No tienes que sentir que debes hacerlo para hacerlo
La regla número uno para reprogramar tu mente, entrenarla, condicionarla y prepararla para ser tu aliada – y no tu enemigo, es que no negocies contigo mismo, nunca dejes que lo que sientes, quieres o te apetece mande sobre nada. Haz, haz y haz… aunque no sientas que debas hacerlo, aunque no creas, solo ve en contra, pronto todo tendrá sentido.
Empuja de nuevo
Lo único que puedes hacer es empujar otra vez, eso es lo mejor que puedes hacer, no dejar de empujar, porque es lo que hará que dejes atrás cualquier cosa, miedos, frustraciones, incomodidad, inseguridad, falta de cariño, mediocridad, críticas y falsas esperanzas. Es empujar lo que nos lleva a la grandeza…
La alegría que de verdad cuenta es la que hay en el interior
La alegría estoica es el bien más preciado de este siglo, es ese tipo de plenitud ecuánime y neutral que se cosecha dentro y que nos convierte en imparables. Es la alegría que se cosecha en y desde el interior y cambia lo que hay dentro y fuera…
En los extremos con gente como tú
Stand OUT Program es un programa formativo disruptivo enfocado para gente como nosotros. No es para todo el mundo, solo para gente como tú y como, gente que está dispuesta a ir donde iríamos nosotros, a hacer lo que haríamos nosotros y a saltar como saltaríamos nosotros. Listos para sobresalir de nosotros mismos…
Despierta la «medicina» que hay en tu interior (el retiro)
Este «informe» disecciona los aprendizajes, descubrimientos, prácticas y conclusiones que extraigo al terminar los cinco días del retiro transformacional liderado por Natasja Pelgrom… No hay duda alguna de que este tipo de experiencias vitales son necesarias de vez en cuando para poder conectar con lo que realmente somos…
Activando el modo «retiro»
Parar, descansar, cuidarte, trabajar en ti, contemplar y no hacer nada, es la medicina que más necesitamos hoy. Desconectado o conectado depende de ti…
Crea y lanza proyectos y olvida todo lo demás
Crear y lanzar un proyecto es algo íntimo, personal, algo que todo ser humano debería hacer, porque experimentas la grandeza de la creación y la magia de lanzarte a lo desconocido. Son los proyectos lo que hacen que la vida merezca más la pena, es una aventura necesaria.
Decide serlo
El camino de la indecisión es algo que elegimos cada día, podemos elegir ser esa persona que hace que las cosas sucedan, o esa persona que nunca se detiene. Podemos ser decidir la persona que está donde está y no se mueve, o ser la persona que no para de traspasar barreras, casi a la velocidad de la luz…
Tu tasa de supervivencia: 100%
La tasa de supervivencia de todos los que estamos aquí es de un 100%, estamos hechos para sobrevivir, resistir, perdurar, persistir y perseverar. Estamos hechos para subsistir a todo lo que nos venga, y que estamos vivos así lo demuestra…
Despierta el potencial dormido
Ir a fondo es la única forma de despertar el potencial ilimitado que todos llevamos dentro. Para eso necesitas explorar los límites, experimentar con todo lo que puedas, estar dispuesto a hacer las cosas aunque no creas en ellas e ir incluso en contra de tus propias creencias…
Qué es lo que puede transformar a una persona en tres días
Este post trata las técnicas de excelencia personal y profesional, es todo aquello que responde a la cuestión «qué puede transformar a una persona» a través de cultivar el alto rendimiento holístico, trabajar la ultraproductividad y ser disruptivo en pensamiento y actuación…
La mentalidad es el enemigo
No hay duda, después de haber formado, entrenado y educado a muchas personas, tanto a emprendedores, como directivos y líderes, estudiantes y gente en desempleo, puedo concluir que la mentalidad es el enemigo número uno. Es el gran causante por el cual no conseguimos salir de donde estamos…
Lunes perpetuo
Cada día es el día donde das lo mejor de ti, donde creas magia, donde haces que las cosas sucedan, donde emprendes, arriesgas, inicias, te mueves, empiezas, intentas, visualizas, disparas, saltas y repites cada día es lunes, el día donde todo empieza…
Cómo saber si estás en serios problemas
Las excusas son tan dañinas como el miedo, la ansiedad, la depresión o la angustia, incluso peor, porque parecen inofensivas y son lo contrario, mortíferas. Las excusas son el enemigo, las excusas son de lo que sí hay que huir, rechazar y repudiar, ahora mismo.
El poder de la frecuencia
La frecuencia es la técnica que mejor funciona para que los demás respondan a nuestras acciones, frecuencia coherente, consistente, útil y valiosa… Es una forma de crear una confianza que perdura a largo plazo, es la forma de construir negocio…
El único espejo que importa, el de tu alma – superhábito de alto rendimiento
Mirarte fijamente a los ojos en el espejo todas las mañanas, es el superhábito de alto rendimiento holístico más crítico que existe para empezar el día alineado emocional, intelectual y espiritualmente… ¿por qué? Porque entrarás en contacto con tu alma…
Consistencia, nada más
La consistencia es esa habilidad núcleo que te ayuda a ser imparable, creíble y confiable con el tiempo, ser consistente va sobre ser paciente y no desistir cuando no ves resultados. La consistencia va sobre pequeños, casi invisibles, pasos que apenas producen resultados por sí mismos…
Salir de la cama cuanto antes – una habilidad núcleo
Créeme, salir de la cama es lo más importante que puedes hacer para tomar el control de tu día y tu vida, porque esa decisión requiere la autodisciplina que marcará lo que suceda después. La elección de salir de la cama es tremendamente decisiva en muchas más cosas de las que piensas…
Cómo vamos a intentar reducir el desempleo en 36 ciudades de España
Cómo poder reducir el paro en España a través de un programa de excelencia personal y profesional para personas en desempleo. Objetivo: ayudar a encontrar trabajo a personas en situación de paro en menos de 70 días…
Qué es el estoicismo realmente y cómo, verdaderamente, puede ayudarte
¿Qué es el estoicismo y cómo puedes aplicarlo en el mundo que hoy vivimos? ¿Qué puedes extraer de los antiguos y modernos estoicos? La filosofía estoica es la mejor herramienta para enfrentar este siglo XXI, además de servir para perfeccionar el arte de vivir…
