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Browsing articles in "Explorando la curiosidad"
Jul
9

Empieza la estrategia por tu final

objetivos esencialesMe gustaría ayudarte a empezar a definir tus objetivos esenciales con un proceso bien definido y que realmente pudiera aportar valor:

Como dice S. Covey en los 7 hábitos, empieza con el fin en mente, esto está genial, pero ¿Qué fin, el tuyo o el mío? ¿O el del blogger que te enseña como se hace las cosas? ¿El del jefe que te dice que debes hacer? ¿Ya sabes cuáles son tus objetivos esenciales?

Objetivos esenciales

La estrategia no es el objetivo. Es el camino que planeas tomar para llegar allí. Así que empieza con objetivos claros, entonces habla sobre cómo construir una estrategia para llegar a alcanzarlos. Aquí hay algunos objetivos simples – y aleatorios. Tu seguro tienes los tuyos propios.

  • Elegirte a ti mismo.
  • Incrementar tu base de clientes (no fans),
  • Generar leads.
  • Conducir ventas.
  • Construir percepción de marca.
  • Hacer dinero de tu contenido.
  • Establecer liderazgo de opinión.
  • Educar a consumidores.
  • El cliente como parte de tu desarrollo de producto.
  • Alcanzar nuevos canales o segmentos de clientes.
  • Mejorar la comunicación interna.
  • Crear cambio positivo en las personas que se encuentran con lo que haces.
  • Convertir ideas en realidades.
  • Lanzar más proyectos.
  • Convertir esas realidad y proyectos en negocios rentables.
  • Conducir iniciativas que generen movimientos (no hace falta que sean negocios).

Estás invitado a ignorar

Sí, esto es importante, pero aquí viene la parte interesante.

Estos objetivos esenciales quizás no te importen porque ni siquiera te sirvan. Es posible que cualquiera que trate de explicarte que objetivos o métricas son importantes, tampoco te importe. La cuestión es que tu (tu negocio) eres el único que puedes determinar qué objetivos y métricas son importantes. Recuerda esto la próxima vez que leas un post como este donde alguien te habla sobre objetivos (como es el caso aquí) y métricas – algo tremendamente usual y sobrevalorado.

Aquí te ofrezco algunos que podrían encajar, pero no pretendo que hagas de esto un dogma, ni mucho menos con ninguno de mis posts. Todo ello son conflictos, perturbaciones y en ocasiones provocaciones. Al fin y al cabo, si te dijera que debes hacer ¿De quién es la responsabilidad del resultado?

Si te pasas el tiempo pensando en los objetivos de otros, acabarás viviendo los objetivos de otros, lo cual te alejará lejos de la realidad de tu negocio.

¿Desconcertante? En absoluto, decide lo que es importante para tu negocio y entonces ve a por ello.

Photo credit: allison.

Jul
2

6 trucos para mejorar tu concentración

cómo mejorar tu concentracion¿Deseas mejorar tu concentración?

La concentración hoy en día es más difícil de alcanzar que nunca; smartphone, tablet, Social Media, email, reuniones, Badoo, Whatsapp, eventos de networking, resaca, infidelidades, etc. Bueno, no te desesperes, todos hemos estado ahí, innumerables veces. Así que aquí comparto algunos trucos para ayudar a concentrarte:

Cómo mejorar tu concentración

1. Importante – no urgente: centra tu trabajo en las tareas importantes, no en las urgentes. Importante es entregar el informe de resultados, no enviar un tweet diciendo que estás trabajando en un informe de resultados para el cliente X.

2. Machaca los detalles: recibos, gestiones bancarias, enfermedad, problemas personales de pareja, revisiones en tu automóvil, ampliar tu plan de Internet, etc. Ataja estas cosas de inmediato, no divagues ni vaciles, machaca los mínimos detalles, de lo contrario carcomerán tu concentración.

3. Trabajo y vida: deberías encontrar el enlace entre ambas cosas, cuando estás en diferentes planos en cada ámbito, tu creatividad, valores y concentración sufren. Dedícate tiempo para cuidarte y satisfacer tu persona, más que tu profesión. Otra manera de decirlo, sé tan bueno trabajando como viviendo la vida.

4. Distráete y desconecta: cuando no avances, te falte atención o sientas que todo se vuelve muy monótono, desconecta y descansa. Un poco de ejercicio físico, música, salir de fiesta (o por la mañana de after, o quizás sin dormir) o pasear por la playa o incluso conversar con otra persona sobre algo totalmente distinto a lo que te encontrabas haciendo. Cuanto más variada sea la concatenación de actividades o eventos dispares a los que realizabas cuando te detuviste, mayor probabilidad de volver a lo que hacías con la mente fresca, re-activada y sin procrastinar.

5. Crea márgenes: si llegas constantemente tarde o justo de tiempo – como siempre me pasa. Cuantifica cuanto tardas en hacer tareas rutinarias. Establece límites (¿Alarmas o recordatorios?) 20 minutos antes de cambiar a la siguiente cosa. Cuando se trate de desplazarte a algún lugar, prueba a cortar el tiempo de trabajo inicial para continuarlo una vez llegues al destino. Esto consumirá muchos menos recursos mentales y te permitirá lograr mejor concentración en las tareas.

6. Cierra el chiringito: el de las redes sociales, desconecta las notificaciones en tu tablet, smartphone, pc. Incluso las llamadas y los mensajes. Si no esperas una reunión, cierra Skype, evita mirar la bandeja de entrada cada 5 minutos.

¿Cómo consigues mejorar tu concentración?

Photo credit: Steve Spencer.

May
9

Pregúntate por qué

By Isra Garcia  //  Explorando la curiosidad, Mapmakers  //  1 Comment

A menudo olvidamos que todo empieza en un mismo. En una simple pregunta, personal, interna. Cuestionar quien eres, qué haces y cómo lo haces. Entonces, pregúntate por qué:

  • Piensas primero de manera catastrófica.
  • Reaccionas a los problemas y no te anticipas a ellos.
  • Crees que vivimos la peor crisis de la historia.
  • Quedas enganchado a la TV.
  • No emprendes el viaje que siempre has deseado.
  • Construyes el profesional que imaginas.
  • Vives la vida que eres.
  • Prestas demasiada atención a los consejos.
  • Te enamoras siempre de la persona inadecuada.
  • No cuestionas las órdenes cada vez más frecuentemente.
  • Trabajas en algo que pague el proyecto o la idea que tanto te quita el sueño.
  • Sigues el manual de quien admiras.
  • Te preocupa tanto complacer a tus padres.
  • No sobresales más menudo.
  • Colocas la culpa sobre ti y no sobre el resto.
  • Huyes de la incertidumbre.
  • Haces más deporte.
  • Te importa tanto esa critica.
  • Respondes a ese troll.
  • Depositas todas tus esperanzas empresariales en lo que Facebook o Twitter puede hacer por ti.
  • Estás leyendo ese post.

¿Por qué haces lo que haces?

pregúntate por qué lo haces

Photo credit: Erin Polito.

Abr
12

El equilibrio es un viaje

Encontrar el equilibrio entre:

  • Estrategia y táctica.
  • Conferencias y proyectos.
  • Liderar y mancharte las manos.
  • Vida personal y vida profesional.
  • Viajar y estar en “casa”.
  • Deporte y alimentación.
  • Conexión y desconexión.
  • Intensidad y relax.
  • Familia y amigos.
  • Cualitativo y cuantitativo.

El equilibrio es un viajePodría parecer en ocasiones algo frustrante, un desafío o todo un arte.

La batalla por encontrar el equilibrio es un viaje, no un destino. El equilibrio suena menos como platos giratorios y más como pasar tu dedo por el borde de cuencos de cristal parcialmente llenos de líquidos a diferentes profundidades. El canto de cada cuenco emite un sonido único y como resultado, es música para el oído de “cada” uno. Cuando pensamos en la metáfora de los platos giratorios, pensamos en cómo nuestra búsqueda del equilibrio afecta a todos los que nuestro alrededor, así como también nuestra búsqueda de mantener todo girando simultáneamente sin caerse ni romperse.

Volviendo a la metáfora, cuando piensas sobre los cuencos, creas música, la música que te gusta uniendo diferentes sonidos. Y eso es diferente cada vez. La clave es, el equilibrio es un estado de lo que es importante para ti y aquellas personas a tu alrededor en el mismo momento.

Recuerda esto cuando aconsejes a alguien sobre cómo encontrar o recuperar el equilibrio.

Photo credit: Wendy.

Mar
21

Cómo no impresionar y entonces ser rechazado

By Isra Garcia  //  Equipar, Explorando la curiosidad, Habilidades  //  9 Comments

Cómo no impresionar y ser rechazadoTendemos a hablar 20 veces más de las que escuchamos, nada nuevo. Ahora, cuando estamos delante de alguien de quien pretendemos obtener alguna clase de oportunidad, por alguna razón pasamos a hablar 10 veces más de las normales y además empleamos 20 de esas 30 veces en vendernos ferozmente. En muchos casos tratando de ser elegantes y sutiles, pero desafortunadamente el ansia por el triunfo ciega el intento y a la quinta vez ya hemos perdido esa suavidad y sin darnos cuenta estamos actuando apenas sin escrúpulos.

Es mejor huir de impresionar y no ir de cabeza al rechazo. Hay que buscar otra vía para llegar donde deseamos.

Cómo ser rechazado

Por eso pienso que aunque contarte cómo impresionar a alguien sería algo útil, profundizar sobre cómo no hacerlo sería salvajemente interesante.

  • Cuando te acerques a alguien que no conoces, nunca, le cuentes la historia de tu vida. Dale un poco de tiempo antes de contar algo tan personal. Incluso aunque parezca que esa persona te entenderá y quiere escucharla. Incluso aunque sepas con certeza que le va a gustar. Crea una conexión breve, original y divertida. Luego, da un paso atrás y valora si sería el momento a al siguiente vez.
  • Si conoces a alguien a quien respetas, admiras o te gusta su forma de trabajar, no le hables de lo bueno que eres haciendo justamente lo que tu haces y que esa persona podría necesitar. Incluso aunque sepas que eres bueno. Incluso aunque sepas que esa persona está buscando a alguien como tú para ocupar el puesto de trabajo que tu desarrollarías genialmente. En lugar de eso interésate por la persona que tiene frente a ti, haz preguntas, empieza con aquellas más generales y luego ve derivando a más específicas y relacionadas con el trabajo. Si conectas esa persona te preguntará a ti también y entonces tendrás oportunidad de responder. Trata de ser neutral en tu respuesta cuando se trate de ti, incluso diría que hables de tus defectos y bromees sobre ello. Es un gran gesto de humildad y vulnerabilidad.
  • Hacer un reproche, una crítica dura o un feedback demasiado contundente a alguien con el que quieres conectar, no tienes la suficiente confianza y hacer eso por el mero hecho de llamar su atención, bueno, eso es una técnica bastante desagradable. Aunque creas que podría ayudar y tuvieras todo el fundamento para hacerlo. Piénsalo unas veces más antes de hacerlo, si de todas maneras estás decidido a hacerlo, suaviza todos los bordes, sé lo más empático que puedas, piensa en cómo te gustaría que te dijeran algo que podría resultar amargo.
  • Impactar a alguien contando tus “batallitas”, tu historia, tus logros, tu empresa o marca, los servicios revolucionarios que ofreces o lo que la gente dice que te pareces a la persona que tratas de impactar no es lo más recordable. Precisamente esto causa el efecto contrario. Rechazo. Empieza por ser tú mismo, habla como si le hablaras a alguien que respetas, que te conoce, con quien te gusta hablar y compartir cosas y con quien sabes que vas a pasar mucho tiempo juntos. La mejor manera de impactar a alguien es siendo tu mismo.

En un entorno donde cada vez somos más selectivos con nuestras conexiones y el tiempo del que disponemos (donde cada segundo es extremadamente caro), el resultado del primer impacto es cada vez más decisivo. De ello dependerá la atención que ganemos del mundo.

Photo credit: Ryan Lane.

Mar
9

Indocumentados sobre la respuesta

By Isra Garcia  //  Explorando la curiosidad, Lifestyle, Retos, Vida  //  11 Comments

IndocumentadosAyer sábado entreno. 180 kilómetros en bici, en ayunas. Las personas que siguen mis entrenamientos saben que entrenar en ayunas, para mi, no es nada nuevo. Exactamente hace más de 5 años que empecé (poco a poco) a entrenar en ayunas. Empezando por 5 kilómetros de carrera cada día, así intermitentemente durante un tiempo.

Un poco más de contexto

Como cualquier hábito lo dejas y lo retomas durante temporadas. Cuando empecé a hacer triatlón, en 2011, no entrenaba apenas en ayunas. En 2012, quizás un 20% de todos los entrenamientos, en 2013, diría que casi un 60% y ahora en 2014, voy a por un 80% del total de mis entrenamientos en ayunas.

¿Por qué entrenar en ayunas? te estarás preguntando, aquí dos de las claves:

1. El entrenamiento en ayunas. Claves para mejorar el rendimiento deportivo.
2. Sistemas energéticos ¿Cómo consiguió Kilian Jornet hacer la Innnominata con tan poca comida?

A destacar, esto es serio, cuando te enfrentas a algo así, no juego. Nada de lo que hago es fruto de la casualidad, la locura, inconsciencia o ego. En todo momento estoy asesorado y monitorizado por mi entrenador, preparador y amigo y de paso, uno de los entrenadores más respetados del país, Octavio Pérez.

Sin más dilación

Ahora la parte interesante. Esperadamente, muchas personas dudaron si estas prácticas eran saludables – o “buenas” – o no. Otras personas se mostraron escépticas, otras cínicas e incluso algunas criticaron este método.

Por supuesto, tienes todo el derecho del mundo, en compartir tus pensamientos, opinión o reacciones sobre cualquier tema. Sin embargo, no olvides mencionar que es una opinión, recomendación o comentario basado en cómo ves el mundo, de lo contrario cualquier crítica, comentario cínico, o actitud escéptica frente al tema que sea, carecerá de fundamento.

Nos han educado para hablar de lo que es bueno o malo para los demás porque lo hacemos aplicando nuestra propia teoría. Esto podría ser entendible. El problema, es que con el paso del tiempo, nos hemos vuelto intolerantes con la solución – y lo más preocupante – indocumentados sobre la respuesta y el resultado.

Aceptamos feedback, incluso duro. Pero no aceptamos crítica o reproche sin una respuesta científica demostrable que lo soporte.

¿Tiene sentido?

Photo credit: Frank DiBona.

Feb
20

Cómo leer libros más a menudo

cómo leer libros más a menudoEsto es algo que te cuento principalmente porque leer es justo lo que debería hacer más a menudo. No hablo de leer blogs, artículos o emails. Sino leer libros, algo muy diferente.

Leer libros: 7 maneras

Es fácil sentirte como si nunca tuvieras tiempo para leer. Así que aquí hay algunas maneras para hace ese hueco necesario en nuestros días:

1. Ten siempre un libro a mano: en la mochila, el bolsillo, en iPad, Kindle, etc. siempre que tengas un momento ábrelo y aprovecha. En el autobús, taxi, tren, lavabo. Cuando comas, al dormir o al despertar.

2. Simplifica “on the go”: ahora la lectura es mobile y por lo tanto, fácil, intuitiva y gratificante o no volverás a hacerlo tan a menudo. Utiliza herramientas como Pocket o Readability para facilitar el proceso.

3. Experiencia tangible: una investigación demuestra que nuestro cerebro esquematiza la topografía de los libros a medida que los lees, es por lo cual puedes recordar más fácilmente el contenido de los libros físicos que el que se muestra en una pantalla.

4. Sé realista contigo mismo: muchos dicen que lecturas complicadas enriquecen más, y quizás así sea, pero también llevan más tiempo. Es posible que encontrar libros como los de Seth Godin o Paulo Coelho que se desfragmentan en pequeñas reflexiones (la mayoría). Te ayudarán a entender, seguir y trabajar mejor el libro.

5. Hazlo un hábito: lee un día tras otro, hasta que no te cueste seguir leyendo y sea un proceso automático.

6. Reserva un hueco: si empleamos el tiempo de nuestro día en reuniones innecesarias, respondiendo emails innecesarios y atendiendo a gente innecesaria, no podremos hacer nuestro trabajo, el cual implica leer esas páginas del libro.

7. Corta los ladrones de tiempo: leer es un by-product de tu estilo de vida, y el estilo de vida se puede diseñar. Si viajas mucho, si no ves la TV, si pasas tiempo sólo, si haces 2h de bici estática

¿Qué otras maneras practicas para leer libros de manera más frecuente?

Photo credit: Marc van Agteren.

Feb
4

El delirio de la Superbowl

By Isra Garcia  //  Análisis, Explorando la curiosidad  //  8 Comments

el delirio de la superbowlLa Superbowl, perdona mi ignorancia pero no sé ni siquiera quienes fueron los dos equipos que la jugaron ¿ignorancia o interés y valor?

Es la primera vez que escribo sobre este tema y francamente, me parece difícil porque no tengo ni idea de la Superbowl, ni tampoco es mi intención aprender más sobre ello, verdaderamente no. Algo sobre lo que si puedo escribir es sobre el contexto que crea entorno a un movimiento social.

De repente, aparece la Superbowl y todos son fans de uno de los dos equipos que juegan la final. Todos conocen sus estadísticas, los grandes jugadores, los millones que se han gastado en marketing y el nombre de su entrenador. Eso nos gusta, nos permite estar sincronizados con personas como nosotros. Formamos parte de la tribu y eso reconforta, encajamos.

¿Qué hay para ti?

Quizás deberías preocuparte de crear contenidos relacionados con los mejores anuncios de la Superbowl. Cuales te hicieron sonreír, cuales emocionarte o aquellos que fueron los peores. Sobre que marca gasto más millones de dólares, debatir la creatividad o exaltarte por la tecnología aplicada a la campaña. Podrías también hablar sobre “cómo conseguir un ‘Trending Topic’ sin jugar la Superbowl” o de “10 aprendizajes social media sobre la Superbowl” o incluso algo como “los top momentos más embarazosos de la Superbowl”. Seguro recibirás un buen montón de visitas, comentarios y Tweets. Contribuirás a la delirante hipérbola que creamos en torno a movimientos masivos y habitualmente exagerados. El marketing no es estúpido.

¿Qué te llevas?

Quizás sería mucho más interesante el análisis de ejemplos de jugadas estratégicas por parte de los equipos durante el partido, cómo jugaron cada uno de los jugadores estrella, la ejecución de la táctica por parte del equipo y cómo respondió el entrenador a los contratiempos del partido. Básicamente, sería interesante incluso saber cual fue el resultado final y quien ganó el partido, porque con tanto escándalo,interrupciones, show y “performances”, acabas preguntándote si a alguien le preocupa el resultado final de la Superbowl. Es como ir a un concierto de los Rolling Stones o a Coachella tan sólo para sacarte unas fotos y subirlas a Instragram, Facebook y Twitter diciendo que has estado ahí. Descorazonador.

Encaja o te ignoraremos (te ignorarán igual)

Si buscas temas interesantes de los que hablar o mejor aún, movimientos interesantes a los que unirte, evita temas como “los 5 mejores anuncios” o movimientos como la Superbowl o Halloween. Son modas socio-culturales ligadas a nuestro instinto de pertenencia y comunidad más allá de ser un sentimiento el cual merece la pena seguir. Es precisamente como cuando en fútbol se juega un partido entre F.C. Barcelona Vs. Real Madrid, todos son de uno o de otro equipo, todos los bares y peñas se llenan de aficionados anónimos que corean el nombre de uno o de otro equipo, incluso sin gustarles el balompié o siendo hinchas de cualquier otro equipo.

Es más fácil dejarse arrastrar por la corriente macro-socio-cultural y pertenecer a algo que nos haga sentir incluidos, lo que sea, pero que nos haga ser admitidos en “un algo” que pueda parecerse a un movimiento con muchas personas. Es más fácil, cómodo y estándar todo eso, que resistirse a la macro-avalancha del mercado y crear vibrantes micro-comunidades en torno a causas donde cada persona sea responsable de hacerlas funcionar.

Post inspirado por la lectura de este post de Seth Godin.

Photo credit: Peter T.

Ene
5

Elegido a dedo

elige con el dedoHe visto con mis ojos a personas –  sin grandes número de followers en Twitter o ni siquiera blog – crear trabajo brillante, certero e infinitamente más pronunciado, que aquel trabajo que podría producir jamás cualquier denominado “top emprendedor” o “persona más influyente en social media“.

He leído y estudiado proyectos de alumnos lo suficientemente intrépidos, atrevidos y pillos como para ganar esos galardones y premios en metálico que usualmente ganan profesionales bien conectados o expertos en la materia.

He asistido a conferencia donde aquel que se lleva los aplausos, ovación y admiración es aquel que es más popular, no aquel que más cambio crea.

He conocido a personas que no hablan demasiado, no en absoluto, sólo producen resultados en cualquiera que sea su puesto de trabajo, tarea o responsabilidad. Estas personas no se consideran tan importantes como para tener una página de fans, no aplican a concursos de mejores diseñadores, marketers, community manager o arquitectos, ni tampoco creen que es necesario hacer RT cuando alguien habla de ellos. Estas mismas personas, rechazan ser elegidos por cualquier plataforma o magazine que en busca de publicidad crea un premio que da a sus colaboradores.

Si todavía sigues esperando a ser elegido a dedo, es el momento de revelarse. No necesitas que nadie llame a tu puerta. Así que por favor, antes de elegir a dedo quien se merece tu atención, premio u oportunidad, llama a los que cambian las cosas de verdad. Los que no trabajan por ovación o reconocimiento.

Photo credit: a. andres.

Nov
24

Cosas que me inquietan ahora mismo

Hoy te cuento algunas cosas que en el momento de escribir el post me inquietaban. No están ordenadas, ni guardan relación entre si, podrían incluso no tener mucha lógica.

Quizás alguna te sirva:

  • ¿Cómo re-inventarme a mi mismo cada día cuando abro los ojos?
  • ¿En qué tengo puesto mi foco? ¿cuál es el propósito que persigo?cosas que me inquietan
  • Cada interacción que realizo con cada persona, cada día, en cada escenario, cada una de ellas es definitiva.
  • Cualquier misión debe producir renovación espiritual, física, mental y social.
  • conseguir que la gente hable de algo es fácil, ofréceles una respuesta que ellos puedan dar a otros.
  • Lugar inspirador: la soledad.
  • Importancia de moldear mis negocios para el éxito: ¿cuál es tu modelo de negocios? ¿Cómo hacer negocio de ello? ¿cómo hacerlo desmesuradamente escalable? ¿cuál es la visión a largo plazo detrás de tu organización / marca / empresa? ¿Has moldeado tu negocio?
  • Contactar cada día con 15 personas diferentes.
  • Conversar cada día con 5 personas nuevas que todavía no conozco.
  • Decisiones: ¿querría que todo el mundo tomará la misma decisión que yo tome?
  • Ayudar a personas desempleadas.
  • Equipar a personas desprovistas.
  • Escribir “killer-posts” cada día.
  • No digas, escríbelo. No expliques, muéstralo.
  • Sólo porque puedas escribir más, no significa que deberías hacerlo – esto aplica a hablar.
  • Parecer arrogante es mejor que la alternativa.
  • Busca maneras – y trabájalas – para que la gente te diga siempre sí.
  • Trabajo para los míos: si vas a trabajar el lunes con una lista de cosas para que tu jefe haga (éste trabaja para ti) ¿qué dirías? ¿qué pasa si le dices a la gente que trabaja para ti: “trabajo para ti, qué puedo hacer para apoyarte y ayudarte a mejorar los resultados de manera considerable?”.
  • Gana pequeñas batallas, hazte tremendamente bueno en el hábito de ganar.

No sé si esto va a funcionar o no, pero quería probar que sucedía cuando te contaba la historia en mi cabeza. Hablar y escribir sobre lo que te inquieta convierte la inquietud en perspicacia accionable.

Nota: es interesante ver cómo esta lista cambia y evoluciona a cada segundo.

Photo credit: Mark — M.

Nov
1

14 preguntas que te ayudarán a conocer cómo es una persona

By Isra Garcia  //  Equipar, Explorando la curiosidad, Lifestyle, Vida  //  8 Comments

¿Quieres conocer cómo es una persona? He diseñado una serie de preguntas creadas para conocer mejor a una persona.

1. ¿Qué haces? ¿Qué haces cuando todas las miradas están puestas en ti? ¿Y cuando nadie te mira?

2. ¿Cómo te definen otras personas?

3. ¿Cuál es la decisión, proyecto o cosa de la que te sientes más orgulloso?

4. ¿Cuál es fallo más grande que recuerdes en tu vida?

5. ¿Qué te gustaría hacer que no estés haciendo ahora mismo? ¿Qué harías después? ¿Y qué haces para hacer que suceda?

6. ¿Cómo te gustaría que te recordara la gente cuando ya no estés aquí? ¿qué te gustaría que dijeran de ti?

7. ¿Qué es aquello de lo que más te avergüenza?

conocer cómo es una persona

8. ¿Cuál es tu mayor defecto? ¿y virtud?

9. ¿Qué es lo que haces cada día para crear cambio en la vida de otras personas?

10. ¿Qué deportes practicas?

11. ¿Qué libros lees?

12. ¿Qué música escuchas?

13. ¿Cuál es tu mayor sueño? ¿estarías dispuesto a compartirlo?

14. ¿A qué tienes miedo?

15. ¿Cómo conocer a una persona como tú?

16. Si todo desapareciera y solo pudieras rescatar una sola cosa ¿cuál sería?

17. Si pudieras empezar desde cero, ¿qué cambiarías?

18. ¿Qué consejo darías a tu versión de hace 10 años? ¿Y a la de dentro de 10 años?

19. ¿Cuáles son tus principios/valores sagrados?

20. ¿Qué es aquello por lo que morirías?

Estas son algunas de las preguntas que me ayudan a conocer cómo es una persona. Algo desmesuradamente importante para mí. Quizás te sirva.

Sobre cómo conocer a una persona

Todo tiene que ver con el arte de formular preguntas afiladas. Sin olvidarnos de prestar atención a las señales visibles y a las invisibles, al mismo tiempo que escuchamos de forma activa. Aunque, si de verdad queremos saber leer personas, primero debemos empezar por nosotros mismos. Claro, si no nos conocemos a nosotros mismos, ¿cómo vamos a conocer a los demás?

Photo credit: Cyberian_8.

Ago
20

Hackeando hábitos para formar nuevos

La razón por la cual es tan difícil crear unos hábitos que marquen la diferencia es la misma por la cual estos hábitos son tan importantes: la voluntad de hacer que sucedan. Estamos hackeando hábitos para crear nuevos.

Cómo hacker hábitos - hackeando hábitosCon voluntad, intento y perseverancia puedes alterar, interrumpir o cambiar – hackear – cualquier cosa, incluso hábitos. Es más, puedes crear un nuevo concepto, una nueva palabra, una nueva forma de ver el mundo, una nueva manera de educar, jugar a un juego o cantar una canción.

Da pasos pequeños

Una gran manera de engañar a tu cerebro. La voluntad viene de la misma reserva de energía que usas cuando tomas una decisión. Lo cual tiene un gran impacto en cómo los hábitos se forman o se abandonan.

No es fácil formar un hábito, porque cuando intentamos crearlos, hay que pagar una transacción de voluntad y propósito inicial. Además, cómo somos innatamente vagos y perezosos, nuestro dark side trata de evitarlo por todas las maneras posibles. Solución, la mejor herramienta que tenemos, actuar ahora para poder pensar en el futuro.

Toma acciones pequeñas y entiende como estás forman tu mañana, esto te ayudará a crear intenciones como aprender una habilidad, cambiar de profesión o buscar lo que quieres.

Hackeando hábitos con acciones más fáciles

Tomando pequeños pasos como hemos visto arriba, podemos alterar nuestros hábitos. Lo que necesitamos es trabajar o mejor aún, explotar nuestra más dormida y ridícula naturaleza en lugar de trabajar en contra.

Increíblemente específico

La especificación y capacidad de síntesis a la hora de crear tus hábitos te ofrece el feedback más rápido y listo. En lugar de decir “¡haz más deporte!” puedes decir “¡corre 1h durante 5 días a la semana!” Entonces, al final del día o la semana, puedes girar la vista atrás para verificar si efectivamente hiciste esa progresión o no.

Divide sueños en micro-objetivos

Establecer grandes objetivos mola, pero empezar con metas pequeñas y quizás aburridas. Probablemente te lleve al éxito.

Si no te gusta nadar, quizás deberías nadar 2 veces a la semana. o Si quieres aprender a hacer pilates, empieza por 15-20 minutos al día, con estiramientos fáciles. Si no eres un gran creativo, colocarte delante de una hoja o pared en blanco durante toda una noche no va a ayudar. Empieza por escribir todo lo que se te pase por la cabeza durante el día.

Los micro-objetivos ayudan a re-patronizar tus sesgos ya que tu subconsciente disfruta controlando todo. Un gran cambio alarma el subconsciente, pero lo puedes engañar con uno más pequeño.

Comprende cuanto tiempo te va a llevar

He escuchado muchas veces que para implantar un hábito tienes que hacerlo repetidamente cada día durante 100 días. Otros dicen que 21 días incluso 66 días. Un estudio del University College of London así lo dice. Pero en mi opinión, no existe una métrica exacta para que una acción llegue a ser algo que haces sin pensar. Para unos pueden ser 80 días en el caso de meditar. Otros 15 días el lavarse todos los días los dientes y otros casi un año en dejar de comprobar Facebook, Twitter o el email nada más levantarte.

¿Estás hackeando hábitos de forma constante? ¿Cómo interrumpes tus hábitos y formas nuevos?

Photo credit: Filippo Venturi.

Jul
13

Dejarse llevar es mucho más que ok

dejarse llevar es muy okUna vez decidimos dejarnos llevar y las cosas se empiezan a escapar de nuestro control – bonus: efecto irreversible de dejarte llevar – ¿Qué pasaría si dejáramos de construir esa propia realidad imaginaria dentro de nuestra cabeza cada vez que nos dejamos llevar? ¿y si por una vez mantuviéramos al margen experiencias pasadas y afrontáramos las cosas con ilusión, pasión, inocencia y optimismo y descubrimiento? ¿qué pasaría sin cambiáramos ese miedo tan terrible por la aventura de experimentar algo nuevo?

El resultado de esto es tan escalofriante que no puedo pensar que pasaría si lo hiciéramos.

Por una vez, tan sólo una vez, prueba a dejarte llevar por completo, hasta el final y siente y disfruta aquello que suceda. Porque dejarte llevar no es ok, es más que ok.

Photo credit: Tamara Arévalo.

Jul
6

Juega tu juego

juega tu juegoEs muy probable que a menudo nos enfrentemos a dificultades que están diseñadas por la sociedad para ser sólo eso. Dificultades, impedimentos, complejos o sesgos. Es decir, nos han educado para ver lo que no somos. Reconocer problemas, saber lo que no debemos o podemos hacer y aceptar la obediencia y complacencia que viene con ello. Juega tu juego.

No hay un juego predefinido

Si quieres ser artista, te dirán que mejor ser abogado o economista, que tiene futuro. O si practicas skate, alguien vendrá y te dirá que es mejor que juegues a fútbol, podrías llegar lejos así. Si quieres empezar tu carrera profesional como DJ de música electrónica, alguien vendrá y te dirá que porque no mejor probar suerte en el el Pop o famoseo, tiene más salidas.

¿Qué pasaría si no jugaras ese juego? ¿y si ignoraras las reglas impuestas por el status quo? No es necesario que lo hagas sino quieres, pero haznos un favor. Por lo menos plantéate esas preguntas antes de aceptar ver el mundo como los demás dicen que debe ser.

También es jugar el juego

Hugh Mcleod es uno de los artistas más revolucionarios del momento. Dibuja caricaturas en el mundo de los negocios y no le va realmente mal. Tony Hawk (skater) probablemente gane 10 veces más que muchos jugadores de la liga de fútbol Española. Richie Hawtin es considerado no un DJ, sino un artista visionario de la música que reserva fechas de año en año y no son precisamente fechas de 5-6 cifras.

El problema de estar en la media, es que formarás parte de la media, nada más.

Juega tu juego.

Photo credit: Laaia.

Jul
3

La inspiración del amor

amar no es un clichéAmar es el acto de perder la cabeza por una persona una y otra vez, aún sabiendo que podrías no ser correspondido. Amar podría referirse también a convertir toda tu racionalidad en irracionalidad, perder los estribos de manera descarada. Amar significa anteponer a la persona que se ama incluso a uno mismo.

Amar a alguien es tan poderoso, que ni el mismo ego tendría una sola posibilidad. Amar es encontrar no una aguja en un pajar, sino veinte. Amar no es sólo borrar los defectos o puntos débiles de la otra persona, es también convertir lo bueno en increíble.

Amar es esa sacudida que recorre desde el cerebro hasta los dedos de los pies, acabando en una descarga que arrasa todo lo que pilla por su paso.

Amar te hace amar, aunque no quieras reconocerlo, tú, yo y todos necesitamos tanto amar como ser amados.

Ahora viene el cliché

No, no escribo esto porque “ya me han pillado”, “he caído en las garras del amor”, “tengo mal de amores”, etc. Escribo porque buscaba algo de inspiración y entonces pensé en el amor.

Photo credit: forget wonderland.

Jun
19

Cómo transformar ideas imposibles en ideas posibles

ideas imposibles en posiblesPodría parecer demasiado simple – o incluso imposible – transformar ideas imposibles en posibles en tan sólo 15 minutos. Pues eso mismo he hecho cerca de 150 veces y funciona.

1. Piensa en una idea que pienses que es imposible (ejemplo: crear un proyecto valorado en 1.000.000 de euros por tan sólo 100.000 euros).

2. Anota en una hoja las 3 grandes razones por las cuales pienses que es imposible hacerlo (ejemplo: es demasiado arriesgado, nadie lo ha hecho todavía, no hay histórico de marcado).

3. Por cada razón, busca tres ideas, incluso aunque sean muy locas, para lograr sobrepasar esas barrera (ejemplo: arriesgado es justamente lo que necesitamos, si no está hecho representa una oportunidad, si no hay histórico significa que existe un micro-segmento que atender).

4. Retrocede y pregúntate ¿es esto realmente posible?

Te prometo que 9 de 10 veces, encontrarás que lo que en un principio parecía imposible ahora parece… bien.. no tan loco después de todo.

Mar
14

Quien enseñará a nuestros hijos…

  • Actuar diferente.
  • Responder preguntas interesantes.
  • Formular preguntas relevantes.
  • Buscar la solución incomoda.
  • Hacer el trabajo que remueve mares.
  • Convivir con la incertidumbre.
  • Perturbar lo imposible.
  • Interrumpir procesos.
  • Detener el funcionamiento de las cosas.
  • Descubrir sus mejores habilidades – y cómo desarrollarlas.Educación Isra García
  • Entender esta nueva economía y sus valores.
  • Desafiar al status quo.
  • Irreverencia como vía hacia la interdependencia.
  • Liderar.
  • Comprender el miedo y servirte de él para progresar.
  • No esperar y salir ahí fuera.
  • Colocarse al frente y arriesgar.
  • Permanecer curiosos.
  • Potenciar el instinto y escuchar a la intuición.
  • Cuestionarlo todo.
  • Compartir lo más valioso que poseen.
  • Redefinir el significado de éxito.
  • Conseguir su propio permiso.
  • Perseguir la brillantez de hacer algo que no ha sido hecho todavía.
  • Imaginar e inventar.
  • Intentar como activo de estudio.
  • Trabajar en un entorno disruptivo y lleno de cambio.
  • Detectar sesgos, defectos y trivialidades para trabajarlas y convertirlas en fortalezas.
  • Ser raros.
  • Circular a contracorriente.
  • Darse cuenta de que la universidad, un MBA o encajar, no les aseguran un puesto fijo.
  • Vivir sin mapa.

¿Quién educará a nuestros hijos a aprender y hacer todo esto? Cada vez que profesores, tutores, jefes de estudio, familia o incluso el propio sistema educativo fallan al inculcar uno sólo de estos elementos, perderemos miserablemente.

 Photo credit: brewbooks.

Nov
20

Lo Increíble del Amor

Las relaciones de pareja importan cuando hablamos del resultado final. Pensamos que todo es perfecto porque tenemos pareja. Sin embargo, en muchas ocasiones no existen las suficientes dimensiones para ser fascinando por otra persona y tan sólo unos pocos se dan cuenta de que no puedes descubrir algo que no te interesa. Es sencillo, amor requiere amar.

Lo que sucede a partir de ahí está fuera de tu alcance, razonamiento, comprensión y empatía, es una descarga eléctrica de irracionalidad incontrolable e inexplicable que te llevará a… a quien sabe donde. Sabes donde empieza pero imposible saber donde y como va a acabar. En el peor de los casos romperán tu corazón… y será ok.

El amor te da una buena razón por la cual perder desmesuradamente la cabeza. Pero, lo increíble de todo no es eso, sino que eres consciente de que lo estás haciendo y aún así sigues queriéndolo hacer (perder la cabeza).

El amor se basa en cientos, miles o quizás millones de dimensiones. No es lineal, tampoco predecible y sobretodo, nunca es perfecto y casi siempre nos vuelve locos.

y aún así… increíblemente, buscamos alguien a quien amar, aunque lleve toda una vida para encontrarla.

Photo credit: bgr son cosas mías.

Nov
8

Nueva Definición de EGO

“Estas Gilipollas Oque.”

by Pablo Ferreiros.

Ago
12

Es Ok ser Ignorante y Hacer Preguntas Siempre

Lleva siempre contigo preguntas en bolsillo, donde quiera que vayas, estés con quien estés y sea la hora que sea, preguntas siempre.  ¿Por qué? Sencillamente porque no conozco mejor manera de obtener respuestas y por lo tanto, información y quizás conocimiento.

Además, aquí con las preguntas siempre hay algo que poder utilizar inmediatamente… Piensa dos o tres preguntas que podrían mejorar tu negocio (o vida o relación amorosa o lo quieras) y lanza esas preguntas siempre que conozcas nuevas personas o estés en situaciones fuera de lo común.

Molesta, haz Preguntas

Me parece muy divertido ver como la gente se molesta cuando preguntas más de lo normal, voy a puntualizar, más de lo normal es quizás 2 o 3 preguntas mostrando interés, curiosidad, ganas de aprender y descubrir. Todavía recuerdo cuando en el colegio, decían los profesores que no preguntara tanto. Claro, debía haberlo entendido antes,  no preguntes y limítate solamente a asentar con la cabeza, a ser uno más, abraza la mediocridad y no preguntes, de esa manera estarás a salvo – y no marcarás la diferencia, molestando así al status quo.

Piensa en Preguntas

Piensa siempre en buenas preguntas que te ayuden a construir y desarrollar tus propias capacidades y habilidades. Piensa con puedes puedes prepararte para recibir y contribuir a la ayuda que pides y ofreces, de manera que estés lista/o para utilizar esa ayuda. Piensa en maneras en las que podrías volver estas preguntas en información que pudieras escalar y expandir y usar en multitud de ocasiones.

Cuando hayas pensando en ellas, hora de actuar.

Es ok ser Ignorante

La ignorancia me ayuda a descubrir las cosas desde una perspectiva totalmente nueva y diferente a aquella de los “expertos.” Es divertido observar como criticamos frecuentemente a la gente por ser simple e ignorante. No es una jugada muy inteligente, gente como nosotros llevamos una vida bastante decente viviendo de ambas cosas.

Cuando tengas dudas, pregunta. Cuando algo sea complicado, simplifica. Cuando trates con “expertos” y “gurús” se ignorante.


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