¿Escribes?
¿Por qué escribir? La pregunta sería ¿Por qué no escribir? Y además… ¿Por qué no escribir tú ahora? Porque escribir emociona, te hace destacar, conocerte a ti mismo, entenderte, crecer de forma exponencial y sobresalir de ti mismo… Escribir es la mejor herramienta que poseemos para conectar con nosotros mismos y con el resto del mundo…
Encuentra la calma en medio de la tempestad
Solo podemos encontrar la calma verdadera si estamos en medio de la tempestad, cuando la tormenta pase, no habrá calma, porque no habrá nada que ejercitar, pero lo todavía más importante, es que la tempestad, el infierno, el caos o como quieras llamarlo, nunca acabará de pasar, porque siempre habrá un «juguete» nuevo que te llevará de cabeza, así que si buscas calma real, este es el momento de encontrarla, dentro de ti…
Cómo trabajar el automarketing en 3 pasos
Aprender a cómo trabajar el automarketing es aprender a hacer el marketing más importante, el que más necesita ser hecho, y el que luego impactará en clientes y empresas… Porque es cuidar el epicentro, uno mismo, es crear una historia interior y personal que resuene primero con nosotros para que luego pueda hacerlo con el mercado y el mundo…
Cómo adquirir y ganar autodisciplina desde casa (sistema)
He diseñado un sistema de ultraproductividad, que a su misma vez es un submétodo de alto rendimiento holístico, para ayudarte adquirir y ganar autodisciplina desde casa. El secreto no está en seguir los tiempos y ser estricto con ellos, así como ejercitarse en las mismas prácticas que nombro, sino en que cuando empieces con tu proceso, no pares ni un solo día en al menos 50 días…
¿Cómo te sientes?
¿Cómo te sientes? ¿Serías capaz de compartir tus sentimientos, vulnerabilidad, imperfección y fragilidad con extraños? Porque esta es el primer paso para sentirte imparable, abrirte, ser, estar, soltar, dejar que otros entren y vean, dejar escapar tu fragilidad, ser tremendamente imperfectos…
15 técnicas para entrenar y cultivar nuestra dimensión emocional
He unificado en un mismo post 15 técnicas para trabajar y cultivar la dimensión emocional del Alto Rendimiento Holístico. Son 15 formas de entrenar, fortalecer y soltar tus emociones… Lo cual, a su misma vez, también retroalimenta a la dimensión intelectual y espiritual…
Sistema de bloqueo contra interrupciones y ladrones de tiempo
He diseñado un sistema personal, de Ultraproductividad, que sirve para el bloqueo de las interrupciones y distracciones que hoy vivimos más que nunca por la disposición del tiempo mal invertido, que la cuarentena está generando. Este sistema tiene como finalidad combatir los ladrones de tiempo que el COVID-19 genera…
Vence el miedo al miedo
Cuándo quieres vivir una vida sin temores y sin esconderte, la clave está en saber cómo vencer el miedo al miedo, porque es eso justamente lo que nos aterra, la idea en nuestra mente sobre lo que el miedo podría suponer… El miedo a la muerte, el miedo a la enfermedad, el miedo a la soledad, el miedo al silencio, el miedo a no hacer nada, el miedo a esperar, el miedo a arriesgar, el miedo a la incertidumbre, la lista no acaba, pero es todo una ilusión sobre una forma indefinida del miedo…
El poder de afirmar
El poder de hacer afirmaciones cambia lo que viene después, porque cambia tu postura al decidir, al defender tus valores y principios y al aprender a ver… Las afirmaciones nos colocan al frente de la perspectiva y percepción, nos hacen vulnerables a otras formas de ver uy entender el mundo, eso es lo que necesitamos para trascender personal y profesionalmente, empatía…
Amistad y amor, dos formas de hablar de lo mismo
Amistad y amor van juntos, no hay una buena amistad en la que no exista un amor puro, y no hay un amor verdadero en el que no exista una gran amistad. Uno añade valores como lealtad, honestidad, integridad y confianza, y el otro suma a esos valores el cariño, la calidez, el respeto, la transparencia y sinceridad. Son dos caminos que te llevan al mismo fin…
Cómo optimizar tu propia Ultraproductividad
La clave no es mejorar, sino optimizarte, y para conseguirlo hay que hacerlo desde el centro. Por eso el núcleo de la ultraproductividad tiene que ver con alinear tu centro vital y profesional, detener lo que no funciona, bloquear el ruido digital y las distracciones y corregir las desviaciones en cuanto a tu plenitud personal y profesional se refiere. Ahora es el momento perfecto para colocar todo en el sitio donde debe estar, prepararnos y equiparnos para ser ultraproductivos desde la base…
La incertidumbre está aquí
Llegamos al momento que siempre habíamos temido, caos mundial, histeria colectiva, la incertidumbre ha llegado, debacle económica, inseguridad más allá de lo imaginado, desconcierto absoluto. Es ahora cuando o¡incierto se convierte en el nuevo estándar donde vivir y con el cual lidiar como si fuera el nuevo normal, porque lo es…
10 formas de entrenar y cultivar nuestra dimensión espiritual
Comparto este listado de 10 prácticas y consejos para entrenar, fortalecer y ensalzar la dimensión espiritual del Alto Rendimiento Holístico. Cómo conectar con tu parte espiritual y cuidarla día a día con una serie de hacks o superhábitos que no hagan más que beneficiarnos…
El trabajo que de verdad importa
Solo hay un trabajo que importa de verdad, es el compromiso con el impacto positivo, la acción de crear un cambio que cambie a mejor, paso a paso, gota a gota… No importa si es a una sola persona como a diez mil, el número no cuenta, solo la postura, la intención, la generosidad y el regalo humano, porque eso significa que si una persona puede hacerlo, todas pueden, esa es la revolución que esperamos y necesitamos…
Las suscripciones son la señal…
Si quieres un negocio creíble, humano, próspero, activo, coherente, empático y comprometido, practica el marketing de la confianza, el de las suscripciones, tanto a quién te suscribes, por qué y para qué, cómo quién se suscribe a ti, con qué propósito y que vas a entregarle tú a cambio, cómo os va a cambiar a las dos partes…
Muéstranos tu grandeza ahora, vamos
Sea como sea, tienes que seguir luchando cada día para liberar la grandeza que hay en tu interior, solo así podrás ocupar el puesto que te mereces en el mundo. No va a ser fácil, no va a ser tarea de un día, te va a llevar más tiempo, recursos, energía, sacrificio y esfuerzo del que pensabas, pero créeme, es un intercambio justo por todo lo que se te dará cuando lo logres…
Qué hacer cuando seas rechazado
He confeccionado una breve guía para saber qué hacer después de ser rechazado, porque la estadística dice, que los agentes del cambio, seremos rechazados… Es algo así como 7 camino que ayudan a ver cómo superar el rechazo después de hacerlo recibido para entonces, hacerte más fuerte…
Sal de la prisión de tu mente: 8 formas de escapar
La peor cárcel es esa que construimos para nosotros mismos en nuestro interior, es la prisión mental que nos aprisiona anulándonos y saboteándonos… Somos nosotros, nuestra mejor y más infranqueable cárcel, hasta que no lidiemos con nuestros pensamientos no llegaremos a escapar de ella nunca…
Cómo normal va a volver a dejar de ser normal
Este es un mensaje para ti, amigo disruptor o amiga disruptora: aprovecha la fuerza de este cambio tan revolucionario que estamos viviendo y anticípate a tu propia disrupción de forma obligada, y hazlo de forma voluntaria y predispuesta. Inicia tu proceso de reinvención personal y profesional ya, porque de lo contrario, lo tendrás que hacer más tarde, a la fuerza…
El marketing de la confusión
En momentos de caos y desconcierto como este que ahora estamos atravesando, creado por el Coronavirus (COVID-19), es donde los que hacen el marketing de la confusión se aprovechan de las circunstancias y se ganan la vida, mientras eso a nosotros nos cuenta paz mental y emocional…
