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Ago
4

No pares hasta que el propio diablo huya de ti

By Isra Garcia  //  Actitud imparable, Estoicismo  //  No Comments

La única clave que conozco, no parar de empujar.

Entender que siempre habrá un desafío.

Siempre habrá un test.

Algo tratará dejarte fuera de juego.

Aparecerá una excusa que te convencerá y la creerás.

Una lamentación pasará el filtro de “no hacer caso”.

Una emoción te impactará te hará creer que no vales.

Sentirás un ataque como un ataque, te ofenderás, reaccionarás y perderás los papeles.

Un día algo te cogerá por sorpresa.

Un virus vendrá y te pondrá en jaque, a ti, a tu familia, trabajadores o amigos.

No es nada personal. Solo es la vida. Séneca decía que no puedes decir que vives si no enfrentas la adversidad, puesto que no tendrás la oportunidad de ponerte a prueba.

No parar de empujar

Me gusta pensar que hay un pequeño diablo que disfruta viéndonos caer en las trampas tan normales y cotidianas de nuestra existencia. Un personaje maligno al cual es fácil incomodar. Solo tienes que no parar, una y otra vez, no importa, no pares.

no parar de empujar

Ahora bien, lo que podría suceder con esta actitud imparable sucederá es que o bien el diablo llame a sus hermanos mayores y tengas que sortear más injusticias, infortunios o situaciones desagradables, o bien podría suceder que paren de molestarte y se vayan con la música a otro sitio.

Quiero que seas “ese hombre o mujer tan molesto/a al que no le importa caer enfermo. Al que le da igual sus finanzas o amoríos, porque cada día se levanta de la cama con la misma misión de siempre, no parar”.

Eso es lo que debería recordar de ti ese hombrecillo rojo que vive entre llamas, que salga despavorido al volver a saber de ti.

No parar de empujar, más fácil decirlo que hacerlo, pero solo tienes que tener en cuenta que la clave es parar solo cuando llegue el último día de tu vida, bueno, el último minuto.

Mientras tanto, showtime.

Atribución imagen: chb1848.

Jul
28

Ese hombre / esa mujer

By Isra Garcia  //  Actitud imparable, Cambio  //  No Comments

Seguro que has conocido a una de esas personas que lo cambian todo…

Hablo de esas personas que lo cambian todo.

personas que lo cambian todo

Justo cuando crees que no se puede, no hay opción, está todo perdido.

Un día, de repente aparece una mujer o un hombre distinto, lo ves en su mirada.

Uno que decide tomar el liderazgo de su vida y la de su familia.

Una que no respeta la tradición, sino la insolencia, la insurgencia y la herejía de ir contra todo y contra todos.

Un día aparece uno (o una) que no espera, que no recula, que no agacha la cabeza. Que sabe que va a tener lo que quiera tener, porque no va a parar hasta conseguirlo.

Uno que cambia el estatus de la familia, uno que convierte en alegrías todas las penas de sus padres.

Una que demuestra en la práctica lo que en la teoría parecía imposible.

Uno que destroza lo perfecto y habilita lo imposible.

Una que toma la iniciativa ante el cambio más paralizante jamás visto.

Uno que no tiene miedo a nada.

Una que decide vivir con atención plena, virtud y gracia, tanto, que transforma a la gente con la que interactúa.

Uno que se apoya en la desesperación para reinventar una industria entera.

Una que crea un nuevo statu quo.

Uno que construye puentes para conectar a los desconectados.

Una que no se mueve por el dinero, la paga mensual o la cantidad de marcas que puedan haber en su armario.

Uno que antepone los valores a los intereses.

Una mujer cuya integridad inspira a multitudes.

Un hombre con la suficiente autodisciplina como para lograr la libertad de la que centenares de filósofos han disertado.

Una que ve lo que otros no ven.

Uno que coloca la empatía antes que la venta.

Una que sabe que si tienes que arrastrarse hasta la línea de meta, lo va a hacer, no importa el precio a pagar.

Uno que entiende que no está aquí para enseñar o educar, está aquí para que los demás se enseñen a sí mismos.

Una que vive una vida digna de ser emulada.

Uno que revienta los patrones que no funcionan.

Una que decide ser excepcional.

Uno hace del inconformismo su manera de ganar.

Un día, un hombre o una mujer aparece y lo interrumpe todo.

Mi instinto me dice que tú podrías ser ese hombre o esa mujer.

Yo decidí serlo. Cueste lo que cueste, hasta el fin de mis días. No esperé, no quise, no lo desee, he luchado por ello. Cada día.

¿Y tú, por qué no te sumas a ese grupo de personas que lo cambian todo?

Solo tienes que quererlo, visualizarlo y hacerlo. No pensarlo.

Hazlo, te mereces estar ahí, tu familia lo mereces, tu descendencia también, es tu lugar. Ahí, entre las personas que lo cambian todo.

Atribución imagen: Kaiju Dan.

Jul
20

Saldrás de ahí

By Isra Garcia  //  Actitud imparable  //  No Comments

Salir de la miseria, menudo reto.

Muchos de nosotros hemos pasado por momentos donde la vida nos ha tirado por los suelos.

Puedes sentirte estresado.

Deprimido.

Mentalmente frágil.

Emocionalmente desmontado.

Espiritualmente perdido.

Físicamente abandonado.

Todo eso es debido a las experiencias turbulentas que hemos vivido.

He tenido que comer porquería, abandonar todo, perder a seres queridos, empezar desde el punto -10, no tener dinero ni siquiera para comprar aceite de oliva y comer pasta 7 días a la semana durante 2 meses. Estar a mi suerte, no tener nada, ni siquiera amigos. He visto como proyectos/sueños se desmoronaban delante de mí. No he visto resultados durante años. Hay amigos que han perdido la vida debido a las drogas y a la mala vida.

Sé cómo se siente alguien que se siente una m***** porque yo me he sentido también así. De una forma que casi no puedes respirar o aguantar.

Cómo salir de la miseria

Sé que hay mucha gente en un socavón, así que en lugar de dar recetas improcedentes, voy a contarte lo que yo he hecho cuando he estado en el hoyo: comprobar que todavía respiro, mirar hacia arriba y darme cuenta de que sigue habiendo una forma de emerger, un camino que poder tomar para salir de ahí. Y no, no es un camino de rosas, pero eso te tiene que dar igual, porque hay una salida, eso es todo.

Cómo salir de la miseria

Requiere coraje y sudor, pero… ¿Cuál es la otra opción? ¿Qué otra cosa más podemos hacer? ¿Ser conducidos por la avaricia, la envidia, las tentaciones o el vicio? Vale, ya lo sé, permitir que la oscuridad nos consuma por completo. No, no aceptes nada de eso, nosotros somos esa luz en medio de la oscuridad y hemos venido a brillar.

Puedes y estás hecho para vencer a cualquier fuerza oscura que aparezca en tu camino.

La oscuridad es un buen lugar donde crecer más rápido y en profundidad. A través de esa separación matrimonial, de ese desempleo, esa tragedia o pérdida.

Si has sido abatido por la vida y parece que la batalla perdida, entonces he llegado a tiempo para decirte lo siguiente:

Toma todo lo horrible que ha sucedido en tu vida, mira al trauma en la cara, y crea una nueva historia. Acepta el dolor (no el sufrimiento) y la oscuridad, y permite que te moldee.

Entonces saldrás de ahí, porque serás imparable.

Atribución imagen: Nishanth Jois.

Jul
19

Algo a considerar cada mañana cuando despiertes

By Isra Garcia  //  Actitud imparable  //  No Comments

Primero, recordarte que “hoy es un regalo” y segundo que tú “eres un regalo“, porque estás aquí de nuevo. A las puertas de otra gran aventura en el libro llamado “vivir”.

eres un regalo, hoy es un regalo

Lo mires por donde lo mires.

No hay duda alguna de que has venido aquí a encantar y a encantarte.

Da igual que nos minimicemos y en ocasiones hasta nos crucifiquemos.

Da igual que nos importe la opinión de otros más de la cuenta.

Da igual que fallemos, seamos un fraude, un impostor o nos sintamos decepcionados con nosotros mismos.

Da igual que insistamos en auto-flagelarnos.

No importa cuánto nos castiguemos.

Tampoco importa cuánto pensemos que nos hemos defraudado.

No importa la decepción dolorosa que sintamos por no haber conseguido algo.

Da igual cualquier emoción negativa, la que sea.

En cambio, al final del día esto es lo que importa:

Eres amado/a, por más o por menos, pero tienes amor.

Amas, a menos o a más personas, pero das amor.

Trabajar porque crees en algo más allá de ti mismo.

Cuando tienes una oportunidad, decides hacer el bien.

Has llegado aquí. Sabiendo todo lo que has tenido que pasar.

La conclusión, eres un regalo

Un regalo que deberías disfrutar cada día, y permitir que gente como tus familiares, amigos o compañeros puedan disfrutarte también.

Porque si no fueras un regalo, ¿qué serías entonces? ¿por qué deberías estar aquí? ¿cómo podrías entonces vivir? 

No hay duda, eres un regalo. Y eso pasa por encima de cualquier creencia limitante o ilusión producida por la aparente dualidad.

No olvides, de vez en cuando repetirte soy un regalo, porque créeme estás hecho de los ingredientes propicios para serlo. Además de vivir en el entorno adecuado, y poseer el segundo regalo más increíble después de la existencia de cualquier ser vivo, este momento que va y viene cambiando cada vez.

Ojalá hoy lo recuerdes, mañana, y al otro, y al otro…

Atribución imagen: Enot91.

Jul
13

Atraviesa el dolor

By Isra Garcia  //  Actitud imparable  //  No Comments

O lo que es lo mismo, Adiestra tus emociones.

¿Estás leyendo esto?

¿Puedes ver?

¿Respiras?

Genial.

Todavía hay camino por recorrer, todavía hay esperanza. Todavía debe haber fe.

Estás aquí.

Nunca es demasiado tarde.

Demasiado oscuro o inaguantable.

Si sigues aquí es que todavía puedes darle la vuelta al marcador.

Y adivina, estás aquí, sigues aquí.

Van a pasar una cantidad de cosas que ni tú ni yo podemos predecir, días brillantes y días sombríos. ¿Cómo lidiar con ambos? Aceptándolos, sobre todo esos días en los que “no puedes”, porque el dolor (no el sufrimiento) es lo que te hará fuerte. Ese es el gran coste del crecimiento.

atraviesa el dolor, adiestra tus emociones

Adiestra tus emociones

Todos probamos, al menos un poco (o algunos mucho) de esa mentalidad víctima “¿Por qué yo?”. Entonces puedes decir que toda esa pena te pertenece, o puedes responder “pues porque tenía que ser yo” y entonces salir victorioso/a de esa situación.

Si quieres desarrollarte de forma exponencial y madurar años en muy poco tiempo, experimenta todo el dolor necesario que puedas (sé que suena duro, no me importa, porque no hay otra forma). Me refiero al dolor de lanzarte a sitios donde no deberías ir.

Nadie crece en una recta o en una cuesta hacia abajo, nos desarrollamos ante una montaña casi imposible de escalar.

La misma cosa que te amedrenta es la misma que te potencia.

Nadie vendrá a salvarte, aunque a todos (en secreto) nos gustaría que así fuera.

serás la única persona que conseguirá realizar esos cambios drásticos tan necesarios, ya sean mentales, físicos, emocionales y espirituales.

La clave: adiestra tus emociones, no permitas que te afecten ¿Cómo? Son solo emociones, no tienen enfecto real y físico sobre ti, solo sobre tu mente. Escribe cada emoción que puedas y decide cómo permitirás que te afecte, negativa o positivamente.

Eres tú la pregunta y la respuesta, todo el tiempo.

Tienes que atravesar el dolor que te produzca lo que sea, por ti.

Porque estás aquí, sigues aquí.

De lo contrario no existirías.

Atribución imagen: Lien C. Lau.

Jul
7

Confía, cree, actúa, sé

By Isra Garcia  //  Actitud imparable  //  No Comments

Confía en ti mismo, cree en lo que eres (lo que sea), unas palabras tan mal usadas como infravaloradas y poco valoradas. Cuando son precisamente la clave de todo progreso individual – y colectivo.

Es curioso, pero nuestro cerebro actúa como un interruptor, una vez que crees que eres algo, lo que sucede es que actúas como si en realidad lo fueras, acabas sintiendo que lo eres. Fascinante.

¿Cuál es la diferencia entre ser lo que crees y creer lo que eres?

confía en ti mismo aunque no creas en ti mismo

Imaginemos tienes un accidente y entras en coma. Entonces te despiertas un día y no sabes quien eres, no recuerdas nada de tu pasado y no tienes memoria. Entonces alguien llega y te dice que eras un soldado de las fuerzas especiales y quieren que vuelvas cuando te recuperes. ¿Crees que actuarías, te comportarías o pensarías de forma diferente, o tendrías un concepto diferente de quién eres, que si te dijesen que eras profesor de violín?

Tener éxito en la vida, de verdad, solo es posible cuando tienes un sistema de valores y creencias que te ayudan a saber quién eres. Incluso aunque saberlo signifique darte cuenta de que no sabes quién eres (otro juego y otra historia).

Es saber y darte cuenta de que eres único y especial, en una especialidad, en varias o en muchas, no importa demasiado el qué, sino el cómo y por qué.

Ser grande empieza por creer que lo eres

Imaginemos otra vez, pero esta vez que eres uno de los más grandes actores del mundo. Si fuese así, actuarías de una manera radicalmente opuesta a si pensaras “espero ser lo suficientemente bueno”. Tus gestos serían diferentes, tu expresión sería otra, tu postura, tu tono, tu mirada, tu sonrisa, tus pensamientos, hasta tus reacciones. Usarías tu voz natural, no la del guión, convencerías sin la necesidad de hacerlo. Serías más real, más creíble, más genuino.

Nuestro cerebro es como un circuito, así que si lo cableamos adecuadamente, vas a ir directo a por todo lo que se considere una meta o ambición. Sin embargo, si no estás seguro de quién eres (pista: nadie está 100% seguro), entonces nunca harás realidad tus sueños u objetivos. La clave está en no estar seguro, pero convencer a tu mente de que sí que lo estás, actuar como si lo estuvieses, día tras día, porque un día no te habrás dado cuenta, pero serás esa persona.

Confía en ti mismo.

El inicio hacia ser imparable

Todos tenemos dudas mentales, conflictos internos, hasta los más legendarios, yo el primero. Pero hemos aprendido a saber que están ahí y no quedar presos de ese espacio. La clave – crítica – es cómo manejas esos pensamientos negativo en el momento exacto que aparecen y sobrepasarlos con acción masiva, algo que solo sucede si crees en ti mismo, aunque no creas.

Puedes manejarlo, sea lo que sea.

Eres mejor que el momento que crees que te mereces.

Confía en ti mismo/a y el resto irá desdoblándose como si de magia se tratase.

Ahora elévate

Extra: ahora si confías en ti, y confías en mí, te resuena y sientes que es el momento de ser ultraproductivo/a, considera participar en la 2ª edición del programa online Método Ultraproductividad – hoy es el último día, cerramos las puertas a las 23:59h (GMT+2). Ojalá sea el tiempo en el que elijas elevarte y ascender de forma exponencial. No hay mejor oportunidad que esta para hackear tu trabajo, tu estilo de vida, tu productividad y el tiempo del que dispones.

Atribución imagen: Petri Damstén.

Jul
5

¿Cuán tarde es ahora?

By Isra Garcia  //  Actitud imparable, Vida  //  No Comments

Ve a un cementerio y verás cuántas ideas hay desperdiciadas. Cuánto potencial que nunca llegaremos a descubrir, cuánto talento por explotar. Por otro lado, si quieres, al mismo tiempo, dale un vistazo a la historia (del mundo o familiar) y te darás cuenta cuánto arrepentimiento hay, cuántos sueños rotos, cuántas esperanzas aniquiladas, cuánta grandeza destrozada y cuánta genialidad prohibida.

Todo bajo los slogans:

  • Si lo hubiera sabido antes.
  • Solo si hubiera tenido las agallas.
  • Ojalá hubiera aprovechado el tiempo.
  • Es ahora cuando es tarde, no supe aprovechar la oportunidad cuando era el momento.

¿Te suena?

no es tarde

¿Qué hacer entonces?

7 pasos para que tarde sea ahora:

1. No esperes, esperar es una enfermedad que mata sin apenas darte cuenta.

2. Replantea a Descartes: actuó, existo, luego pienso. – Actúa primero, y luego ya pensarás tanto.

3. Lánzate (iniciativa) a por todo tanto como respiras.

4. Desprecia la fortuna, la buena y la mala.

5. Paga el precio del riesgo. Sea cual sea.

6. Cuando el miedo llegue, conversa con él, vívelo, fusiónate con esa sensación.

7. Enfréntate a lo nuevo, haz lo que te incomoda, trabaja en lo que te hace sentir frágil.

Que estos preceptos te acompañen a diario.

Tienes todo el tiempo del mundo: ahora

Cuando quieras vivir, vive directamente. Cuando empiezas a pensar sobre ser feliz, vivir, amar o aprovechar el tiempo, ya has perdido todas esas cosas, han pasado de largo.

Cuando de verdad entiendes que eres lo que ves, sabes y sientes en tu interior (y al tu alrededor), empiezas a “verlo” y “saberlo” es entonces cuando estás aprovechando esta oportunidad que tienes y el tiempo que se te ha dado.  

Entonces dejar de ir de un lado a otro diciendo “soy, quiero, tengo, debo, voy a…” 

Simplemente porque ya lo has hecho, ya lo eres, ya lo tienes, todo.

Te espero “aquí” y “ahora, porque es tarde, no lo puede ser.

Atribución imagen: IDET.

Jun
25

Todavía sigues aquí

By Isra Garcia  //  Actitud imparable  //  No Comments

Aron Ralston se imputó su propio brazo con un cuchillo de bolsillo después de estar cuatro días atascado en una piedra al caer mientras escalaba. El día de nochevieja una mujer hizo puenting en Zimbabue, la cuerda se rompió y cayó a un río y tuvo que nadar con la clavícula rota durante varios kilómetros en aguas llenas de cocodrilos. He conocido a gente que lo ha perdido todo, familia, posesiones, salud. Personas que han estado a punto de morir… Lo más sorprende de este tipo de historias de personas imparables, es que cuando les preguntas, sonríen, encogen los hombros y te dicen “podría haber sido peor”.

Cuando tu día es un museo de decepciones que cuelgan y dependen de eventos que están fuera de tu control.

Cuando te encuentras naufragando en un océano de “¿Por qué me está pasando esto a mí?”.

O cuando se siente como si tu ángel guardián hubiera puesto el cartel de “estoy de vacaciones” sin antes avisarte.

Incluso cuando Dios parece un canguro que está siempre al teléfono escuchando tus plegarias y contrastándolas con el demonio, jugándose tu suerte a los chinos.

O mejor aún, cuando recibes un puñetazo de poder en el esófago como el de Saint Seiya de los Caballeros del Zodiaco, propiciado por toda la fuerza que la vida puede desencadenar en ti.

Cuando lo peor pase, recuerda estas palabras:

Sobrevivirás.

todavía sigues aquí

Recuerda:

Las cosas siempre podrían ser peores.

Recuerda que no hay nada que no podamos manejar.

Cuando el mundo se derrumba ante ti, tienes que dejar que eso suceda y entonces volver a levantarlo después con todas las piezas que hay por ahí esparcidas.

Recuerda que, todavía sigues aquí.

Tienes tiempo, hay tiempo, hasta que se demuestre lo contrario.

Un corazón humano palpita sobre unas 4.000 veces por hora, y cada pulso, cada latido, cada palpitación es un trofeo que lleva grabadas las siguientes palabras:

Estás vivo, todavía sigues aquí.

¿Quieres motivación ahí la tienes?

Atribución: Thomas Hawk.

Jun
22

Adelante

By Isra Garcia  //  Actitud imparable, Productividad  //  No Comments

Nuestra experiencia con el tiempo siempre va en una sola dirección. Adelante, porque el tiempo solo continúa hacia delante.

Podría pasar que acelera y va más rápido o que decelera y va más lento, pero en realidad permanece inmutable. Sin embargo la entropía y el mundo externo conspiran para que las cosas se muevan desde ayer a mañana.

Hay un movimiento, una fuerza sobrenatural, una inercia fenomenal, que siempre apunta hacia delante. Hacia el siguiente momento, y vuelta a empezar. Podría pasar que tienes la noción de que vas hacia atrás, o te vas hacia otros caminos, a los lados. O incluso te quedas estancado, o hasta vas más adelante, pero no te engañes, eso es solo una proyección de tu mente, es una impresión creada por la tensión, euforia, excitación, insatisfacción o pesadez que puedas sentir en el momento que vives.

El tiempo solo continúa hacia delante

El tiempo solo continúa hacia delante

Budha lo dice, “todo es cambio”.

Los estoicos también hablan sobre ello: “ninguna pérdida debes sernos menos sensible que la del tiempo, puesto que es irreparable” – Zenón de Citio.

El Tao también trata su importancia: “si te das cuenta de que todas las cosas cambian, no hay nada a lo que intentar agarrarte” – Lao Tzu.

El Zen toca el tema: “sea lo que sea lo que pase, siempre pasa a tiempo”.

Alan Watts dice que “la única forma de darle sentido a cambio es sumergirse en él, moverte con él y unirte a su baile”.

Y tú te habrás dado cuenta:

Lo fácil que acabas siendo distraído, empiezas desarrollando el modelo de negocio y a los 5 minutos estás jugando al Sudoku.

La sutileza con la que eres interrumpido, o interrumpes. Estás grabando un vídeo, empieza a ladrar un perro o pasa un camión, para, notificar el suceso (y además acabas distraído)

Como consecuencia acabamos lejos de nuestros propósitos iniciales, nuestras metas, pasiones o sueños. Y sí, en ocasiones, el camino te abre un nuevo camino (en realidad esto ocurre siempre, pero debes aprender a verlo), pero en la mayoría de ocasiones todo acaba en tiempo perdido, o al menos esa es tu sensación. O quizá mucho esfuerzo para poco resultado.

Al ataque

Entonces, dado que nunca nada va a ser lo mismo, que no podemos parar el tiempo, y que ir hacia atrás no es una opción, ¿cuál es la una elección posible?

Adelante, más rápido, con más decisión, más consciente, más determinado, sin pensar tanto.

Este hecho siempre ha sido verdadero. Tan pronto como encontremos algo, lo que sea, nunca será como era, ni siquiera uno mismo.

Afortunadamente, tenemos la posibilidad de hacer las cosas mejor. Cada día. Tenemos la oportunidad de movernos hacia delante sin parar.

Ojalá tomes en consideración esta sacudida, porque el tiempo no escala, ni tu propia vida.

El tiempo solo continúa hacia delante. Así que…

Adelante, por favor, gracias.

Atribución imagen: Katerina Athanasaki.

Jun
20

Por qué me siento preparado para empezar de nuevo desde cero o desde donde sea

By Isra Garcia  //  Actitud imparable, Mapmakers  //  No Comments

Hace unos días estuve en Alcoy visitando a mi familia. Tuve reencuentros muy especiales, con mi abuela, mis tíos, mis padres, amigos y también con mis orígenes, con mi propia historia. Cómo empezar desde cero de nuevo y no cambiar absolutamente nada, ese es el camino que ando, el que aparece a medida que avanzo y es como puede ser.

Anteayer pasé por Urdidos Jordi (la fábrica de textil donde empezó todo) por primera vez en muchos años. Al volver decidí parar y saludar a Jordi, Oscar y Jorge, quienes fueron jefes y compañeros durante dos años. Recuerdo que trabajaba 12h al día durante 5 días a la semana y por turnos… Un turno de 6am a 18h y otro a la inversa, y a veces trabajando sábados de 6am a 14h. 

Cómo empezar desde cero de nuevo - Isra García

Mi puesto era el de filetero, el asistente del urdidor, en la mayoría de ocasiones asistiendo a uno mis mejores amigos, Jose Navarro. Él fue el mismo que me ayudó a poder trabajar en esta fábrica y con quien guardo algunas de las mejores memorias de una buena parte de mi vida.

Ha pasado el tiempo pero no la actitud

No veo mucha diferencia entre entonces y ahora. Sigo haciendo lo que sé que debo hacer, aquello que mi intuición y principios me dicen que es lo correcto. Volvería a empezar desde cero.

Estoy orgulloso y satisfecho de cada paso que he dado. No me arrepiento absolutamente de nada de lo que he hecho (muy variopinto y en muchos extremos y un poco más allá).

He honrado cada oportunidad que he tenido, he aprovechado cada momento, he exprimido cada circunstancia (buena o mala es difícil de establecer). He ido donde tenía que ir, he dicho lo que tenía que decir. y he hecho lo que tenía que hacer, cuando lo tenía que hacer y con quien lo tenía que hacer.

Sé cómo empezar desde cero de nuevo

Si tuviera que empezar desde cero ahora mismo y tuviera que pasar por volver a colocar conos de hilo de nuevo (o de fontanero o “currando” en un hotel sirviendo desayunos), lo haría sin ninguna lamentación ni culpa ni queja. ¿La razón? Porque si volviera allí después de este trepidante viaje que he vivido y estoy viviendo, es porque sería parte del camino tan hipnotizante que sigo. La fortuna así lo querría, por lo que le diría tal y como Marco Aurelio mencionaba en Meditaciones “dame lo que quieras, llévate lo que te plazca”.

Cada paso que damos es el paso, cada obstáculo es el obstáculo, cada alegría es la alegría, la pena la pena. Porque cualquier camino es el camino.

Aprende a dar sin apego y recibir sin orgullo, y lo que sea que venga, te dará igual, porque serás imparable desde tu propia esencia, y contra eso la mente solo podrá seguir la estela de tu alma.

Seguimos.

El viaje continúa.


Jun
15

Ejecuta. Aquí. Ahora. Ya.

By Isra Garcia  //  Actitud imparable  //  No Comments

Todo el mundo quiere ser mejor. Cualquiera habla sobre mejorar, crecer y aprender. “Sé tu mejor versión” se ha convertido en un cliché. Sin embargo, te lo voy a decir ahora mismo, nada de eso sucede casi nunca que se habla tanto sobre ello. Principalmente porque elevar tu juego no pasa, lo ejecutas.

¿Quieres mejorar?

¿Te gustaría dejar el alcohol?

¿Sueñas con montar tu negocio?

¿Quieres un mejor empleo, una mejor casa, un mejor coche, una mejor vida y un mejor entorno?

¿Quieres escribir un libro, filmar una película, componer una canción o acabar una prueba de ultradistancia? ¿Construir una APP, un nuevo sistema operativo o diseñar tu propia casa?

¿Dónde empiezas?

Aquí mismo.

¿Cuando?

Ahora mismo.

Ser mejor es cuestión de hacerlo

Esa es tu tarea, iniciar la acción, ejecutar, ir a por todo lo que sea.

cómo iniciar la acción

Esa idea no se va a ejecutar por si sola.

Ese libro no se va a escribir por si solo.

Esas pesas en el gimnasio no se van a levantar por arte de magia.

Tú, eres, el, que, tienes, que, hacerlo. Ejecuta, pasa a iniciar la acción.

Y tienes que hacerlo ahora, así que para de pensarlo, de soñarlo, de investigar e informarte sobre ello. Para de debatir ventajas y desventajas.

Empieza a hacerlo. Ejecuta, ve a iniciar la acción.

Da ese primer paso y haz que suceda. Aquí y ahora.

Cada vez que hay algo que hacer, algo que ocurre casi cada minuto, no puedes permitirte no hacerlo. Estás aquí para recorrer la vida como una chispa que va encendiendo y dando vida a todo lo que encuentra a su paso. Piénsalo, debes actuar como ese nada que lo empieza todo. Creo que sería una forma épica de pasar por este mundo.

Pd. Si lees esta sacudida y va contigo, escríbeme a isra(arroba)ultraproductividad(punto)com, porque voy propulsarte hacia la acción más inmediata que existe.

Atribución imagen: jev55.

Jun
14

La pereza está acabando con toda grandeza con la que puedas deleitarnos

By Isra Garcia  //  Actitud imparable  //  No Comments

¿Cuántas más de esas preciadas horas vas a perder quejándote por tu vida? No somos libres, somos esclavos de la pereza.

Creo, aunque quieras, aunque pongas todas tus intenciones, aunque lo desees con la mayor fuerza del universo, que la pereza gana esa batalla que no llegas a luchar. Sí, porque allá donde haya una excusa o una queja, siempre habrá una persona perezosa y medicore. Y si te duele leer esto, espera a ver lo que sigue.

¿Por qué sientes que no ganas? Piensa bien la respuesta, porque posiblemente sueltes otra de esas quejas.

Esclavos de la pereza

Somos esclavos de la pereza - necesitamos acción

¿Sabes por qué no te sientes un/a ganador/a? Porque tú eres la razòn de todo. De cómo te ves, de cómo permites que otros te vean, de lo que te dices a ti mismo en momentos bajos o altos, de lo que transmites a otros verbal o no verbalmente. Y adivina qué mensaje comunicas (interna y externamente) cuando no haces lo que tienes que hacer y te quejas ¿Alguna idea?

¿Estás desmpleado/a? Tú eres la razón – no vengas con la historia de tu jefe, del sistema o de los políticos por favor. Eso es lamentable y está muy usado.

¿Sabes la razón por la cual tus entornos son tan disfuncionales y negativos? Porque tú lo permites, perezoso/a.

Es una elección, porque tú has recorrido el camino donde estás ahora mismo. De hecho a veces piensas que estás en la miseria estando a miles de kilómetros de ella. Todo está en la mente.

Modifica tu mente y el resto seguirá.

Si te quejas porque estás fuera de forma pero nunca haces deporte, solo tienes lo que te mereces.

Lo mismo sucede cuando sales de la ducha y ves esos kilos de más, pero luego, llegas y te sientas en el sofá a comer pizza. Divertido.

Envidiar a los emprendedores que trascienden es una pérdida de tiempo, sobre todo cuando tú pasas el tiempo viendo series, de cañas en las terrazas o intentando a ver qué pescas un sábado por la noche.

Rompe las cadenas

Solo hay una forma de romper estos patrones tan dañinos y atravesándolos por el centro, con contudencia.

Te voy a contar como yo lo hago:

Acción.

Acción.

Acción.

Acción

Acción.

Acción.

Acción.

Observación.

Análisis.

Más acción.

Acabas de conocer cómo es uno de mis esquemas mentales principales, sobre todo cuando no quiero hacer algo, cuando quiero escapar, cuando tengo miedo, cuando estoy agotado o frustrado, y hasta cuando no he tenido más que un euro en la cuenta bancaria.

Salgamos de la trampa de la queja, escapemos del cuarto de las lamentaciones, rompamos esas cadenas invisibles que nos hacen esclavos de la pereza, y saquemos toda la magia con la que se nos dotado tan solo por existir.

Extra: ¿Quieres vencer la pereza que no sabes cómo dejar atrás? He preparado una masterclass (gratuita) para el 2 de julio donde trabajaremos la Ultraproductividad. Puedes inscribirte aquí.

Atribución imagen: Bruno Bolzano.

Jun
7

El peor momento es el mejor entrenamiento

By Isra Garcia  //  Actitud imparable  //  No Comments

¿Recuerdas esos días en lo que no quieres hacer nada? Esos días en los que estás demasiado cansado. Los días en los que tienes dolor de cabeza, esos momentos en los que te encuentras aplastado por la vida, cuando sientes que no te apetece (mi palabra favorita). Sí, esos días que intercambias lo que te hace bien por lo que te perjudica ¿reconoces esos días? Esos son los días de entrenamiento para ser imparable.

Esos son los días que te hacen una persona ultraproductiva que gana en la vida, son los días que de verdad cuentan.

los días de entrenamiento para ser imparable.

Cuando tienes ese nudo en la garganta, es cuando es más importante tragar y tragar hasta que pase.

Es en esos días negros cuando es vital levantarse y encender una pequeña luz que brille en la oscuridad.

Si tienes algo que hacer, como yo, ahora mismo escribiendo estas líneas, no lo pospongas hasta mañana. Nada. No hagas nada voluntariamente mañana que deberías estar haciendo hoy, porque esa clase de comportamiento es puro entrenamiento para ser imparable.

No esperes, ataca, invade, y continúa hacia delante. Con agilidad, con contundencia y con gracia.

Casi a diario recibo emails de personas que preguntan cómo ser ultraproductivas o cómo ser imparables, la respuesta es casi siempre la misma: “para de esperar a que algo te mueva y muévete por ti mismo”

El entrenamiento imparable sucede dentro

Cuando todo lo que te mueve es externo, entonces tú te conviertes en tu mayor problema ¿por qué? Porque no tendrás nada dentro que te mueva, y el día menos pensado verás que estás vacío. Tú eres el que debes moverte internamente, eres tú el que debe pulsar los botones de la acción.

Muévete, hasta que caigas exhausto, si repites eso cada día, sin juzgarte si lo estás haciendo bien o mal, solo animándote a seguir a pesar de cualquier resultado. Si haces eso, estarás en la franja óptima de entrenamiento para ser imparable.

Atribución: Apionid.

May
31

Si quieres navegar a través de lo imposible…

By Isra Garcia  //  Actitud imparable, Liderazgo  //  No Comments

Navega libre, sea como sea.

¿Sabes cuánta gente ha querido hacer cosas increíbles, ha tenido ideas millonarias o ha tenido los medios necesarios para crear un gran impacto, y ha permitido que la palabra “no” les detuviera y les anulara por completo?

Cuando tomas una decisión, ¿cómo la tomas? ¿por qué la tomas? Cuando eliges hacer algo, solo porque la gente de tu alrededor no lo entienda y/o no comparta tu visión, no quiere decir que no vayas a por ello. Principalmente porque es tu derecho, y eso es inalienable. Y porque solo aquellos dibujantes de mapas que navegan por caminos invisibles pueden llegar a lugares imposibles.

navega libre y consigue lo imposible

En ese viaje encontrarás todo tipo de obstáculos. Los peores son los que vienen de otros, ladrones de sueños, que en realidad son inofensivos cuando te das cuenta de que solo es que están vacíos. Se han permitido sabotearse tanto que ni siquiera conciben hacer lo que tú estás haciendo.

Si escuchas a tu alrededor y haces lo que la mayoría hace (sabiduría convencional), te digo que de la noche a la mañana saltarás a la piscina de la mediocridad. Aunque todavía hay algo peor, y es que ese “hábito” formará parte de tu consciencia. Si te acostumbras a dar menos de lo que puedes dar, tu personalidad empezará a reflejarlo. Te dañará psicológicamente hablando y te convertirás en uno de ellos en lugar de en uno de los nuestros.

Sé que no estás aquí para unirte a la tribu del comportamiento autodestructivo, sino a la tribu de las personas imparables.

Para hacerlo, solo un paso es requerido, que establezcas y fijes tus estándares de vida y trabajo en el lugar más alto posible.

Toma la decisión

Tienes que ser imparable. Nunca parar, nunca abandonar. No permitir que nadie pueda afectarte, porque siempre encontrarás una limitación, pero eso no quiere decir que pueda detenerte, si así tú lo decides.

No hagas caso a nadie, escuchar consejos y recomendaciones no funciona tanto como todo el mundo cree, solo debes escuchar el 10% de todo lo que llega a ti. El resto, el 90%, debe venir de ti mismo, así que aprende a escucharte mejor y sal a navegar por rutas inimaginables.

Navega libre.

Buen viaje.

Pd. A propósito de navegar libre, José Díaz, participante del programa online Método Ultraproductividad, y también uno de los 12 participantes en el mastermind nivel Alto Rendimiento, ha publicado el libro Viviendo Libre, quizá resuene contigo como lo ha hecho conmigo.

Atribución imagen: Mike Beales.

May
30

Juega a muerte

By Isra Garcia  //  Actitud imparable  //  No Comments

Hay 86.400 segundos en un día. Lo que nos separa a ti y a mí y personas que ganan en la vida o personas que pierden, es lo que hacemos con todos esos segundos.

¿Qué quieres?

En realidad ¿A qué aspiras?

¿Quieres ganar?

personas que ganan en la vida

¿Quieres tener éxito?

¿Quieres sacar a tu familia de una situación complicada?

¿Quieres alcanzar la libertad financiera?

¿Quieres liberarte de las ataduras de tu pasado?

¿Quieres ser una de esas personas que ganan en la vida?

Bien, entonces tienes que acelerar.

Actúa rápido

Hablas lento.

Piensas lento.

Actúas lento.

Resultado, pierdes.

Hablas como si fueras a ser alguien, pero en realidad actúas como si no fueras a ser nadie.

Despierta.

Necesitas que alguien te de una bofetada de realidad. Tienes que ver lo que no estás queriendo ver, hacer aquello de lo que huyes, enfrentar de lo que te escondes.

Date prisa

La diferencia en marcar la diferencia vendrá de aquella persona que tome acción masiva tanto como respire.

La razón por la cual muchos de vosotros no encontraréis la grandeza que hay en vuestro interior es porque habéis decidido pasar de puntillas por la vida.

El resultado es una vida causa que te convierte en una casualidad.

Tienes que desarrollar la más gran autodisciplina que conozcas atada a un sentido de urgencia casi al segundo.

Si te preparas para lo que quieres, lo único que haces es lanzarte a obtenerlo. Adivina qué sucede si haces lo contrario.

Las personas que ganan en la vida

¿Conoces a alguien que “lo ha conseguido“? Créeme, que en algún punto, esta persona ha luchado por ello más de lo que nadie ha podido imaginar.

Imagínate:

Ganar.

Por tu familia.

Por tus padres.

Por los que creyeron en ti.

Por ti mismo/a.

Creo que no mereces más ni menos, que mirarte al espejo cada mañana y ver una persona que lo dio todo en cada momento, y lo dará todo en sea lo que sea lo que hoy o mañana te depare.

Ve a ganar

Los hay que juegan a jugar, otros a verlas venir, y otros juegan a ganar y a divertirse.

Una vez que decidas ir a por todas, ir a muerte, ir con la autodisciplina por delante, decidir a ganarte, a ganar la vida que to toca. Cuando adoptes esa postura, entonces empezarás a ganar.

Empezarás a cambiar, a andar diferente, a mirar distinto, a reaccionar de forma inusual, a hablar sin limitaciones, a pensar libre y a sentir instintivamente.

Tú te cambiarás a ti mismo.

Si lo quieres y tienes hambre, no puedes negociar el precio que pagas, tienes que pagarlo y estar dispuesto a morirte de hambre, porque en ese umbral está la recompensa.

Atribución image: u_p.

May
17

Tú eres “eso”

By Isra Garcia  //  Actitud imparable  //  No Comments

En el universo hay una gran energía que nunca nadie ha sabido describir. Unos la llaman Dios, otros lo llaman Tao. Algo más allá de nuestra comprensión, algo inalcanzable, ilógico, infinito. Hasta que un día te das cuenta de que esa gran energía está fluyendo dentro de ti.

Tú eres esa energía.

Tú eres eso, llámalo universo, llámalo unidad, llámalo Dios, llámalo todo.

Tú eres eso, llámalo universo, llámalo unidad, llámalo Dios, llámalo todo.

Escapando del día que la oscuridad venza a la luz

De acorde a la filosofía budista el universo es un Tathātā, que significa “talidad” o “afinidad” y que viene a decir que 10.000 funciones son afines entre sí, lo cual explica la realidad o forma en la que son realmente las cosas. Somos todos esa “talidad” esa “afinidad” y todo ello va y viene. Ahora lo ves y ahora no, es parte del yin-yan.

Sin embargo, vivimos bajo una ilusión, pensando que la oscuridad va a ganar a la luz, que la ola va a ser más alta que la cresta, que el yan superará al yin, que el flamengo devorará al león, que la desconexión triunfará sobre la conexión.

Y nosotros nos engañamos a nosotros mismos siendo indulgentes sobre esa ilusión, pensando que la oscuridad ganará sobre todo lo demás, terrible. Por eso estamos temblando constantemente pensando que podría suceder, porque al fin y al cabo ¿no te parece peculiar que todo exista? Porque todo requiere esfuerzo y energía, y sería mucho más fácil no tener nada en absoluto.

Generas lo que obtienes

Por lo tanto piensas, si todo requiere tanto esfuerzo, cada cierto tiempo abandono y vuelvo al sofá, o a las deudas o a la muerte. Y ese es el lugar opuesto al que querías ir. Entonces nada produce algo y es algo se convierte en un movimiento, en tracción, en tendencia y eso conduce tu vida. Tal y como no puedes tener espacio sin sólido ni sólido sin espacio.

Cuando te despiertes te darás cuenta de que cuanto más cambia todo más todo es lo mismo. Que tú eres esa inmensa energía, y que no hay nada más que tú, pero ser siempre tú durante toda la eternidad sería algo insufriblemente aburrido. Por eso todo se arregla para que pares de ser tú después de un tiempo y pases a ser alguien diferente.

Porque tú eres eso

Entonces cuando te das cuenta de eso, te llenas de energía y dicha, y de repente logras ver a través de todo el espectro de todas las cosas. Es ahí cuando te das cuenta de que tú eres eso y no puedes ser nada más, hablamos de algo a lo que no puedes ponerle nombre. Un suceso que hace que sueltes todo ese profundo miedo que hay dentro de ti.

Eso no quiere decir que vayas a ser un héroe todos los días, que no te preocupes ocasionalmente, que no te sorprendas cuando alguien te agite o pierdas tus nervios. Lo que significa es que realmente, desde tu alma, podrás ser humano. Resisitirás en los dolores, en las dificultades, en los cambios, en las disrupciones como esta y en cualquier momento que naturalmente van con la existencia humana.

Pero, tendrás que ver todo desde una vista de águila para no tener ninguno de esos tremendos apegos que tanto daño nos hacen. Para poder fluir como el agua, tendrás que ver que toda vida es una magnífica ilusión, una corriente de energía, y que, en esencia, no hay nada de lo que tener miedo, en esencia.

Aunque tendrás miedo de enfermar, de tener un accidente, de que tu hijo sufra. Sí, pero no tendrás miedo del miedo, ese miedo pasará por tu vida como pasa una nube que ves cuando la sobrevuelas en un avión.

Porque tú eres eso y todo fluye por y a través de ti. Y no hay nada en este universo que pueda luchar y vencer contra eso.

Atribución imagen: Math Works.

May
13

Las 3 palabras que necesitas para ser imparable…

By Isra Garcia  //  Actitud imparable, Estoicismo  //  No Comments

La vida (o la fortuna como dicen los estoicos) te lanza cosas, algunas las ves venir. Otras muchas no las ves venir, en la mayoría de ocasiones diría. Son cosas que aparecen de la nada y te golpean más o menos fuerte. Hay situaciones en las que te repones fácilmente. Algunas son como un dolor de cabeza, pasan en un día. Otras duran algunos días más, como una gran jaqueca. Luego hay otras, que son como una guerra, más bien como un asedio, te van consumiendo.

La parte interesante es cuando empiezan a ocurrir todas estas situaciones casi a la vez. Vienen por diferentes frentes: familia, trabajo, relaciones sociales, mentalidad, ánimos, te sobrecoge de tal manera que quedas fulminado.

Te acuestas con la situación de que no puedes superarlo, y te levantas con la situación de que no puedes remontarlo. ¿Te suena? Cuando llegas a ese momento, parece que no hay escapatoria… Has llegado a tu límite, no hay salida, estás paralizado, no sabes que hacer, tu memoria RAM está llena y saturada.

Te dices para ti mismo “no puedo aguantar más”… Y entonces, hay viene otro “regalo” de la caprichosa Tique (la diosa de la Fortuna) que tampoco viniste venir y que te explota en la cara.

Entonces, en algún lugar de tu mente una voz estruendosa suena retumbando todas las paredes de tu cerebro diciendo “¿Seré capaz de salir de esta?”

Cuando llegas a ese punto, donde todo parece ir en contra tuya, hasta tal manera que sientes que no puedes aguantar ni un solo minuto más. Bien, cuando llegues ahí, porque llegarás, o si ahora mismo estás ahí, recuerda estas tres palabras:

Continúa hacia delante

Continúa hacia delante

Ya que es en ese punto exacto donde tu carácter, espíritu y virtud serán puestos a prueba. Además de ser entrenados, fortalecidos y blindados si continúas resistiendo todos esos golpes de la fortuna, o por otro lado, echarás todas tus buenas y divinas cualidades a perder si bajas los brazos.

Si continúas, te puedo asegurar que todo dará un giro inesperado de 180º, quizá no instantáneamente, a lo mejor no en unos días, pero seguro en unas semanas. Y saldrás de ahí hecho un titán, sabrás que saliste del peor lugar posible, la trampa mortal de creer que todo nos pasa a nosotros y no creer que todo pasa por nosotros.

Continúa hacia delante, pase lo que pase y venga lo que venga, porque, créeme, es lo único que puedes hacer para salir de donde sea y entrar donde sea. Ese es el principio de una actitud imparable.

Esa es la herramienta que te ayudará a llevar una gran vida, porque inevitablemente la vida va en un solo sentido y dirección, hacia delante.

Atribución imagen: IED.

May
9

Roberto G. Moreira – una historia de actitud imparable en tiempos de crisis

By Isra Garcia  //  Actitud imparable, Mapmakers  //  No Comments

Hay pocas cosas que me inspiran en este mundo. Eso sí, una de ellas es ver a una persona que lucha con ferocidad ante cualquier adversidad, injusticia o martirio que la vida le lanza y no abandona a pesar de que tenga todos los motivos para hacerlo. Esta es la historia (versión resumida) de mi amigo Roberto González Moreira.

De barrendero a directivo internacional

Roberto hace muchos años era una de esas dignas personas que encuentras limpiando en la estación de Atocha (Madrid). Una persona hecha a sí misma que, a través de su consistencia, perseverancia y determinación, pasa a ganar uno de los reconocimientos a mejor joven empresario de la Comunidad de Madrid. Y que, unos años después, está abriendo vías de negocio para su empresa en diferentes países. Llegando a ocupar el puesto de consejero delegado de la División América, teniendo a su cargo más de 1.000 personas. Roberto ha sido directivo internacional de compañías como Santander, Indra. Además de gerente fundador de varias empresas. Como decía los últimos 10 años ha trabajado en diferentes países como México, Colombia, Perú, Chile y Brasil. Es un experto en estrategia empresarial, M&A y Negocio Internacional.

Roberto González Moreira - actitud imparable

De viejo a joven – Roberto González Moreira

En ese tiempo, Roberto decide reinventar su vida personal y pasar de un hombre de 30 años con la apariencia y estilo de vida de uno de 55, con una vida hecha y un guión escrito para el resto de sus días, a ser el protagonista y director de su propia película. Empieza a realizar pruebas de ultra-distancia como Ironman, el Maratón de los Sables y hasta Ultraman (evento que me permitió conocerle).

Su reinvención es tan radical que decide divorciarse y ser la persona que le hace feliz cada vez que se ve al espejo – y cuando no. Roberto es Padre de Cayetana y Graciela y de Marc, y es un grandísimo Padre que ha hecho también de Madre, ahora está felizmente casado. Puedo asegurar que nunca he visto a muchas personas que deciden cambiar y vivir una vida así de intensa, plena, en el presente, a fuego. Un buen ejemplo para muchas personas que piensan que son esclavos de sus vidas y trabajo y ya es demasiado tarde.

De todo a nada

Bien, la parte más interesante viene ahora. Hace casi dos años, ante un revés imprevisible de la vida, Roberto es despedido en una jugada despreciable y pierde todo derecho a retribución en la empresa por la que se ha dejado parte de su vida. Aquí empieza quizá una de las etapas más duras de su vida, puertas cerradas, amigos que ya no son amigos, etc. He tenido la suerte de presenciar ese proceso. He seguido los pasos de Roberto muy de cerca desde que fue despedido, con una casa, tres hijos y sus obligaciones como padre, además de recibir ayuda de su mujer actual (Bea).

¿Y sabes qué es lo realmente admirable? Nunca, en estos dos años, he visto a Roberto arrojar la toalla. Nunca se quejó, nunca culpó a nadie, nunca se castigó a sí mismo, lo intentó de todas las maneras, sin importar rebajar su puesto o salario. Dejando al orgullo sin importancia y despreciando su propio ego. Y nunca dejó de empujar, de probar, de cambiar, ajustar y repetir, no importa cuantos “no’s” recibió, siguió a pesar de que cada vez podrían ser más pesados, tuvo el fascinante tesón de seguir contra todo pronóstico.

Seguir mucho después de no poder más

Roberto González Moreira resistió incluso cuando ya no podía más, estando más allá de sus límites financieros, siguió, siguió y siguió, y siguió y siguió. ¿El resultado de esta heroica e imparable?

Hace un par de días Roberto contactó conmigo para decirme que se marchaba a Perú a trabajar como el ejecutivo número 3 del BBVA, director de operaciones de todo el país.

Aprendizajes:

  • No hay que tirar la toalla ni cuando salgas de la ducha.
  • La excelencia no es un accidente.
  • La suerte solo está del lado de los que intentan no importa qué.
  • La perseverancia y constancia truncan cualquier probabilidad.

Este es un reconocimiento al trabajo en la sombra y nada reconocido, así como pasar dos años realmente j******, de mi amigo Roberto González Moreira. Un ejemplo, como pocos a seguir, como persona y profesional.

Hace unos años hicimos una entrevista a disruptores – en vídeo – que nunca se llegó a publicar, quizá porque este momento debía ocurrir, así que hoy la hacemos pública – una entrevista que ejemplifica la grandeza que hay en la perseverancia, en el esfuerzo y en la humildad:

Por cierto, he pedido a Roberto que nos lidere un taller de Imparables en Tiempos de Crisis y ha dicho “sí”, así que pronto lo tendremos con nosotros compartiendo sus claves.

Atribución imagen: Looker Media.

May
8

Entrar en guerra con uno mismo es el camino hacia la paz absoluta

By Isra Garcia  //  Actitud imparable  //  No Comments

Las personas queremos encontrar paz inmediatamente, pero no la vamos a encontrar viendo series, jugando a la videoconsola, escuchando otro podcast o leyendo una sacudida como esta. Encontrarás paz después de estar en guerra contigo mismo, lo cual significa que debes empezar esa guerra, tú contra tú.

Encuentras paz cuando te adentras en tu propio caos, en tu miseria, en tus miedos, en tu más pura y real imperfección y te revuelcas en ello. 

entrar en guerra contigo mismo es encontrar la paz - isra garcia

La guerra contigo mismo acabará en paz contigo mismo

Es ese desafío con uno mismo en cada oportunidad, en cada momento. Cuando estás continuamente rompiendo barreras, barreras y más barreras. Sin importarte lo que duela, cueste o tengas que pagar, y al mismo tiempo sigues levantándote y sigues yendo un paso más allá. Trascendiendo límite tras límite, abriendo puertas intelectuales, físicas, espirituales y emocionales que nunca pensaste que ni siquiera existirían. Al final de ese camino, detrás de todas esas puertas, encontrarás paz, confía en mí.

Así que ¿qué demonios esperas para empezar atacar a la vida? Deja de esperar a que las estrellas se alineen.

No hay un tiempo perfecto para empezar, tienes que empezar ahora, atacar sin descanso, cambiar todo lo que puedes y está bajo tu control, paso a paso, un día detrás del otro. Con la mentalidad del cinturón blanco (la de no saber, la de un aprendiz), un espíritu estoico y un ánimo ecuánime e imbatible.

Todos fuimos, somos y seremos puestos a prueba, sin descanso. ¿Y adivina qué? Este examen es el único en el que no puedes hacer trampas.

Cada uno tenemos nuestro propio desafío, algunos somos obesos, otros minusválidos, otros depresivos o estresados, otros fuimos abusados o incluso violados, los hay inseguros, negativos o no dignos. Sin embargo, la única forma de superar ese o esos retos que la vida nos presenta es enfrentándolos nosotros y solo nosotros. Es un combate uno a uno, y hasta que no entres hasta dentro, a por todas, no vencerás.

El reto más oscuro es el mejor regalo

Tienes que apretar los dientes hasta que rechinen como si fueran las ruedas del ferrocarril que frenan al impactar en las vías. Solo sirve hacer lo mejor que puedas, eso es más que suficiente, porque eso significa ser fenomenal. Y tienes que hacerlo cuando estés menos motivado, cuando no quieras levantarte de la cama, cuando te de pereza cambiar, cuando no sepas qué hacer, cuando la enfermedad esté ganando la partida, cuando la muerte se lleve a alguien muy querido.

¿Sabes dónde está el secreto para encontrar esa paz? En la autodisciplina que eres capaz de depositar en los peores días de tu vida. Esa es la inspiración suprema, es ahí donde ganarás todo.

¿Y sabes cómo hacer que eso ocurra cada día? Creando los desafíos (experimentos, pruebas, obstáculos, cosas nuevas, etc) necesarios para seguir en esta bendita guerra con uno mismo, no con el resto.

Muchos dirán que lo mejor es no entrar en guerra, bien, dudo que esas personas conozcan lo que es la paz de espíritu y sobre todo mental. Aristóteles decía que la Eudaimonía solo se puede alcanzar cuando se ha alcanzado el florecimiento en todas las áreas de la vida, no solo en la moral y ética, pero tampoco solo en la intelectual. Y adivina cómo llegas a ese florecimiento (o plenitud), conociendo cada rincón de tu ser en todas las dimensiones a todos los niveles, desde todos los frentes. 

Así que, si quieres paz, tendrás que ganártela, tiempo de guerra contigo mismo.

Atribución imagen: Looker Media.

May
5

Levántate

By Isra Garcia  //  Actitud imparable  //  No Comments

Así que volviste a posponer la alarma. Levántate.

Pensaste: “una horita más de sueño no hace daño a nadie, todo lo contrario. Además, si apenas podemos salir de casa, o el mundo está tan ocupado que nadie se dará cuenta”.

Desististe contigo mismo.

Rompiste el compromiso con tu “yo”.

Sé que quieres descansar un poco más. Sé que son solo 15 minutos. Lo sé.

Y a eso te digo que “no”. No merece la pena que por esos pocos minutos te empujes al camino de la debilidad mental.

levántate, despierta, sal de la cama, no apagues el despertado

No me gustaría verte reverenciando a la procrastinación, y menos a la mediocridad.

Por favor, no cedas.

Mantente fuerte.

Poderoso.

Al ataque.

Madruga, ese es el atajo

Levanta y levántate ahora mismo.

Es aquí donde ganas.

Esta es la primera gran victoria, justo cuando más la necesitas, al empezar, lo cual te hará imparable por el resto del día.

Hace un tiempo realicé un experimento que consitió en desprtarme a las 3am todos los días durante 31 días, y el resultado fue extraordinario.

Ayer decidí ir a dormir a las 1:33am, hoy el despertador sonó a las 6:45am, ¿qué hice entonces? Saltar del suelo (donde ahora duermo desde el experimento Vida Estoica) y atacar el día. Nadie lo va a hacer por mí, ni por ti.

Levántate, y muévete hacia delante con decisión, hacia el camino de la victoria, la que mereces.

Así que no te duermas, no caigas en la trampa.

Levántate.

Te esperamos.

Truco: levántate sí o sí

He diseñado esta sacudida para todas aquellas personas que tengan problemas para despertar temprano y lanzarse a por su gran mañana. ¿Cómo usar esta sacudida para levantarte? Graba una nota de voz leyendo cada una de estas líneas, con voz pausada, sin prisa, y sintiendo cada una de estas palabras como si fueran lanzas que atraviesan tu cuerpo. Entonces, elige este audio de no más de 3 minutos en lugar del sonido de despertador que tengas. Créeme cuando te digo que saldrás de la cama.

Atribución imagen: Goldhill Group.

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