Siéntate…
Siéntate y medita, solo la práctica te lleva a la iluminación y solo la iluminación te lleva a la práctica. Es cuestión de no esperar, ni desear, ni querer. Nadie que llega a algo lo llega porque lo persigue, llega porque se da cuenta que ya está allí, que ya lo es, que lo tienes, y es aquí y ahora…
El Marketing tiene que ser excelencia humana
Esta es la fórmula del marketing, poseer excelencia humana en procesos, estrategias y atención, sin importar el tamaño de la marca o empresa… La excelencia humana significa utilizar el componente personal para servir y actuar de forma beneficiosa para todos…
Se llama…
La respuesta que siempre hemos buscado, buscamos y buscaremos se llama amor y se llama vida, las dos cosas que en realidad son una misma cosa, la razón por la cual estamos aquí. Lo más interesante de todo es que ya somos, tenemos, recibimos y damos amor, y ya estamos viviendo la vida, aunque a veces parezca que tenemos que alcanzar algo o que debemos ser algo para entonces poseer ambas cosas…
Lo que crees es solo lo que crees
Hay algo más que claro y es que el miedo al rechazo es una mentira que solo nos perjudica a nosotros mismos, sin esa idea ni hay rechazo ni hay miedo…Es como la culpa, el sufrimiento, el dolor, la pena, la infelicidad o la mala suerte, son creencias limitantes que nos contamos en tan repetidas ocasiones que acabamos creyéndonoslo y siéndolo…
Cómo preparar, realizar y terminar un Ultraman Holístico – informe final del experimento/desafío
He preparado un informe para explicar todo lo vivido en la última aventura y desafío extremo que emprendí hace más o menos un mes… Aquí cuento cómo preparar y terminar un Ultraman Holístico de 4 días, que combinó diferentes disciplinas deportivas con técnicas de potenciación, bienestar y enfoque integral, para poder acabar tal reto con las mejores sensaciones posibles y las menores secuelas posibles…
Disfrutando de lo que sea
Pase lo que pase, venga lo que venga, viva lo que viva, siempre seguiré disfrutando de lo que sea ¿por qué? Porque estoy preparado para cualquier cosa, ¿por qué? Porque entro para estar preparado para no estar preparado, porque cada día veo que tengo menos control y actúo de acorde a todo ese control que pierdo y pierdo sin parar (control que nunca tuve)…
38 regalo de cumpleaños: el Programa de (auto)Liderazgo de Alto Impacto para Jóvenes Universitarios en desventaja
Hoy presento y lanzo el Programa de Liderazgo de Alto Impacto para Jóvenes Universitarios, un proyecto de impacto social destinado a formar y entrenar a jóvenes sin recursos. El desarrollo y transformación de dará a través de un programa de inmersión de 7 días enfocado en el ultraliderazgo, educación transversal disruptiva, el método Ultraproductividad y el método del Alto Rendimiento Holístico compuesto por superhábitos y habilidades núcleo para equipar a jóvenes a ser los líderes del presente y quizá del futuro…
Amar más allá del amor que conocemos
Amar de verdad es algo capaz de transformar a la persona más rota y sin fe que exista en este mundo. Es una sensación de liberación que te hace invencible e imparable. El amor es eso que queda incluso después de habernos ido, el amor es rendición y abandono, dejar que otros hagan de ti lo que quieras porque te dedicas a ellos…
Basta ya…
Basta ya, hoy es el día donde se acaban las excusas. Toma la decisión de acabar con las quejas, la pereza, la mediocridad y la complacencia y sé imparable. Hoy es el día en el que acaba todo lo que te limita, hoy es el día en el que inicias, en el que dices «sí» a todo lo que te ayuda a progresar y a ser tu máximo tú….
Cómo bailar con las circunstancias (a lo estoico)
Esta es la actitud de un estoico moderno: no busca cambiar las circunstancias, se aprovecha de ellas y baila con el momento para convertirlo en perfecto… No echa culpas a nadie, no se siente herido o atacado, no es importante, es justo, trabaja el autocontrol, la templanza y utiliza la virtud para guiar iluminar su camino…
25 días sin utilizar la palabra «yo» para, quizás, despegarte de tu identidad – experimento
Este es un nuevo experimento de estilo de vida que consiste en vivir 25 días sin utilizar la palabra «YO», principalmente para comprobar qué es lo que sucede cuando lo haces, y quizá como hipótesis intentar desapegarse de uno mismo, ver nuestra identidad o personaje con perspectiva, y si es posible observarnos de una forma más ecuánime…
6 hacks de Alto Rendimiento Holístico para aprovechar trabajo, ocio y familia
He preparado estos 6 superhábitos de Alto Rendimiento Holístico que son simples y que no requieren mucho quebradero de cabeza para poder alinear ocio, familia y trabajo. Son hacks que trabajan transversalmente físico, mente, emociones y espíritu…
Poder ver más allá de lo que ves
Cuando aprendes a ver las cosas como son, ya no necesitas estar buscando explicaciones a lo que sucede, no necesitas buscar alineamiento o entendimiento, porque ver es poder ser visto, y cuando eso sucede, tu mente deja de buscar ver de forma diferente para que estés tranquilo con la parte que no ves…
La respuesta está en trabajar la virtud
Este es un recordatorio sobre lo que de verdad debería ser nuestra máxima atención, la virtud, eso que nos hace seres supremos y elevados, no desde el ego, prepotencia o la inteligencia, sino desde la parte opuesta: la humildad, la templanza, la autodisciplina, autoconsciencia, iniciativa, amor y compasión… Ahí empieza todo…
Vas a romperte
Hay algo que es inevitable, y es que un día, tarde o temprano, la vida te romperá. Algo llegará y destrozará tus sueños, se burlará de tus expectativas, incendiará tu área de seguridad, pasará por encima de tus defensas y golpeará duramente tu tendón de Aquiles…
3 grandes lecciones de marketing para el mundo actual
El marketing me ha enseñado casi todo lo que sé hacer en la vida, porque lo concibo como algo que va más allá de la ciencia o el arte. En estos últimos 5 años es cuando de verdad he aprendido a hacer el marketing que siempre había deseado practicar. En esta sacudida comparto algunas de las mayores lecciones que he recibido y qué supone eso en el mundo en el que hoy nos encontramos…
Cómo progresar verdaderamente en la vida – y cómo medirlo
Hoy comparto contigo unos indicadores clave que sirven para saber cómo progresar en lo que realmente importa, la vida. Son parámetros esenciales que nos dejarán saber si estamos avanzando en nuestro camino hacia la sabiduría y la virtud (dos formas de decir lo mismo). Y al mismo tiempo y como herramienta, presento el nuevo libro, Escuela de Estoicismo Moderno…
Bendecido y altamente favorecido
Cada día cuando vivo lo mejor o lo peor, los más alegre o más triste, cuando algo me golpea o me acaricia, cuando es una adversidad o es prosperidad, cada vez que parece que estoy en un lado o en otro, hay algo que siempre me repito a mí mismo para practicar el desapego y la dualidad, y es lo siguiente: «estoy bendecido y altamente favorecido», aquí te cuento una historia al respecto…
38 claves para 38 años
Estas son las 38 lecciones de vida que me llevo de cada año que he vivido, son claves personales y profesionales, que cruzan lo emocional, lo intelectual, lo físico y lo espiritual, y que me han ayudado a llegar al día de hoy siendo tal y como soy. Es una clave por año, muchas han sucedido en ese año, otras han estado más presentes, sin ellas, y sin ti, no hubiera llegado a este momento…
38
El pasado 7 de octubre llegué a los 38 años de existencia sintiendo liberación mental, emocional, espiritual e incluso física. Llego sin nada, pero con todo al mismo tiempo, llego vacío, pero pleno. Llego «sin saber» repitiéndome «no sé», llego con una gran mentalidad de cinturón blanco, una inconcebible actitud imparable y una incategorizable sensación de infinito…
