menos, no mucho, nada, a mejor, más, casi todo, a fuego. Ir a fondo, no queda otra.

Empecé el experimento / aventura de la Titan Desert​ – Ajram Bikes,​ pensando que encontraría algo más allá del deporte, lejos de lograrlo o fracasar, algo que poder utilizar para seguir propulsando mi estilo de vida, así ha sido, una vez más, nunca falla este sistema. Si no saltas al vacío que desconoces nunca sabes lo que podrás encontrar ahí adentro. Si un desafío, reto, aventura, experimento, riesgo o proyecto no es 10 veces más grande que tú, no es algo que merece la pena enfrentar. 662km – 6 días – posición nº 200.

A fondo – Titan Desert 2016

Es todo sobre dar el máximo que hay dentro de ti cuando las cosas podrían no funcionar. Es todo sobre extrapolar cualquier nuevo input hacia los diferentes ampollo que componen tu vida. Es todo sobre tu más alto rendimiento. Es todo sobre sobresalir de ti mismo. Es todo sobre vivir (demasiado) rápido, intenso, valioso, significativo y con propósito para ti y para otras personas, tanto como puedas.

Va sobre vivir algo y no olvidarlo, sobre reflejarlo en tu familia, en tu profesión, en tus amigos, en todo lo que puedas. Va sobre hacerlo a fondo – que no salir sin control ni frenos – como estrategia ganadora.

Vídeo: Looker Photography. – Photo credit: Titan Desert.

Jun
1

Titan Desert. Final: aprendizajes, reflexiones y conclusiones

By Isra Garcia  //  Aventuras, Experimentos, israporelmundo, Retos, Vida  //  4 Comments

Conseguido, finalizado. Llegamos al final del experimento / aventura Titan Desert – Ajram Bikes. Este es el último vídeo de la serie de 7 capítulos, aquí cuento no solo aquello sucedido en la última etapa de 79 kilómetros, sino también hago un resumen de todo lo que he vivido, las personas que he conocido y cómo han impactado en mí. Hablo sobre los aprendizajes, sobre la historia detrás de embarcarme en este tan demandante desafío y reflexiono sobre el antes, durante y después de esos 6 días de infierno. Esta es la historia que hay en mi cabeza y en mi experiencia.

Agradecimientos:

Todos ellos, de una manera u otra, me enseñaron algo valioso, me impulsaron a ir más allá, lo suficiente como para llegar hasta el final. De menos a más. Cualquier movimiento, cualquier fuerza, cualquier propósito, siempre será más potente cuando se actúa en conjunto, gracias a la suma de otras personas.

Vídeo: LookerPhotography.

May
22

Titan Desert día 6, 96km: navegar sin mapas, de manera literal

By Isra Garcia  //  Aventuras, Experimentos, israporelmundo, Retos, Vida  //  No Comments

¿Navegar sin mapas? ¿Dibujar el camino? ¿Seguir a tu propio instinto? ¿Rechazar seguir las instrucciones? Seguir tu filosofía de vida hasta el final, ser fiel a ello cueste lo que cueste, aún sabiendo que eso podrían significar obstáculos añadidos, pero también más intensidad y aventura. Esto es lo que decidí al meterme de lleno en el experimento / aventura de correr la Titan Desert con una Ajram Bikes, sin llevar GPS ni tracks para completar los seis días de prueba, ni si quiera en la etapa reina de la Titan, la etapa de navegación de 96 kilómetros entre dunas y desiertos, sin pista alguna de por dónde rodar.

Instinto, intuición, perspicacia, pillería y bastante inconsciencia. Este vídeo es el resultado final de todo ello y más.

Dibujar mapas significa estar dispuesto a correr el riesgo de quedar perdido en el mapa, si eso te proporciona la excitación de navegar por donde tu corazón te guíe.

Vídeo: Looker Photography.

May
17

Titan Desert día 4, 100km: dentro del maratón

By Isra Garcia  //  Aventuras, Experimentos, israporelmundo, Retos, Video  //  No Comments

La serie de vídeos de la aventura / experimento Titan Desert – Ajram Bikes continúa.

Este es el cuarto vídeo, correspondiente a la etapa 3, después del día de descanso. Aquí explico sensaciones e impresiones justo después de acabar la primera parte de lo que denominan “el maratón de la Titan Desert”. Dos etapas seguidas por el desierto, una de 100 y otra de 144 kilómetros, cargando en la bicicleta con lo necesario para pasar el día y la noche de la etapa uno a la dos.

El desafío no está en la parte física, está en la parte psicológica, en la parte mental, luchar esa batalla dentro de ti y con suerte, ganarla.

Bonus: hoy se estrena en Barcelona el documental “No Maps, No Limits” [trailer en el enlace], el cual recoge la experiencia vivida junto a los compañeros y amigos de Ajram Capital Orbea – Where is the limit? – Ajram Bikes, durante los 7 días de prueba. Si quieres asistir necesitas presentarte a las 20h en la sede WITL? Barcelona, e inscribirte aquí.

Vídeo: Looker Photography.

May
12

Titan Desert día 3, desierto: vamos a ello

By Isra Garcia  //  Aventuras, israporelmundo, Retos, Video  //  No Comments

Este es el vídeo correspondiente al tercer día de prueba en mi aventura / experimento; Titan Desert – Ajram Bikes. El día de descanso y traslado desde la montaña al desierto. Después de la paliza de los primeros dos días, madrugón y al autobús para hacer casi 6 horas de carretera hasta llegar al campamento donde permaneceríamos casi tres días. Aquí el balance de estos tres días, impresiones, cómo me siento, que estoy experimentando y más.

Justo en ese momento que piensas que no puedes llegar más allá, es entonces cuando más allá puedes y debes lanzarte para llegar mucho más allá.

Vídeo: Looker Photography.

May
8

Titan Desert día 2, 133km: Kilómetro a kilómetro

By Isra Garcia  //  Aventuras, israporelmundo, Retos, Video  //  3 Comments

Segundo vídeo perteneciente al segundo día de prueba, dentro del experimento aventura Titan Desert – Ajram Bikes. Esta vez fueron 133 kilómetros. En esta ocasión, junto al primer día, no tuve la energía y ánimos suficientes para poder grabar las impresiones y sensaciones al finalizar la etapa, es por eso que el vídeo está creado en el tercer día.  Cuando ya estuve con mejores facultades mentales y físicas para poder proseguir.

La segunda etapa se presentaba como el día más duro de toda la Titan Desert, etapa de montaña con unas distancias en BTT que nunca había preparado.

Kilómetro a kilómetro, paso a paso, milímetro a milímetro, así es cómo se consiguen las victorias memorables.

Vídeo: Looker Photography.

May
5

Titan Desert día 1 – 109km: devastado mentalmente

By Isra Garcia  //  Aventuras, Experimentos, Proyectos, Retos, Video  //  No Comments

Tal y como avanzaba aquí hace unos días, empezamos a publicar una serie de 7 vídeos sobre la aventura / experimento Titan Desert – Ajram Bikes. Se publicará un vídeo por cada una de las etapas, incluida la de descanso.

En esta primera publicación encontrarás las sensaciones e impresiones de mi experiencia en el día uno de la prueba.

Todavía sigo asimilando todo lo acontecido. Qué gran oportunidad de volverme a colocar en el filo.

Vídeo: Looker Photography.

May
2

Ocho días sin mapas

By Isra Garcia  //  Aventuras, Experimentos, Proyectos, Retos  //  3 Comments

Escribo estas líneas en el aeropuerto de Fez. Pensando en cómo de inesperado y frenético había sido todo hasta llegar aquí. Recuerdo el día en el que Josef envió un mensaje de audio proponiéndome participar en la Titan Desert, en un principio no lo tomé seriamente, pero detrás de ese mensaje llegó otro y otro y finalmente una llamada, un día después, ya había una nueva aventura por delante, para mí también un nuevo experimento. Despejé la agenda por los días que iba a tomar la prueba (desde el pasado domingo 24 de abril hasta hoy lunes 2 de mayo) y empezamos a darle forma. Eso fue el 12 de marzo.

La aventura

Realizar la prueba Titan Desert de por si ya era una aventura, para mí que tenía cero técnica – ahora después de todo, he mejorado – y que había rodado apenas 4 o 5 veces con una BTT, la mejor opción para afrontar un desafío así fue prepararla y correrla montado en una Ajram Bikes, conocidas como las “Fat Bike”, con la diferencia que este modelo pesa solamente 10,3 kilogramos. A todo esto, tenía sobre 19 días de preparación y como 9 o 10 antes de enviar la bicicleta para Marruecos.

El experimento

Colocarme de nuevo en el filo de las cosas, hacer algo que no sé o nunca he tenido el suficiente valor de hacer, enfrentarme a mis miedos y a cosas que no me gustan hacer.

El sábado 24 de abril, en el último post, explicaba cual iba a ser la estrategia al estar tan absorbido y dedicado a mis compromisos profesionales y personales. Hoy, cuando leas estas líneas ya habré completado 662 kilómetros, seis etapas duras entre montaña y desierto con desniveles acumulados de hasta 2.000 metros. No llevé GPS, no llevé track, decidí vivirlo a mi manera, sin mapas, no tuve el suficiente tiempo ni he querido tenerlo para prestar atención a cómo usar este sistema de navegación. Ha sido algo para lo que no estaba preparado en ese momento, físicamente, no he tenido la más mínima intención de esconder que sí tengo experiencia encima de la bicicleta, fondo como corredor o experiencia en pruebas de ultradistancia – tanto positiva al lograrlo, como negativa al fracasar y no lograrlo. Igualmente me lancé a ello.

Titan desert isra garcia ajram bikes

Me desnudo aquí

Voy a contarte lo importante que ha sido para mí esta aventura. Es la que más presión en menos poco tiempo ha ejercido en mí, porque de todas es ha sido la que más incertidumbre ha cernido sobre el resultado, lo que pasó, lo que encontré, momentos impredecibles, tensión, también diversión. He retomado la ilusión gracias a la prueba Titan Desert y a mi bicicleta, fue fugaz al principio, pero hoy aquí estoy, de nuevo con ese brillo en los ojos, con esa visión, con esa vivencia, con esos momentos de sobresalir y encontrar lo que había perdido, logré imposible, de nuevo. No quería fallarme, esto iba conmigo mismo, quería seguir disfrutando y aprendiendo y no bajar los brazos cuando la adversidad llegara, quería sobresalir desde dentro, por mí. A ti no te fallaré, aunque hubiera fallado, porque siempre te contaré lo no tan bonito desde mi vulnerabilidad.

Hay algo más para ti

Han sido ocho días sin escribir en isragarcia.es, ochos días desconectado de todo lo que no fuera enfoque radical, ocho días que han significado todo un mundo para mí, la estrategia fue acertada. Todo con un objetivo, durante cada uno de los siete días (seis días de prueba y uno de descanso) he grabado un vídeo por día – con la inestimable ayuda de Looker Photography – donde explico lo que he sentido en vivo en cada día de prueba, aprendizajes, errores, compañeros de equipo, supervivencia, trucos y todo lo que impactó contra mí.

A partir de mañana, a diario durante site días, publicaré cada uno de los vídeos por orden cronológico. En acabar concluiré con los resultados y aprendizajes del experimento.

Vivir intenso es vivir, realmente.

Photo credit: LookerPhotography.

Abr
23

Enfoque radical y trabajo emocional

By Isra Garcia  //  Aventuras, Habilidades, Mapmakers, Reflexiones, Retos  //  1 Comment

enfoque radical - trabajo emocionalEsta es la estrategia (y técnica) que voy a emplear desde esta misma noche hasta el próximo viernes 30 de abril, día en el que termina la prueba Titan Desert, la más inminente de mis aventuras / experimentos. Enfoque radical.

Ahora, en el tren camino a Barcelona para la firma de libros en Sant Jordi. Me doy cuenta de que es el único camino para disfrutar de la experiencia. Extraer el máximo de inputs del experimento y terminar la carrera.

¿Por qué enfoque radical?

Porque me enfrento a 662 kilómetros de bicicleta de montaña, durante 6 días seguidos entre montañas y desierto, en Marruecos y no llego ni de lejos tan preparado físicamente como lo he hecho en Ironman, Ultraman, Burning Man Quest o Desafío Vida (incluso aunque no lograra terminarlo). Porque esto significa que voy a tener que empujar el trabajo intelectual y emocional más allá que lo que podría exigirme del físico. Ese tipo de trabajo es lo que te separa de lograr metas que pueden parecer inalcanzables cuando tú mismo sabes que podrías no lograrlo. Ya he estado ahí antes (Ultraman), pero en esta ocasión voy con mucho más respeto (¿Temor?) que en otras ocasiones. Quizá porque veo que me falta técnica. Más horas de rodaje, más adaptación. Más preparación, más confianza otorgada por las horas y horas que no he tenido ni he podido dedicar.

Porque necesito y debo dejar a un lado la cantidad de proyectos. Compromisos, iniciativas, fechas en la agenda, clientes, libros, negocios, experimentos. Desafíos, personas y cualquier otra cosa que pueda distraerme de aquello que ahora tengo en frente de mi nariz. Eso marcará la diferencia. Estos días he estado sobrepasado, los días parecían vencerme, no llegaba a todo y cuando llegaba lo hacía tarde. He sido menos Ultraproductivo, a pesar de todo lo completado en estos días. No he sido mi mejor yo, la razón no ha sido otra que dejarme llevar por lo que ya pasó y por lo que estaba por venir y olvidar lo más importante, bailar con el momento presente. Exprimir ese instante que se transforma en tendencia.

Trabajo emocional

Cuando de los 19 días de preparación iniciales, solo logras sacar 10 días y te encuentras en ese tipo de situación. En un deporte que no dominas, en condiciones desconocidas. Cuando ni siquiera sabes muy bien a lo que te enfrentas, las rutas, desniveles, condiciones climatológicas, cansancio y cualquier imprevisto. Necesitas ese enfoque radical para lograr obtener tu mejor trabajo emocional. Alinear tu consciencia, tu experiencia hasta este punto y tus habilidades, para sacar el mejor turbo que puedes encontrar. El que sale desde tu alma, el que tú proyectas y amplificas. Ese tipo de trabajo emocional e intelectual. Y en parte espiritual, que te ayuda a trascender límites en condiciones adversas.

Llego demasiado pronto

Es cierto que no comienzo desde cero, que tengo fondo y muchos kilómetros de carretera a mis espaldas. Sin embargo, desde Desafío por la Vida y la cancelación de La Gran Hazaña, perdí la motivación y en parte la forma. He ido manteniendo el deporte, pero no como entrenamiento, sino más como una práctica saludable. Un súper-hábito, he dado más protagonismo a mi profesión, a otras partes de mi estilo de vida a otro disfrute. No es una excusa, es aquello que tengo frente a mí. Es lo que soy y es lo que he elegido. Reconocerlo me permite encontrar maneras de buscar la solución adecuada. En este caso, enfoque radical y trabajo emocional.

Ayer, mientras estaba en la sesión de fisioterapia, me encontré a mi mismo perdido, embriagado por el perfume de la ansiedad, fue maravilloso darme cuenta. Eso me ha traído aquí. Consciente de lo que he hecho, lo qué no, lo que soy, lo que no, qué puedo hacer y qué no, lo que me falta, lo que me sobra. Lo que necesito y lo que no.

Mañana a las 9am estaré montado en una Ajram Bike, inexperto en esta modalidad y poco preparado físicamente, pero conociendo muy bien mi cuerpo y aquello que hay dentro de mi mente, sabiendo hasta donde puedo llegar y con un enfoque radical, aislando cualquier cosa que no sea cada kilómetro que recorra y las sensaciones y lecciones que vienen con todo ello.

Siento que como en otras ocasiones importantes, he ganado antes de empezar.

Abr
6

Preparación Titan Desert | Fat Bike | 19 días: inconscientemente consciente

By Isra Garcia  //  Aventuras, Experimentos, Proyectos, Retos  //  10 Comments

titan-desert-isra-garciaEsto no es solo un desafío y aventura, es también un pequeño experimento “lifestyle redesign” ultraproductivo.

He decidido participar en la carrera Titan Desert 2016, el 24 de abril. El lunes comenzó la preparación para todo lo que está por acontecer.

Una competición de 6 días con 662 kilómetros por el desierto de Marruecos en bicicleta de montaña. Soy inconscientemente consciente sobre todo lo que esto implica:

  • Nunca me ha gustado este deporte, siempre he rechazado practicar bicicleta de montaña, no me atrae demasiado.
  • A día de hoy he montado 4 veces contadas en una bicicleta de montaña – en el enlace verás el resultado. Como añadido participaré con una Fat Bike de Ajram Bikes.
  • El gran respeto, casi temor, que le tengo a este deporte, debido a las experiencias pasadas.
  • Tengo 19 días para prepararme física, emocional, intelectual y espiritualmente para la carrera. Contando desde antes de ayer al día 22 de abril. En realidad, la división queda así, desde el lunes 5 al miércoles 13 de abril podré entrenar con la Fat Bike, ese mismo día antes de mi conferencia UltraProductividad en Barcelona, tendré que enviar la bicicleta. Los días restantes lo haré con una bicicleta de montaña normal y corriente.
  • Necesitaré combinar la preparación y entrenamientos con la gira “ultraproductividad talks“, otros viajes, conferencias, desarrollo proyectos, consultorías y dos auditorías estratégicas que estamos desarrollando. Esto quiere decir que habrá pocos días de grandes e intensos entrenamientos.
  • Siendo honesto conmigo mismo – y de paso también contigo – poseo cero técnica en esta disciplina, a día de hoy no habré rodado más de 100 kilómetros de montaña y no llevo más de 50 kilómetros con la Fat Bike. En carretera sí tengo kilómetros, muchos, aunque no destaco en este deporte.
  • Voy a pasar 6 días en el infierno (esto es muy posible dada mi condición a esta disciplina) y los 19 previos hasta llegar allí.
  • Mi tren inferior quizá está preparado para todo ello, pero tengo grandes dudas de si lo está el superior. Permíteme que me cuestione.

Aun así, con todas estas razones, voy a hacerlo. ¿Por qué? En este vídeo lo cuento:

Aquí viene la parte que me excita y por lo que esta aventura tiene una parte de experimento:

  • Participaré en la Titan Desert con una Fat Bike porque pienso que es la mejor bicicleta para ir por el desierto, creo que su polivalencia, estabilidad y ligereza (10,3 kilogramos) pueden ser determinantes para que alguien, con cero técnica, totalmente inexperto y principiante en bicicleta de montaña y que no llega a medias de 31 kilómetros por hora en bicicleta de carretera, como yo logre completar la prueba. Esa es una de las cosas que me gustaría probar como experimento. Estoy seguro de que con esta bici lo podría lograr y con una “BTT” ahora mismo no.
  • Probarme a mi mismo que la mejor manera de vencer un temor o algo que te da demasiado respeto es lanzándote hacia ello, pero a lo grande, mejor dicho a lo más grande posible.
  • Intentar nuevos sistemas de trabajo, estilo de vida y entrenamientos para llegar en la condición más óptima posible con la finalidad de terminar la competición, aunque sea llegando el último.
  • Experimentar con un nuevo tipo de rutina que me ayude a alcanzar el objetivo.
  • Encontrar nuevos aprendizajes, diferentes maneras de ver las cosas viviendo situaciones no familiares, darme cuenta de cosas que no sé o que no entiendo realizando cosas que hasta ahora no sé o no entiendo cómo hacer. Comprobar qué sucede cuando te enfrentas a nuevos desafíos. En definitiva, seguir apreciando la vida en los márgenes y reflejar esto en mi trabajo y en mi día a día.

Nunca hubiera imaginado estar en medio de esta aventura, es por eso que amo el que no exista un mapa.

Photo credit: Titan Desert.


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