Todo lo que tengo
Esta es la estrategia: «ALL IN» como suelo decir, o dicho en Castellano, todo lo que tengo. Seguirla es ir al máximo de tus fuerzas y energía, de tu capacidad de intentar, resistir, sobresalir, empujar, motivarte, amarte, desarrollarte y potenciarte, es hacerlo cada día, en cada circunstancia, ante cada persona, hasta el fin de tu existencia…
86 pruebas de excelencia
Comparto contigo 86 claras pruebas de excelencia recogidas de los participantes del Programa de Excelencia para personas en desempleo en Albacete. Son pruebas de personas que se han transformado a sí mismas, personas que han dejado a un lado todo lo que les restaba y lo han intercambiado por puro progreso…
Hacer lo que odio durante 20 días – experimento
Hoy empiezo un nuevo experimento de estilo de vida, uno relacionado con la autodisciplina, el espíritu estoico y la mentalidad disruptiva… Hacer lo que odio como si lo amase, van a ser 20 días haciendo lo que no me gusta, no me apetece, no quiero y no tengo que hacer, como si fuera lo más importante que necesito hacer…
Donde empieza y acaba todo
La autodisciplina es libertad y lo es todo, es esa fuerza interior que nos hace imparables, es una actitud que nos convierte en invencibles y poderosos, es lo que nos permite seguir cuando todo nos dice que debemos parar. Es la energía vital que hace que trascendamos, es aquello que es capaz de ir más allá que tu propia mente…
Elimina el instinto dañino
Es el instinto dañino el que nos rompe por dentro, el que nos hace débiles, el que nos sabotea, el que nos hace desistir, el que nos perjudica, nos frena y mata la grandeza que llevamos dentro. No escuches a esa voz, entrénate para adiestrarla y cambiarla por el instinto imparable que hay dentro de ti…
41 Signos de que alguien ha decidido que aparezca la magia
¿Qué sucede cuando una persona decide adueñarse de su vida, liderar, abandonar la mediocridad y por lo tanto, hacer florecer la magia que lleva dentro y compartirla con el mundo? Que no solo transforma su vida, sino la de la gente de su alrededor y todo lo que toca… Esto es lo que cuento, en este post, a través de sus testimonios…
Cómo crear una semana ultraproductiva de trabajo implacable de 45 horas sin que acabe contigo
La semana ultraproductiva te permitirá llegar a todo trabajando menos horas, consiguiendo más que nunca y sobre todo, viviendo mejor cada día. Al final se trata de distribuir el tiempo en las áreas que mayor impacto pueden crear en lo que se conoce como «trabajo importante»…
Cómo vivir una buena vida practicando el estoicismo: prácticas, enseñanzas y aprendizajes
El estoicismo es una especie de guía de autoayuda, automejora y desarrollo personal. Es una filosofía de acción adaptada a nuestros tiempos. Aquí encontrarás las enseñanzas más destacadas que sigo para llevar una vida estoica, ecuánime, plena y digna… He listado aquí los aprendizajes más esenciales que llevo tiempo poniendo en práctica…
Hago marketing
Cuando me preguntan a qué me dedico, no importa lo que haga, siempre digo lo mismo, hago marketing de impacto positivo, el arte y ciencia de crear cambio positivo en personas y empresas… Da igual lo contrario, distante y diferente que pueda parecer, la esencia es la misma, algo que mueve a un grupo o individual hacia un escenario mejor, eso siempre será considerado marketing…
No quiero hacerlo, por eso estoy aquí
Hoy voy a contarte una historia sobre autodisciplina real, que justo acaba de ocurrir, que puede ser no muy suculenta o atractiva, pero es absoluta. Es una historia de no parar, de hacer lo que no te apetece, de ir en contra de lo que te gusta, de no tener mucho sentido, pero en realidad, es una historia sobre libertad y actitud imparable…
No hagas lo que ahora te hace feliz
Ser feliz ahora mismo, hacer lo que te apetece o te hace sentir bien, así como buscar el premio rápido o bienestar ficticio, son las cosas que aseguran que nunca llegues a ser feliz… Son trampas mortales de felicidad materialista, mediocre, complaciente y perezosa, un gran invento del status quo para mantenernos contentos y distraídos…
El Alto rendimiento Holístico y las enseñanzas más avanzadas de Buda (Satipaṭṭhāna Sutta)
Este post explica la relación que he encontrado entre las enseñanzas más avanzadas de de Buda en Satipaṭṭhāna Sutta, y el método del Alto Rendimiento Holístico que llevo años desarrollando – una puerta hacia la elevación del ser, una transformación holística y la aparición del estado de flow…
Qué es lo que sucede cuando haces marketing de impacto
Cambio positivo, resultados favorables, beneficios a largo plazo, retorno económico, eso es lo que sucede cuando haces marketing de impacto… Es algo que va más allá del marketing tradicional, la comunicación de siempre, y la publicidad que busca persuadir, es un acto de generosidad humano que genera un cambio basado en un intercambio justo…
Sumario anual de todo que he hecho, creado, lanzado y puesto en marcha en 2019
He detallado en este post todo lo que he hecho profesionalmente, y algo personal también, en el pasado año. Es un superhábito de alto rendimiento holístico anual que sirve para revisar el progreso realizado en un año. además ayudar a determinar donde estás y dónde puedes llegar…
El regalo es el problema
Los problemas son la solución, son la ventaja, son el turbo para crecer y aprender, son la excusa para hacer algo nuevo, para intentar diferente, para salir de tu caja y tener que abrir una nueva. El problema no es nada más que un regalo que nos ayudará a llegar lejos…
Cómo explorar, entrenar y tangibilizar la grandeza humana
Explora los límites, baila entre los extremos de la vida, vive en el filo de lo imposible, esfuérzate por ir más allá, toma acción frente al miedo, entrénate para ser tu mejor maestro, exponte a lo doloroso, haz las cosas sin pensar ni sentir, solo hazlas. Este es el inicio de una fórmula para desbloquear todo tu potencial…
Come mierda
Te lo digo, vas a tener que comer mierda más veces de las que te imaginas ¿no me crees? Cuenta las veces que has tenido que tragar hasta ahora, las veces que pensabas que ya no tendrías que pasar por ahí o tragarte más ese tipo de personas, cosas o trabajo.. ¿Puedes ver la tendencia que se abre a medida que avanzas? Comer mierda no es un problema, es nuestra percepción sobre ello lo que lo convierte en una adversidad muy pesada…
Mis mayores fallos del año (2019)
Hay algo que está por encima de todo, y es que el fracaso aparece más que el éxito, es por eso que debemos exprimirlo y aprovecharlo al máximo. Eso es lo que nos propulsará más que cualquier otra cosa en el mundo. Esta es una selección de mis grandes fallos del 2019, si nombrara todos los fallos que he cometido y anotado, estaríamos hablando de más de 1.200 fracasos…
Cómo vivir como un estoico actual – una guía día a día sobre cómo llevar una vida estoica durante 50 días (experimento)
¿Qué sucede cuando vives durante 50 días como un estoico en el mundo actual? Este es el fin del experimento Vida Estoica; aquí una guía personal sobre estoicismo moderno, sobre cómo ser una persona estoica que sobresale, persiste y gana en el mundo actual. Un informe/guía de 11.000 palabras y 52 vídeos que narran paso a paso lo descubierto, aprendido y concluido en su duración…
¿Te derrumbas o retumbas?
¿Qué vas a hacer con tu vida, con tu profesión, tu sueño y con lo que mereces? ¿A dónde estás dispuesto/a a llegar? ¿Qué eres capaz de pensar y hacer? Espero y deseo que estés dispuesto a crear unos estándares jamás vistos, que seas capaz de vencer a la versión más genial nunca creada de ti mismo/a, porque no hay otra salida digna para el espacio que hoy ocupas en este mundo…
