Auto-aceptación radical: intentar ser «guay» es la peor trampa
Ser tu mismo en su máxima expresión sin importar nada más o lo que cueste, significa auto-expresión radical. Algo que muy pocos practican, pero que la mayoría de personas necesitan respirar.
Rehidratación antes que alimentación: superhábito de alto rendimiento
La rehidratación es un superhábito de alto rendimiento fácil y simple de implantar y con efectos poderosos que no tardarán en aparecer. Más energía, enfoque, productividad, claridad mental, más estado presente, mejor metabolismo, etc…
Sound Meditation: impresiones después de una experiencia asombrosa
Estas son las impresiones y reflexiones justo al acabar mi primera sesión de Sound Meditation (meditación con sonido) con Alexandre Tannous en Ibiza. Una vivencia que va mucho más allá que el sonido y la música…
Cómo hacer un gran marketing en 5 pasos
Esta es mi receta para saber cómo hacer un gran marketing en cinco pasos: contribución, diseñar para encantar, conectar emocionalmente, principios y consistencia, coherencia y compromiso… el gran marketing está ahí, no hay que reinventar la rueda…
Las 24 preguntas necesarias para saber cómo hacer mejores a otras personas
Cómo hacer mejorar a un profesional es algo que todos los profesionales deberíamos saber, ya que nuestro trabajo impacta de una manera u otra en otros profesionales. Ya seas consultor, médico, nutricionista, artista, emprendedor, manager o peluquero…
Actúa como piensas
El actuar como piensas te llevará a la plenitud personal. Si actúas, piensas y hablas como piensas, no tendrás que preocuparte por nada más, porque serás inamovible, imperturbable, serás una persona totalmente íntegra, porque lo sabrás por dentro y eso cambiará todo…
Enfrentar y superar la ansiedad de procrastinar: superhábito de alto rendimiento
Es factible superar la ansiedad que produce procrastinar con lo más importante que tenemos que hacer. Solo hay que seguir este superhábito de alto rendimiento diseñado para sobresalir en la mañana y ganar el día…
Aprovechando el dividendo Blockchain
La tecnología blockchain representa el nuevo dividendo del siglo XXI, es una oportunidad donde cualquiera pueda descentralizar el sistema e innovar. Donde cualquiera puede asumir el rol de persona o empresa disruptiva…
No necesitas nada más
No necesitas nada, ya tienes todo lo que necesitas. Te tienes a ti mismo, tienes, tus propias manos, tienes Internet, tienes acceso a recursos, tienes tiempo, tienes salud, capacidad de esfuerzo, y la de poder intentar muchas veces si fracasas…
Cómo pasar de invisible a visible: las 7 etapas
Este post explica con ejemplos ilustrativos las siete etapas del brand awareness (conocido como percepción de marca), que hacen posible pasar de una idea invisible a un negocio visible…
Cómo crear personas hechas a sí mismas: por dónde empezar
Desarrollar la autoestima es la clave suprema para crear personas hechas a sí mismas que sepan liderar en tiempos inciertos, a nivel personal y a otros. No va sobre cursos de autoayuda o autoestima, va sobre aprender de uno y con uno mismo…
Practicar la apreciación: superhábito de alto rendimiento
Practicar la apreciación es un gran superhábito. En este post se explica cómo utilizar la gratitud como habilidad de alto rendimiento. La apreciación es indispensable para progresar y crecer en la vida…
El arte del intento imparable
Hace más de 10 años que empecé a especializarme en el arte de intentar, experimentar, descubrir y explorar. No sabía que el hacerlo cambiaría mi vida como lo ha hecho hasta día de hoy. Ahora, es mi ventaja competitiva, y podría ser la tuya también…
Aguanta
Aguantar el tipo es la clave que te ayudará a fortalecer la autodisciplina y a mejorar el enfoque y la concentración. Pocos lo hacen, por eso es tan poderoso y resultante. Aguanta, resiste y gana…
La evolución de la productividad en 309 palabras
La productividad que conocemos no es la productividad que realmente importa. La que marca la diferencia tiene que ver con liderar en vida y trabajo, tiene que ver con crear tu propia productividad, seguir tus propias responsabilidades y crear caminos…
Qué es, por qué y como utilizar Blockchain marketing
Blockchain marketing significa la oportunidad de aprovechar, entender y utilizar Blockchain para generar impacto positivo en personas y organizaciones. Es mirar más allá del espacio de criptomonedas, es comprender la línea de interacción con el cliente a través de esta gran tecnología disruptiva…
Prepárate a ti mismo
La educación más impactante, eficiente, efectiva y potente que encontrarás en este mundo, es la de prepararte a ti mismo. Así que prepárate a ti mismo. Toma los recursos que esta economía disruptiva pone a tu alcance y utilízalos sabiamente…
Cómo diseñaría una estrategia de «marketing touchpoints» en el plano digital
Los puntos de contacto de marketing son esenciales dentro del ecosistema digital y presencia online de tu negocio. Empezando por la web y acabando por las plataformas social media… Aquí profundizo sobre cómo hacerlo bien…
La ideación: superhábito de alto rendimiento
La ideación es el superhábito de alto rendimiento que permite aprovechar tus pensamientos para obtener ideas que puedas rentabilizar. Te permitirá producir, crear, construir y desarrollar lo que te propongas, a medio y largo plazo…
Cómo aprender a meditar: mi técnica de meditación
Cómo meditar es algo que he ido aprendiendo año tras año. Después de mi primer retiro meditación Vipassana, comparto contigo mi técnica de meditación. Así es cómo medito cada día, entre 21 y 31 minutos diarios…
