Bloquea la parte inútil de social media
Las personas mostramos en social media la versión más aspiracional de nosotros mismos: coches de lujo, regalos banales, vacaciones exóticas o reconocimientos públicos. Es naturaleza humana compararnos con otros para aprender cómo manejar y cumplir las expectativas sociales…
Tener un mal día es perfectamente ok
Ayer fue un mal día. No tenía ganas de levantarme, a las 8 am sonó el despertador y me apetecía hacer nada. Quizás tenía sueño o quizás era sólo una excusa para no hacer lo que debía hacer y quedarme así en la cama evitando el mundo que se abría ante un nuevo día…
La conferencia perfecta
La mejor manera de poder saber hasta donde puedes llegar es colocarte al frente en el mayor número de ocasiones posibles y con diferentes situaciones, enfoques y contextos. Enfrentarte a la incertidumbre de lo nuevo, en situaciones donde estás más expuesto a fallar que nunca, ese fallo puede ser más pronunciado…
Estoy perdido
Cada vez que abro los ojos y siento que no tengo que entrenar 4 o 5 horas.
Ahora que ya hacen casi dos semanas desde Ultraman empiezo a darme cuenta de lo que ha supuesto para mi. Desplazar tu trabajo a un segundo plano, concentrarte en llevar una alimentación minuciosamente estudiada, mantener el plan justo cuando no existe un plan en tu vida. Cambiar tu ritmo actual por un nuevo…
La inversión en miedo
Pagamos la tasa del miedo cada vez que pasamos horas y horas memorizando el libro de matemáticas por miedo a que un profesor arruine nuestra carrera de estudiante. Pagamos esa tasa cada vez que nos enfrentamos a un test de múltiple respuesta.
Pagamos la tasa del miedo cada vez que invertimos nuestro tiempo en buscar re-afirmación…
El vacío social
La idea de que las redes sociales y social media han creado la web social es algo penetrante y perturbante al mismo tiempo. Todo el mundo actúa y se comporta como si el tráfico que recibimos desde las redes sociales (Facebook, Reddit, Twitter, StumbleUpon, Menéame, Pinterest) es el mismo o equivale al tráfico social que obtienes…
Ocupado no es importante
Si estás ocupado, debes de ser muy importante. Si estás ocupado, la gente te necesita. Si vas liado, se supone que estás haciendo que algo suceda. La más grande de las necesidades de la humanidad es sentirse querido y echado de menos.
Adicción a la visibilidad
En esta conversación analizaba algunos de mis comportamientos no tan sexys. Me decía a mi mismo «quizás no haces lo que realmente necesitas hacer porque estás demasiado ocupado y demandado en otros sitios como para hacer justamente eso.» Aquello que «necesito hacer» son las cosas que parece no domino en la vida…
Y el miedo aparece
Cuando el miedo aparece todo cambia de una manera que nunca hubieras podido imaginar. El mundo se encoge, tu visión se estrecha, tus sueños se esfuman e imposible se vuelve más poderoso que nunca.
El ego es invencible porque el ego eres tú
Lo pasé realmente mal, principalmente porque me di cuenta de que ese no era Isra – no, sí lo era, decir que era otro es una excusa barata – mi ego se puso al frente de la situción y lideró, el dark side ganó la batalla por completo. Venció implacablemente. ¿Pero quien es el ego sino uno mismo?…
El amor fulminará el ego
Cada vez que ames a alguien – cuando ames de verdad – fulminarás a tu dark side, dejarás a un lado todos los pensamientos, alucinaciones y otras fantasías sobre ti mismo…
Presentación o identificación: lo que no te corresponde
Quizá la pregunta más difícil de responder para mi sea la de definirte a ti mismo, presentarte o decir que es a lo que te dedicas o lo qué haces. Aunque sé responder a esto no significa que no me cueste o peor aún . que me guste. No, no me gusta nada responder a esta pregunta…
Se Pequeño Haciendo Grandes Cosas
En muchas ocasiones vemos la vida como un idilio, nos vemos como salvadores, super-héroes o los capitanes del barco. Se supone que somos los que soportamos el peso del universo, estamos aquí para salvar el mundo y a las personas. Eso significa que vamos a tener que sufrir, sacrificarnos…
La Parte que no Quiero Escuchar Sobre Hacer que Suceda
Hay mucho por hacer. Sin embargo, durante la pasión y estimulación por hacer que algo suceda, me dejo llevar y caigo en lo que llamo la parte sexy del dark side. Que quede claro, esto no lo hago por ti, sino por mi. De lo contrario, no podría llegar a ti…
Nueva Definición de EGO
Hoy Pablo Ferreiros ha compartido su definición de ego conmigo y me ha llamado tanto la atención que he querido compartirla contigo en mi blog, se merece un post…
Mira hacia Atrás, Revisa, Analiza y Critica para Mejorar lo que Haces
Cuando justamente pienso que estoy haciendo las cosas bien, speakings, blog, escribir, proyectos, vivir cada segundo como si el próximo no existiera o cualquiera de mis esfuerzos, mi familia, amigos, ayudar o sea cual sea la búsqueda o la aventura. Es entonces cuando precisamente más minuciosamente me examino de dentro hacia fuera y más críticas lanzo sobre mi, la finalidad no es machacarme psicológicamente – eso no va a ocurrir…
La Batalla más Difícil: Mantener a mi Dark Side a Raya
Es cierto que trabajar y creer en ti cada día de tu vida, resulta la mejor estrategia que jamás podrías plantear. Pero lo que también es cierto, es que a medida que crece tu conocimiento en ti mismo, auto-estima, convicción y seguridad en tu persona, crece tu Dark Side de igual manera. Tu trabajo es mantenerlo a raya, algo que no va a ser nada fácil…
Recuperemos esa Mochila
Aunque cuando toques tu espalda no la puedas ver, todos tenemos una mochila que nos acompaña durante toda nuestra vida. Apenas puedes ver esa mochila cuando naces, pero a medida que vas creciendo se hace más grande: la familia, amigos, pareja, experiencias, trabajo, educación, creencias, valores, significado…
Lo Siento, sin Amor no Habrá Mapa que Dibujar
Por qué se nos hace tan difícil hablar del amor? ¿Por qué a menudo nadie quiere tocar estas cuatro letras? Parece como si hablar del amor lo hiciera aún más real. Pero eso es bueno ¿no? No puedes vencer al amor, él es el único capaz de destrozar a tus enemigos – y en ocasiones a ti misma/o…
El Dark Side va a Aparecer
¿Qué es lo que pasa cuando una persona ha tomado la decisión de lanzarse, de confiar en si mismo, sus posibilidades, de desafiar su pasado, aprovechar el presente para construir hoy el futuro? En cada una de estas etapas el Dark Side va a aparecer
