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Browsing articles in "Social Media"
Jun
24

Cómo ganarte a la gente

By Isra Garcia  //  Social Media  //  No Comments

O lo que es lo mismo, cómo ser escuchado…

Sé quien eres.

Haz lo que tienes que hacer, sea lo que sea.

Aparece a tiempo, o un poco antes de tiempo, siempre.

Honra tus principios primero, y luego, si resuenan los de la otra parte.

Evita el comentario simplón sobre una tercera persona.

Descuélgate de cualquier crítica.

Desarrolla el producto que necesitamos, diseña el servicio que esperamos.

Crea experiencias inolvidables pensando en nosotros.

Ahórrate el consejo o recomendación – si no te lo pedimos previamente.

Paga lo que debes (tangible o intangible)

Habla del trabajo digno de las personas dignas.

Defiende tu verdad, al mismo tiempo que defiendes la de otros, que el mundo lo sepa.

Conecta a personas por el arte de conectar, sin esperar nada a cambio.

Practica la generosidad aleatoria, porque sí.

Actúa antes de hablar, y cuando vayas a hablar, habla sobre cómo lo que aprendiste puede ayudarnos al resto.

Enseña a los demás a ser mejores, no con recetas, sino liderando con el ejemplo.

Acepta la arbitrariedad de las cosas y explícanos que lección te llevaste.

Cuéntanos historias reales y vulnerables, no siempre necesariamente personales.

No culpes a nadie por el resultado que obtuviste, acepta la derrota en público.

No compitas por ser escuchado, compite por ser útil.

Convéncenos de algo en lo que estés equivocado.

Pregúntanos sobre algo que creemos que tú no crees, algo que nos gusta que a ti no te gusta.

Trabaja.

Reflexiona sobre lo que crees que la otra persona va a decir antes de que estés en desacuerdo con ello.

Impacta a tres personas antes de intentar impactar en treinta.

Cuenta historias humanas.

Enséñanos que tu generosidad no es recíproca.

Educa por cambiar, no por convencer.

Guíanos por el camino que debemos andar, pero ve tú delante y asegúrate que podemos andarlo.

Cómo ser escuchado: siendo útil

cómo ser escuchado

Cómo ser escuchado no tiene nada que ver con Instagram, Facebook, Twitter, LinkedIn, Youtube, un blog, un podcast o la infinidad de canales de comunicación que hay disponibles. El ser escuchado ocurre cuando envías al mundo la señal de que eres íntegro, posees el honor que mereces y eres digno de la atención de otras personas.

Atribución imagen: Ishikawa Ken.

Jun
13

Fortaleza mental

By Isra Garcia  //  Social Media  //  No Comments

La fortaleza mental es muy distinta a la motivación, resiliencia o determinación.

¿Por qué? Porque si ahora mismo te digo que en 20 días vamos a hacer un triatlón, y dices “venga, acepto el desafío” y entonces te motivas, te enciendes, tienes ganas y decides hacerlo. Entonces digo vamos a empezar mañana mismo, en pie a las 4:30am y a entrenar de 5am a 7am todos los días, de lunes a sábado. Acordamos que así será. Y llega mañana, suena el despertador a las cuatro y media, hace frío, está oscuro, la cama está caliente, no hay razones para levantarse tan temprano.

Es bastante complicado estar motivado a esa hora. Quizá lo hagas dos o tres días seguidos, pero ¿día tras día? ¿Y aparecer siempre? ¿Sin fallar? Eso se llama fortaleza mental.

Fortaleza mental

Es ese tipo de fortaleza a la que no le importa si está oscuro, mojado, nevado, frío, no hay razones o es injusto, porque va a hacerlo igualmente.

Entrena tu mente, constantemente

Para hacer cosas que te hacen sentir incómodo. Esa es la única forma de crear esta mentalidad irrompible, que cuando las cosas se compliquen, algo que sucederá, no te esconderás, no abandonarás, atacarás de frente con todo lo que tienes.

La única forma que conozco de potenciar tu fortaleza mental, que es como un músculo, es hacer cosas que no te gusten, no sepas hacer y no te hagan sentir nada cómodo.

Cuando haces cosas que cuestan, cada día, sea vender puerta a puerta, buscar trabajo cuando todos te dicen no, intentar dominar algo para lo que no estás hecho… Cuando haces algo así, estás saltando a otro tipo de juego, a un nivel distinto a la mayoría. Porque estás llevándote a un lugar que implica movimiento incómodo, cuando llegas ahí, nunca dejarás de crecer, mientras sigas bailando entre la incomodidad. La razón, estás cambiando continuamente tu modus operandi, esto cruje al cerebro reptiliano.

Empújate, Desafíate. Desátate.

Incómodo en lo cómodo = fortaleza mental

Son esas pequeñas decisiones que haces cada día, tan pequeñas como parecen, las que crean el entorno en tu mente que dicta qué es aquello en lo que te estás convirtiendo.

¿Finisher? ¿Perdedor? ¿Ganador? ¿Qué eres?

Cada vez que tengas que tomar una decisión, recuerda cómo esa decisión te va a hacer sentir mañana.

¿Quieres abandonar el hábito de comer saludable por comer comida basura? ¿O el entrenamiento para el triatlón? ¿O el aprendizaje de esta nueva habilidad que necesitas para tu nuevo proyecto? ¿Abandonar la búsqueda de inversores? ¿Dejar a un lado trabajar en tu sueño cada día?

Genial, hazlo, pero piensa antes cómo te sentirás mañana al hacerlo.

Crea superhábitos, crea rituales ganadores, crea la mentalidad apropiada a través de la fortaleza mental. Esa es la fórmula.

Todo va sobre estar incómodo en medio de la comodidad.

Ahí está la libertad real.

Atribución imagen: Johan.

May
19

La filosofía de acción para el siglo XXI: estoicismo

By Isra Garcia  //  Social Media  //  No Comments

Estoicismo, una vez lo conoces y profundizas un poco, ya nunca más vuelves a ser la misma persona. Cuanto más escarbas en esta forma de pensar y vivir, más te transformas en una persona resiliente y perseverante. Te vuelves un ser más coherente con la naturaleza. Va sobre estar más alineado con tu propia persona, una persona más inmune a emociones externas, y por lo tanto menos perturbable. Empiezas a entender algunos de los principios (o virtudes como las llamaban ellos) que importan. Hablo de la sabiduría, justicia, fortaleza y templanza. Ahí empiea la filosofía estoica.

filosofía estoica y estoicismo moderno, isra garcía

Cuando sigues estudiando y aprendiendo sobre esta filosofía, de repente un día te das cuenta de que casi el 80% de los problemas, frustraciones, ansiedad y miedos que poseemos acaban en el mismo lugar, tratar de cambiar, controlar o poseer todo aquello que está fuera de nuestro alcance, influencia y control. La única y más importante práctica de la filosofía estoica, es saber diferenciar entre lo que podemos cambiar y lo que no. 

Estoicismo, llevar una gran vida

Descubrí la filosofía estoica en 2016 de la mano de Ryan Holiday y después por Tim Ferriss. Desde entonces no he hecho más que devorar (de forma actionable) todos los recursos bibliográficos que he podido. De menos a más, a día de hoy he leído doce libros y he diseccionado y transcrito cinco con mis propias reflexiones, ejemplos y prácticas. He puesto en práctica todos estos principios, los he integrado en mi vida con autodisciplina, rectitud, coherencia y júbilo. Decidí intercambiar mucho de lo que no necesitaba por enseñanzas estoicas que sí podría necesitar. Y tomar la elección de apartarme de (casi) todo lo que pudiera desviarme de llevar una vida virtuosa en los tiempos que corren.

Filosofía estoica de acción (100%)

¿Definirme como un estoico? Simplemente no definiría nada, ni sí ni no. He encontrado una filosofía que va con mi forma de vivir, trabajar y entender y ver el mundo mucho antes de que supiera de ella. Por muchas razones (expuestas aquí) pero sobre todo porque el estoicismo es la única filosofía 100% de acción que conozco. Con enseñanzas muy similares, pero mucho, a las aprendidas en la meditación original de Buddha, Vipassana.

Estoy preparando un proyecto literario que posiblemente vería luz en 2021-2022. Eso si tú, el mundo y yo sobrevivimos hasta entonces.

Adopta la filosofía que mejor te funcione

Dicho esto, no quiero convencerte de que seas un/a estoico/a. Solo quiero que veas, analices, entiendas tus límites, tus bloqueos, tus malestares, pesares y todo aquello que te aflige y duele. Piensa sobre ello, escríbelo en una hoja, y contrástalo con las enseñanzas de por ejemplo Epicteto. Verás que en unas horas, conoces la causa y la solución a todo lo que te separa de conectarte con el verdadero arte de vivir.

Envidia, ego, inseguridad, falta de amor (incluyendo el propio), escapar del dolor, experimentar un placer más grande y duradero, materialismo, ansia, sexo, complejos y más. Puedes – y debes – dejarlo atrás, no a un sitio peor, si no a un sitio donde esté a tu lado, o dentro de ti, y no importe.

El estoicismo fue creado para ser algo viviente. No solo palabras que encuentras en la página de un libro o en un blog, sino algo que llevas contigo, dentro de ti. Algo que usas para vivir como mereces. Tal y como Séneca dijo, “las palabras se convierten en obras“. También se apresuró a utilizar las palabras que él y otros estoicos escribieron para encontrar usos reales… “Toma el control de lo que puedes controlar y reclama lo que te pertenece“.

Primero descubre la persona que quieres ser, después haz lo que tengas que hacer” – Epicteto.

Atribución imagen: Aitor Contreras.

Abr
2

Qué he aprendido conversando con 9 extraños durante 9 días en 9 lugares diferentes (experimento)

By Isra Garcia  //  Social Media  //  No Comments

Mientras viajaba entre Camboya y Hong Kong, decidí realizar un pequeño experimento. Crear conversaciones improvisadas y aleatorias con personas extrañas y desconocidas. Lo olvidaba, sí, y al ser posible, con personas con las que nunca iniciaría una conversación, o personas que por cualquier razón no sintiera conexión, afinidad o sinitera respeto, vergüenza, rechazo o prejuicios. La idea era conversar con desconocidos y ver qué sucedía entonces. Lo importante era sentirme incómodo contactando con alguien y conversando con esa misma persona.

En el micro-experimento solo quería saber qué sucedía durante y después de esas conversaciones, y qué podía extraer de la experiencia. Lo que encontrarás a continuación son la notas que tomé después de cada conversación con cada una de esas nueve nueve personas. Va sobre conversar con desconocidos.

Conversaciones con extraños

Conversar con desconocidos - qué puedes aprender de hablar con extraños - cómo conversar con personas que no conoces...

Consideraciones sobre las conversaciones:

  • Estas notas están sacadas horas después del encuentro con la persona. Es algo hecho con esta idea, ¿la razón? poder quedarme con lo que más me marcó de esa conversación, por lo tanto, el aprendizaje y el valor.
  • Las conversaciones no poseen ningún sentimiento con respecto a mejor o peor, las conversaciones solo son conversaciones donde he intentado ser lo más imparcial y ecuánime posible. No hay ninguna conversación mejor que otra, ni peor que otra, lo mismo aplica a las personas que conocí.
  • Lo que leerás a continuación es mi descripción de cada conversación con cada persona. Si lo hubiera escrito otra persona, la interpretación hubiese sido diferente, seguro.

Conversar con desconocidos #1 – Victoria

Día 1: Koh Rong – Victoria de Rumania. Una chica que está viajando sola durante un mes y lleva haciendo esto durante 12 años todos los meses de enero.

Cree que cuando te mueres te mueres y te conviertes en huesos nada más. El 70% de las cosas sobre las que comparte son quejas, el sol, el calor, le duelen los pies, necesita un masaje, está cansada, no quiere ir en autobús de Sihanoukville a Bangkok, quiere menos temperaturas… Es cristiana pero odia la creencia en la fe cristiana, habla sobre su familia como una familia singular que solo piensa en hacer el bien e ir al cielo. En cambio, ella solo piensa en viajar, disfrutar el momento y vivir tantas experiencias como pueda.

Conversar con desconocidos #2 – Domen y Sara

Día 2: Sihanoukville – Domen y Sara de Eslovenia. Una pareja, chica y chico, jóvenes que llevan viajando por Asia un mes. Ambos eran consultores de la misma consultora de management y renunciaron al trabajo a la vez para venirse a esta aventura. Uno de ellos, Sara, ya tiene trabajo, en otra consultora para cuando llegue del viaje. Y él, va a montar una empresa, su propia empresa, un negocio de accesorios para maquinaria de construcción, luces leds, transmisores Bluetooth.

Le conocí en el muelle después de dejarnos el barco que venía de Koh Rong, los vi perdidos y le ofrecí WIFI para conectarse y poder pedir un Tuk-Tuk con la APP PassAPP, pero no pudieron tampoco porque no la tenían instalada, así que les ofrecí compartir el mismo viaje, y resulta que el destino de uno y otro era a menos de 20 metros de distancia.

Destacaban Vietnam, también Ciudad del Cabo, como lo mejor que han visitado. Y un restaurante de Sushi en Ciudad del Cabo, en un centro comercial, el mejor que habían probado en la vida. No sabían el nombre. Domen, además, me explicaba que había estado en Valencia, que tenía una hermana que estuvo haciendo un master en enología y que le encantaba la ciudad. Ambos recomendaron Eslovenia, la ciudad más “verde” de 2017 del mundo, una ciudad que tiene de todo, montaña, lago, ocio nocturno, actividades lúdicas, gran ciudad, pequeño pueblo.

Conversar con desconocidos #3 – Moore

Día 3: Siem Reap – Moore: nos conocimos en el avión para HK, iba con su novia, aunque fue con él solo con el que conversé. Su novia parecía no tener muchas ganas de conversar. Comercial, tiene 27 años, a punto de prometerse, venía de pasar 6 días en Siem Reap, que se le habían hecho bastante largos. Solo había estado en la ciudad, la comida no le gustó, el hotel tampoco. Contaba que si no hablaba en el avión se quedaba dormido y que prefería hablar conmigo. Entonces estuvimos intercambiando preguntas, él no sabe mucho inglés porque dice que en China no lo practican demasiado, es de un pueblo de China, el pueblo se llama __________.

Argumentaba que harían noche en el aeropuerto porque los autobuses a su ciudad no salían por la noche. Además de no tener presupuesto para una habitación de hotel. Decía que su novia estaba un poco molesta por eso, pero decía que él no podía hacer mucho más. Bromeaba sobre mi soltería “aprovéchala Isra” decía, mirando así de reojo a su novia que parecía distraída con el smartphone. El chico me preguntó porque bebía tanto, le dije que porque estaba de ayuno. Un tipo muy observador, vio que apenas tenía batería en el teléfono y se ofreció a utilizar su batería para cargarlo.

Conversar con desconocidos - qué puedes aprender de hablar con extraños - cómo conversar con personas que no conoces...

Conversar con desconocidos #4 – Carlos

Día 4: Centro Hong Kong – Carlos: no es un desconocido, es un ex-SOPer, además de un buen amigo gracias a nuestro amigo en común Roger Lacaci. Sin embargo, fue como profundizar y conocer a un desconocido hasta las entrañas.

Marqué el propósito de saber más sobre Carlos. Un líder del talento humano, una persona que ve la belleza imperfecta de las personas y la hace florecer hasta que las personas lo ven por ellas mismas, lo reconocen, se lo creen, y entonces mejoran sin dudarlo.

Carlos es una persona informada, inquieta a más no poder, a su lado soy un monje budista, su actividad mental y física es tal que anda más de 20-30 kilómetros al día, ama pasear para dar forma a sus pensamientos, así como ordenarlos. Se define como un “day improver” (esa es la cuenta de Instagram donde ayuda a cualquiera con sus pequeños pero prácticos consejos no recomendados). Carlos aboga por un pequeño cambio al día, dice que eso es lo mejor que puede ocurrir. Es un impulsor de personas, un coach nato, pero los que de verdad entregan lo que no prometen, porque no necesita prometer nada.

Carlos me contaba sobre la cantidad de personas que gestiona en Hong kong en el Grupo Pirata, una de las tres cadenas más potentes de restaurantes de la ciudad. También habla de estar buscando algo siempre para mejorar, en él mismo primero y luego que eso pueda ayudar a otros. Estamos ante una persona analítica, pensadora, reflexiva y rumiante. Según él, está aquí para guiar personas y hacerlas crecer poco a poco, paso a paso, no muy rápido, pero avanzando.

Conversar con desconocidos #5 – Lionel

Día 5 – Hong Kong (Mid Levels) – Lionel Tabet: financiero, 31 años. Decidió venir a la ciudad para aumentar sus posibilidades de éxito, expertise y promoción dentro del sector privado de las finanzas. Trabaja para PNB Paribas. De padre camerunés, madre francesa y nacido entre Toulouse y París.

Disfruta del ocio nocturno. Comparte casa con tres amigos franceses en Mid Levels. Disfruta de la escalada. Resulta que conocí a Lionel en Afrika Burn muy fugazmente, y me reencontré con él aquí en la ciudad. Él muy amablemente, me ofreció alojarme unos días en su casa.

Según cuenta Lionel, Hong Kong está a la altura de Londres y Estados Unidos como capital financiera. Así como muy por encima en cuanto a rentas, también en reducción de impuestos, pagando solo un 15% de tasas, empresas, trabajadores y autónomos, ganes lo que ganes. Por otro lado, incidió mucho en el alto coste del alquiler y de comprar una casa, 40% más que la media del mercado. Lionel es tranquilo, fan del París Saint Germain, y apasionado del vino tinto Francés.

Conversar con desconocidos #6 – Silver

Día 6 – Distrito Central HK – Silver Fox: Australiano: conocí a Silver en una terraza, gracias Lionel, con quién he entablado una buena amistad. El día de año nuevo chino, me preguntó si quería ir a conocer a sus amigos, dije sí.

Entonces llegué a una terraza en el centro de Hong Kong, en lo alto de un edificio y conocí a varias personas. Luego legó el anfitrión, Fox, de Adelaide como me explicó. Resulta que en seguida hablamos de Burning Man, y dijo que estuvo el primer año en un campo Australiano, le pregunté qué campo era ese, ya que creo que solo hay uno, el mismo en el que estuve el año pasado. Su respuesta fue “Camp Bang Bang” y entonces los dos lo dijimos al mismo tiempo. Empezamos a nombrar nombres de australianos hasta que llegamos a nuestro amigo en común Grytt Young.  

Silver es financiero en Deutsche Bank aquí en la ciudad. Ha ido siete veces seguidas a Burning Man, está pensando en un descanso por Europa este año. Le ofrecí venir a mi casa de Valencia, lo cual no le pareció una mala idea. También ir a Ibiza y vernos allí, esto le gustó más todavía.

Intercambiamos preguntas sobre la ciudad, qué hacía aquí, próximos destinos para mí. Hablamos de aventuras en Bang Bang, de Shishi y Gardens Of Babylon, también del festival “The Monastery” en Alemania. A todo eso, nos ofreció una comida deliciosa y sana. Decidí invitarlos ese viernes a una cena que organizamos con motivo de que un colega y artista de música electrónica, Álex Ferrer, tocaba en la ciudad, entonces pensamos en juntarnos todos para apoyarlo.

Resulta que Fox conoció a mi gran amigo Valentino en HK y se hicieron muy amigos, además de tener a 47 amigos en común en Facebook. El mundo es muy pequeño.

Conversar con desconocidos #7 – Pedro

Día 7 – Sheung Wan – Pedro: español, de Linares, viene de Australia, Sydney, lleva dos años en HK, trabaja en el banco Santander en finanzas, trabajo que ya venía haciendo en Australia. Apasionado del deporte y de la bicicleta de montaña. Pedro y yo conectamos a través de Instagram.

Al llegar a la ciudad propuse si había alguien que quisiera que hiciéramos que las cosas sucedieran juntos y Pedro escribió. En teoría teníamos planificada una salida con la bicicleta, pero acabé lesionado por la caída que tuve mientras hacía running el primer día.

Pedro es un inquieto, es un high-performer, viajero, acumulador de experiencias, conoció a Susana, su pareja, aquí en la ciudad, hace también como dos años. Fue una casualidad, dos amigos diferentes que conocían a Pedro, contactaron con él para avisarle de que una amiga de ellos (por separado) venía a la ciudad y no conocía a nadie, si podía por favor cuidarla. Entonces así empezó su historia.

Pedro hacía más preguntas de las que podía hacerle yo, así que conocí más de él por mis respuestas que por mis preguntas. Sin duda alguna es un inquieto e inconformista. Sus preguntas estaban relacionadas con experimentos, sobre todo el de levantarte a las 3am durante 32 días seguidos… Cosas como aprendizajes, lo más relevante, el consejo definitivo. Luego, por supuesto, la bicicleta, el Burning Man Quest, el desafío social en Sudáfrica, el nuevo posible desafío, y la vivencia infernal en la Titan Desert.

Hablamos también de Josef Ajram, a quien pedro sigue desde hace años, y por el cual nos encontramos, cómo nos conocimos y su increíble increíble de forma.

Conversar con desconocidos #8 – Cristian

Día 8 – Wanchai: Cristian de Ibiza. Iba caminando por la calle, en Wanchai en Hong Kong, venía del computer centre, entonces escuché “¿tú eres Isra García?” en Castellano, “sí” respondí, me di la vuelta y había un chaval vestido en ropa deportiva y con gorra que sonreía.

Empezamos a conversar, 26 años, de Ibiza, fue tenista profesional durante un tiempo, marcho a Madrid, y de ahí a Holanda donde empezó a ejercer de entrenador de tenis. A los cuatro años, después de que un cliente le insistiera años tras año “ven a Hong Kong”, Cristian decidió dar el paso. Llegó hace 9 meses, trabaja de profesor de tenis para clientes de alto poder adquisitivo, está completo, de 9am a 9pm seis días a la semana.

Cristian ve la vida como un esfuerzo en el que debes emplearte a fondo y ahorrar todo lo que puedas para luego poder vivir a “cuerpo de rey” desde los 40 años en adelante. Cuando hablamos sobre esto conversamos sobre diferentes visiones alternativas.

Su novia, de madrid, acaba de llegar, ellos se habían separado por un momento, que fue cuando le encontré, bueno él me encontró a mí.

Hablamos de la casualidad de las cosas ya que Cristian comentaba que hace unos días pensaba en que ojalá se cruzase conmigo. Él no sabía que yo estaba en la ciudad. Cristian quiere hacer inversiones en Ibiza con todo lo que va ahorrando. En medio de la conversación, creamos hasta un posible negocio que le ayudara a liberarse, tener más soltura, ganar más y llegar antes a su objetivo. Ha visitado 45 países en su corta edad y solo sabe jugar el tenis, ha descartado el resto de cosas para dedicarse en cuerpo y alma a ello.

Conversar con desconocidos #9 – Samanta

Día 9 – Lamma Island – Samanta: nació en Reino Unido pero vino muy pronto a vivir a Lamma Island. Empiezo a hablar con Samanta a causa de mis tatuajes, ella pregunta y respondo lo que significa uno de ellos. Entonces le pregunto si tiene alguno y me dice que sí, enseña uno que dice “rise up again”. Le pregunto por el significado y dice que va sobre levantarse cuando has caído y no tienes ganas de levantarse. Mira con mucho orgullo a su tatuaje, colocado en su muñeca derecha.

Tiene dos perros que van casi siempre con ella, ambos los rescató antes de ser sacrificados. Samanta es una de esas personas con las que no hubiera hablado, de hecho, cuando comenzó a hablarme, quería ir a la mía, pero recordé el experimento y el conversar con cualquier extraño, no con quien me apeteciera. Entonces empecé a conversar con ella y resultó muy agradable, acción aprendida. Samanta quería hablar con alguien, me contó que se sentía sola y que no siempre las personas quieren conversar con ella porque no transmite mucha confianza.

Aprendizajes al conversar con desconocidos

  • Es más fácil iniciar una conversación con un desconocido que con un conocido, lo que cambia es la primera aproximación y qué sucede a partir de ahí.
  • Todo el mundo tiene una historia bonita que contar.
  • Puedes aprender de cualquier persona que te cruces en el camino si estás dispuesto a escuchar a cualquiera que te cruces en el camino.
  • Preguntar es un arte que se mejora preguntando más y mejor. Eso sí, mostrando interés genuino en la pregunta y la respuesta.
  • Tal y como las personas, las situaciones o la vida, no hay conversaciones buenas o malas. Es nuestra interpretación y juicio lo que pone la etiqueta.
  • Somos nosotros los que nos cerramos a lo desconocido y a lo extraño por rechazo. Esto pasa porque nos vemos reflejados a nosotros mismos en la sensación del rechazo.
  • No es necesario preocuparte por decir algo, o ser útil en el mejor de los casos. Solo hay que preocuparse por escuchar atentamente y prestar atención.
  • Conversar con desconocidos es algo que debería(mos) practicar más a menudo.
  • Ganas en empatía, en vulnerabilidad, en asertividad, en comprensión, en cercanía y calidez.

¿Has hecho alguna vez algo parecido a esto? ¿Qué has aprendido tú al conversar con extraños?

Atribución imagen: Leo Hidalgo / Blese.

Mar
31

ACCIÓN imparable

By Isra Garcia  //  Social Media  //  No Comments

El pasado viernes estuve en Ondara estrenando una nueva conferencia, ACCIÓN imparable. Centrada en diseccionar cómo cualquiera puede tomar acción eficaz de inmediato, para ello utilicé todos estos años de experiencia y las prácticas más eficientes para que, con no mucho esfuerzo, y a diario, puedas ejercer ese tipo de movimiento necesario para crear un presente digno, y quizá un futuro merecido.

Nos pasamos la mayoría del tiempo investigando, pensando, planificando, soñando, esperando, deseando o pregutándonos si es el momento. Nunca será el momento y siempre lo será. La acción es el chispazo que se necesita para que sea lo que tenga que ser.

Acción y más acción imparable

No importa lo que suceda: el fenómeno Rosalia, Blockchain, los hikikomori, el ayuno intermitente, Machine Learning First, el superadobe, que entres en Supervivientes, un divorcio, la muerte de un ser querido, estar en desempleo, tener resaca, ir a la bancarrota, o miles de combinaciones diferentes de realidades alternativas que puedas estar viviendo. Al final, esto es lo único que importa (y nada más) tomar acción imparable, masiva, explosiva y perspicaz, cada uno de tus días. Hasta que dejes de respirar.

Y eso amigo o amiga, es lo que precisamente te separa de ser una persona imparable.

Disrupt Everything #74 – Acción imparable

Este nuevo episodio desgrana los aspectos clave y las técnicas maestras para poder tomar la acción imparable que, con el tiempo, podría convertirte en una persona de actitud imparable y pensamiento disruptivo. Y todo demás que te apetezca ser/hacer/conseguir.

como tomar acción imparable

Escucha directa:

Índice de contenidos

  1. Tomar acción imparable y nada más.
  2. Acción explosiva.
  3. Acción masiva.
  4. Acción perspicaz.
  5. Cómo vencer el bloqueo y ser expuestos.
  6. De reacción a acción.
  7. No hay escapatoria.
  8. que voy a tener suerte.
  9. Replantea tu elección.
  10. No queda más tiempo.
  11. Es la hora.

Recursos:


Escucha, descarga, suscripción

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También puedes escucharlo directamente desde la página principal del podcast Disrupt Everything.

Atribución imagen: Roberto Fontana.

Mar
21

2 hacks para high performers

By Isra Garcia  //  Social Media  //  No Comments

Dos mejoras de alto rendimiento para aquellos que desean ser high performers.

1. Los high performers hacen que el tiempo sea mágico en lugar de depredador y entonces, crea deadlines

Hay un momento en el día, durante una franja de entre 90 minutos y dos horas donde eres tres veces más productivo que en cualquier otro momento. Por muchos, incluido yo, ese tiempo mágico es en la primera hora de la mañana. Ejemplo: he escrito este artículo en 10 minutos a las 5 a.m.

Cuando encuentras tu tiempo mágico (o ventana de ultraproductividad) no debes conformarte con eso. Necesitas fomentarlo y optimizarlo sin piedad, y protegerlo de los ladrones de tiempo (llamadas de teléfono, social media, alcohol, comida basura, email reactivo, etc.). Cuando tu tiempo mágico esté optimizado poténcialo estableciendo fechas límite. Eso te ayudará a lograr cosas en tiempo récord. ¿Cómo? Pon en marcha la inercia, nos ayuda a ir desde el principio al final de un proyecto difícil, cuando sabemos que tenemos que lograrlo. Además nos empujar a trabajar mejor y más rápido cuando estamos cerca de la meta.

high performers hacks

2. Los high performers fijan la lista de tareas siempre para mañana

Uno de los errores más grandes que comentemos es esperar hasta la mañana para hacer la lista de tareas del día. Si lo haces de esa forma, ya vas tarde, ya has perdido. Necesitas completar la lista la noche de antes, de esa forma ya tendrás las prioridades claras cuando vayas a dormir y despiertes por la mañana.

Cuando despiertes ya estarás listo para enfrentar las prioridades del día. Aquí hay un plan de dos pasos para acabar tu día de forma correcta y empezar tu día con una buena victoria: primero, al final del día, toma un papel y escribe todos los pensamientos que más te pesen, luego los que más necesites solucionar, y finalmente los que necesites hacer al día siguiente. El siguiente paso será organizarlos en una lista de prioridades. Prioriza por los ítems de acción crítica primero. Transcribe tu día. Quita lo que no importe. Inserta las tareas de trabajo más importantes en bloques de tiempo claramente definidos y defendibles contra los ataques de las distracciones.

Ya lo tienes, hoy has conquistado mañana.

Empezar con el final en mente es una clave para los high performers.

Pd. Si estás interesado en integrar hacks como estos y el alto rendimiento holístico en tu vida, este año tienes cuatro oportunidades. Será en Stand OUT Program, el programa de educación disruptiva transversal para adultos que lidero junto a increíbles profesionales. Tendrá lugar en Ciudad del Cabo (Abril), Alicante (junio), Bogotá (octubre) y Madrid (diciembre). Contáctame si quieres sobresalir de ti mismo de una vez.

Atribución imagen: Sandor Weisz.

Dic
26

Mis tres palabras para 2019

By Isra Garcia  //  Social Media  //  No Comments

Como otro año más, escribo sobre las tres palabras que guiarán la mayoría de esfuerzos de este próximo año. Son las tres palabras para 2019. Superhábito que aprendí en 2010 gracias a mi ya amigo Chris Brogan.

Empieza por tus tres palabras

Primero y antes que nada, si tuvieras que elegir tres palabras que actuarán como faro para el próximo año… ¿Cuáles elegirías?

Una vez las has elegido, pregúntate “¿Por qué hice esa selección tan particular?”. Cuando esta parte está respondida, vuelve a formularte otra pregunta; “¿Cómo voy a triangular las tres palabras con los esfuerzos que llevaré a cabo durante todo el año?”. Y finalmente, otra pregunta más; “¿Cómo voy a medir si estoy siguiendo mis tres palabras para 2019, cada cuánto, y cómo voy a alinearme con ellas si me desvío?”

Nota: elige palabras que tengan sentido para ti, y que sean accionares. Evita las palabras “deseo”, o que quedan bien, pero carecen de significado o verdadera practicidad.

Revisión de tus tres palabras en 2018

Luego, si eres repetidor/a, y ya trabajaste con tus tres palabras en 2018 ¿qué ha pasado este año? ¿Ha tenido sentido? ¿Ha merecido la pena? ¿Cuánto te acercaste, cuánto te desviaste? Mide y examina si esas tres palabras han sido críticas o no.

Historial de mis tres palabras: 9 años

Ordenadas año tras año:

Vamos a por el noveno año.

Mis tres palabras para 2019

Y parece que llegamos a las puertas de otro año. 2019 asoma la cabeza. Otro último año de mi vida termina, he llegado a uno más. No sé qué pensar, qué esperar, qué desear, qué necesitar, a qué apuntar, de verdad, no sé.

Este pasado 2018 ha sido el año de mi vida, de nuevo. Estoy acostumbrado a vivir 5 años condensados en un solo. Lo que todavía no había probado es vivir 10 años en uno. Y mientras sigo viajando alrededor del mundo.

Este fin de semana pasado, estuve en un retiro de dos días donde pude pensar sobre mis tres palabras para 2019, aquí van:

Las tres palabras para 2019 de Isra García

Gentileza / Recibir

He incluido estas dos palabras juntas como una sola porque van muy integradas la una a la otra. Gentileza porque este próximo año voy a ser lo más gentil posible primero conmigo mismo y luego con el resto. En lugar de someterme a desafíos extremos que me desgasten, voy a pasar a experimentos, aventuras, actividades o acciones mucho más gentiles. Empezando por mí, acabando por las personas de mi alrededor.

Recibir porque es algo que nunca se me ha dado bien, recibir. Voy a pedir recibir, voy a dejarme dar y voy a hacerlo sin ningún tipo de deuda a cambio. Sin reciprocidad. Generosidad obtenida. Esto es muy gentil por ejemplo.

Ecuanimidad

Me encuentro cómodo aquí. Además de caminar impasiblemente hacia una vida neutral. Ahora ha llegado el momento de profundizar e integrarlo por completo a mi vida. Llegados al punto en el que me encuentro, justo después de utilizar estoicismo como una de las tres palabras de 2018. Y una que sigue incrustada en mi forma de vivir, pensar, sentir.

Ecuanimidad como estilo de vida, forma de trabajo, hacer negocios, conversar, dar feedback, juzgarme, analizar, al transmitir, al recibir, al liderar, al respirar. En varias semanas llego a Birmania para entrar de nuevo al retiro Vipassana, una gran oportunidad para fortalecer la ecuanimidad.

Ingeniería inversa

Esta es quizá la más provocadora para mí, porque va a requerir ir en contra de mi programación y auto-entrenamiento. Voy a ir hacia atrás en lugar hacia delante, rediseñando procesos al mismo tiempo. No empujar, no liderar, no instigar, no ser el primero que da el paso al frente. No tomar la iniciativa, eliminar objetivos, no tener retos, no perseguir nada, dejar de buscar, dejar de mejorar, dejar de aprender, dejar de crecer, quiero probar esto por un año. Voy a darle la vuelta a casi todo lo que hago.

Me parece una restricción tan grande contra todo mi ser, contra mi instinto de supervivencia, que no sé qué puede salir de ahí, Está totalmente fuera de mi control. Aquí centraré muchos de mis próximos experimentos.

Estas son mis tres palabras para 2019 ¿cuáles son las tuyas? Anímate a fijarlas y a compartirlas.

Nov
18

Tal vez necesitas nuevos amigos

By Isra Garcia  //  Social Media  //  No Comments

¿Te has preguntado si tus amigos son los amigos adecuados? Quizá podrías necesitar nuevos amigos.

Si tus amigos no te cuestionan…

Si tus amigos no te presionan…

Si tus amigos no cuentan contigo para que puedas aportar ese arte que te hace único…

Si tus amigos no aparecen cuando deben aparecer, no antes, no después…

Si tus amigos anteponen el negocio o los euros ante los vínculos emocionales que os unieron en primer lugar…

Si tus amigos no te incitan a tomar esa decisión que te retiene…

Si tus amigos no te dan esa bofetada de realidad que otros no te dan, sino que qué evitan por cortesía…

Si tus amigos no te tratan como te solían tratar, como uno más…

Si tus amigos no te apoyan cuando es el momento de hacerlo…

Si tus amigos no forman parte de las juergas más inolvidables de tu vida…

Si tus amigos no aportan lo que necesitas, tal vez resulta que vas a necesitar nuevos amigos...

Si tus amigos no hablan de lo que haces y son como tus embajadores…

Si tus amigos se miden o comparan o compiten contigo…

Si tus amigos no aportan alegría y regocijo…

Si tus amigos no tienen esa palabra que necesitas en el momento exacto…

Si tus amigos no se alegran de tus éxitos…

Si tus amigos no están alineados con tus principios y valores de vida…

Si tus amigos no saben diferenciar trabajo de la amistad…

Si tus amigos entran en conflicto con tu instinto…

Si tus amigos no son esas personas con las cuales mostrar toda tu vulnerabilidad.

Si tus amigos no exigen que des lo mejor de ti siempre que puedas…

Si tus amigos no saben entender que haces lo que haces por una razón…

Entonces no son tus amigos, es más, vas a necesitar nuevos amigos.

Pd. Gracias a todos mis amigos y amigas (y familia) por aportar todo lo que hay en esta lista y lo que me dejo. No necesito más, tengo a todos los que necesito. 

Atribución imagen: Camp Bang Bang.

Ago
5

El límite está en no creer en ti

By Isra Garcia  //  Social Media  //  No Comments

La historia está repleta de individuales nacidos en el anonimato que decidieron desarrollar una determinación, resiliencia, iniciativa, disciplina, auto-consciencia y voluntad superior a la mayoría. Unos mediocres cualquiera que decidieron convertirse en extraordinarios únicos. El límite nunca fue el problema.

Esos quiénes:

  • Se enfrentaron a desafíos 100 veces más grandes que ellos mismos.
  • Construyeron su propia convicción.
  • Se hicieron a sí mismos.
  • Aprendieron a cambiar incluso más rápido que el propio cambio.
  • Dieron al mundo más de lo que ellos tomaron o recibieron.
  • Establecieron el límite en lo imposible.

Esos que ignoraron el límite

Personas que proyectaron fuera el impacto que causaron en su interior más profundo. Esos auto-elegidos han sido capaces de inspirar a todos nosotros, los seres humanos, durante siglos. En la actualidad todavía lo hacen.

Y sobre todo, lo han conseguido, enfrentando tremendas realidades llenas de dificultades, oposiciones, opresiones y drama. Han creado increíbles empresas, vastos imperios, nuevos mundos y fabulosas vidas, literalmente de la nada. Todas esas personas son dignas de ser recordadas en un momento como este.

Me encanta pensar que ahora, en este mismo momento… Aquí, en Alicante, en el día 11 del Programa de Excelencia para desempleados, estoy rodeado de 25 personas pertenecientes a esta estirpe de hombres y mujeres que harán historia. Ellos lo van a hacer, lo veo en sus ojos, no hay vuelta atrás.

el límite

Y este es mi mensaje para ti: el límite eres tú

Es el mejor momento de tu vida para hacerlo, lo creas o no, a pesar de las dificultades que estés viviendo. A pesar de lo injusta que esté siendo la vida contigo. A pesar de todos los males… No es demasiado tarde.

No es tarde, hoy. Mañana no será tarde tampoco. Si así tu lo decides. Actúa ahora.

Creo en todos ellos, creo en ti, creo en la condición humana. Creo en que cualquiera puede ser la persona más fascinante de la historia, ese es el límite, no creer. Si no me crees, solo mira atrás y analiza a todas las grandes leyendas, antes de eso fueron personas normales.

Sobresalir ya no es una opción, tampoco un límite, es una obligación moral y ética. Lo necesitamos tanto como respirar.

Jul
28

Quién eres, quién soy

By Isra Garcia  //  Social Media  //  No Comments

Estamos en el tercer día de Programa de Excelencia. Ya ha habido mucha contundencia, vulnerabilidad e incomodidad. Cada uno de los participantes está auditándose a sí mismo, está descubriendo quién es, y qué es lo mejor que puede hacer. Quiero hacerte partícipe de esto, por eso te pregunto ¿y quién eres, de verdad?

quién eres y qué haces

Somos lo que pensamos, lo que decimos y lo que hacemos. O somos la suma de estos tres factores. No somos perfectos, no lo tenemos todo.

Es posible no tener miedo a nada. Es posible ser libre, trascender y vivir pleno. Si, es posible, solo si aprendemos a como liderarnos a nosotros mismos. Eso nos hará más poderosos frente a otros, más conscientes de nuestros actos y menos adheridos a la realidad. Sin embargo, aun así, hay una parte de nosotros mismos que se pregunta, si es de verdad que queremos ser 100% libres de todo. Si lo fuéramos ¿Que es lo que perderíamos?

Muchos se sienten un fraude. Otros se sienten desafortunados y desgraciados Los hay que soy conducidos por la depresión y el cansancio. La mayoría intentan seguir un ritmo que no pueden mantener. Algunos funcionan correctamente ocultando la parte infeliz y amarga. Hay otros que necesitan probarse a sí mismos y reafirmarse ante la multitud. Y hay otros que quedan paralizados dentro del miedo de no saber quiénes son, cuando de hecho, saben quiénes son, personas brillantes.

No es más que la narrativa que ocurre dentro de nosotros. Es el desalineamiento entre nuestras acciones, sentimientos y pensamientos. Es por eso que no hay forma de que sepamos quiénes somos y estemos en paz absoluta con nosotros mismos. Todo empieza, creo, por la aceptación radical. Una vez eso suceda, solo hay que rendirse a lo que venga.

La incógnita

Lo que me intriga es lo que soy. Lo que somos. Los números, los resultados, los proyectos, los logros, los fracasos, las experiencias vitales. Me impresiona todo lo que he conseguido. ¿A quién no? Aunque por otra parte, es agotador ver todo lo que he hecho y conseguido, lo cual lo hace todavía más curioso. Sé lo que soy, pero no sé qué es ser como yo.

¿Y tú, quién eres cuando eres tú?

¿Eres “feliz“?

¿Qué te motiva?

¿Podrías destacar los momentos cumbre que te han hecho la persona que eres?

Si nadie te viera o se fijara en ti ¿seguirías haciendo lo que haces? ¿Cambiarías?

¿A quién tratas de parecerte? ¿Y de complacer?

¿Cómo sería vivir contigo si ya lo hubieras conseguido todo?

¿A qué tienes miedo?

¿Qué te empuja?

¿Qué es lo que más te apasiona?

¿Quién o qué te minimiza?

¿Qué te hace enfurecer?

¿Qué te hace sentirte triste?

¿Y llorar?

Quién eres, quiénes somos

Eso ¿Quién eres? ¿Quiénes somos? En realidad. ¿Qué hay detrás de ese disfraz que viste casi los 300 días al año?

Sé que tienes cosas importantes que hacer en esta historia que vivimos. Sé qué tienes cosas que vivir y compartir.

Y sé que eres valiente, y que irás en tu propia búsqueda.

Ve. Sé quién eres.

Jul
2

Cómo diseñaría una estrategia de “marketing touchpoints” en el plano digital

By Isra Garcia  //  Social Media  //  No Comments

¿Cómo ves los puntos de contacto de marketing en tu ecosistema digital?

El centro de operaciones es el sitio web. Claro. Luego llegan las extensiones (y amplificadores). Las extensiones son puntos de contacto de marketing que no forman parte de tu estrategia núcleo digital. El lugar donde puedes amplificar tu marketing y conectar con posibles clientes.

En el siguiente gráfico verás las fuentes donde establecer los puntos de contento de marketing (conocidos como “marketing touchpoints”). Son los lugares donde conectar con tu audiencia y crear una oportunidad.

puntos de contacto de marketing digital

Cómo crear una estrategia de puntos de contacto de marketing

Imagina tomar tu negocio, tus objetivos y tu estrategia de marketing y unificarla con este gráfico. Luego tomar un papel, un bolígrafo y empezar a unificar los puntos de contacto de marketing que podrías crear en cada una de esas plataformas, con los objetivos que persigues, y con acciones resultantes. Esto es lo que quiero decir: mis puntos de contacto de marketing principal es isragarcia.es (hispano hablantes), isragarcia.com (mercado anglosajón) e IG (negocio 100%). Entonces lo que hago es depositar la mayor parte de mis energías en estas tres plataformas. Quiero que toda la atención vaya aquí. Y luego, utilizo las extensiones digitales como puntos de contacto de marketing.

Veo a muchas personas utilizando Instagram o su página de fans en Facebook como su lugar de profundidad. O de forma secundaria y temporal como centro de operaciones. No estoy muy seguro de que esa táctica funcione a medio / largo plazo. Para mí, después de 10 años trabajando en esta industria, compartir un valor demasiado light es una receta que no posee utilidad perenne.

Piensa sobre tu lugar principal donde depositar el mayor punto de contacto de marketing. No tiene por qué ser tu blog, pero Twitter o LinkedIn no son los medios adecuados. No lo creo. Luego, piensa en plataformas que pueden servir como extensiones para captar atención e ir generando píldoras de valor. Seguidamente, prioriza tu tiempo y/o cómo mantener fluyendo el valor.

El secreto (a voces) está en saber sopesar y balancear los esfuerzos que vas haciendo en las plataformas digitales. Si fuera tú, repensaría dónde y cómo invertir tu tiempo en el digital, porque eso determinará el resultado que produzcas. Eso sí, teniendo un eje central, y luego varias extensiones (puntos de contacto de marketing) como valor secundario. De lo contrario no encontrarás lo que buscas.

Una última cosa

A veces, el “éxito” son muchos puntos de contacto de marketing unidos. Los ejemplos que puedas conocer en Twitter, Instagram o Snapchat, nos ayudan a identificar que esas son las áreas que mayor impacto positivo han causado. Pregúntate si eso sucede en el ecosistema digital de tu negocio.

Atribución imagen: Brian Solis + Jess3.

May
22

La belleza es el enemigo

By Isra Garcia  //  Productividad, Social Media  //  No Comments

Te sugiero una técnica de ultraproductividad para social media que te va ayudar, seguro, a vivir mejor: entra a Instagram, revisa tu feed ¿qué es lo que ves? ¿Qué te ofrece todo lo que ves de la gente que sigues? Si estás en la media, posiblemente estés viendo lo mismo que el resto, falsa belleza. Una belleza que no aporta nada.

la falsa belleza es el enemigoAhora, haz lo siguiente: entra a tus seguidores y empieza a dejar de seguir a cada celebridad, instagramer o cualquier personalidad que no sume nada a tu vida. Entonces, en el lugar de seguir a este tipo de personas, comienza a seguir a personas que con sus contenidos te ayudan a ser una mejor persona o profesional. Sigue a personas que te inspiren, a personas que hagan algo por la sociedad, personas que cambien las cosas, que añadan algo puntual, exacto y concreto que mejore tu trabajo, estilo de vida, relaciones o cualquier otra cosa.

Aniquila la falsa belleza

Es un buen momento para dejar de malgastar tu tiempo y vida con belleza aparente. Encuentra la belleza real en la gente simple, ordinaria y vulnerable. Esas personas que son imprescindibles para ti. No permitas que social media te atrape en sus garras, en lugar de eso, úsalo para mejor lo que haces.

Es tipo de belleza, esa que no respira unos valores alineados con lo que buscas en la vida. No merece la pena ni un segundo de tu tiempo.

Hemos creado un culto entorno a la belleza que está liderando hacia la infelicidad a toda una generación. Una infelicidad que genera envidia, comparación, vacío y deferencia. Esto está costando a caro a jóvenes y mayores, está generando una frustración casi irreparable. No podemos permitirlo.

La falsa belleza es hoy uno de nuestros grandes enemigos.

Atribución imagen: Waking times.

Mar
13

Cómo utilizar Instagram Stories de forma creativa

By Isra Garcia  //  Social Media  //  No Comments

Empecé a utilizar Instragram Stories con más propósito cuando comencé El Viaje. Desde entonces hemos ido desarrollando varias ideas para diferentes campañas, dentro de Guateque, para clientes en IG, incluso en Stand OUT Program o dentro de mi cuenta para diferentes acciones.

instagram stories ideas creativasSi me preguntaras cómo utilizar Instagram Stories para potenciar el impacto de una marca, te hablaría posiblemente de algunas ideas creativas como estas:

Contenido generado por usuarios

Contenido generado por usuarios para aumentar la conexión: imagina utilizar el contenido generado por tus usuarios como contenidos en tus historias. De esta manera podrías mencionar a tus seguidores haciéndoles parte de la historia de tu marca. Podrías decir #DiadelFan para promocionar su contenido durante un día entero a la semana. Además de un premio para ellos, tu negocio tendrá nuevo contenido, este más emocional.

Promover eventos

Haciendo seguimiento a tiempo real a invitados, conferenciantes, personalidades, presentaciones. Algo más cercano de lo que estás sucediendo en el evento paso a paso. Pequeños vídeos de conversaciones, momentos cómicos utilizando Boomerang, jugar con contenido dinámico sobre el desarrollo del evento, más que utilizar solo imágenes estáticas.

Difundir newsletter

Promocionar una newsletter destacando las distintas categorías de contenido. Una oportunidad diferente para que una comunidad consuma contenido a través de una serie de imágenes y llamadas a la acción. Esto podría ser un recordatorio sobre la importancia de ser creativos para alcanzar tus metas. Las llamadas a la acción no tienen que ser predecibles, pero puedes llegar a tus públicos objetivos si usas las plataformas, como en este caso Instagram Stories, de la mejor manera posible.

Lanzar una encuesta para concursos

Este es el ejemplo de Cannapet, que ha lanzado una encuesta para captar la atención de sus seguidores. La siguiente historia promocionaba el concurso, mientras la siguiente animaba a los usuarios a etiquetar a un amigo. La combinación de las tres publicaciones es lo suficientemente estratégica como para conseguir engagement, y también participación. Un ejemplo claro de cómo una marca puede usar varios elementos como parte de una historia para producir el mejor resultado posible.

Personalización

Imagina publicar historias que inspiren, motiven o mejor, que reconozcan el trabajo o interacción de tus clientes. Es divertido y es muy emocional, lo cual hace que los usuarios conecten más con una marca. Se crea confianza y además los usuarios se sienten valorados.

Promocionar un producto de manera más creativa

La promoción de un producto no tienes que ser típica y aburrida. De hecho, si es creativa tendrá más oportunidades de éxito. La acción de deslizar para abrir un enlace dentro de Instagram Stories funciona fenomenalmente. Aunque no es solo sobre pedir “clics” en el enlace, es sobre convencerles de que lo hagan de la forma más natural posible.

Utilizar hechos destacados

Airbnb lanzó historias bajo la campaña #TravelTuesday, este ejemplo es una forma de crear vinculación emocional con toda su base de seguidores. Los martes publican localizaciones bajo el hashtag #TravelTuesday, creando encuestas para retarte a ver si eres capaz de adivinar la localización que muestran. Además guardan la historia como un destacado, lo cual significa que estará disponible por más de 24 horas cada vez que visiten el perfil de la marca.

Conclusión sobre cómo usar Instagram Stories

Para rematar, antes de publicar en Instagram Stories:

  • Es sobre tu audiencia, y sobre ti, obvio. Crea contenido que quieran ver, y que tú quieras que vean. No te cortes.
  • Asegúrate que las historias reflejan la identidad de tu marca. Solo porque sean más divertidas, no significa que necesites adoptar un tono y mensaje diferentes.
  • Permite que tu comunidad participe. Haz que el contenido sea participativo. Permite que la audiencia colabore con tu marca.

Hay muchas formas de ser creativo utilizando cualquier plataforma, no solo Instagram Stories. De hecho no soy un especialista en el medio, a pesar de que lo uso con buenos resultados. Un 15% de las conferencias que doy entran por mensaje privado en Instagram. La clave de todo, la jodida creatividad.

Ene
30

Lo falso vende más

By Isra Garcia  //  Human Media, Social Media  //  2 Comments

Hoy dejando Sydney y empezando una ruta de 10 días por Australia. Durante todos estos días me he dado cuenta de lo mucho que se transforma nuestras vidas cuando pasan por los filtros de Instagram, Facebook, Twitter Snapchat u otras. No hay reflejo de la realidad, porque la realidad en ocasiones es demasiado cruda y eso no atrae tanto. En cambio, se piensa que si lo convertimos en “increíble”, aunque no lo sea, llamará más la atención. Lo falso vende, lo falso es la nueva moda.

Lo falso vende más que nunca

No.

lo falso vende - social mediaInstagram y social media funciona cuando es real, vulnerable y auténtico. El problema es que demasiadas personas están usándolo para mostrar solo lo mejor de sus vidas. Cuando únicamente muestras esa parte positiva, lujosa, caprichosa, reluciente y bonita, estás siendo falso/a.

Todo por un puñado de fans. Todo por un montón de likes, por ver cuántos comentarios consigues. Con la finalidad de obtener mucha viralidad, crear tráfico, conversaciones y ser considerado/a un/a influencer.

La modelo que quería ser influencer

Una pequeña anécdota, el pasado domingo estaba en The Island (Sídney) con unos amigos locales. Mucha gente “cool”, demasiadas, creo. En una de las conversaciones que mantuve, fui presentado a una chica, entre 20 y 24 años. Su primera interacción fue “¿Podrías decirme cómo podría convertirme en una influencer?, soy modelo y me ha dicho Grytt que tienes un blog, un podcast, redes sociales, y que eres influyente. ¿Podrías ayudarme?”

No supe realmente que contestar. Pensé durante un par de minutos, y le dije “¿Qué impacto buscas generar?” Su respuesta fue “soy modelo y todas las marcas somos modelos… me gustaría vender productos para otras marcas de moda y lujo…”

Busca el impacto

La forma en la que creamos una comunidad, más grande o más pequeña, es haciendo algo que cause un cambio positivo. Es tomando la responsabilidad de trabajar en algo que importe a esas personas. Algo que demuestre que somos humanos, no una marca, no un objeto, no una modelo, no un producto. No, un ser humano. Eso es. Muestra cómo tu humanidad cambia el juego y en ocasiones, las reglas.

Conduce a las personas a través de un viaje, entretenlas, encántalas, fascínalas, alégralas, mejóralas. Usa el medio (Instagram, Facebook, Twitter, Youtube, blogs…) para ayudarles a materializar sus objetivos y mejorar su trabajo o vida. Eso es Human Media.

Atribución imagen: The OnlyAnla.

Nov
8

Diseñado para absorber tu tiempo

By Isra Garcia  //  Productividad, Social Media  //  No Comments

Y no solo absorber el tiempo, sino tu energía y capacidad de tomar la iniciativa.

absorber el tiempoInstagram, Facebook, Snapchat, Youtube, Twitter, Pinterest han sido diseñados para que inviertas el máximo número de horas dentro de cada una de las plataformas. Adivina qué sucede con el tiempo que dedicas a cada una de estas plataformas, adivina de donde lo tomas y a quién o qué se lo quitas.

Has vendido tu tiempo

¿Te preguntas porque llevas un mes sin crear nada que consideres importante? ¿Has pensando cómo es posible que ____________ haya escrito uno o dos artículos al día duran tres cuatro semanas seguidas, haya lanzado dos proyectos en dos meses, haya escrito cuatro libros en cuatro años y consiga hacer más trabajo que el que tu produces y además tenga el doble de tiempo libre? La pregunta a estas dos respuestas es la misma. ¿Preparado/a? La razón es que tú te olvidaste de la importancia que tiene cada hora de tu tiempo, y más preocupante todavía, le regalaste ese tiempo a Instagram y/o Facebook. Entonces estas plataformas vendieron tu tiempo a su base de datos de anunciantes y a sus plataformas de negocios. El resultado, están cenando en un restaurante bien caro gracias a tu valiosa y escasa atención.

Es una broma que está costando cara a millones de personas. Personas que como tú, no son conscientes del precio que están pagando, todavía. Necesitas ganar de vuelta tu atención.

Absorber el tiempo es controlable

Hace unos años que no llevo ninguna notificación actividad de ningún tipo, ni en smartphone, ni en tablet, ni en pc. No importa, este tipo de plataformas especialistas en absorber el tiempo, crean nuevo mecanismos para recordate continuamente que actives las notificaciones. Cuando menos te das cuenta pasas a ser un esclavo de un maestro que ni siquiera conoces.

Social media, APPs y otros, han venido para quedarse, solo piensa cómo usarlo mejor. Piensa sobre controlar ese impulso irrefrenable (¿adicción?), y si no puedes controlarlo. Abandona. En ese caso, están quitándote más de lo que te dan. Absorber el tiempo es algo que tú puedes y debes controlar, por tu bien y por el de la ultraproductividad. Puedes controlarlo con decisiones conscientes, con autodisciplina, con estoicismo y con sistemas anti-distracciones.

Atribución imagen: NYCDOT.

Sep
6

Ideas para hacer marketing local hoy en social media

By Isra Garcia  //  Marketing, Social Media  //  No Comments

marketing local social mediaNo diría que el futuro de social media es el marketing local. Sin embargo, sí que las plataformas sociales cada vez están ofreciendo más ventajas para los negocios locales. Cada vez hay más que hacer para capitalizar las tendencias del mañana.

Experimentar con anuncios en Facebook, Instagram y Snapchat

La mejor forma de prepararse para algo es haciéndolo. Prueba con los anuncios en estas plataformas. Puedes asegurarte que solo las personas de tu región, ciudad, pueblo o barrio pueden ver el anuncio. Además, podrás obtener más conocimiento sobre cómo ir mejorando las campañas a medida que avanzas. Lo mejor de todo es como sabes el precio, a partir de 5€.

Contenido generado por usuarios

Cuando Facebook e Instagram doblan su apuesta por el marketing local, el contenido generado por usuarios potenciará tu negocio en los rankings, seguro. Para incentivar este tipo de contenidos, usa los menús, el vestuario de tus empleados, la cartelería, el mobiliario, señales, baños, entrada y otros lugares y métodos. Utiliza estos soportes para pedir a tus clientes que interactúen con tu Instagram y/o Facebook. Asegúrate que etiquetan tu negocio y aparece también la localización del mismo.

Grupo en Facebook para tu micro-nicho

Esto ayudará a construir comunidad y convertir a los miembros del grupo en clientes leales. Como mencionaba arriba, Facebook está centrándose en construir comunidades, por eso está potenciando los grupos. Si por ejemplo eres la dueña de un estudio de Yoga en Madrid, considera crear un grupo llamado “Yogis de Madrid”.

Completa tu perfil de negocio en Facebook

No dejes nada en blanco. Como Facebook posee búsquedas locales, las páginas activas completamente detalladas tienen prioridad sobre las páginas que no están optimizadas

Marketing local a tu alcance

Piensa en todas las herramientas que me dejo, Trip Advisor, Yelp, Foursquare, Twitter, Pinterest, google Places. Imagina fijar un objetivo para cada una de esas plataformas además de dos o tres acciones derivadas. Eso sería una estrategia digital de marketing local.

Atribución imagen: Landersz.

Sep
1

Qué aprendes cuando vives 4 meses sin redes sociales

By Isra Garcia  //  Experimentos, Lifestyle, Social Media  //  1 Comment

Después de los resultados, conclusiones y descubrimientos al finalizar Social Media OFF, estas últimas semanas he trabajado en los aprendizajes finales que me llevo del experimento de desconectar de social media durante cuatro meses.

Cuando decidí dejar las redes sociales, fue solo para un mes, al principio. Parecía algo excitante después de tantos años conectado. ¿Por qué dejar social media? ¿Perderás oportunidades? ¿Cambiará algo? ¿Estás seguro sobre la decisión?

A día de hoy sigo sin estar seguro de si haber vuelto a las redes sociales ha sido una acción acertada. Sigo teniendo bastantes dudas. Desconectar de social media ha sido un gran acierto para mí.

Desconectar de social media – el experimento

Hay muchas preguntas que a día de hoy todavía sigo formulándome. Sin embargo, después del experimento, estoy 100% convencido de que se puede vivir sin usar ni estar en social media. Esto de forma individual es poderoso, porque apartarte de la corriente te ayuda a estar dispuesto a aceptar cualquier cosa que venga. Después de todo, no necesitamos ni la mitad de lo que este mundo conectado nos da y hace creer que es imprescindible. Después de todo, no sabemos quiénes somos, no sabemos dónde vamos, ni siquiera cómo vamos. ¿Cómo entonces vamos a saber extraer el valor del ruido para utilizarlo como impulso en nuestra profesión o empresa?

La cuestión es que la mayoría piensan que están haciéndolo bien.

Falso.

Después del experimento y al descponectar de social media por completo, estoy repensando algunas áreas.

  • Comunicación: no veo sentido a comunicar por comunicar. El mero hecho de tener que aparecer siempre para que no te olviden. No lo creo. Si cuando apareces generas impacto positivo, será difícil que te olviden.
  • Marketing: la mejor forma de hacerlo es mostrar el resultado del trabajo que a diario hacemos. Sin ser pesados, sin ser pedantes. Cuando dejas de pensar en hacer marketing y te centras en encantar a tu cliente, la magia sucede. No hace falta tanta promoción.
  • Mensajes: no necesitas decir más de lo que es. La cuestión no es atraer, la cuestión es solo mostrar el resultado del trabajo.
  • Contenidos: crear contenido no para agradar,, no para captar, no para convencer. No, contenido para inquietar, impulsar, educar e incomodar.
  • Plataformas: mismos contenidos en mismas plataformas te aburre a ti e incluso a mí mismo. Frescura de recursos distribuidos según la naturaleza de la plataforma.
  • Seguidores: la mayoría de usuarios hoy en día apenas leen Tweets, apenas se detienen en los posts de Facebook, no se fijan en cada foto o video en Instagram. Cuando prestas atención, en la mayoría de los casos, no es a quién desearías… ¿Qué sentido tiene seguir a personas que podrían estar “apropiándose” de tu tiempo?
  • Atención: cada día queda menos atención, todos somos más selectos, pero – conectando con el punto de arriba – seguimos sin valorar. Estamos conectados a demasiadas fuentes, a demasiados contactos profesionales, a demasiadas suscripciones, páginas o a influencers.

Aislado y con redes sociales

Es posible y no muy difícil. La ventaja de aislarte de toda esta historia es que podrás centrarte en vivir tu vida (y no la de alguien a quién te gustaría parecerte). Desarrollar tu trabajo con una gran destreza. Dedicar más tiempo a tus hijos. Emplear recursos en crecer.

Nada de esto está reñido con permanecer humano. Puedes no seguir a nadie, no leer ningún tweet, no entrar a las redes sociales a cada hora y no tener Whatsapp y todavía puedes ser una persona que se esfuerza por ayudar a los demás.

La llave para conseguir desconectar de social media y seguir trabajándolas, es dedicar un tiempo cada semana o cada dos semanas. En ese tiempo interactúas con clientes, comunidad o amigos, respondes preguntas y facilitas las cosas. El tiempo restante, entra y haz el trabajo (profesional) que tengas que hacer, cuando acabes sal de las redes sociales sin distraerte ni lo más mínimo.

Que te diría en base a lo que yo mismo estoy haciendo:

  • No leas ningún tweet.
  • No te fijes en ningún post de Facebook.
  • Pasa de la línea del tiempo de Instagram.
  • No te detengas en la actividad de inicio en LinkedIn.
  • Ignora los vídeos graciosos de Snapchat.
  • Entra una vez por semana a las redes sociales.
  • Cuando por motivos profesionales tu trabajo esté ligado muy de cerca al mundo digital. Utiliza un flujo de trabajo como este.
  • Interactúa solo en el tiempo habilitado para ello.

Social media no es “tiempo libre” es “tiempo perdido”. Desconectar de social media es algo que podrías consdierar.

No estás para la gente invisible

Otra de las claves del experimento de vivir sin redes sociales es que te enseña a que podrías no estar y las cosas no cambian. La mayor parte de la población no te echará de menos. Sin embargo, aquí viene el factor decisivo. una pequeña cantidad de personas si te echarán de menos. Esas son las personas para las cuales tienes que trabajar, ignora al resto.

¿Qué me ha enseñado desconectar de social media?

desconectar de social media

6 aprendizajes principales al desconectar de social media:

1. Nadie mejor que yo mismo

“El deseo de ganar, el deseo de ser exitoso, la urgencia de alcanzar tu potencial absoluto… estas son las llaves que abrirá la puerta de la excelencia personal” – Confucio.

Cuando no hay nadie a quien compararte, cuando nadie te da aprobación a través de un comentario. Entonces puedes hacerlo tu misma/o. Me he dado cuenta de que no hay que hacer caso a nadie más que tu intuición y las 5 personas más importantes de tu vida.

Sin redes sociales, de forma inconsciente, vives sin aprobación, ni reafirmación, porque no tienes nadie que va a decir si lo que has dicho / hecho es bueno o no. ¿A quién le importa?

2. Encontrarme mejor a mí mismo

En las redes sociales todo el mundo tiene una opinión. Todos son expertos en varios campos. de una manera u otra acabas siendo infectado por esas “opiniones”.  Cuando vives sin redes sociales, la única ayuda que puedes recibir es la que tú busques. Si decides no buscarla, no tendrás recursos, ni ruidos que dictarán qué puedes hacer y que no puedes hacer. Tendrás la oportunidad de dejar de compartir con otras personas y conocerte mejor a ti misma/o.

3. Crecer en silencio

Si no tienes que estar continuamente comunicando que estás haciendo, que vas a hacer y qué hiciste, nadie lo sabrá. Sí, a lo mejor no es un gran beneficio. A menos de que sí lo sea, porque aunque tú no lo comuniques, no vas a parar de seguir haciéndolo. Por lo tanto, no dejarás de crecer, solo que el resto no lo sabrá. No es necesario, el resultado hablará (hoy o mañana) por ti.

Leer libros, experiencias vitales, experimentos, negocios, proyectos, educación, logros, fallos, etc. Aprenderás, crecerás, ganarás, sabiendo que lo haces por ti y no por mostrarlo al mundo.

4. Amigos de verdad

Eso es lo que tendrás cuando dejes de relacionarte por Facebook Messenger, Whatsapp o derivados. Empezarás a tener más contacto personal con las personas y apreciarás más los momentos juntos. Harás más con ellos, incluyendo familia. Compartirás más experiencias.

No es necesario que hable de la tranquilidad que significa ir a un sitio y no tener que hacer 10 fotos de cada ángulo del restaurante. ¿Cierto?

5. Estarás más presente que nunca

Porque no vivirás más en el país de “qué está pasando en el día de ________ en Facebook o Instagram”. Tampoco vivirás anclado a “qué ha dicho _____ en Twitter” o “¿Cuál será el vídeo de ________ hoy en Youtube”.

Esto significa que estarás pendiente de disfrutar de cada instante de las 24 horas de cada unos de tus días. Buen intercambio ¿no?

6. Desarrollarás una relació más sana conmigo mismo

Tener cero compromisos digitales te ayudará a estar más cerca de ti mismo/a. Te darás cuenta de que estás tú Vs. tú y que si quieres que algo suceda, tendrás que hacerlo suceder tu mismo. La compasión, empatía y trato será más sano porque no tendrás que estar machacando por conseguir más que _______ o ________.

7. No perdí mi trabajo

Incluso aunque te dediques a marketing y la economía digital como lo hago yo. Porque si profesionalmente tienes que usar las redes sociales, adelante, vé, hazlo, genera resultados. El desencantamiento no está en usarlas profesionalmente, está en usarlas personalmente. Si fueras honesto contigo mismo, la bofetada de realidad de este punto sería fuerte.

Conclusión

Desconectarte del mundo digital y desconectar de social media es enriquecedor. Justamente porque al desconectar de un mundo conectas con otro, que dependerá del estilo de vida que lleves.

Ojalá pudiera aconsejarte (de forma no solicitada) que dedicaras dos o tres semanas a un experimento de este tipo. Esa sería la prueba de si algo así funciona o no.

Atribución imagen: Lennert Luypaert.

Ago
22

Trabajar con influencers

By Isra Garcia  //  Marketing, Social Media  //  No Comments

cómo trabajar con influencersImagina que invitas a una serie de influencers a tu resort, restaurante u hotel aquí en Ibiza. Tu objetivo es dar a conocer una nueva línea de negocio, pero sobre todo entender un poco más sobre cómo utilizar su influencia para que una buena parte de su público objetivo se decante a usar el servicio en cuestión. Trabajar con influencers un juego importante que el negocio podría ganar si juega sus cartas con astucia.

Cómo trabajar con influencers

La meta debería ser construir relaciones humanas a través de estas personas que ejercen influencia a través de sus blogs, cuentas de Instagram, Twitter, Youtube, Podcast o Facebook. ¿Cómo jugar en este nuevo y ya instaurado juego de la publicidad llamado marketing de influencia? La clave está en encontrar a profesionales influyentes que puedan ayudar a tu negocio a cumplir sus objetivos, mientras te aseguras que al mismo tiempo ellos están haciendo algo positivo por su propia comunidad.

¿Cuál es el retorno de esos esfuerzos?

Responsabilidad social corporativa es algo sólido

Una cosa que funciona: cualquier negocio que trabaje con causas sociales como estrategia de responsabilidad social corporativa. Eso ayuda a un negocio: mostrar que están trabajando con causas alineadas a sus valores y principios.

Qué hay de trabajar con influencers

Es un campo confuso en todas las partes. Las grandes marcas buscan construir asociaciones con personas que tienen una gran audiencia. De la misma forma que los editores buscaban crear conexiones con los lectores de revistas y los espectadores de televisión. Solo que es mucho más diferente la forma en la que interactuamos con bloggers, instagramers, youtubers y otros creadores de contenidos, que la forma en la que los programas eran producidos. Las líneas eran mucho más distintas entre editorial y publicidad. A la hora de revelar y ser honestos es una situación engañosa en todas las partes.

Y las audiencias no son lo mismo que las comunidades. Por ejemplo, he trabajado duro durante años aquí en isragarcia.es para construir esa comunidad. No puedo y no te trataré como si fueras parte de una audiencia. Tu negocio debería sentir lo mismo. Cualquier persona que haya construido una comunidad sabe que cada persona que la forma le está confiando su tiempo y su atención. No la venderá por cualquier producto o servicio que no resuene con sus principios y los de su comunidad.

Es un momento todavía más interesante que antes. Las marcas dicen: “vamos a invertir en el marketing de influencia y en la transformación digital, pero tenemos que ver un retorno”. Desde nuestro lado, la parte de aquellos que generan contenidos y poseen comunidades, vamos a tener que encontrar cómo podemos de forma ética, y sin problemas, añadir valor a todas las partes contando historias que ayuden a todos los lados del triángulo.

Atribución imagen: Mark Smicklas.

Ago
17

¿Merece la pena volver a las redes sociales?

By Isra Garcia  //  Experimentos, Social Media  //  6 Comments

volver a las redes sociales¿Qué ha pasado cuando he vuelto a social media? ¿Crees que merece la pena volver a las redes sociales después de dejarlo?

Cuando acabaron los 113 días de experimento Social Media OFF, el día que volvía, sentí pena. Incluso a las horas ya estaba sintiendo que no merecía la pena volver a “estar conectado”. No he abierto mi cuenta con ansiedad para comprobar lo que había sucedido en todo este tiempo. Adivina qué, el mundo sigue siendo el mismo, las personas siguen con las mismas motivaciones y problemas mundanos. Ni si quiera he entrado a ver el perfil de mis mejores amigos. No he leído ni una sola actualización.

Volver a las redes sociales

En estos últimos días he tomado algo de tiempo para responder tweets, mensajes privados en Facebook, Instagram, LinkedIn y Twitter. Sigo teniendo una tonelada de notificaciones en cada plataforma social. Lo que sí he notado al pasar los días, porque mi Rescue Time me avisa, es que ahora dedico casi 60 minutos al día. Entre publicar y compartir, sin leer, sin entretenerme en nada más.

Me he perdido mucho contenido. He perdido muchas noticias de última hora. He dejado escapar conexiones y seguro que alguna posibilidad de flirteo. Y he pagado un precio caro, se supone, o no. Seguro, he dejado escapar la oportunidad de sumarme a movimientos. A causas sociales, a desaires, atentados, injusticias. Respeto las opiniones de otros, especialmente cuando me hacen pensar, me pregunto si recibirlas de forma digital importa. Me pregunto si estar en las redes sociales causa valor y utilidad para ti y para otros. Quizá simplemente nos permite poder juzgar u opinar sin hacer nada para cambiar las cosas. Ahora que he vuelto, veo y siento social media como algo diferente a lo de antes.

Como decía en este otro post, salirte de social media permite que tu cerebro cree nuevos caminos neuronales, lo cual significa nuevos comportamientos y rutinas. Si antes lo primero que hacías cuando te descuidaste era comprobar tu Facebook o Instagram, después de 30 o 113 días, habrás adoptado un nuevo sistema, el cual será catalogado como normal.

Mi nuevo normal pinta distinto

Mi nuevo normal se llama alto rendimiento, se llama prácticas físicas, emocionales, espirituales e intelectuales. Ese nuevo normal me permite hacer más cosas que antes, es más inspirador, educacional, divertido y ajustado con el estilo de vida que practico. He ganado en encuentros con otras personas, en tiempo para creatividad, en tiempo para ocio y crear nuevos proyectos. He conocido a gente nueva y he pasado más tiempo con la que quiero.

Me ha llevado 113 días apreciar los resultados de la otra vida que no consideraba. Y darme cuenta que mientras todos están “socializando” en la “fiesta”, yo estoy haciendo que las cosas sucedan, despierto y sin dejar de bailar. Además,ás de no haberme perdido tanto como pensaba.

¿Merece la pena estar de vuelta? Dos tipos de respuestas:

  1. La egoista: no. Vives más tranquilo, enfocado, alineaado y auténtico sin ellas.
  2. La empática: merece la pena volver a las redes sociales, sí. Por la gente como tú.

Atribución imagen: Hierbas de las Dunas.

Ago
8

Social Media OFF – fin de experimento a los 113 días

By Isra Garcia  //  Experimentos, Lifestyle, Social Media  //  11 Comments

Hoy pongo fin al experimento Social Media OFF, tras 113 días de abandono completo en las redes sociales. Han sido casi cuatro meses de desconexión, una especie de experimento Social Media Detox. Viviendo fuera del ruido y de la señal. Ignorante a Facebook, Instagram, Twitter, Pinterest, Google+ o LinkedIn. Sin preocuparme por lo que podría pasar o lo que no podría pasar en social media. He vivido aislado a ese mundo que había estado conectado desde 2008.

experimento abandonar las redes sociales - experimento social media detox

El hábito de romper radicalmente con tus propios esquemas

Salir de las redes sociales no era por abandonar social media. Era por continuar rompiendo, de forma radical a poder ser, con mis estructuras mentales, hábitos, comportamientos y creencias.

¿Por qué romper mis propios esquemas? Porque es la mejor forma que conozco de aprender y crecer de una forma distinta a lo habitual. Porque esto obsesionado con experimentar y por lo tanto con mejorar. Ambos son sinónimos, el uno del otro. Un experimento Social Media Detox podría ser una nueva forma de volver a intentarlo.

¿Escapas de algo Isra?

Estaba decidido a cambiar la respuesta de esta pregunta: ¿Haces las cosas para vivirlas / sentirlas o por comunicarlas? respuesta cambiada. Misión cumplida.

Escapaba de la respuesta obvia. Buscaba escapar del aburrimiento. Escapaba de la mediocridad, negatividad, hipocresía, invulnerabilidad, falsedad y crueldad que hay en las redes sociales. Decidí escapar siguiendo mi instinto, y tomar una pausa, que al mismo tiempo serviría como un experimento para medir qué impacto tiene social media en nuestras vidas personales y profesionales. Tanto positivo, como negativo, no creo que sea neutral. El mes de experimento se alargó a más de 110 días, para mi sorpresa, deleite y gracia.

Date una vuelta por social media

Dime si algo de esto te suena:

El sentimiento de no saber cómo usarlas eficientemente.

La sensación de no poder medir qué es lo que otros pueden esperar de ti o de tu empresa.

Aburrimiento. Lo de siempre con la misma historia.

Un volumen de información, actividades, personas y contenidos imposibles de digerir.

Emociones incómodas y contrarias.

Duda. Miedo. Dolor.

Soledad. Ansiedad. Ira. Ultrajes.

Insatisfacción.

A veces ni siquiera te das cuenta. Tienes unos minutos y ya estás en Instagram. ¿Por qué no comprobar qué le ha sucedido a tu instagramer favorita?

En esos momentos donde no estás conforme con tu vida, no hay problema. Puedes evadirte y vivir feliz a través de las vidas de otras personas a las que te gustaría parecerte. Cuando te sientes vacía, puedes sentirte realizada ayudando a alguien ahí fuera.

Cuanto te sientes solo, podrías conectarte a Tinder y sentirte menos solo.

Por una persona que reta tu punto de vista, puedes encontrar diez o veinte papagayos que lo refuerzan como si una cámara de eco se tratase.

Si lo haces bien, puedes compartir tu éxito y entonces recibir validación externa sobre cómo de grandioso eres.

Realizar un experimento Social Media Detox porque está de moda. Aunque no sepas el propósito.

Espera, el problema no es de usar o estar en las redes sociales. Éstas juegan un papel natural como una vía de escape. Es como comprobar el email sin cesar. El problema es que podríamos estar utilizando social media para escapar. Del presente, de nosotros mismos, de enfrentar el trabajo que necesita ser hecho, de responsabilizarse por liderar o de mirar de frente al fracaso. Entre otras razones.

Que podrías descubrir

Voy a hablar de los descubrimientos antes de volver al mundo conectado del experimento Social Media Detox – Social media OFF. En unos días haré una valoración después de ver qué es lo que ha sucedido y qué no en todo este tiempo.

  • No utilizar las redes sociales me ha ayudado a tener un enfoque máximo en casi todo lo que hago al día. Ya sea trabajo o no. Al estar más concentrado saboreas, aprovechas y produces más, en menos tiempo.
  • Cuando no utilizas las redes sociales no sucede nada mágico. Solo te quedas sin excusas. Sin escapatoria. Ahora estás en un cara a cara más directo con tus emociones. No escondites. No filtros, no reparos. La única cosa que puedes hacer es ser real contigo misma, no importa qué.
  • Si no tienes nada que contar o compartir vía Internet, puedes dedicarte a bailar con el instante. Vivir despierto. No persigues objetivos de publicación. No tienes un plan, porque no funciona. Da igual que pretendas ser de una manera que no eres, no tienes espectadores que se están fijando en ti. Tu vida es tuya, no de tu comunidad. Tu y la gente que esté a tu lado. Entonces aprecias la falta de transparencia y honestidad que ocurre cuando equiparamos nuestras vidas reales y digitales / ficticias. Ayer, estaba en la playa con una amiga, ella defendía no enseñar lo malo en las redes sociales para no mostrarte débil y no cargar el entorno con negatividad o pesimismo. Necesitamos un replanteamiento de debilidad o pesimismo.
  • Quizá podrías descubrir que no eres la misma persona en tu casa en pijama, que la persona que lanza tweets oportunistas.
  • Cuando abandonas las cosas a las que has estado atado (aunque sea mínimamente) rompes hábitos y con ello te sientes más ligero. Empiezas a darte cuenta a qué sabe hacer las cosas sin tener que pensar en cómo lo vas a mostrar al mundo para quedar en buen lugar.
  • Sin redes sociales dejas estar ocupado. Pasas a ser más ultraproductivo que nunca. Porque apartas la principal distracción que hoy, junto al smartphone, posee el ser humano.
  • Imagina no invertir tanto tiempo en: qué fotos vas a realizar y qué va a acompañarlas, qué vas a decir en el vídeo, cómo de ingenioso va a ser tu tweet, cuantas publicaciones realizarás. Cómo vas a decir algo de manera sutil y que tu comunidad se lleve el mensaje que quieres que retenga. ¿Es necesario? No sabría responder a esta pregunta, pero sí podría decirte que cuando no utilizas las redes sociales por un tiempo, te das cuenta de todo lo que consumen estas “pequeñeces”.
  • No es necesario eliminar las APPs de tu smartphone o accesos desde PC, solo se trata de ser autodisciplinado y entrenarte a ti mismo/a para no caer en la tentación.

Resultados cualitativos

En mi caso particular:

  • Desarrollo personal y profesional, si quieres. A ver, después de todo, abandonar las redes sociales no es un hallazgo, pero su efecto es sorprendente. Principalmente porque dejas de estar “con todo el mundo” y pasas a permanecer contigo mismo/a. Es la pieza del puzzle que falta para empezar a andar el camino del autodominio.
  • Muchas menos personas y marcas requiriendo tu atención, significa mucho más tiempo para dedicar a aquello que tu elijas / decidas.
  • Sin tantas distracciones como suponen las redes sociales – sí además de oportunidades profesionales, lo sé. Tienes más tiempo para permanecer presente. Si a esto sumas no tener WhatsApp, dominar el email, no prestar mucha atención al smartphone y otros mecanismos. El resultado es incluso alarmante. Preocupante incluso, y alarmante porque te das cuenta todo lo que estaba escapando cuando permaneces aunque fuera un poco vinculado al mundo “social”. Menciono que aplicaba un sistema que me había ayudado a reducir de forma drástica el tiempo dedicado a las redes sociales.
  • Mucha más claridad al discernir qué es lo importante en el trabajo (y en la vida) y qué no.
  • Oportunidades de negocio perdidas. Seguro que alguna, pero otras más bien aprovechadas que estar seducido esperando que algo grande venga a ti a través de Instagram.

El experimento Social Media Detox no es un desintoxicante, sino una forma de salir de esta burbuja.

Resultados cuantitativos

Esto es lo que sé hasta el momento: mi mundo no ha explotado. Me explico:

  • No he comprobado las redes sociales todavía, pero adivino que o he ganado algunos pocos de seguidores o he perdido un fragmento importante de comunidad, engagement, alcance y viralidad. En todas las plataformas.
  • El tráfico de mi blog ha descendido en un 35%. Las suscripciones subieron en el primer mes, incrementaron en el segundo y empezaron a descender en el tercer y cuarto mes. Las fuentes de tráfico apenas dirigían visitantes hacia isragarcia.es. Esto quiere decir que he perdido fuerza e impacto.
  • En los últimos dos meses he recibido menos propuestas de negocio: consultorías, conferencias, talleres, servicios de agencia, marcas. Podría pensar que es por el verano, o no. No me excuso, ni me defiendo. Neutral. Los resultados son los resultados.
  • Sin embargo, el indicador clave, la cuenta bancaria, está en el punto más álgido que ha estado desde que empecé mi carrera profesional. Lo cual me da un poco de ánimos a pensar que no ha estado tan mal.

La parte que más me provoca: ¿cuanto te importan los núneros? Un día ganas y otro pierdes. ¿Qué puedes controlar y qué no? Ahí está el factor crítico.

Próximos pasos

Vuelvo a social media, hoy, a experimentar de nuevo y utilizarlas de la forma más profesional que pueda. Muy muy poco o nada personal. Sí con objetivos de negocios. La segunda parte del experimento Social Media OFF empieza ahora, lo que podría ser el experimento Social Media ON. Ver después de haber estado fuera del juego, cuanto partido soy capaz de sacarle a estos artilugios de comunicación, marketing y negocios. Usándolos solo como herramienta de trabajo importante. ¿Será viable? Tomaré un periodo de entre cuatro y seis meses para ver cuánto rendimiento puedo sacar cuando voy con la intención expresa de rentabilizar las redes sociales.

Minimiza la intrusión de las redes sociales en tu vida, vivirás y trabajarás más tranquilo/a. Encontrarás más paz, menos distracciones, menos daños colaterales y con todo ello, más libertad y ligereza. Que al final es el objetivo último (al menos el mío).

Seamos honestos con quiénes somos y qué somos, ahora, todavía que estamos a tiempo de no seguir engañándonos.

Experimento Social Media Detox / OFF

No es el fin del mundo, de hecho te voy a decir que he encontrado pocas cosas tan reconfortantes como vivir aislado de todo. Primero porque nada te alcanza, ni lo malo, ni lo bueno, obvio. Segundo porque pasas más tiempo contigo, y si quieres crecer y conseguir algo digno, vas a tener que trabajar contigo. Creo que durante estos cuatro meses he obtenido de las mejores derrotas y las mejores victorias de los últimos años. Sin redes sociales, sin poder alardear de ellas. Vaya.

Voy a realizar una afirmación que es atrevida incluso para mí, siento que he avanzado más en 110 días que en estos dos últimos años. Y si vienes leyendo este blog, sabrás que han habido avances significativos en todo este tiempo. Pues bien, sí ha sido. He encontrado tranquilidad, pausa, paz y ligereza. Hay otros precedentes de otras personas.

¿Qué podrías encontrar tú con un experimento Social Media Detox de este tipo? Quien sabe.

Creo que solo con eso ya merece la pena hacer la prueba, ¿no crees?

Atribución imagen: Tomorrowland.


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