20 nuevas prácticas para lograr el alto rendimiento diario
Cualquiera puede alcanzar su máximo rendimiento, la clave está en trabajar a diario las cuatro dimensiones clave del ser humano: la parte física, la parte emocional, la parte espiritual y la parte intelectual. Y hacerlo a diario, mucho y equilibrando las cuatro áreas. Cuando lo pruebas, los resultados hablan por sí mismos.
Se buscan guerrilleros en marketing y digital – oportunidad profesional
Este post va sobre una oportunidad profesional y laboral dentro del grupo de consultores y ejecutores IG. Es una vacante para uno o varios guerrilleros (o guerrilleras) en marketing y marketing digital. Personas que estén dispuestas a sobresalir con nosotros…
La nueva productividad
En 2018 todavía no hay una comprensión y entendimiento de la productividad como un elemento humano que trasciende la labor y la producción. Es algo vivo, dinámico y humano que tiene que ver con vivir mejor la vida de cada individual…
Técnica de respiración Wim Hof (Iceman) – superhábito de alto rendimiento
Este es el desarrollo del superhábito de alto rendimiento, la técnica de respiración de Wim Hof, alias Iceman. Una técnica de respiración que bien levada acabo te aporta un chute de energía importante, además de enfoque y mayor resistencia…
La resonancia del amor que viene con el respeto y el compromiso
Buscamos el respeto, pero el respeto no lleva a los resultados. Entonces buscamos el amor, pero sin compromiso no hay amor. Entonces buscamos conexión, pero sin respeto, compromiso y resonancia no hay amor verdadero…
Qué puedes controlar
Estamos enfocádonos en lo equivocado, en controlar lo incontrolable. Esa es la razón por la cual terminamos desolados y frustrados, esa es la razón por la que acabamos barridos por cualquier revés inesperado…
100 días de rechazos y fracasos: resultados – experimento
Listado con los 50 últimos días de rechazos y fracasos, segunda parte del experimento Buscando el Rechazo durante 200 días. Aquí encontrarás los rechazos y fracasos que me he llevado en Australia y Japón…
Las cuatro mejores formas de invertir tu tiempo y esfuerzo
Dónde invertir tu tiempo y esfuerzo para causar el mayor impacto posible: primero en ti mismo. Segundo en las personas que amas y que están a tu alrededor. Tercero en aquellas comunidades que poseen menos recursos que cualquiera de nosotros. Y cuarto en cualquier persona que puedas equipar…
Experimento sobre seguir/descartar cualquier recomendación
¿Qué pasaría si siguieras cualquier recomendación que llegara a ti? ¿Qué sucedería si ignoraras cualquier consejo? Este es el experimento que inicio, 20 días de aceptar cualquier recomendación y otros 20 días de rechazar cualquier recomendación…
Tres consideraciones sobre el contexto del contenido
El marketing de contenidos no va únicamente sobre la generación de contenidos potentes y atrayentes, y tampoco solo de la planificación. Si no además del contexto donde ese contenido entra en juego…
Dedica tiempo para propulsar a tu cliente
No solo es imprescindible saber y pensar quién es tu cliente, sino también, además, es necesario invertir algo de tiempo a diario para encontrar nuevas formas de encantarle, servirle y ayudarle mejor…
Rompe el hábito de la inconsistencia
Solo cuando somos capaces de ser consistentes podemos progresar, para eso, el primer paso es dejar de celebrar victorias antes de que ocurran. El paso número dos es dejar de hablar de algo que vamos a hacer como si ya lo hubiéramos hecho. El tercero, dar por supuesto que va a ser un éxito…
Tu trabajo es hacer que algo grande suceda, dentro y fuera
No hay reto más grande en este momento que realizar la tarea más importante para cada uno de nosotros; mejorar la última versión de tu mejor tú. Al principio es algo fácil, no simple, luego se va volviendo más interesante a medida que mejoras, porque tienes que explorar nuevos márgenes…
18 meses de ayuno intermitente
A las puertas de 2019 disponemos de la mejor, más limpia y económica cura que existe para enfermedades cronológicas, cardiovasculares, cancerígenas y neurodegenerativas… El ayuno intermitente, y aun así lo ignoramos y lo lapidamos, intercambiándolo por un placer dañino…
Consigna: único, simple, claro, fácil, intuitivo y accionable
El mejor sitio web, como el mejor negocio, blog, podcast, vídeo, campaña o negocios, es aquel que cumple la siguiente consigna: humano y vulnerable. Único. Simple. Claro. Fácil. Intuitivo. Accionable. Y Resultados…
Cómo trabajar con Millennials: una guía distinta, quizá
Los Millennials son, lo queramos o no, una fuerza de trabajo masiva, con la cual tenemos que convivir para lograr extraer lo mejor de este mundo conectado, disruptivo e incierto que tenemos ante nosotros. Esto es una guía para trabajar con nosotros, vista desde fuera y desde dentro…
Superhábito de alto rendimiento: cuidar a diario la flora intestinal
Carga de prebióticos y probióticos, junto a superalimentos. Esa es una nueva mejora de alto rendimiento integral. Un superhábito que sin duda marcará la diferencia en nuestra actividad diaria, si es llevado rigurosamente.
No como tú
El mensaje que dejamos cada vez que juzgamos a otros es que no son como nosotros. Juzgamos más y mejor (o peor) de lo que pensamos. Siempre que recomiendas, siempre que remarcas ua acción ajena, siempre que comparas y siempre que te parece mal…
Más allá del «healthy living»
Vivir saludable no es estar enterado de las últimas tendencias en comida contadas por los instagramers. Tampoco ir todos los días a crossfit. La vida saludable, y plena, tiene que ver con el equilibrio de las dimensiones emocional, espiritual, mental y física…
Reme Egea: cómo crear y potenciar (auto)líderes
En este cuarto episodio de conversaciones y aprendizajes con disruptoras y disruptores, entrevisto a Reme Egea. Una persona que potencia a formadores, líderes, equipos, profesionales independientes y empresas. Especialista en equipos de alto impacto y habilidades directivas…
