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May
18

Un mes sin redes sociales: experimento Social Media OFF

By Isra Garcia  //  Experimentos, Lifestyle, Social Media  //  8 Comments

A día de hoy, hace 34 días que no uso Instagram, Facebook, Twitter, LinkedIn, Pinterest o Google+. He dejado de ser activo a estar completamente inactivo. He dejado de estar en contacto con amigos, colegas, familiares y comunidad. Social Media había dejado de ser una distracción hace tiempo cuando decidí usarlo para fines profesionales y cuando activé el sistema de entrar a publicar y revisar, comprobar, responder una sola vez una vez a la semana. Sin embargo, lo que estoy viviendo estos días, desde que decidí empezar con el experimento Social media OFF, es extensamente mejor que vivir dentro de social media o usar redes sociales. Llevo más de un mes sin social media y voy a seguir desconectado durante un tiempo.

un mes sin social media

El trabajo sin social media

Mi porcentaje de ultraproductividad antes era de un 65%, ahora sin social media, es de un 85%. Como no lo he explicado antes, mis indicadores de la productividad son los siguientes:

1. Cuanto trabajo y responsabilidades, proyectos, negocios, iniciativas e ideas soy capaz de crear, materializar, lanzar y mantener.

2. En cuento tiempo soy capaz de llevar el cabo #1, cuál es el menor tiempo posible que puedo alcanzar sin perder la atención por el detalle, la consciencia y una ejecución de acorde a los estándares de calidad que yo considero son más que aceptables.

3. Como resultado de #1 y #2 cuánto tiempo puedo ganar para vivir mejor la vida. Dedicarme a descansar, estar con la gente que amo, tener tiempo personal para mí, poder invertir más horas en experimentos y en el alto rendimiento y en muchos más micro-momentos al día.

La cuestión es que ahora tengo cero excusas para procrastinar, por lo tanto no lo hago. No estoy pendiente de cosas que podrían distraerme de hacer lo que sé que es lo que importa, para otros y para mí. Sin social media vivo despreocupado, de la corriente, de las tendencias, de las modas y de las noticias, estoy desconectado y el tiempo deja de obsesionarme tanto, porque he ganado horas adicionales. La experiencia es liberadora, esa es la palabra.

La ansiedad de estar conectado

Desde el día 15 de abril a día de hoy no he tenido, ni siquiera una vez, la tentación de abrir ninguna de las APPs en mi smartphone o en el pc. Esto me sorprende, porque pensé que la atracción y el estímulo podría conmigo en más de una ocasión. El día me sentía raro, días después pensaba que tenía que comunicar algo, pero luego me daba cuenta de que no había nada que comunicar, ni opción para hacerlo. Ahora estoy más encima de mi correo electrónico y de todas las tareas que realizo para producir trabajo importante. Poco más. Realizar el experimento Social Media OFF no ha hecho que lea más blogs, que esté enganchado a series o que utilice otra adicción sutil para suplantar las redes sociales.

Me siento aislado, para lo bueno y para lo malo, aunque cada vez lo veo como algo positivo más que negativo. Sé que estoy perdiéndome muchas cosas y estoy alegre de ello. Hay algo que no sé, genial. No empecé este experimento por ninguna fatiga social media, pero al realizarlo me he dado cuenta de que está siendo una decisión que está armando una gran diferencia en mi vida.

Si sientes ansiedad o intranquilidad porque no has comprobado tu plataformas sociales o no has publicado nada en dos días. O quizá porque no sabes nada de lo que está pasando, es entonces cuando debes desconectar.

El experimento social media off continúa

Parte de mi experimento (y a veces desafío, aunque no lo veo mucho así) es que trabajo de forma remota en la mayoría de las ocasiones. Mis equipos, colegas, familiares y amigos y clientes, conectan a través de plataformas sociales (incluyendo WhatsApp o Telegram). No conmigo, ni yo con ellos. La conexión es buena, sí, siempre que no reemplace las interacciones cara a cara. En mi caso, he multiplicado el número de encuentros con amigos, familiares, colegas y clientes, la razón, vivir sin social media.

Cada vez más y más estudios explican que la adicción a social media es un fenómeno real, con síntomas similares a otras adicciones. El otro día estuve leyendo en WebMD que los investigadores están encontrando cambios químicos en ciertas áreas de placer del cerebro. Parece como algo bueno, pero es como otras adicciones. Se convierte en un problema cuando un poco de placer empieza a alterar y corromper el resto de tu vida.

Resultados y estadísticas

Sobre las redes sociales no sabría decirte, no he entrado y no pienso entrar, no tengo ningún interés de hacerlo hasta que acabe el experimento. Así que poco puedo decirte.

Oportunidades de negocio: han aumentado, estoy seguro que no es por el experimento. Si no por la inercia de trabajo, la continuidad y la progresión e ir rodando a un ritmo cada vez más eficiente e intenso. ¿Sería exponencial con social media? Ni idea.

Suscripciones: he pasado de una media de 460 suscriptores al mes a 765 suscriptores solo en este mes pasado de abril. El mes que más suscriptores he recibido en años.

Visitas y datos de tráfico web: los indicadores de tráfico han descendido en un 20% en todo el mes de abril. Han aumentado el número de visitantes únicos y usuarios nuevos. El tráfico “mobile” ha superado con creces al de escritorio. El porcentaje de estancia ha subido. Tengo curiosidad por ver el comportamiento y estadísticas del mes de mayo al completo.

¿Sacrificar?

No, todo lo contrario. Desde el 15 de Abril a día de hoy, estoy viviendo igual de intenso. Con la excepción de que cualquier cosa que hago, trabajo, siento, digo o vivo, se nota como más real, más presente, más auténtica. Eso recarga el alma, sin duda alguna.

No sé qué va a pasar dentro de un rato ¿quién lo sabe? Imagínate mañana, la semana que viene, el mes próximo o al siguiente año ¿estaremos todavía aquí? Lo que sí sé, es que no quiero volver a perderme ni una sola hora de mi vida. Gracias al experimento Social Media OFF y a todo lo que he hecho hasta día de hoy, he aprendido (y he adquirido el compromiso inquebrantable conmigo mismo) de darme cuenta de cada día de mi vida. Retener todos los momentos que suceden en un día, ser consciente de ellos y poder vivirlos mientras suceden.

Sin social media he sacrificado el ego de comunicar, de decir que estoy aquí, allá, estoy haciendo esto, lo otro. Estoy dando una conferencia ante xxxx personas. Estoy trabajando con esta, esta y esta otra marca o profesionales. Mira, estoy en este diario, o en la TV, mira, este es el nuevo proyecto, evento o fiesta que he ideado, desarrollado y puesto en el mundo. Hey, mira, estoy viendo aquí, aquí o aquí. Estoy con este, este y este otro. Estoy haciendo esto, soy esto, pienso esto, creo esto, he hecho esto. Pregúntate, en ese mundo conectado ¿Por qué haces las cosas que haces? ¿Por placer, disfrute, alegría, sentido, propósito, misión y regocijo? ¿O por tener una historia sensacional que poder contar a otros? ¿Haces las cosas para sentir o para comunicar? Cuando Ayahuasca me llevó a esta pregunta, mi mundo tembló.

Cuando volveré a social media

A día de hoy no tengo ni idea, todo prometía que sería el 15 de mayo. Sin embargo, cuando el momento llegó, miré a mi alrededor, a mí mismo y me dije: ¿volver a usar las redes sociales y acabar el experimento mejorará lo que está sucediendo ahora? La respuesta fue rotunda, no. Así que no tengo intención alguna de hacerlo, voy a seguir sin social media, de momento.

Sigo estando abierto a quien desee contactar conmigo.

si quieres y lo deseas, puedes:

Como ves, hay muchas vías para seguir permaneciendo humanos.

Extra 1: el libro Ultraproductividad llega a su 3ª edición, gracias.

Extra 2: mañana es el día de Guateque Opening Jarana, si no has conseguido invitación y quieres asistir, deja un comentario en el post con tu email y contactaremos contigo con la invitación y las instrucciones.

Photo: Afrika Burn.

May
12

Los 11 principios de una juerga profesional

By Isra Garcia  //  Lifestyle  //  No Comments

Estos son los 11 principios sobre los cuales gira la filosofía de Guateque.

1. Enfoque obsesivo en la juerga

En la juerga que ocurre entre nosotros. La fiesta está en la pista no en la cabina. Es sobre la juerga, no sobre el DJ. Queremos que haya un desparrame de los buenos, entre nosotros, en la pista, en los reservados, en los baños. En cada esquina. Todo (casi) está permitido.

2. Auto-expresión radical y libre albedrío

Estás más que invitado/a a ser tu misma/o. Es un espacio libre y controlado para que las personas se expresen y se manifiesten como realmente deseen. Guateque es libertad de elección y decisión. Es una jarana creada para dar rienda suela a tu imaginación y abrir la mente tanto como sepas / puedas. Si eres creativo/a, fluye. Y si no lo eres, también.

3. Abrazamos lo bizarro

Nos gusta la gente que se salta lo común. Desde lo absurdo, a lo inconexo, desde lo insensato hasta lo incomprensible. Desde lo ilógico hasta lo irrazonable. Guateque es un gran sinsentido. Es complejo de comprender si no lo vives. Es extraño de entender si no lo respiras. Es raro de categorizar si tratas de ponerle una definición. Justo como la vida misma.

4. Sin mapas y sin límites

No hay mapas para las personas que navegan sin ellos. No hay limites para las personas que los ignoran. Tu decides hacer que la magia en Guateque suceda. A tu manera, como desees, tu propia magia, todos la tenemos, seguro.

5. Arte humano

Cada persona tiene un arte (talento o don si naces con ella o habilidad si la has aprendido). En Guateque animamos a que cada persona exprese ese arte de la forma que considere. Tocando, cantando, bailando, creando, desarrollando, participando, conectando o inventando.

6. Responsabilidad y participación

En guateque somos una familia responsable y participativa. Todos somos uno y uno somos todos. Valoramos la responsabilidad civil y social. Cualquier personas que participe deberá asumir responsabilidad por el bienestar público y velar por el bienestar común. Hay una normas éticas y morales que todo el mundo debe respetar.

7. Vivir el presente

Guateque empezará y acabará, vaya, eso no es una novedad. Como cualquier otro evento o suceso en nuestras vidas. Durará poco, como la vida. Por eso te pedimos que una vez entres, te olvides del resto del mundo, amigos, trabajo, proyectos, hijos o nietos, estás bailando con el momento.

8. Desconexión o desconexión

Es nuestra misión lograr desenchufarte de este mundo tan productivo, veloz, digital e híper-desmedido y conectarte con ese otro que hemos creado para ti. No fotos, no móviles, no enviar tweets, no historias en Instagram. No podemos requisarte tu smartphone (cuanto nos gustaría…), pero sí podemos aconsejarte que no lo utilices. En caso de hacerlo, te invitaríamos muy amablemente a que abandonaras la sala.

9. Activación

En Guateque tú estás en el centro, junto con nosotros, por eso tendrás un papel activo y protagonista durante algunos momentos de la noche, queremos que participes y hagas participar a otros.

10. Amamos la contradicción

Si hace sol, llevamos paraguas. Si llueve, no vestiremos chubasquero. Hacemos nuestro trabajo cuando no lo hacemos. Somos raros, pero como todo el mundo. Somos serios, pero somos divertidos. También somos profesionales, pero somos informales. Somos juerguistas, pero somos respetados. Somos inverosímiles, pero somos símiles. y somos introvertidos, pero somos extrovertidos. Quietos pero en movimiento. Intensos pero apaciguados.

11. Déjate llevar

Una vez estás dentro, con tu máscara o sin ella, solo queremos que fluyas de la manera que quieras, pero que fluyas, te lo pondremos muy fácil, pero al final tú das el primer paso. Si lo haces, tu alma conectará con el alma de Guateque, y nosotros disfrutaremos del resultado de ese interesante mix.

Feel the parranda. Guateque.

Guateque - los 11 principios

Artwork: Charlie Abad Estudio.

May
3

Afrika Burn: vivencias de una experiencia vital en el desierto de Sudáfrica

By Isra Garcia  //  israporelmundo, Lifestyle  //  No Comments

Después del pasado Burning Man 2016 y de la experiencia vital que viví en Live the Possibility, me prometí a mí mismo regalarme una desconeción total mínimo cada seis meses. Es una práctica que forma parte del algoritmo de alto rendimiento que he ido diseñando desde mediados de 2016 a día de hoy. Lo único que hice fue hacerla coincidir con Afrika Burn, el Burning Man regional que tiene lugar en Sudáfrica. En esta ocasión estuve acompañado de cuatro de mis mejores amigos: Luis, Valentino, Joan y Javi. Personas a las que conocí cuando entré a trabajar de becario en Picnic Group, allá por 2008.

Hace dos días volvía a Ciudad del Cabo precdente del desierto de Tankwa Karoo, el lugar donde Afrika Burn tuvo lugar. Desconectado del mundo desde el domingo 23 de abril, hasta el lunes 1 de mayo, 8 días sin interferencias, sin señal, sin dispositivos móviles, sin distracciones, sin responsabilidades ni obligaciones laborales. No pasado, no futuro, solo delicioso presente. Una experiencia vital, con unos aprendizajes y resultados vitales detrás.

Los resultados de Afrika Burn

afrika burn - isra garcia

Las experiencias vitales, ya sean festivales, viajes, conciertos, experimentos o cualquier vivencia ultra-intensa, te cambian. Lo hacen por lo que allí sientes y experimentas y por lo que aprendes durante, pero sobre todo luego. El resultado de lo que te ha marcado es lo más interesante de todo. Esto es algo de lo que me llevo en esta ocasión. Aprendizajes, descubrimientos y reflexiones de vivir 8 días en Afrika Burn:

  • No importa la experiencia o incluso el motivo, lo que importa son las personas con las que compartes el viaje. Si no sientes afinidad con alguien, si tienes una mínima duda, no te adentres, no partas, no merece la pena. Elige a la gente que amas, aprecias y admiras, y será uno de los recuerdos más bonitos de tu vida.
  • Permanecer en medio del desierto sin hacer nada más que fluir y conectar con nosotros mismos y con otros, devuelve a las personas a su esencia. Al terminar Afrika Burn y volver a la normalidad, Javi, Valentino, Joan o Luis tenían un brillo en sus ojos que no tenían antes de entrar el lunes.
  • Vivimos atrapados en un discurso que repite una y otra vez lo importante es vivir el presente, olvidar el futuro. Aunque no estoy muy seguro de que alguna vez hayamos pensado, en que hay cientos de miles de personas que luchan a diario por escapar de su presente. ¿Qué hacemos?
  • Reconozco que soy un tipo intenso cuando se trata de juergas. En esta ocasión he aprendido que se puede ser igual de intenso, incluso más sin pisar tanto el acelerador. He aprendido a fluir con más calma, control y consciencia.
  • En conversaciones con Javi y Valentino me dí cuenta (aprendí) que vivimos en una soledad mágica, plena y llena de generosidad y dignidad. Una soledad buscada y querida, no por miedo al dolor, miedo al fracaso, al rechazo o a que nos rompan el corazón. No, eso va a pasar igualmente, queramos o no. La razón, es porque si quieres lo que de verdad te mereces, no deberías conformarte con nada más que magia. Si tus amigos no te llenan, cambia de amigos y busca la magia. Y si los estudios te aburren, encuentra otros que te estimulen, busca la magia. Si tu trabajo te desilusiona, cambia de trabajo y busca la magia. Si tu ciudad te agobia, busca otra ciudad, mágica. O si tu pareja no te apasiona, encuentra a una que sí lo haga, busca la magia. Si estás solo y no sabes quien eres, busca la magia, dentro de ti.  No te conformes con nada menos que magia, porque existe, porque aparece, porque está a tu alcance, si sabes apreciarla, valorarla y merecerla.
  • El optimismo es un arma de doble filo. Poderoso cuando lo utilizas para vencer una adversidad. Peligroso cuando es usado para llenar un vacío que hay dentro de ti. Las esperanzas sirven para esconder las carencias o los deseos que nunca llegas a manifestar y que en última estancia, se convierten en frustración. Trabajemos en la sabiduría y en la fortaleza del alma y no necesitaremos vivir anclados a estímulos externos.
  • Cuando dejas de hacer cosas y no haces nada, es ese el instante en el que tu mente por fin desconecta de lo que “hay que hacer”. El ego deja de insistir y presionar, bajas los brazos y te limitas a seguir tus emociones más primitivas. Entonces la simpleza, la no acción y el silencio deshace esa barrera que te separa de estar a gusto con lo que eres y con lo que haces. Estoy encontrando mucho significado en dejar de hablar y dejar de hacer. En la “no acción” como dice Lao Tzu en el Tao Teh Ching. Puede ser la respuesta para hablar y hacer más de lo que pensamos.
  • He roto todos mis hábitos durante 8 días. He dejado de hacer todo lo que hacía, me limité a bailar con el momento, en toda su máxima expresión. El resultado es mayor determinación a seguir con los hábitos, prácticas y técnicas que estoy implementando y las que tenía en mente pero no conseguía integrar.
  • En ocasiones es necesario dejar que el surrealismo conduzca la razón. Lo irrazonable se convierte en razonable y lo ilógico se vuelve lógico.
  • Compartí secretos con una mujer que ni quiera pensaba que iba a conocer, todo pasó fuera del guión. Cómo casi siempre, fuera del mapa. Fue inesperado, fue mágico. Es mágico, porque empezó y acabó.
  • He aprendido a perderme dentro de mí y no encontrarme y que eso estuviera más que bien. Volví a danzar en los límites (¿prohibidos?) y volví a encontrar preguntas provocadoras y respuestas esclarecedoras.
  • Haber dejado de escribir durante casi 10 días, me ha devuelto la emoción por seguir escribiendo cada día. Lo que has recibido cada día en este blog durante los pasados 10 días, fueron publicaciones que escribí y programé para que mi compromiso contigo continuará.

Danzando con el alma

Es una cuestión de propósito. A diferencia de la pasada desconexión, esta no la necesitaba. Era un extra, me apetecía, pero no llegaba en un momento trascendental. Lo que ahora siento es que voy a seguir viviendo más experiencias vitales con la gente que me importa. Familia, mejores amigos, IG y equipo. Siento mi alma llena, a diferencia de que antes me sentía lleno, pero no de alma, no de corazón, no de espíritu, no cómo ahora.

Te regalo la que fue para mí la canción de estos 8 días de Afrika Burn, un mes compactado en 8 días. Cómo merece la pena seguir viviendo, intensamente, danzando, bailando, con el momento, con el riesgo, con el alma.

Seguimos.

Photo credit: Javi Pérez Viu.

May
2

Vive estoico

By Isra Garcia  //  Alto rendimiento, Lifestyle  //  6 Comments

Estoicismo.

Deposita cero esperanzas en que el trabajo de otros te beneficie.

Niega la creencia de que el mantra te devolverá todo el bien que estás haciendo. Sin significar que dejes de hacerlo.

Rechaza la historia de un final feliz porque cada persona merece un final feliz.

Llegar tarde es culpa del sobre-optimismo, no del reloj o del atasco.

Acepta que tienes que dejar de confiar en que alguien te descubrirá y te dará la oportunidad que siempre pensaste que obtendrías.

Aunque suene poco romántico y de película de drama, vuelca menos sentimientos en la bonita relación que acabas de empezar.

Quita toda la importancia posible a los comportamientos irracionales que otras personas proyectan hacia ti u otras personas de tu alrededor.

Erradica tan pronto – y de manera fulgurante – cualquier expectativa que generes. Amor idealista, trabajo de en sueño, promoción inesperada, gesto de generosidad, regalo o recompensa ganada. Amplifica las expectativas que el resultado de tu propio arte son capaces de ocasionar.

Nadie arreglará el problema por ti. No funcionará como esperabas. Nadie pondrá su hombro para que tu puedas llorar. No habrá final feliz donde todos comen perdices, solo unos pocos las comerán.

Elimina las ilusiones externas. Acrescenta las internas.

Tu equipo te abandonará. Los amigos te dejarán solo ante el peligro.

Un dia todo se acabará y podrías estar solo.

Estoicismo como parte del estilo de vida

estoicismo estilo de vida

Pensar y actuar de forma contraria en cada una de estas situaciones, es uno de los principales motivos por el cual los seres humanos sufrimos y vivimos sumergidos en una nube que muestra solo proyecciones de un futuro surrealista.

Me temo que hacer que suceda, sea lo que sea, es solo cosa tuya. Hasta que no se demuestre lo contrario. Permite que cero factores y objetos externos perturben tu alma.

Aprende a mostrar (a ti mismo/a) fortaleza y maestría sobre ti mismo/a, especialmente ante las desgracias, decepciones, frustraciones y otras dificultades. El secreto

Abraza el estoicismo, es muchas ocasiones es mejor que la alternativa.

Photo credit: Afrika Burn.

Abr
21

Los 21 mejores festivales del mundo

By Isra Garcia  //  Aventuras, Lifestyle  //  No Comments

Estos son, para mí y bajo mi experiencia – y la de unos cuantos especialistas en la materia como Valentino Barrioseta, Luis Canuto o Javi Pérez Viu – los 21 mejores festivales del mundo. Las 21 juergas que no puedes perderte.

Es importante destacar que algunos eventos incluidos en esta lista podrían no considerarse como festivales al uso. Cómo es el caso de Afrika Burn, Burning Man o Summit at the Sea, son vivencias bastante disruptivas. Van mucho más allá en una gran variedad de aspectos diferenciales. Sin embargo, guardan una esencia festivalera.

los 20 mejores festivales del mundo

Los 21 mejores festivales del mundo

  1. Afrika Burn.
  2. Amnesia Ibiza Closing Party.
  3. Amsterdam Dance Event.
  4. Awakenings.
  5. Burning Man.
  6. BPM.
  7. Coachella.
  8. Dekmantel.
  9. Electric Zoo Festival.
  10. Glastonbury.
  11. Maytreya.
  12. Monegros Desert Festival.
  13. Lollapalooza.
  14. Primavera Sound.
  15. Rainbow Serpent.
  16. Secret Garden.
  17. Sónar.
  18. Summit at Sea.
  19. Strawberry Fields.
  20. Tomorrowland.
  21. V Festival.

Cada uno de los “festivales” tiene su propia personalidad, ese es el encante, es aquello que los hace únicos, como las personas.

Consideración: sobre Amnesia Ibiza Closing Party, sí, lo sé, esto no es un festival, pero es lo más parecido al fin del mundo que he visto jamás. Merece la pena ser incluido en esta lista tan sagrada.

Limitaciones

Esta lista y su contenido podría ser cuestionable por miles de personas. Seguro que hay eventos que podrían estar en esta lista, seguro que hay algunos que podrían ser eliminados, seguro. La intención y el objetivos es crear una lista comprensiva que pueda servir de guía y manual para los más intrépidos, juerguistas y buscadores de intensidad.

Nota: esta lista está organizada por orden alfabético.

Esto va sobre experiencias vitales

Cualquier de estos 21 eventos te garantizan una experiencia vital, que al fin y al cabo es de lo que trata esto ¿No? 21 mejores festivales del mundo es equivalente a 20 de las mejores experiencias vitales de tu vida.

Photo credit: Huffington Post.

Abr
14

Experimento Social Media OFF

By Isra Garcia  //  Experimentos, Lifestyle, Social Media  //  2 Comments

social media off experimentoPróximo experimento: Social Media OFF. Abandonar por completo, durante al menos un mes, el 100% de mi actividad profesional (personal es apenas inexistente) en las plataformas sociales: LinkedIn, Facebook, Instagram, Twitter, Google+ y Pinterest.

Es un experimento que llevo tiempo queriendo llevar a cabo. Después del experimento Social Media 150 y Vivir Sin Smartphone, este era el más comprensible para mí, me apetece. Es este tipo de experimentos absurdos en los cuales parece que no hay mucho trasfondo y luego resulta que acaba siendo un aprendizaje provocador y experiencia profunda.

Por qué Social Media OFF – objetivos

Estas son las razones:

  • Descubrir el contraste que puede haber entre vivir conectado a social media y vivir completamente desconectado al medio.
  • Comprobar el impacto que tiene en mi trabajo y profesión no utilizar social media en absoluto.
  • Seguir el resultado de lo que hago y medir el alcance del mismo desarrollando mi actividad diaria sin plataformas sociales.
  • Estudiar si la ultraproductividad aumenta o disminuye.
  • Ser más conscientes sobre la otra realidad que social media podría estar no dejándonos apreciar.
  • Analizar la reacción frente a las distracciones cuando las reduces de forma drástica.
  • Vivir más presente, más despreocupado, más ignorante, más simple.

Otro objetivos que persigo

  • Canalizar toda mi actividad, valor y comunicación “digital” y “social” a través del blog, podcast y vídeo.
  • Comunicar menos y mejor.
  • Hacer un marketing menos marketing.
  • Invertir más tiempo en crear, construir, desarrollar, intentar y diseñar. Menos tiempo en hablar, compartir, mostrar o decir.
  • Ganar más horas de vida, más horas invertidas en otras personas y en mí. Ganar más tiempo analógico.
  • Seguir rediseñando mi estilo de vida y perfilando mi alto rendimiento.
  • Mejorar la auto-disciplina y la auto-consciencia.

Cuando empieza y acaba Social Media OFF

Empieza mañana mismo.

Cuando acaba, no tengo la certeza de saber cuándo acabará, pero como mínimo será un mes, hasta el 15 de mayo.

Implicaciones

  • Desde mañana mismo dejaré de compartir, comunicar y hacer marketing en social media. Lo cual significa que proyectos, iniciativas o campañas en las que estoy trabajando, desarrollando y lanzando no tendrán ese impulso que podrían tener.
  • No responderé a ninguna de las preguntas, peticiones, dudas, mensajes, propuestas o solicitudes que sean enviadas a través de cualquiera de las plataformas que al principio del experimento mencionaba. Cuando vuelva responderé, prometido.
  • La mejor (y única) forma de seguir conectados será a través de este blog – puedes suscribirte aquí a los “chispazos” diarios y al “chispazo de utilidad” mensual. Aquí seguiré ofreciendo lo mejor que sé cada día. Eso no cambiará, espero que mejore. También puedes estar conectado a Disrupt Everything Podcast Series, donde publicaré con más frecuencia. O al canal de vídeo en Youtube, donde también aumentará la frecuencia y valor de los contenidos audiovisuales que voy publicando.
  • Perderé tráfico, seguidores, visibilidad, alcance, exposición, engagement y oportunidades de negocio. Lo sé, soy consciente, lo asumo, no podré contarte que estoy en Afrika Burn o en Colombia o haciendo esto o lo otro. No tendér la oportunidad para “marketearme”, vale, entendido. Estoy más que dispuesto a bailar con ese riesgo.
  • Lo único que podrás encotrar son unos cuantos tweets programados ya quedaron hechos antes de empezar Social Media OFF, antes de abandonar las redes sociales.

Desconectar para conectar

Vivimos cada día con el miedo a perdernos cualquier cosa (FoMO). La idea que persigo desde hace tiempo es precisamente la contraria, perderme el máximo de cosas que vienen de ahí afuera. Dejar escapar lo irrelevante. Ignorar tantas toneladas de información. Decir no a conocimiento que podría estar entrando de forma forzada. Obviar a más personas, profesionales y estrellas. Evitar más preocupaciones. Descartar más opciones u oportunidades. Estoy casi seguro de que si dejamos de estar tan pendientes del mundo, podremos servir mejor al mundo (clientes, familia, comunidad, amigos, etc.) Si no nos perdemos parte de la vida que ocurre en la sociedad sobre-conectada, no podremos retomar la nuestra propia y quizá ganar más y mejor. De esa manera podrás podrás estar más atento a todas esas cosas que pasan ahí dentro de tu vida y empezar a tomar más acción para crear un mejor resultado.

No sé que ocurrirá durante el experimento Social Media OFF, lo que sí sé cierto es que encontraré nuevas preguntas y con ellas respuestas. Eso es.

Abr
4

Sí versus No – contrastes y conclusiones finales

By Isra Garcia  //  Experimentos, Lifestyle  //  No Comments

Sí y no, no y sí… ¿Cuál es la diferencia? ¿La hay? ¿Importa?

sí y noHace unas semanas terminé el experimento Sí VS No. 10 días diciendo sí a todos seguido de otros 10 días diciendo no a todo. Pasando de un extremo a otro para apreciar las diferencias y contrastes de una vida dedicada a complacer, el sí, y otra dedicada a complacerte, el no.En lo que se refiere a conclusiones finales, me gusta darme unas semanas para reflexionar y ver qué ha cambiado en mi comportamiento y actuaciones diarias.

Primero, este es el vídeo del final de la primera fase, los 10 días de sí a todo. Este otro pertenece a la segunda fase, 10 días de no a todo. Hoy desarrollo las diferencias, contrastes y conclusiones finales de ambos, la mezcla de todo.

Cuadro de mando al completo

Como en cada experimento, he utilizado un cuadro de mando que ha permitido realizar un seguimiento a cada día. Los parámetros estaban explicados en los anteriores informes, pero el cuadro de mando no, aunque podrás encontrarlo aquí.

Cuando ojeo el cuadro de mando, a simple vista, he vivido con más problemática cuando he practicado el “sí a todo”. Esa sería una de las conclusiones rápidas de apreciar.

Contrastes

  • El “sí” te somete, mientras el “no” te libera.
  • Cuanto más dices “sí” más propenso eres a romper emocionalmente hablando. Por lo contrario, el “no” te aterriza, te estabiliza, te permebiliza.
  • El “no” te garantiza el control, mientras el “sí” significa dejar marchar ese poder.
  • En esencia, “sí” es sinónimo de vulnerabilidad, desprotegido. En cambio “no” de una manera u otra, te hace más invulnerable. Levantas una barrera.
  • “Sí” te hace ser menos valorado, mientras “no” te hacer ser más tomado en cuenta.
  • Utilizar el “sí” logra que abandones tus prioridades, el “no” las retoma.
  • “No” es decepcionar ahora para encantar luego, en muchas ocasiones. “Sí” es encantar ahora para decepcionar luego, en muchas más ocasiones que en el lado opuesto.
  • Dar un “no” cuando debes decir “sí” cuesta menos que dar un “sí” cuando necesitas decir “no”.
  • Las personas que saben usar “no” viven más tranquilas interiormente que las personas que solo saben decir “sí”.
  • “Sí” para personas “no” es complicado, como lo es “no” para personas “sí”.

Sí y no, conclusiones finales

  • Decir “no” a todo no te hace mejor ni peor, solo te habilita con la habilidad de ganar más tiempo para ti.
  • Responder con “sí” a todo te sitúa como una opción interesante para hacer cosas nuevas. Te hace válida para ser seleccionado. Si lo que esperas es eso, ser elegido.
  • La incomodidad que he sentido diciendo a todo “sí” no ha he sentido cuando he tenido que trabajar con el “no”.
  • A más “no” más soledad, a más “sí”, más gente a tu alrededor.
  • Aquello más importante que he aprendido de este experimento no es aprender a dar un “sí” o “no”. Sino a saber cuándo y cómo utilizarlo, sí y no, ambos son poderosos. El secreto está en valorarlos por igual y entonces darles el peso necesario dependiendo de la situación y persona.
  • Ni todo es “si” siempre, ni todo es “no” siempre. Como decía arriba, cuando te mueves en los extremos de ambas cosas, tan pronto como seas consciente de la elección y utilización de un “sí” o un “no”, podrás reconocer cuando debes utilizar uno u otro.
  • Después de esos 20 días de experimento, me quedo con el “no” en mayor proporción. Se aprende más, se crece más, se es más y se vale más que con el “sí”.

Sí y no, dos armas efectivas y dolorosas al mismo tiempo, las dos.

Photo credit: richoz.

Mar
16

No a todo durante 10 días

By Isra Garcia  //  Experimentos, Lifestyle  //  No Comments

no a todo¿Qué sucede cuando vives 10 días diciendo no a todo lo se cruza por delante de ti? Esta era la respuesta que he tratado de responder en los últimos 10 días. La segunda parte del experimento Sí a todo VS No a todo.

De todos esos 10 días y lo que ha sucedido, he concluido una serie de parámetros e indicadores que ya utilicé en los 10 día de sí a todo.

En este informe detallo lo más destacado de esta segunda fase de experimento:

Definición parámetros de seguimiento

Parámetros cuantitativos:

  • “No” en lugar de “sí”: cada vez que decía “no” a algo que en una ocasión normal hubiera dicho “sí”.
  • “No”: un “no” natural decir “no” porque toca.
  • “Sí”: respuestas afirmativas sin ser forzadas.
  • Evitar situación: las ocasiones que he tratado de esquivar un “no”.
  • “Sí” en lugar de “no”: situaciones en las que he dado un “sí” cuando debía ser un “no”.
  • Rectificaciones: corregir y enmendar un “sí” que debía haber sido un “no”.

Parámetros cualitativos:

  • Destacable: sucesos importantes de resaltar referentes al “no”.
  • Anecdótico: anécdotas en las que acaba inmerso por decir “no”.
  • Infraganti: situaciones que me pillaron desprevenido.

Resultados dentro del cuadro de mando

Estos son los resultados de los parámetros cuantitativos:

  • 35 veces “no” en lugar de “sí”.
  • 70 “no” dichos.
  • Un total de 7 “sí”.
  • Una sola vez he he evitado situación.
  • 5 veces “sí” en lugar de “no”.
  • 3 rectificaciones.

Destacable de los 10 días no a todo

  • Di un “sí” a una mujer que tenía problemas en el corazón y necesitaba ayuda para cargar una serie de maletas. Es algo que volvería a hacer, cuando vi la cara de la mujer, estaba en apuros. Rompí el experimento aquí.
  • Dije cuatro veces seguidas “no” a cuatro favores que me pidieron cuatro personas diferentes, durante un mismo día. Uno tenía que ver con recoger a una persona, el otro con enviar una información. Otro con prestar dinero y el último con dar una recomendación.
  • Decir “no” a una propuesta de trabajo que nos interesaba. Además de ver como se escapaba hasta perderla.
  • Rechazar dar feedback y opinión a todos los temas profesionales que surgían en un equipo de trabajo durante dos días.
  • Darle un “no” a la pregunta de un cliente de si íbamos a trabajar más en el proyecto.
  • Ofrecer un “no” a dos posibles propuestas de conferencias que preguntaron si sería posible que diera una conferencia para sus eventos. Sin saber más detalles.
  • Cuando preguntaron si iba a compartir la información de los estudios que estaba realizando, dije “no” sin dar más explicaciones.
  • Dar un “no” en forma de “sí” a una pregunta a la inversa.
  • Ver un “sí” como un “no” cuando la pregunta que te plantean es inversa.

Anecdótico

  • Siete “no” a una misma persona en un mismo día. Resultando en un conflicto con esa persona.
  • Cualquier persona de mi alrededor dejó de pedirme favores a partir del tercer día de experimento.
  • Nadie de mi entorno más cercano se atrevió a preguntarme si quedábamos o compartíamos algún momento juntos.
  • No he llegado tarde a ningún compromiso en ninguno de estos 10 días.
  • Cuatro peticiones denegadas a prestar dinero a cuatro personas diferentes. Resultado: cuatro personas escépticas con “mis experimentos”.
  • Ofrecer una tortilla de patatas en lugar de una pizza a una mujer que pedía comida en la puerta del Open Cor en Valencia.
  • Un “no” (dolido) a emprender un nuevo experimento.

Infraganti

  • Te das cuenta como tienes el “no” más controlado y asumido y sale solo de forma más rápida.
  • Tener tan incrustado el no al octavo día que dices “no” cuando quieres decir “sí”.
  • Perderte una fiesta y a un viaje  por decir “no” y ni siquiera haberte entera de haberlo dicho.
  • Sorprenderte cuando acabado el experimento dices “sí” como si hubieras hecho algo malo.

Los experimentos son una fuente de aprendizajes. Al mismo tiempo que vives situaciones y momentos que no vives de otra manera.

10 días de No a todo

En este vídeo extiendo los resultados, impresiones y reflexiones sobre el experimento centrado en el “no”…

Es curioso comparar los resultados entre el sí y el no. Ver cuando estás en un lado y cuando estás en otro, lo que sucede en ambos y sus contrastes. Estar antes en el “sí” me ha dado una perspectiva diferente del “no”, me pregunto qué hubiera pasado si hubiera empezado a la inversa.

Photo credit: Duncan C.

Mar
15

La juerga que siempre deseamos vivir

By Isra Garcia  //  Lifestyle, Proyectos  //  No Comments

Guateque GuatequeGuateque es nuestro nuevo proyecto, el primero con Sulaika y con Aleix Giró, el primero relacionado con el ocio nocturno desde la propia dirección. Una iniciativa sin ánimo de lucro con la que veníamos fantaseando desde hace dos años. Hasta que un día nos cansamos de fantasear y decidimos hacer que sucediera. La juerga que siempre deseamos vivir, sin más añadidos. En todos los sentidos. Música, ambiente, localización, experiencia, intensidad, marketing, servicio y trato y personas.

Nuestra esencia, la de los tres, dentro de un concepto llamado “feel the parranda”. Es una mezcla de cosas que nos apetecen, gustan y nos divierten. Queríamos vivir la juerga que siempre nos hubiera gustado vivir, entonces lo que hicimos fue crearla para nosotros y para ti. Nadie te va elegir, así que por favor, sírvete tu mismo. La juerga (el Guateque) de verdad, la hacemos todos nosotros.

“Feel the Parranda”

Sulaika y Josef explican en este vídeo, lo otra parte de la visión de lo que significa Guateque. Filosofía, valores, equipo, idea, aspiraciones, objetivos. Cómo nació, que nos motivó a hacerlo y porqué. Qué podrías encontrar. Cómo asistir, la mecánica de invitaciones y recomendaciones. Peculiaridades, sorteos, accesos. Dónde será y dónde más podría ser en un no muy largo espacio de tiempo. Cuando será el Opening Jarana de Guateque. Y algo más, seguro.

Guateque “Opening Jarana” 19 de mayo

En Barcelona. En algún lugar de la ciudad de Barcelona.

Guateque-Opening-Jarana

Todo funciona a través del sitio web oficial. Las invitaciones serán repartidas muy pronto. Los lectores suscritos a este blog podrán conseguir algunas.

Queremos darle mimo a todo, a los invitados, a los que no lleguen a venir, a lo que suceda antes, durante y después. Por eso el marketing más importante que ocurra, trataremos de que ocurra dentro de Guateque, no de puertas para fuera. De esa manera podremos gestionar mejor expectativas, narrativa, encantamiento, y la personalización de las interacciones humanas.

Artwork: Charlie Abad Estudio.

Mar
9

Mis fracasos más pronunciados de 2016

By Isra Garcia  //  Lifestyle, Mapmakers, Vida  //  5 Comments

Este es un ejercicio de honestidad, dignidad, humildad y vulnerabilidad contigo y conmigo mismo, que vengo practicando cada año desde el año 2013. Reviso todos los fracasos, fallos, errores, caídas o equivocaciones de todo año ya terminado y comparto los más sonados. Mis fracasos más pronunciados de todo un año, 2016 en este caso.

Mis fracasos en 2016, los mejores

Isra-Garcia-fracasos

Dichos fracasos pronunciados son los siguientes:

  • Un negocio internacional en que habíamos invertido años salió fallido. Resultado, hemos invertido dos años y medio, más de 20.000 euros y bastante ilusión en este “master”. Fallamos en nuestro negocio.
  • Fallamos en la estrategia de planteamiento de un programa formativo, fallamos en el planteamiento del público objetivo, en el precio y en el marketing. Nuestros (mis) puntos fuertes.
  • Fallamos en mantener el compromiso de cumplir los plazos que establecimos para una macro-auditoría con un gran holding. No logramos mantener un ritmo de trabajo coherente y profesional en la distancia y perdimos el cliente.
  • Fracasamos al no conseguir una comunicación fluida entre un cliente con unas necesidades específicas y nosotros. No hubo una fluidez de trabajo y nosotros no supimos detectarlo a tiempo y atajar el problema. La conclusión fue desarrollar un trabajo (sitio web) que no alcanzó las expectativas del cliente. Podría decir que el cliente no fue específico, que no entregó un briefing, etc. Excusas, la responsabilidad estaba en mis / nuestras manos y no supimos resolverlo ni solucionarlo de forma adecuada.
  • No haber desconectado por completo con más frecuencia me pasó una buena factura. Poco a poco el ritmo de trabajo y de vida fue consumiéndome. Hasta que un día me miré al espejo y no supe quien era esa persona que tenía en frente. Algo que me espantó. En resumen, este fracaso, y quizá uno de los más prominentes, va sobre ignorar a mi intuición.
  • He fracasado al dejar de ser auténtico. Auténtico a mi manera, no a la del resto del mundo, fiel a mí, a mis valores, a lo que soy, fui y seré, yo mismo. Perdí esa esencia que siempre sentí tan adentro y que tanta alegría y satisfacción producía en mí.
  • Engañarme a mí mismo sobre pasadas relaciones. Rechazar el admitir que alguien con quien has compartido tu vida no te ha aportado nada es mentira. Admitir que no has aprendido nada con esa persona en cuestión, es una fantasía que me contaba a mi mismo. No es más que evitar admitir que estás dolido y te han roto el corazón.
  • Hacer que las personas que quiero cambien. No aceptarlas como son, cuando siempre hablo de aceptar a la gente como es. Eso es parlotear y hacer de todo menos liderar con el ejemplo.
  • Fallé al querar estar en el epicentro de todo, llegar a todo, que todo pasara por mí. Peor, ser el centro. El resultado, acabar sin identidad, perdido, sin rumbo y sin saber si lo que habías hecho tenía sentido o no.
  • Quejarme más de lo que esperaba. Cuando alardeaba de ser una persona que no se queja.
  • Tardar en apartar de mi vida a personas que tenía una ligera noción que debía dejar a un lado y proseguir. Algo que mi instinto me decía, pero yo por cobardía, cariño y nostalgia no quería comprender.

Fracasar útilmente

Este año ha sido más difícil reunir estos fracasos. La razón es que este año cada día me he exigido encontrar al menos un fallo al día. Siguiéndole un aprendizaje y una solución para cada uno de esos fracasos. He contado 534 fallos. Esto ha hecho que tuviera que pensar bastante y revisar todos los fallos para encontrar los que más han dolido y más han servido. Con sus aprendizajes y soluciones. Qué gran año, qué profundo y qué completo. Cuanto siento que he crecido, con propósito. No conozco otra vía.

Extra: sí, los llamo fracasos, aunque suene duro y cruel. Nombrarlo por su nombre ayuda a verlos de forma más nítida, al mismo tiempo que los convierten en algo más real.

Photo credit: Looker Media.

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