Cómo aprovechar tu tiempo (sin escapatoria)
Siempre habrá una técnica de ultraproductividad que sobresaldrá ante cualquier otra, principalmente por el efecto positivo que tiene sobre la gestión y optimización del tiempo, hablo de monitorizar lo que haces en términos de tiempo, sensaciones, resultados y contexto. Ya que esta técnica nos ayudará a poder saber qué es lo que debemos eliminar o mantener y que es lo que hay que simplificar…
Mucho ruido y muy poca señal
Hoy, en este entorno en el que vivimos, hay dos formas de hacer marketing: una es empleando marketing egoísta, sucio, mentiroso y engañoso, el ruidoso y pesado. Y la otra es aplicando un marketing empático, honesto y claro, el marketing que crea una señal a la que otros conectarán y seguirán. Siempre depende de cuáles sean tus fines, pero la intención es la intención, y si lo haces con humanidad, ni siquiera importará el resultado…
A-u-t-o-d-i-s-c-i-p-l-i-n-a
Esto es lo que dejamos fuera de la ecuación, el trabajo de la autodisciplina, el esfuerzo diario, micro, continuado, coherente, solitario, incomprendido e invisible, justamente el elemento diferenciador que lo cambia todo. Cualquier persona que se diferencia del resto, lo hace porque sabe que su compromiso consigo mismo y con el mundo que le importa no tiene rival no comparativa y es lo único que debe preocupar…
Los 2 grandes enemigos de la ultraproductividad
Aquí encontrarás los 2 enemigos más importantes contra la gestión del tiempo y la Ultraproductividad dentro y fuera del trabajo: no priorizar tareas y ser demasiado optimista sin pensar que todo podría salir diferente, es decir, no ser estoico. Además encontrarás cómo solucionar el problema si lo estás viviendo…
¿Bailas o juegas al escondite?
Si la vida es un baile de energía, entonces nosotros somos la energía que hace vibrar cualquier cosa, esa energía que se identifica con la palabra universo y existencia humana. Es la energía de la esencia pura, de la unidad, del todo y la nada, todo concentrado y contenido en un mismo recipiente, el ser humano…
Todavía sigues aquí
Estás antes el mejor momento de tu vida, no importa las derrotas, la pena, la infelicidad, el miedo, el dolor, porque todavía sigues aquí, sigues vivo… Nadie puede dar un duro por ti, ni siquiera tu mismo, pero no importa, porque siempre podrás sobreponerte al infierno más grande de todos los tiempos…
Macrodosis de Psilocibina (1 gr) durante 52 días – experimento
Este es el informe (siguiendo el método científico) + vídeo-documental que cuenta que ha sucedido antes, durante y después del Experimento Macrodosis de Psilocibina durante 52 días que realicé. Un experimento de estilo de vida y desarrollo del potencial humano, basado en tomar 250 microgramos del psicoactivo conocido como psilocibina, cada dos días durante 52 días. Aquí encontrarás un análisis de sentimiento, sensaciones, impresiones y experiencia día a día, cuadro de mando, hipótesis, aprendizajes validados, observaciones y más…
14 rasgos de las personas ultraproductivas
He reunido en este post, en forma de guía, los 14 rasgos de las personas ultraproductivas, las que consiguen equilibrar su vida desde desde disfrutar, producir, trabajar y camina con propósito. La finalidad es que cualquiera pueda ser ultraproductivo habiendo identificado primero algunos de estos rasgos esenciales, lo mejor de todo es que son simples y solo requieren compromiso…
Adelante
¿Por qué no hay opción alguna más que moverse hacia delante y seguir empujando? Fácil, porque el tiempo no escala, solo continúa hacia delante y no espera a nadie, justo como la vida. No va a haber más tiempo que el que hay, y no vas a tener recursos suficientes para poder comprar ni si quiera un minuto…
Por qué me siento preparado para empezar de nuevo desde cero o desde donde sea
En este post, gracias a una experiencia que viví recientemente cuando estuve en mi ciudad natal, cuento un poco sobre mis orígenes, desde fontanero o trabajar 12 horas en una fábrica de textil a emprender, escribir, presentar y asesorar por todo el mundo. Todo con un común denominador, el que volvería a empezar todo de nuevo, desde cero, y lo haría exactamente cómo lo hice, decidiría lo que decidí, me comportaría como me comporté…
Fin experimento Ayuno de Alto Rendimiento (40 días)
Llegamos al final de la fase de autofagia del experimento Ayuno de Alto Rendimiento con Lou Mateos, han sido 40 días ayunando para desparasitar, limpiar, activar, regenerar, reciclar y revitalizar el organismo de principio a fin. Ahora cerramos con una fase de adaptación durante los primeros 15 días, y al terminar presentaré un informe completo incluyendo análisis y pruebas de ADN…
El regalo de nuestras vidas
Hoy, en el siglo XXI, gozamos, aunque apenas sin darnos cuenta o aprovecharlo, de uno de los mayores bienes de la humanidad, la capacidad de aprendizaje. Poseemos el regalo de aprender, el don de crecer, desarrollarnos y vivir una gran vida, algo que antes accedían muy pocas personas, un privilegio por el que miles de personas han perecido antes que nosotros. Tenemos la oportunidad de nuestras vidas en nuestra mano…
El marketing no importa
No te engañes, el marketing importa, más de lo que piensas, porque aunque parezca que no es necesario, la realidad es que está presente en cualquier acción, comportamiento y hasta pensamiento. Somos marketing porque somos cambios, el mundo es cambio, estamos hechos de cambio. Cuando ignoras el marketing está planificando para fallar…
6 hábitos que están impidiendo que seas ultraproductivo
La negatividad es un gran enemigo, pero el control de lo incontrolable lo es más, porque lo amplifica, no podemos ser eficientes o estar alegres cuando no hacemos más que luchar contra nuestros pensamientos. Aquí 6 hábitos sobre cómo no ser ultraproductivo, son 6 acciones cotidianas que te apartarán de ser una persona ultraproductiva, positiva y estoica. Lo cual te apartará de vivir la vida que mereces…
Ejecuta. Aquí. Ahora. Ya.
¿Cómo lograr cualquier cosa que hasta ahora no has podido lograr? Tengo la respuesta, iniciar la acción hacia sea lo que sea lo que persigues. Es solo una acción la que te separa de todo lo que nunca llegarías a imaginar, ejecutar. Eres una chispa que brilla y que puede llenar de magia todo lo que toca, pero es cuestión tuya hacerlo o no…
La pereza está acabando con toda grandeza con la que puedas deleitarnos
Vivimos, trabajamos, crecemos y nos desarrollamos como esclavos de la pereza, todo ello bien escondido y defendido con quejas, lamentaciones y excusas. Como resultado acabamos más hundidos todavía, eso no es lo que necesitamos, sino acción, decisión, instinto, valentía, contundencia y atrevimiento…
Autofagia – fase 5 experimento 40 días Ayuno de Alto Rendimiento
Llegamos al día 35 en el Ayuno de Alto Rendimiento que realizo con Lou Mateos. Dejando la fase de regeneración mitocondrial y entrando en la Autofagia… Si quieres un turbo para tu rendimiento, Ultraproductividad, calidad de vida, claridad mental, emociones, atención plena y lo que sea, la respuesta se llama alimentación óptima + ayuno…
Objetivo Ultraproductividad
Objetivo ultraproductividad – una campaña online gratuita de formación, guía, entrenamiento y asesoramiento que te equipa con lo imprescindible para ser persona ultraproductiva dentro y fuera del trabajo. Desde recursos, estrategias y técnicas en todas mis plataformas digitales, podcasts, vídeos y sacudidas, hasta jornadas masterclass y training, todo totalmente gratuito, solo porque sé que puedo hacerlo por ti, que tú te lo mereces, y que yo sé que es parte de mi misión el poder propulsarte…
Cuando la resonancia y la conexión generan la abundancia que necesitamos
Vivimos en la era de la resonancia y conexión humana, eso es lo que significa la economía disruptiva y digital en la que estamos, eso mismo vence a la escasez de la economía real y los bienes físicos. Cuando lideramos, construimos, trabajamos por otros y obviamos la trampa del consumo y el más y más, entonces estamos creando una ventana de oportunidad para que todas las partes puedan crecer…
Domina el arte de delegar: 4 estrategias – versión ultraproductiva
En este recurso, en forma de mini-guía, se explican 4 estrategias que nos ayudarán a dominar el arte de delegar desde una óptima ultraproductiva: definir responsabilidades, énfasis en el compromiso, democratizar la toma de decisiones y dibujar el viaje al completo…
